『壹』 学游泳作文500字
听妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力,去年夏天,我学会了游泳,在水中我一会儿像小青蛙一样游来游去,一会儿像小船一样悠闲地飘在水面上,快乐极了!
我刚开始在学蛙泳时,首先要练憋气,先试着用鼻子往外吐气,然后在水里慢慢试着鼻子不往外吐气,这样习惯就好了,但是千万不要有心理负担!如果心里有负担,就会呛水,练会憋气后再练漂,我明知道练漂时全身要放松,可我太紧张了,怎么也漂不起来,最后,我抓住栏杆,把头猛的向水里一扎,腿就漂了起来,渐渐的我全身放松了,就可以离开栏杆漂了。接着又练习蹬腿,我用手夹住头,漂起来,大腿带动小腿使劲一蹬,咕咚喝了一口水。但是我没有放弃,我让妈妈抱着我练习蹬腿,用力一蹬,一下窜到了她的前面,这时我沉了下去,我立刻站了起来。经过不断地努力,我能熟练的蹬腿了,但学会蹬腿得需要手脚协调,在蹬腿的时候就要用手压水,压水时头上来换气,这样才是一个连贯的动作,好几次我都沉了下去。但我一直练,最后经过一次、两次、三次、八次……,终于我可以在深水里像小鱼一样自由自在地游了,我非常开心地学会了游泳。
游泳让我明白了一个道理:不管做什么事情都要付出努
力和掌握技巧。
三年级梁时绮
『贰』 学游泳作文350字左右
说到游泳我学了三年了,可就因为怕水一直学不
会,今年爸爸给我请了一名教练。第一天我学飘,
可我一直漂不起来,更具体的说是不敢飘,教练只好先教我抓着岸做着蛙泳腿的动作:把腿伸直,并拢后,再把脚“外八字”地收回大腿,然后把向外“画
圈”。
说起来容易做起来难,我一漂,害怕得手忙脚乱,
人沉到水底,喝了好多水,我十分沮丧,眼看进度被别的同学甩开一大截,我真是心急如焚。
学游泳要“有勇”,就在我歇气时教练不经意的给我了一个启发,不就呛几口水,有什么好怕的,不知道哪里来的勇气,我在水中挣扎不知不觉我浮起来了。
学会了漂,我又开始学手的动作,教练先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成“外八字”
然后用全生的力气画圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水里,手脚就乱套了,我又想起教练说的话,我动了起来。太好了我会游泳了!我高兴的在水中跳起来,
“别高兴得太早,还有更难的呢!”这话让我安静下来,果然换气这只拦路虎又在我前面,我顾着换气把手脚的动作全不记得了,调整了动作换气也不会了,但有过了前面的成功经验,我很快迈过了这道坎。
我在勇气面前,一个个难题都能顺利解决了,10天努力后我终于学会了游泳和“有勇”。
『叁』 学游泳作文500字
随着岁月在我的笔尖下,像一条小溪轻轻地流淌,它缓缓地流向2013年的心扉。在这即将逝去的不平凡的2012年中,我们收获了太多的感动:农民工抬车救人,“神舟九号”载人飞船首次太空交汇对接成功……
感动每个人都曾经拥有,而2012年最使我感动的人是我很古板、倔强、抠门老爸。他身高1.68米,一双小眼睛上架着一副眼镜,看起来很像一位老师。说起他的古板、倔强、抠门、小气,不禁让我想起暑假学游泳的事。那是我最难忘的一件事,也是我收获最大的一件事。
暑 假到了,我在家里整天都闲着没事干,不是玩电脑,就是看电视,无聊极了!溜冰、骑自行车都提不起我的兴趣,因为都玩腻了。星期天,天气很热,家里又停电, 这时我想到去游泳。“爸爸、妈妈,帮我买游泳圈。”“为什么要买游泳圈?”妈妈问道,“我想去游泳。”妈妈答应了,准备带我出去买,可爸爸却板着脸说: “都快十岁的小朋友,还要游泳圈,真是个胆小鬼。”“我才不是,你不就是不舍得花钱,抠门鬼、小气包。”“就是,她这么小,万一遇到危险,那该怎么办?买 个游泳圈又要不了多少钱?”妈妈在一旁帮腔。“不经历风雨,怎能见彩虹?任何事不亲自做,怎能成功?一点苦都吃不得,怎能做人上人?”“好啦,好啦,小气 包,不买算了,我不要游泳圈了,就这样跟你学游泳,我也能学会。”
