我战胜了自己
体育从来就不是我的长项，尤其是长跑。自从知道了中考跑步的满分标准后，我简直是“夙夜忧叹”，当时觉得要跑到满分简直就是天方夜谭。妈妈看透了我的心思，她主动提出每天带我练长跑。有了妈妈做后盾，我的心里踏实多了。
第一天练跑步简直就是一次痛苦的经历。我平时就缺乏锻炼，身体素质很不好。我用尽全身力气跑，但刚跑完一圈就坚持不住了。妈妈见我跑不动了，就在旁边陪我一起跑，他不断地鼓励我，但当时我的耳朵已听不见任何外界的声音，只是嗡嗡作响。我和妈妈相距得越来越远，我好像比旁边走路的人还要慢。终于到了终点，我瘫坐在地上，呼哧呼哧喘着气，眼睛看东西也是若隐若现，休息了片刻后，我一看计时器，顿时傻了眼，比满分标准整整满了一分钟！这天大的差距无疑打击了我的自信心，也许我真的不是跑步的料。
往后的几天，我一天比一天跑得慢，妈妈见我失去了斗志，也是看在眼里急在心里。这天，她语重心长地对我说：“其实，你得不了满分，妈妈不会生气，但如果你现在就放弃了，妈妈一定会失望的。对于你来说，这是一次培养你坚韧精神的好机会，你说不是吗？”听了妈哈哈话，我觉得眼前一片光明，我不再把跑步当作一种负担，而是用积极的心态去面对。
为了取得更好的成绩，我在学校向老师同学取经，在家里上网查找正确的训练方法。通过一段时间的练习，我的成绩有了很大的提高。
中考终于来临了。我并没有十分紧张，反而从容镇定。同学们在起跑线前站成一排，老师大声发出了口令……
跑啊，跑啊
我，在漫长的跑道上跑着，长长的跑道好似一条红色的带子，向前延伸着。我的心“扑通扑通”地跳着，是那样紧，那样急。我不断想其他的事，好让腿能机械的迈动。虽然我不断的鼓励自己要坚持，但烈日却不断的消磨我的意志。正当我准备放弃的时候，我无意见抬头看了一眼观众席，我突然发现了妈哈哈身影，妈妈正在观看我的比赛！妈哈哈出现，使我想起了她对我说过的话，她在练习时告诉我最多的就是要永不言弃。妈妈一定不希望我放弃考试，我一定要坚持到最后！想到这些，我的脚步加快了，妈妈深情的眸子和回荡在我耳边的话语，激励我冲向终点。
体育中考结束了，我如愿以偿的得了满分。虽然事情已经过去了半年，但当时的情景还历历在目。拥有坚毅的精神才能获得成功与希望，这就是我跑出来的启示。在这次考试中，我战胜了自己，这件事会深深印在我的心中，它会激励我在今后取得更多的成功。
我战胜了自己
曾经，因为难受而停下前进的脚步；而如今，我冲过了终点，战胜了自己．
这件事，就发生在前几个星期的星期五．那天，要测400米，我平静的外表下，隐藏着一颗跳动不安的心，我不是害怕400米，而是担心自己的身体是否能支撑住．
第二组接近了尾声，马上就要轮到我们了，我坐立难安．第三组就位了，随着范老师的口哨声，大家在同一时间，冲出了起点，个个当仁不让，想胜出更是难上加难．
半圈过后，钟嘉君为居第一，我紧随其后，没跟多久，我突然忘了不该现在加速，脑子一热，咬紧牙关，心中只有三个子：超过她！果然，没过多久，我就已占居了第一的位置，但心中明白：照这样的速度往下跑，肯定坚持不住．
第二圈了，我依然充当着”领头羊”的角色．但双腿已经越来越不听使唤，渐渐开始有一些喘气．”加油啊！”我听到了心中的呐喊’”坚持就是胜利，要‘倒’也‘倒’在终点线以外！”我心中又再一次燃起了火焰，为了自己而奋斗！
还有半圈了，腿如灌了铅一样沉重，丝毫没有力量向前跑，喘气也越来越厉害了这……我迟疑了，停下吗？我真的很想，可是根本不可能，我要战胜自己．时间随短却又显得那样漫长，近了、更近了！我用最后一丝余力冲过终点．
此刻的我，多么想对着蓝天呐喊：”我，战胜了自己！”
相信很多同学对作文都感觉到头痛，不知道如何是好。其实，作文并没有我们想象中的困难，只要积累到一定的写作素材和掌握了写作的技巧。写一篇优秀的文章也并不是一件难事。
我战胜了什么，这是一篇命题作文，下面将为你如何写好命题作文提一点建议：
