A. 以晨跑为题写一篇模仿散步的作文
当早晨的第一缕阳光顺着窗户爬进了被窝,这时候,走到户外,沐浴着清新的阳光开始晨跑,是一件多么惬意的事情。
跑步,可以说是所有运动项目中最简单,最基础的。它有很多好处,比如增加肺活量、强壮肢体,增强体质。我和妈妈约好了,暑假里的每一天早晨都要来晨跑。第一天,我还不是很愿意这么早起床。但妈妈强迫性地把我拽了起来。清晨,太阳升起后的空气是最沁人心肺的。睡了一夜,踏着缓缓的步伐来到乡间小路恣情地晨跑。这时,鸟儿也开始了一天的新生活,田地里的庄稼显得更加的新绿,叶子上还托着晶莹的露珠,在阳光的照耀下更加璀璨。从那一天起,我就爱上了这种感觉,这种在小路上自由舒畅的感觉。看着太阳从地平线上缓慢地升起,就觉得这鲜艳的朝阳好像是为我而升!
两个月里,我见证了我身体的变化。此时,我可以当之无愧地说:“我是健康的!至少我在健康地运动着。”我还见证了那路边无名小花的成长,我也在成长!
一个人想要健康,就得运动,光营养丰富是远远不够的,运动很重要。小时候,只知道运动会出汗,出汗会很舒服。长大了,才知道出汗对身体的种种好处。这就不仅仅是运动了,这是对我们自己身体的负责!
现在,开学了。操场上也有了因运动而发出的阵阵欢声笑语。对,阳光体育活动让我们快乐,由衷的快乐。这也是对一天中烦恼的宣泄,我们的心理也会变得更加健康和快乐。
我运动,我健康,我快乐!
B. 作文:(学校里的)晨跑,600~800字,关于意志、坚强、锻炼之类的
坚持不懈的小胖
在我上课外班中,有一个非常胖的男同学,老师和同学们都叫他“小胖”。
小胖长着一个圆圆的脑袋,浓浓的眉毛下面有一双有神的大眼睛,小小的鼻子,小小的嘴巴。最有意思的是小胖圆圆鼓鼓的肚子,走起路来颤颤巍巍的,可爱极了。小胖的学习成绩不论在哪里都是数一数二的,但体育成绩却一直在困挠着他。
记得有一次上课外班我去得比较早,在操场上看见了正在练习跑步的小胖。小胖友好地对我说:“你好啊!我们学校要进行跑步测验了,我在操场上练练,你能帮我计一下时吗?”我笑着说:“当然没问题,你要跑一圈还是两圈?”他开玩笑说:“我跑一圈都累得要死要活了,更别提两圈了!”
我看着手中的表,喊道:“预备...跑!”小胖冲出了起跑线,虽然这已经是他的最快速度,但仍显得有一点儿笨拙。刚开始他的速度还算比较快,当他跑到一半时,好像有东西拉住了他的双腿似的,每迈一步都十分地困难,他的速度开始变得越来越慢,但小胖并没有放弃。这时的小胖紧锁着眉头,眼睛眯成了一条缝,微微地张着嘴巴,样子显得非常痛苦,但小胖还是依然坚持着。我大声地鼓励他:“小胖,加油!终点就在前方!”我的话语好像给了他许多动力,他咬着牙,把身体往前倾,大步往终点跑去,我站在终点的不远处准备迎接小胖。十五米、十米、五米,小胖的身体使劲往前倾,冲过了终点。
炽热的阳光照在了小胖的脸上,他用手抹了一把脸上的汗水,迫不及待地问道:“几分几秒啊?”我回答说:“1分56秒。”他的笑容顿时变得比花还要灿烂,高兴地对我说:“太棒了!我的跑步成绩终于及格了!”
功夫不负有心人,我相信经过他坚持不懈的努力,小胖的体育成绩会越来越好!
C. 描写同学晨跑作文
晨跑
晚上,我激动极了,心砰砰乱跳,想知道为什么吗?因为妈妈同意我明天早晨跟两位阿姨和几个小朋友一起去石峰公园晨跑啦!