一到河边,我就迫不及待地跳进河里,没想到那里是深水区,脚够不着,结 果呛了一口水,还是爸爸把我托到了浅水区,“你也真是的,还说不买游泳圈,看,差点就出事了,”妈妈指责爸爸。旁边的人也指责爸爸说:“一个游泳圈值几个 钱,都把孩子呛成这样!”可爸爸却耐心地教我游泳的方法:划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。手的动作是先于腿的动作。一定要在 收手后再收腿,伸手后再蹬腿。等我听明白了,爸爸先示范了几遍,然后爸爸托住我,让我练习一下。“伸直胳膊,手指合拢,用力向下划水,收手,脚用力在水面 上打水。”我练了几遍,就觉得自己会游了。“爸爸,我想自己游一下试试看。”说完,爸爸就让我自己游,爸爸刚放手,我就“咕噜,咕噜”喝了好几口水,爸爸 只好把我带到了岸。“宝贝,没事吧?今天就学到这,好吗?”我摇了摇头,说:“没事,不,我还要再练习一会儿。”经过几天的努力,我终于学会了游泳。
通 过这次学游泳,从古板、倔强、抠门老爸身上,我明白“不经历风雨,怎能见彩虹?”这句话的意思——只要不怕困难,就能取得成功。2012年即将逝去,在这 不凡的一年里,有许许多多美好的、感人的……我们一定要把在这不凡的2012年所发生的感动、难忘的事或人深深地保存好,永远都不要忘记。
学游泳作文1000字二:学游泳
小朋友们,你们会游泳吗?在今年夏天的伦敦奥运会上,游泳名将孙杨和叶诗文多么为国争光啊,真是太牛了!清扬姐姐真是羡慕!所以,要告诉还不会游泳的小朋友们,赶紧学会游泳,在泳池中,大海边欢乐畅游吧!
接下来让我们来看一看施伟渠小朋友的游泳日志吧。要学游泳的小朋友们,赶紧来学习一下。
憋气
“憋 气是学游泳的第一关,非常重要。”教练滔滔不绝地讲着,“深吸一口气,把鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都浸在水里,嘴巴呼出气,头向水底看。直到支撑不了,再把 头抬上来。”教练示范后,我迫不及待地戴上泳镜,深吸一口气,沉到水里,耳朵边好像有无数只小蜜蜂在嗡嗡嗡地叫着,难受极了!但我仍然坚持着,时而沉入水 中,时而露出水面。嘿,我能在水中停留八秒钟,乐得我直拍水。
漂浮
第二关:漂福双手交叉放在耳朵后面,弯腰低头,脸部 沉入水中,单脚用力一蹬,慢慢地“漂”着前进。教练把手按在我的肚子上,让我深呼吸。我慢慢地弯腰、低头,单脚用力一蹬池壁,向前漂去。这一漂,竟漂出去 五六米远!经过几次练习,我的“漂”功练得越来越纯熟,漂得越来越远!
蹬腿
教练先进行示范:膝盖向内,脚趾朝上,向两边散开,再向中间合拢,像画了个椭圆;然后有规律地停两秒,再进行下一次蹬腿。
刚开始,我一蹬腿,好像力气就用完了。我暗暗下决心:今天,一定要游到对岸。好几次就差一米就游到对岸了,我开始支撑不住了。但我不气馁,重新出发。我的脚像螺旋桨一样,飞快地摆动着,这使我有了快速前进的动力。目标越来越近,我加速游着,终于到达了对岸。
换气
换气的动作要领是:手向前伸直,分别向左下方、右下方划动,划到胸前向前伸直并拢,头抬起来,手继续第二回划动。这样不停地练习,熟练后,再运用到漂浮和蹬腿中。
我抓紧时间认真练习,抬头、吸气、划手、蹬腿、呼气……头抬酸了,手划麻了,腿蹬累了,仍然坚持着。功夫不负有心人,我终于学会了换气。我像鱼儿一样自由自在地在水中畅游着,心中有说不出的痛快!呵,蓝莹莹的游泳池,任我驰骋,真痛快!