当你在做命题作文时，不要看到题目就忙于动笔，要养成动笔之前想周全的习惯。可按以下几个步骤进行：
一、认真审题，明确题意。仔细地弄清题目的要求，重点和范围，这是做好命题作文最关键的第一步。
二、确定中心，选好材料，在弄清题目的要求，重点和范围以后，就要认真回忆与这个题目有关的材料，哪些事儿是自己最熟悉的，最有新意的、准备表达一个什么思想，这就是回忆材料，确定中心。中心明确了，就要环绕中心，选择最能表达中心的材料。这就是环绕中心，选择材料。
三、列好提纲，确定详略。确定中心，选好材料以后，就得列个写作计划，先写什么，再写什么最后写什么，得有个次序。哪些内容与中心关系密切，要 详写，哪些内容与中心关系不大，可以略写，得分个主次，这不要求列好提纲，确定详略。提纲好比建造楼房的图纸。有了好的图纸，造出的楼房才能坚固美观。
以上三步做好了，你就可以按提纲进行作文了，这样写出来的作文，就可以避免选材不当、文不对题，或者结构混乱、条理不清，或头重脚轻、主次不分，甚至没有中心的毛病。
② 扩写作文
伴随着三月和煦的春风，淮阴师范学院“文明守纪 勤俭自强”主题教育月活动如火如荼的开展着，“勤俭”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。勤俭？浪费？这两者不能不让我们去深思。
在学院食堂中，您是否有过将只吃了几口的馒头扔到餐桌上？是否将饭菜吃几口就倒掉？……学生会伙管会同学调查中发现，平均5位同学就有1位要倒掉小半碗饭菜，倒掉1/3碗饭菜的同学更多。不一会儿，泔水桶就装满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜。
“请节约粮食”等大标语、警示牌在食堂中虽然挂在了醒目的位置，但粮食也难逃被浪费的厄运，然而，当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波？
粮食真的是这么充足吗？事实上，在发展中国家，每5人中就有1个长期营养不良，有20％的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去10000000人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡！
社会粮食状况令人心痛，这么多的人因饥饿正在死亡的边缘徘徊，从根本上扭转消费观念、节约粮食值得我们当今大学生深思。
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。同学们，为了让贫苦家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻，自觉抵制奢靡腐败之风，从细微处做起，用实际行动做建设“节约型校园”的带头人，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！
节约粮食
在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。也许你并未意识到 自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们 的祖国地大物博。然而事实是：我国人口己超过12.5亿，每年的净增长是 1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1／4；目前耕地面积正 以每年30多万亩的速度递；全国40％的城市人口消耗的粮食依靠进口。 从1981－1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，因此而减少粮 食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。现 实绝对不容乐观！！节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费 是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃 多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气， 乱点一气。记住:节约粮食从我做起。