刚开始,我们几个小朋友还兴致勃勃的,没走多远,我们就没兴趣了,走了大半天还是走,没一样东西能激起我们的兴趣,我们都以为能有玩具玩,可是我们连玩具的影子都没见着。庄付林开始发牢骚:“走什么走哇!连一个玩具都没见着,快累死我啦!”她妈妈随即说道:“既然来了!你就必须得走完!或者你可以回去啦!”说罢,便拿起一根树枝,走到“队伍”的最后头,说是谁走到最后就打谁,立即就像赶鸭子似的在后面追赶。可不妙,打来打去打到的都是一个人:他的儿子庄付林。因为他总是慢悠悠的,根本跟不上“大部队”。
忽然,我们兴致高涨,因为游戏场所出现了:聚龙水上乐园。这下,我们身体里都充满了正能量,特别是庄付林,跑得比谁都快。望着里面的玩具,我们没有一个不想进去玩的,那里面的玩具:高空滑梯,游泳池没有一样不令我们期盼的。可是,侯老大人们把我们一个个的,拉走了。
我们的心情顿时跌落到了谷底,个个垂头丧气,无精打采。可后来,我们精神头都提起来了,因为,大人们为了补偿我们没吃早餐,决定带我们去吃粉,我脑瓜里顿时蹦出一个成语:古既然有“望梅止渴”,那今,为什么就不能有“想粉止累(饿)”呢?
今天我度过了一个第一次,随着心情的起和跌,我对晨跑的评价也有所改变。
最后,我决定,我还是想去!
D. 描写同学晨跑片段作文
今天,我早早的起了床,知道我要去干什么吗?告诉你们吧,我要去晨跑。
当我一走回出家门,就看见太阳答光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上,并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时,街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风,享受着新鲜的空气,我也是这样,在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了,我抬头仰望天空,发现天空比开始更加美丽了,湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
每当我晨跑完后都会有一个习惯,那就是前往步步高超市买一个小布丁作为我每天晨跑后给自己的一份奖励,这个时候的我是最开心的,因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活,让我的暑假生活变得不那么单调,变得更加多姿多彩,而且还锻炼了身体,我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩,喜欢汗水将我衣角浸湿,头发上有些小小汗珠的感觉。
如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧!那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧!那么会让你更加强壮,如果你也像我一样热爱于晨跑,请你坚持吧!我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队,加油!让我们一起努力吧!!!
E. 学校里的晨跑作文400字
冬天已经悄然来临,每天一节课后,你只要踏进刘海粟小学的操场,你就会听到整齐划一的脚步声——“海小娃”们正在进行冬季长跑运动呢!
每天,学校的全体师生将跟着欢快的乐曲,踏着整齐的步伐,奔跑在操场上。在开展本次冬季长跑活动前,学校领导和体育组的老师多次对冬季长跑场地路线进行了规划设计,亲力安排,使得这项活动做到了安全有序。
看,冬季长跑开始了,操场上便响起动听、欢快的音乐,“海小娃”们就像一只只轻盈的小鸟飞翔在辽阔的天空。从远处望去,千人步伐一致,跟着节奏,场面十分壮观,犹如万马奔腾,气势磅礴!当音乐节奏轻快时,他们便迈开大步冲向前方,有的同学还喊着“加油”为大家鼓劲;当音乐节奏舒缓时,他们便把脚步放慢调整呼吸,有的同学还随着音乐哼唱两句……
操场上充满了快乐、充满了欢笑。我一开始十分轻松,脚步也很轻盈。渐渐地,大家步伐越来越慢,身体越来越重,双脚宛如灌了铅似的,怎么也迈不动。豆大的汗珠从我们的脸上流下来,脸上通红。但我们坚持了下去,因为,我们都知道:我们的同学、老师都在一起努力、加油。而且,身体是我们自己的,要多多锻炼,才会有一个健康的身体。有的时候,一些同学掉队了,乐于助人的同学们就上前扶一把。
在老师的带动和鼓励下,大家咬紧牙关,继续迈着整齐的步伐。大家奔跑着,呐喊着,将寒风甩在身后,将压力抛在脑后,将青春的激情在寒冷的冬季激发!前面带队的同学慢慢地停了下来,跑步的音乐声渐渐小了下来,长跑就结束了。