测试
测 试时间到了。我认真地做着准备运动——扭扭身子,伸展手臂,深呼吸……然后跃入水中,手脚并用,按照节奏有规律地游着。我的速度快极了,可慢慢地,随着体 力的消耗,速度变慢了。我咬紧牙关继续游,因为“成为真正的游泳健将”的信念支撑着我。“只剩下十米了,加把劲!”我听到爸爸的呐喊和鼓励,浑身有了劲, 越游越快……离终点越来越近了,最后十米,我竭尽全力,只用了十九秒就到达终点。我终于学会游泳了!
学游泳作文1000字三:学游泳
暑假里的一天,阳光明媚,风和日丽,是个好日子。于是我想到一个好主意……
我跟妈妈窃窃私语:“妈妈,跟你说件事儿,额……”“要说什么快点说,不要吞吞吐吐的。”妈妈感觉得不耐烦了。“我想去游泳,好不好啊?”“好啊,以后说话不要吞吞吐吐的。”“哦”我开心极了。
过了一会,妈妈拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。
到 了游泳池那儿,我换上泳衣,来到游泳池旁。因为我不会游泳,所以不敢跳水。我走下水,试着用蛙泳,可怎么也游不上前,我把手从水里伸出来,却呛了几口水。 于是我学习和别人的样子:蹬腿时,要用力、要有弹性、速度要快,但不要出死劲,腿蹬尽后双腿迅速夹腿,收腿时动作要慢、要放松。
可是我不是一学就会的,于是我去请教别人。我问了一位比我大一点的姐姐,她说:“游泳的时候,不要只想着游多快和游多少米,多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后,你就会发现,速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快,并且不怎么费力气就能游好几米了!”
于是我跟着去做,果然,效果明显提高了。
通过这件事,我明白了:不管做什么事情,都要认真去学,才容易学会。
暑假里的一天,阳光明媚,风和日丽,是个好日子。于是我想到一个好主意……
我跟妈妈窃窃私语:“妈妈,跟你说件事儿,额……”“要说什么快点说,不要吞吞吐吐的。”妈妈感觉得不耐烦了。“我想去游泳,好不好啊?”“好啊,以后说话不要吞吞吐吐的。”“哦”我开心极了。
过了一会,妈妈拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。
到 了游泳池那儿,我换上泳衣,来到游泳池旁。因为我不会游泳,所以不敢跳水。我走下水,试着用蛙泳,可怎么也游不上前,我把手从水里伸出来,却呛了几口水。 于是我学习和别人的样子:蹬腿时,要用力、要有弹性、速度要快,但不要出死劲,腿蹬尽后双腿迅速夹腿,收腿时动作要慢、要放松。
可是我不是一学就会的,于是我去请教别人。我问了一位比我大一点的姐姐,她说:“游泳的时候,不要只想着游多快和游多少米,多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后,你就会发现,速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快,并且不怎么费力气就能游好几米了!”