粮食的故事
冯世瑜
“民以食为天”，这话我深有感触。
小时候，在爷爷的怀里，就得知粮食对人的重要。饭桌上，爷爷见我们兄妹拔饭丢了饭粒，他便心疼地一颗颗拣起往嘴里送，一边讲起他缺粮少米的那些日子：“我娃，爷像你们大时，你祖公哪养得活你爷，早就送到地主家放牛讨饭吃去啦！那时一斗米能买一大坝田呢！”往后，父亲的唠叨里依然还夹杂着一些共和国饥饿的历史，三年的自然灾害不知饿死了多少人，那险些饿死而又活过来的人们自是把粮食看得格外珍贵，对粮食自有一份特殊感情。
我能记起的只是大集体最后那年分粮的事了。爹娘都是队上的好劳动力，共挣了400多个工分，一年下来也只分到1000多斤稻谷，这还是我家分到粮食最多的一年。听娘讲，要是往年顶多只能分个800斤稻谷，不掺这就掺那，一年总没能吃上几顿白米饭。我当时还看见队长三狗大爷笑眯眯地把队里分剩的几十斤苞谷叫寨上穷得叮当响的那几家背了去。
十一届三中全会后，寨上人欢天喜地的把集体田地，沸沸扬扬地分了又分，我家分到一亩水田和几亩旱地，几块黄泥巴土，爹娘为此还高兴得几夜没合上眼。
当人们带着极大的热情打理手中的土地，种下各自的希望时，一场罕见的灾害向我们地方袭来，饥饿又一次卷土重来，靠国家的供应、救济，我们才淌过了吃蕨粑和野菜充饥的日子。到了1984年，风调雨顺，我家就丰收了一回，全家人靠4亩地收了3000多斤稻谷，比集体时多了4倍，打那时起我家就开始吃上了白米饭，那是爷爷们从未过上的好日子。
1992年，我到县城读高中，在城里听人家讲杂交稻种能够增产两倍，于是就省了半点钱半信半疑的到种子公司去问，好心的阿姨帮我装好稻种后，千叮万嘱要按科学方法种植，我用笔记本记了整整两页，喜滋滋地趁周末赶回家去讲给爹娘听，爹哪里肯相信：老子几十年都是栽一把秧子，栽一根会结得好谷子才怪，还要栽两次，又麻烦又费时，一根一根怕是要栽到别人收谷子。我好说歹说，还把报刊上杂交水稻增粮增产的报道让他看，他勉强答应育4包稻种，我特地请了几天假，在家帮爹搭了个简易的育秧棚，把秧子育了出来，让他们在家慢慢地栽。放假回来，姐告诉我：栽小秧那阵子，寨上别家洋芋都除了草，苞谷全下了种，就我家还未做那些活，3个人差不多栽了半个月才完事，寨邻看了都说：“他家今年是在办怪，怕是要两头结谷子。”
秋后收割奇迹出现了，经爹苦心管理，那年我家稻子出奇的好，收割时我看着那壮实的秧杆和饱满的谷穗，一根种苗竟发出十多根来，我也惊奇，开始感叹科学的神奇，当然寨上的堂公伯叔们就更觉奇怪了。在往年的基础上，我家多收了3000多斤，稻子压弯了爹那坚实的肩膀，我发现爹一贯愁眉不展的脸上溢出了难得的笑容，从此他开始相信科学，带头宣传科技。
寨上的人傻眼了，多收了3000多斤，算起来应该是两头结谷子啦！杂交水稻给他们大开了眼界。第二年，家家户户买来杂交稻种向我家取经。打这后，寨上的粮仓都能装得满满的，不愁吃不上白米饭了。
关于粮食的故事
小时候在外婆家，外婆给我讲了许多神话童话故事。而印象最深的是一个有关粮食的故事，至今记忆犹新。