F. 夏天早晨小区里晨跑写作文
夏天早晨来小区里晨跑
我家住在沁雅源花园,这是个鸟语花香的小区。一大清早,沉睡着的小区便被天上飞着的小鸟歌声、小花的芬芳所唤醒。 小区的早晨是和谐的。每天天一亮,就可以听见外面传来“嗒嗒嗒”的跑步声。一眼望去就能看见几个卷头发、蓝眼睛,身着短袖汗衫的“老外”和一些老人在小区道路上晨跑。 小区的早晨又是勤劳的。保洁工早早起来开始清扫小区通道,那竹扫帚发出的轻快的“沙沙”声,多像一首欢快的歌啊!正是有了保洁工人辛勤的劳动,才使得我们的小区环境更美,更整洁。 小区的早晨同时又是紧张的。家长们要为孩子们准备可口的早餐,一清早厨房里就会发出锅碗瓢盆交响曲;小孩子们忙着洗漱,穿戴好校服,嘴里吃着香甜的早餐,一切都安排的井井有条,以饱满的精神迎接新的一天到来。 小区的早晨是安静、和谐、勤劳、紧张,我祝愿我们的小区越来越好,住在这里的每一个人都平安、快乐!
G. 小朋友早上起来跑步,写编作文40个字
早晨复起床,我说:“今制天真是个好天气,咱们出去跑步吧!”奶奶说:“好啊,早上跑步作文。”我们到了操场上,就看见了有好多人在那里锻炼身体,有跑步的,有跳远的,还有做操和打球的……他们多么认真啊! 我要学习他们,坚持跑步,炼好身体,做到身体好,学习好,将来长大以后,成为有用的人才,建设我们伟大的祖国,小学六年级作文《早上跑步作文》。我开始跑步了,可是,只跑了半个圈,我就跑不动了,奶奶说:“加油啊!”我终于跑完了两个圈。我对奶奶说:“从今天起,每天要跑两个圈。
H. 作文:(学校里的)晨跑,600~800字,关于意志、坚强、锻炼之类的
大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助,可是以前我不理解。
以前,我早上起来,就在家里看书、写字、做作业。有一次,我看到邻居家的姐姐回来,心里非常高兴。于是,我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。
第二天早晨,我起来迟了,她们以为我说说而已,就先跑了。于是我对母亲说:“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”
第三天早晨,我准时在门口等她们。等到她们跑步,我就跟在后面跑。几天下来,我觉得非常累。但是,我看到姐姐她们还是非常高兴轻松,就想到要坚持下去。
有一天,我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了,就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,虽然感到有点儿累,但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辞。
就这样,我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了,我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣,有劲,身体强健,速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐,还帮助我们锻炼身体,增强体质。
I. 第三人称大学晨跑作文
早晨第二节课一下课,只要天气好,各班同学都会排着整齐的队伍,来到操场上晨跑,
学校晨跑的作文400字
。我们五年级需要在轮滑跑道上跑两圈半。
大家都不太喜欢晨跑,所以每当下雨天,我们听到广播中“由于天气原因,晨跑取消”的通知时,总会欢呼。而天气较好时,同学们就“求雨”,一个个对天拜来拜去,只为不晨跑。
为什么大家那么讨厌晨跑呢?第一是因为晨跑比较累、比较无聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活动,等于多了一个长长的课间休息。
晨跑跑起来不像跑500米那样累,但也足够让我们捂着肚子大口喘气的。大冬天时更加糟糕,我总是跑得鼻子都冻僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。
晨跑过程中,若一眼望去,会看见几百名学生在操场上跑动,无数条腿移动着,场面颇为壮观。每班的同学旁边,还跟着两个老师,老师跑步大都偷懒(除体育老师以外),跑到弯道直接抄近路过去,我们看了都挺羡慕。
在晨跑时,我会跟旁边的方一菲说一点话,比如什么“累死人了”“我的鼻子都冻僵了”之类的话,这样跑步也不是那么的没意思了。
今天晨跑时,赵老师通过广播向大家播了一个通知:由于冬天已经过去,下周开始晨跑就要改为做广播操了。我听了通知,一时间