于是我跟着去做,果然,效果明显提高了。
通过这件事,我明白了:不管做什么事情,都要认真去学,才容易学会。
学游泳作文1000字四:学游泳
去年暑假,天气很热,爸爸妈妈都让我去学游泳。我不太想去,他们就天天在家催,催得我不耐烦了,只好勉强去学了。
报完了名,教练陪我们来到了游泳池。游泳池里早已是人声鼎沸,有的在潜水,有的在跳水,还有的在做准备运动。教练让我先去学基本动作——就是双手并拢,举过头顶。听完教练的讲述和示范,我满不在乎地想:“这有什么难的,看我的!”谁知事情并没有我想像中的那么容易。刚开始做时,感觉没什么,非常轻松。做了几分钟后,手变得越来越累,感觉就像是举着沉重的钢铁,非常的难受。一开始,我还咬牙挺着,最后,我实在坚持不住了,就一屁股坐在地上休息。见我才做了几分钟就不想做了,教练走了过来,生气地问:“你为什么不练了?”我有气无力地回答:“太累了,我休息一下。”见我这个疲惫样,教练只好无可奈何地说:“好吧,你先休息一下。过一会儿,去蹬腿。”
休息了几分钟后,教练带我去学蹬腿——就是俯卧在一张长板凳上,双脚蹬两根皮筋,模仿游泳时蹬腿的动作。教练告诉我,蹬腿的技术要领是“收”、“分”、“ 蹬”、 “夹”四个字。教练说完,我开始照着教练说的做了起来。刚开始,我蹬了几下,感觉和平常没啥两样。一回头,才发现皮筋长了,只好调短一点。调好后,我又蹬了起来。怎么没动?原来是皮筋调得太短了。忙活了几分钟,终于调好了,我又继续蹬起腿来。蹬了一会儿,我感觉腿有点酸了,就想偷会儿懒。谁知刚停下来就被教练发现了,他走过来说:“别停!快练!”我又赶紧装模作样地蹬了几下。等教练一转过头去,我又停了下来。教练回过头来看见我又没练,就抓住我的脚帮助我蹬。又练了几分钟,我的腿实在是酸得不行了,回头看过去,才发现自己的脚都已经被皮筋勒得发红了。就在我感觉快要吃不消的时候,教练终于叫了一声:“下水了!”“哦!太好了!终于解放了!”听了教练的话,我差点喊了起来。
在水中,教练让我先学憋气,告诉我要眼睛、嘴巴都闭上,还叫我不要捏鼻子,要不然会呛水。见我点头,教练说:“好,现在来憋气。”教练让我自己先憋五秒,“应该只要憋五秒吧,”我边想边把头埋进了水里,过了一会,感觉五秒到了,我就抬起了头。我头刚露出水面,教练又把我的头按了下去,认真地说:“你再憋八秒。”“行,我憋”,谁叫自己是来学游泳的呢。想着,我又把头扎进了水里。“这次应该是最一次了吧”,感觉时间差不多了,我又把头抬了起来。没等我把脸上的水抹净,教练又“得寸进尺”:“再憋十秒吧!”“不要再憋了吧!”不顾我的哀求,我的头又被教练摁到了水中……十秒之后是十五秒,十五秒之后是二十秒,二十秒之后是三十秒……尽管每次憋气都憋得好苦,有几次还呛了好几口水,但为了能尽快学会游泳,我几乎是一边骂着教练变态,一边苦苦挣扎地坚持了下来。
在教练的细心教导下,几天之后,我成功地学会了蛙泳。发现自己已经学会的那一刻,我按捺不住自己喜悦的心情,高兴地在游泳池里来回地畅游了好几圈。之后,我就喜欢上了游泳。今年,我还想去学自由泳。
『肆』 学游泳作文的怎么写
今年的暑假天气特别热,妈妈决定送我去游泳培训班学游泳,我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。
游泳馆里学游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,还有叔叔阿姨。教练给我们分班后,又给我们排了队。他先领着我们做准备活动,又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了,然后要下水练习。因为我是第一次学游泳,就一直不敢下水,教练鼓励我说:不怕,你是个勇敢的孩子,只要你能够勇敢地下到水里,你就会很快学会游泳的。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的,水很浅才到我的脖子,水又非常温暖,泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气来,也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习,一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看,爸爸说我真棒,一口气憋了二十多秒呢,我可得意了!
接下来的几天,老师又教给我们洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并;划水的动作:胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了,心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。这几天,我不但白天抓紧时间练习,而且晚上回家也反复地练习,甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我的努力,在培训班结束的时候,我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿,自由自在,同时也明白了一个道理:无论学什么,都有要有毅力,坚持就是胜利。
『伍』 学游泳作文400字 好点的
写的很好今年暑假,我最有收获的事就是学游泳了。
七月盛夏,太阳失去了原先的温柔,火辣辣地炙烤着大地,泼一盆水到地上,干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下,来到了游泳池学游泳。
第一天,教练先是叫我套着救生圈,和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖。在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了。一到水中,只觉得浑身清凉,怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了,我开心地用手拍着水。过了一会儿,教练开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着。我照着教练的话,一遍又一遍认真地练习。
第二天,教练下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习的动作。当时,我很快就把嘴里的气吐完了,可教练好像偏要和我作对似的,还不把手松开,害我呛了水。后来,教练笑着告诉我一个诀窍:吐气的时候要缓慢地吐,不能太急。从这以后,我就很少呛水了。
很快,三天过去了,教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上,腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了,又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后,他把我的救生圈脱掉,抱到离岸边差不多两米的地方,把我往岸边推,让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护,一到水中便不知所措,等沉到水底才反应过来——要赶快游,却乱了套,忘了换气,忘了蹬腿,手脚乱舞,在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水,差点哭出来,看着游泳池里自由自在游来游去的人们,我咬咬牙,下定决心要学好游泳这项本领!