故事说在很久很久以前，一个大财主家的儿媳妇，看到自家家财万贯，金银珠宝等应有尽有，怎么用也用不完，而每日每餐饭菜做很多，吃不完就倒泔水缸里，久而久之，被灶神爷告到了玉皇大帝那里。玉帝一听非常吃惊，就下令天兵天将在第二天的午时三刻，下凡到这财主家做实地调查，如果情况属实，一定严惩不贷。仁慈的观音菩萨听到这个消息，想给这家人一个改过的机会，当晚就托梦给这财主家的儿媳妇，要她把倒在泔水缸里的饭菜捞起来吃干净,不然她和她的家要遭灭顶之灾。这儿媳妇睡到半夜一下子惊醒了，醒来清楚记得观音菩萨说话时的表情和所说的话。想起平常生活中自已奢侈的行为，她立即起床把泔水缸里的饭菜捞得一粒米都不剩，把这些饭菜用清水一次一次淘洗干净，然后在锅里烘干，用油炒了让全家人连夜吃掉。
次日午时三刻，刚才还是晴朗的天气忽然变得风雨大作电闪雷鸣。忽然，三声振聋发聩的雷鸣电闪在这家的屋顶炸响，天兵天将来到她家厨房，在泔水缸里连续捞了三次，也没有捞着一粒米，只好回天庭向玉皇大帝复命。有了这一次的教训，从此这家人勤俭持家，不敢再浪费一粒粮食。这是在儿时，糟塌粮食给我的第一次“震撼教育”。
还是在儿时，每天吃饭时，母亲总要求我把碗里的饭菜吃完，粒米都不能剩。母亲说，如果吃饭时碗里剩下米粒，久而久之，小孩子的脸上就会长出麻子，变成了丑八怪。虽然那时候朦朦胧胧，对母亲的话也似懂非懂，也不知道脸上长麻子是什么模样，丑八怪是什么模样，但看母亲说话时那严肃的表情，就知道不爱惜粮食，后果是多么的可怕。长大后才知道，那是外婆及母亲为了让我从小养成爱惜粮食的品行而编出来的故事。
十九岁那年，我又受到一次深刻的爱惜粮食的教育。那一年我写了一篇小说，自我感觉不错，就跃跃欲试拿去拜访一位老作家。那时他大约有五十多岁了，对我这样的文学爱好者非常热情又和蔼可亲。他看了我的习作后提了很中肯的意见，让我按他提的意见修改。不知不觉就到了吃中午饭的时候了，他去食堂买了一份米饭和洋葱炒肉让我吃。可那是四两一份的米饭，再加上菜，我吃了一半就吃不完了，便有点难为情地说：“老师我吃不完了，剩下的饭菜倒哪？”让我至今也无法忘记的是老师让我先放那，过了一会儿，老师端起那剩下的饭菜吃了起来，而且还一边吃一边说："这么好的饭菜怎么能倒掉呢？古语说浪费粮食是有罪的。你们这些年轻人哪！"我一下子想起了小时候外婆给我讲的故事，想起母亲说过的话，面对老师这平静的举动和话语,我既震惊又羞愧，一时说不出话来。
正是父母亲和老师用他们不同的教育方式教导了我，使我在生活中对粮食，对辛勤耕种的农民充满了深深的敬意。我也真切地期望比我年轻的朋友、还有现在出生在这样一个富裕时代的孩子们，也能够继承和发扬这一优良品质并将其落实到行动中，而不是仅仅只会背诵“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这样一首诗。
随着人类活动的频繁和对环境的破坏，这些年自然灾害频频发生，粮食也越来越成为威胁人类生存的重大问题。就在不久前，非洲一些国家数以万计的人，没有粮食挣扎在死亡的边缘，看得人触目惊心。对于一个有着十几亿人口的国家，粮食问题更是重中之重。而一些地方为了眼前经济利益，不顾国家三令五申，大量的良田和耕地被用来盖了高楼建了工厂，已经形成了城市包围农村的发展趋势，昔日那绿油油的麦田，现在也变成了生钱快的苹果园、葡萄园，甚至是座座高楼大厦！面对这样的现实景况，我感到莫名的沉重和悲哀。
大概是白天老想着这样的事，这天晚上我做了一个梦：北方天旱了，南方水淹了，饥饿的人们发疯地涌到高楼下的苹果园里，拿着成捆的钞票却买不到可吃的馒头、米饭。梦醒了，我惊了一身冷汗。但愿这永远只是个梦！
关于粮食的故事2
昨晚看纪念长征的红色电视剧《陈庚大将》，中间有一个关于粮食的故事。红军在长征过草地的时候，非常缺乏粮食，孤儿九斤半是一个尚没有被正式认可的红军，这是因为他年龄太小的缘故。然而就是这样一个小红军，在过草地的时候把自己少得可怜的粮食分给那些伤病员，分给那些抬担架的战士。他的干粮袋里一直鼓鼓琅琅的，并且还经常背着大家“偷”嘴。老总为此还批评了他，说他觉悟不高。
直到九斤半饿死在草地上的时候，大家才发现，他的干粮袋里放的是一块布满牙印的牛骨头。九斤半饿得实在受不了的时候就经常背着大家，在牛骨头上咬两口冲饥。在那个特定的历史阶段，一颗粮食就可能救回一个战士的生命，而九斤半把生的希望留给了别人，这个小战士的故事深深地震撼了我。
这种震撼让我坚定了对那个年代对那个年代所生活的人们怀着一种崇高的敬意。在看广告的间隙，我翻看了另外一个频道的电视，正好也是一个红色片子，讲述的也是过草地的故事。贺龙所率领的部队被敌人逼迫过草地，当时已经无粮了，大家都用野草充饥，每次野草煮好后，团长总是先盛一点吃了，过一个小时之后再让战士们吃。团长的妹妹很是不解，问哥哥为什么要先吃，团长说：“我是你们的尝膳官，你们都是我的皇帝。”原来团长是怕有的野菜有毒，所以自己先吃。
在这个故事中，野草也成了战士们赖以生存的粮食。为了给战士们获得这种所谓的粮食，团长不惜自己的生命来亲尝。
经常听那些在都市里活得有点不耐烦的朋友们谈起很烦看那些红色片子，都拍的很假。那些在灯红酒绿的城市里生活的人们，更爱看的是那些来自好莱坞的所谓大片，或是那些现代都市的各种欺压诈骗的故事，再不就是云里雾里爱的死去活来最后必定有人得了绝症的韩日电视剧，红色片子对于他们来说就是可恶的淘米水。
我们先不说那些片子拍摄的怎样，但是其中的一些故事确能让我们不断地敲打自己，这种敲打对于现在浮躁的我们来说是一种恩赐。
在看电视剧的时候，我和老周反复在交谈着一个观点，就是觉得那种年代走出来的，那些经过枪林弹雨经过长征的人是非常不容易的，他们值得我们每个时代的人去讴歌。在红军长征的时候，关于粮食的故事很多很多，但这些关于粮食的故事被后来人记住的很少很少。在这里我不得不很气愤起讲起另外一个关于粮食的故事。
那时候我还很小，刚从小学升到初中，当时学校附近就是一个粮站。那是一个公务员经常给老百姓打白条的年代。我不知道这种年代是否延续到现在，因为我离开那里已经很多年了。当时老百姓买的都是经过处理的干净的粮食，但是粮站的人为了牟利，和外面一些商贩勾结，每到晚上，他们就挖许多土，把这些土晒干碾碎加在那些即将运走的粮食之中，这样粮食的数量就大大提高了。
这其中的奥妙是听我的一个同学说起的，他爸爸是粮站的职工，起先我不太相信，后来有一天晚上确实看见有人在我们学校后面挖土装袋。后来这件事在老百姓中也被传开了，大家似乎也都跟着学起来了，有很多人卖给粮站的粮食里都掺了土。
在粮站里还有一道风景就是有许多孩子在粮站院子里玩，那些孩子都穿着很大的鞋子和很肥的裤子，那时候收的粮食比较多，都摆放在大院里无人看管，许多大人就指使孩子装作在里面玩让孩子用自己的鞋子和裤子往外偷粮食。那时候大家其实并不缺粮。那些被孩子们偷出来的粮食马上就被家长们卖给周围的小贩了，他们从小贩手中换来的是一些并不太可口的零食。
直到现在，那些穿梭在粮堆里的孩子们可笑的身影依旧时常出现在我的脑海里。在那场在粮里加土的投机倒把的活动中，周围许多人迅速富了起来，后来竟然没有人被揭发，这或许是一种让很多人欢欣鼓舞的现象。这种现象让刚读了几年书的我时常恨的咬牙切齿。
很喜欢看世界杯期间，一些球星和那些缺粮的非洲儿童共同拍摄的一个关于爱护粮食的公益广告。那些很大牌的人们为那些在饥饿线上的孩子们做了一件好事。那件好事时刻提醒着更多的人，在我们所生活的这个地球上，有很多人还处在饥饿的边缘。
1979年11月，在第20届联合国粮食及农业组织大会上，将每年的10月16日定为世界粮食纪念日。似乎有很多人记得这个日子，但是他们似乎已经记不起在这个垃圾食品成堆的世界里还有人会缺粮食。