又经过了三天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水。“功夫不负有心人”,一个星期下来,我终于学会了游泳。
“不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功。
『陆』 第一次学游泳的作文
去年暑假的一个炎炎夏日,哥哥叫我去游泳池游泳。说水里凉爽极了,是夏天最佳的避暑方式,我听了后,被哥哥说的心痒痒的,真想迫不及待的去游泳。可我转念一想,我不会游泳,万一出了事,哪可怎么办呀。想到这儿,我一点儿也不想去了,于是我便故意找了一个借口,对哥哥说:“我家庭作业还没做完呢,我……我不去了,你们去吧,我在家里看家。”可爸爸似乎猜透了我的心思,笑着对我说:“李指甘,我猜你是担心自己不会游泳,才故意找借口。傻孩子,有爸爸在呢!”我听了后,只得点点头跟着他们走了。
到了游泳馆,和爸爸哥哥换上泳装后我们三个人,就直奔游泳区。到了那儿,我环视四周一看水里全是黑鸦鸦的一片,无论男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿着水球;有的小朋友拿着救生圈……当我回过神来时,才发现爸爸在水里叫我下来呢!可我一走到水池楼梯旁,往下一看,游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深,会把我淹死;我怕水太凉,会在水里打罗嗦;我怕水里忽然钻出一个怪物,拖住我的脚……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意时,把我拉入水中,笨手笨脚的我一下沉入了池里,我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划,眼睛也十分的涨,而且还直打喷嚏。我顿时委屈极了,不争气的眼泪一下子涌了出来,怪爸爸明明知道我不会游泳,还故意把我推向水中。爸爸见对我“硬”的不行,便等我“风平浪静”以后,软硬兼施。“乖儿子,爸爸来好好教你游泳。”我听了后,点点头答应了,“你先扶着旁边的瓷砖,慢慢的把脚伸直,然后再放松,直到憋不住气了再起来。”我尝试着爸爸说的做,可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少,于是我心想:哎!早知道游泳这么难学,我就不学了。于是,我渐渐灰心了,可就在我打算放弃时,我意外发现我竟然在没有扶着瓷砖的情况下浮了27秒钟。于是我一下子又来了精神,我的心情仿佛来了一个360度的大转弯,有阴转晴,一次两次三次,再尝试了很多遍失败以后,我终于学会了游泳。回家后我一进家门就兴奋地对着妈妈大叫:“妈妈,我终于学会游泳了。”妈妈也直夸我:“孩子,你真棒!”
虽然我第一次游泳呛了许多水,不过我终于不怕水了,尽管不想别人那样如鱼得水,但是我相信,有了这一次的经历,下一次,我一定能有得更好。
『柒』 小学生作文《学习游泳的过程》25o字
仅做参考:
与我同龄的人,大多会游泳;可我不会,于是,我让妈妈给我报了游泳班版。
那是第一次去学游泳。在权去的路上,我想:“不就是把头往水里一扎,脚一动,就游起来了吗?”来到游泳馆,我换上游泳衣,抬头挺胸,大步走向游泳池。老师站在那里,在指挥着我们。
下水后,老师让我们把头埋进水里,不说让出来,不准出来。不到五秒,我憋得难受,就抬起头。老师说:“不行!”说着,抓住我的手,往水里按。这次,在水里,待了29秒。这29秒啊,我实在没办法,喝了四口水,呛了两下,还冻得我直打哆嗦。老师让我们都上来了,我可以喘一口气了。
一会儿,又下水了,学做游泳的各种动作,又累得我腰酸背痛。我对妈妈说:“我不愿意学了。”妈妈说:“学会一种本领,哪有那么容易的!”我又坚持练了下来。
更可怕的还在后面呢!站在两米高的跳水台上,谁也不敢跳。我还没有提防呢,老师一下子把我推到水里,吓得我的脸都发紫了。
经过一个月的苦练,我终于学会了游泳。现在,我游得非常快。当我超过一个个的人时,我高兴得跳起来。大人都夸奖我游得好,说我是个游泳运动员的好苗子。
朋友,记住,干什么事,“不吃苦中苦,难得甜上甜”啊!