很多人都在浪费粮食，这其中也包括我们自己。我记得在一个电视剧中看到一段故事，在一家有很多地的土财主家里，三少爷因为受罚和下人一起吃饭一起下地干活，农忙季节，主人给长工们蒸的肉包子，三少爷只吃肉馅把包子都扔到一个供生口吃的桶里，起先只有他一个人扔，后来也有几个长工学着他的样子做，这一幕被老地主看见了，他什么也没说，转身过去把那些已经泡得腐烂的包子都捡了起来，一把把往嘴里塞。另外一个画面是在他的地里，望着金灿灿的粮食，老人家说：“一个不懂得珍惜粮食的人，不会是一个好庄稼把式。”这个关于粮食的故事提醒我们注意，当我们温饱不愁的时候，一定要想想那些灾年荒年，想想那些因为饥饿而死去的人们。
浪费粮食是可耻的，让我们从自己做起，并告诉我们的子孙后代，节约并不可耻，相反节约是一种光荣。节约是一种对自己对他人的尊重。
爱惜粮食 为国分忧
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢？
我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。根据2000年人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。你们为我国这一最大的问题忧虑过吗？
不错，我们有共产党的领导，我们有优越的社会主义制度，我们早已解决了旧中国几千年没法解决的人民吃饭问题。我们应该为之自豪！可是，透过下面的数字，我们也应该看到，沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题，而且也影响着我国社会主义建设的速度。
有这么一组数据。2000年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴！光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食！所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
同学们都知道联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动。今天，我们知道了国情，进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义，我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。
建议
1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.
2,不攀比,以节约为荣,浪费为耻.
3,吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜.
4,看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费.
5,做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果.
6.不偏食，不挑食。
7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
③ 小学五年级作文扩写
分以抄下步骤
1、描写一下那年的环境、气候等等
2、描写我刚上幼儿园时的心情与心理活动，以及一些动作【比如：很兴奋】
3、描写下中午吃鸡的环境和鸡的味道与色泽。
4、用心理活动替代“很好吃”，或者可以用反衬法来突出“好吃”
5、在“我把要过一口的鸡翅藏在衣袖里……”可以插入自己的表情和心理活动【比如：很高兴】
6、“妈妈十分激动”这里可以插入妈妈的动作与语言和表情【比如：很激动】
就这么几个步骤，剩下当中的好词就靠你自己去串联起来
④ 小学生作文扩写材料习题
材料一：
以前有个愚蠢的富翁，看到别的富翁住在好看的三层楼上，他也想住，版就找来工匠说：“给我盖一权幢三层楼。”工匠动工后，富翁看见他们都在地面上打地基垒砖，生气地训斥道：“我要的是第三层楼，不要底下的!”
⑤ 扩写作文的材料与文章
【材料提供】
海边的大森林里住着猴妈妈一家人。猴妈妈有三个孩子。老大叫猴听话，老实本分；老二叫猴机灵，很爱动脑筋；老三是个女孩，叫猴美丽，长得很漂亮。有一天，猴妈妈把三个孩子叫到跟前，给了每人100元钱，叫它们离开家去独立生活，看谁能过上富足的日子。要求同学们展开想象把这个故事扩写具体，题目自拟。
【作文导航】
根据提供的故事情节展开丰富的想象，把故事的情节写得具体生动，并写清事情的结果。可按照以下步骤进行。
1） 人物的性格特点，去分析推敲他们所做的一切，老大猴听话，或许会用猴妈妈给的100元钱脚踏实地干一番大事业；老二猴机灵爱动脑筋，可能会用猴妈妈给的100元钱创造出奇迹；老三猴美丽，由于爱美丽，或许几天工夫，猴妈妈给的100元钱就会花光，甚至流浪接头……同学们可以不受约束，编出更精彩的故事。
2）尽管是一篇扩写故事的文章，但也不能漫无边际地凭空想象，最好能以现实生活为原型，围绕确定的中心去写，这样，才会更合理些。
3）详略和注意段落间的衔接。因为这篇文章是要我们去想象猴妈妈的三个孩子都分别去做了些什么。所以，应根据表现中心思想的需要，确定把谁所做的一切作为重点去写，可以自己来确定。确定主次后，还要注意段是段之间的衔接问题，也就是做好段落之间的过渡，使得文章结构严谨，故事性更强。
【学生例文】
三 只 猴 子 闯 天 下
150024哈尔滨第三发电有限责任公司小学四年级：张易
海边的大森林里住着猴妈妈一家人。猴妈妈有三个孩子。老大叫猴听话，老实本分；老二叫猴机灵，很爱动脑筋；老三是个女孩，叫猴美丽，长得很漂亮。
有一天，猴妈妈把三个孩子叫到跟前，给了每人一百元钱，叫它们离开家去独立生活，看看谁能过上富足的日子。三个孩子听了妈妈的想法，老大看起来很高兴，老二也比较高兴，老三有点儿不高兴，她不愿意离开妈妈。
在猴妈妈的劝说下，没有办法，三个孩子只好带着妈妈给的一百元钱，纷纷离开了家，去独立生活了。
猴老大离开家后，租了套房子。住了一段时间，妈妈给的钱快花光了，心想：要是这样下去，我就会成为穷光蛋，我应该去找一份工作。于是他找了一份邮递员工作，因为他老实本分，老板让做什么他就做什么，所以老板很喜欢他，不断地给他升职加薪水，最后老板退休了，他当上老板，过上了富足的日子。
可老二就没老大这么幸运了，刚走出家门一百里，就遇上了山匪，一百元钱被抢走了。这一路上，他只好讨点饭吃，到了县城，他正好遇到了哥哥，借了点儿钱，开了一家饭店，做起了小本生意，开始，生意还不错，一个月能挣一千多元。可是后来一场大火，把他的饭店烧了，他好不容易才从大火里逃出来，看着眼前被烧成灰的饭店，他简直没法再活下去。
老三猴美丽先用这一百元钱买了很多名牌化妆品，租了间房子。就这样生活了一个多月，钱已经花光了。她觉得工作太累就天天在家呆着，饿了就讨饭吃。
一年之后，三个孩子相继回到了猴妈妈的身边，老大手里拿着挣来的厚厚的一叠人民币；老二拿着仅剩的几千元钱；老三手里空空，什么也没有。老大、老二的钱是用勤劳双手挣来的。可老三只知道打扮自己，不知道工作，所以才成了穷光蛋，哎，记住吧：天上是不会掉馅饼的。
⑥ 写作文,加扩写
我梦到一段有关年少时光短暂的欢愉,
你只说了一句,欢迎回家.我便回轻易地留答下了泪,
我内心最柔软处,因为你在我感到最寒冷的时候,
以温暖来把我庇护.