『捌』 关于学游泳的作文400字
暑假的一天,在我的强烈要求下,老爸终于同意让我去学游泳。
怀着一颗激动的专心,我和爸爸快属步向金龙体育馆走去。我们先在报名处报了名,买了一副游泳镜和一顶游泳帽,再买了一条游泳裤,才风驰电掣的冲进游泳馆学游泳。找到初级班后,我就跟着一位漂亮阿姨学换气:先在水面上用嘴巴深吸一口气,等头埋进水里后,再用鼻子出气,最后把头抬出水面,嘴巴再吐一口气……
学会了换气,接着另一位阿姨教我们怎样蹬腿(注;我学的是蛙泳)。首先把脚向身体收,然后脚掌向前钩,随后把两只脚分开,再一蹬,就ok了。我试了几下,便学会了。于是我便骄傲起来,学任何姿势都马虎对待。结果学习怎样才能让身体浮起来的时候,因为骄傲和掉以轻心,所以没有学会,所以呛了好多水。受到了这个惩罚后,我再也不敢马虎对待了。功夫不负有心人,果然在我的努力下,我学会了蛙泳,并且还能一次持续游500米呢,打破了目前的记录,使我心中一阵欢喜。
通过这件事,使我明白了只:有坚持不懈并认真去做一件事才会成功。
『玖』 学游泳作文700字
今年的暑假天气特别热,妈妈决定送我去游泳培训班学游泳,我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。 游泳馆里学游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,还有叔叔阿姨。教练给我们分班后,又给我们排了队。他先领着我们做准备活动,又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了,然后要下水练习。因为我是第一次学游泳,就一直不敢下水,教练鼓励我说:不怕,你是个勇敢的孩子,只要你能够勇敢地下到水里,你就会很快学会游泳的。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的,水很浅才到我的脖子,水又非常温暖,泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气来,也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习,一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看,爸爸说我真棒,一口气憋了二十多秒呢,我可得意了! 接下来的几天,老师又教给我们洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并;划水的动作:胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了,心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。这几天,我不但白天抓紧时间练习,而且晚上回家也反复地练习,甚至在梦中也在想着怎样学游泳。 经过我的努力,在培训班结束的时候,我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。 学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿,自由自在,同时也明白了一个道理:无论学什么,都有要有毅力,坚持就是胜利。
『拾』 小学生暑假游泳作文
游泳的作文600字
假期,妈妈带我去广成游泳。
走进游泳馆,来到游泳池旁,游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多,他们穿着五颜六色的泳衣,有的像一朵莲花,飘在水里游。有的像一只青蛙,学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩,像海豚一样,游来游去。这时,我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣,我站在游泳池边,心惊胆战的就是不敢下水,这时,妈妈鼓励我说:“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着,我也鼓起勇气,钻进了水里。水里好舒服啊,凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。
接着,妈妈说学游泳首先要学会闭气,我把气憋住,一头扎到水里面,一小会,我感觉自己慢慢的浮了上来。下来,我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿,浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候,我感觉水的浮力可真大,我好像很轻松地趴在水面上,一点也不害怕。
随后,我又学了蛙泳的姿势,妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作,妈妈自己游,让我在岸上观察。我看到妈妈在水里两只脚并到一起,收回来,再蹬出去。两只手张开合拢,画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去,好像一只大青蛙。
这下,该我游了,妈妈扶着我先学腿上的动作,再学胳膊的动作,游着游着,我感到妈妈放开了手,这时,我一紧张,水钻进了我的鼻子和嘴里,呛得我喘不过气来,还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时妈妈说:“不要泄气,加吧劲一定能学会。”我又一次钻进水里,琢磨着蛙泳的动作,即使水再呛鼻子,我也要学会游泳。
最后经过我的努力,我终于像一只小青蛙在水里游来游去,妈妈说:“下次来再教我学仰泳,和自由泳。”