我年少时所攀越的悬崖峭壁都有了得以回旋的余
地.你是我的光.
⑦ 扩写（小学作文）
我教你方法，自己完成，相信你能写的很棒。
扩写的方法
1、在熟悉原文的基础上，深入思考，合理想象。因为扩写的基础是原文，而主要人物和事件是已经明确的，在扩写时，不能离开原文而随意地去编造，更不能改变原文的中心思想。因此，进行扩写时，首先要熟悉原文的内容在这基础上，可紧扣原文的中心思想，抓住主要情节，对原文没有明确交代，或写得不够具体的地方，要深入思考，多问几个“怎么样”，并作出合理的想象，来充实文章的内容。
2、扩写后的文章应比原文更加具体、生动、形象。为了使扩写后的文章更加具体、生动、形象，一般要把原文的叙述改为描写。可以增加环境描写和人物外貌、神态、动作、心理活动等描写。也可根据想象补充一些细节，还可以适当增加一些议论或抒情的内容。
3、要防止因为扩写需要拉长篇幅，而硬加硬凑内容，或把语言写得啰嗦重复，同时在扩写时，对原文的枝节可以再生发，产生新的枝节。但原文的主干一般不必要动，以免改变愿意，失去扩写的意义。
会了方法后，要多角度去想，比如设想如下：
1、坏的结果是——考砸了，把你忐忑不安，怕请家长的心情描述出来。
2、好的结果是——开始老师没教你的名字，令你十分紧张，万万没想到的是，最后的一个才是你，令你更没想到的是，竟然考了全班第一（这可以用先抑后扬的手法来写）
按以上思路，大胆去写，相信自己。祝你成功！
⑧ 小学作文如何缩写扩写
缩写就是去掉句子中所有的修饰词语，留下句子的主干部分，使其成为最简短的句子。
扩写与缩写相反，扩名则是在简单的句子上，加上合适的修饰词，使句子的意思更具体、明确。
⑨ 6月27日望湖楼醉书改写成一篇短文我们小学生作文小学生六年级的
六月二十七日，一个阳光灿烂的早晨，苏轼来到望湖楼上欣赏风景，希望在这里能消除一点忧虑。远方的三峦犹如亲兄弟一样一个挨着一个，淡淡的白云仿佛给他们戴上了一顶帽子。望着西湖就仿佛望见了西施，在阳光的照耀下，闪闪发光，美丽动人。
好景不长，老天爷翻脸比翻书还快。乌云密布，像打翻了墨水一样，笼罩了一大片天空，没等乌云遮住山峦顶上的天空。淘气的雨水已经迫不及待地来到了人间，落进了湖中都会漾起一圈一圈的水纹，好像弹奏着欢乐的歌曲，很块山峦上的“帽子”被染成了黑色，看不出来戴还是没戴。
忽然，从地上卷起一阵风，犹如一块抹布把天空打翻的墨水擦的一干二净。才解决掉乌云，白雾笼罩了整个西湖，仿佛它们俩已经串通好了一样。白雾的到来就像给西湖蒙上了神秘的面纱，隐约能看见湖水，让人感觉白雾后面会走出一位西施呢！渐渐的，从西湖到山峦之间架起了一座彩虹桥，若隐若现，却十分美丽。不知什么时候太阳公公爬上了山顶，白雾立刻就散了好像在说：“太阳来了，我闪！”太阳出来了，西湖美丽的一面清晰的展现在人们的面前。
啊，真美！苏轼不禁赞叹道，他端起酒杯大喝了几口，灵感突发写下了：“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天。”看样子，苏轼已经把忧虑抛到九霄云外了呢！黑云翻墨未遮山，
⑩ 扩写作文
我的老师
说起老师，在我的小学生涯中，我遇到了许许多多的好老师，有和蔼的周老师，严肃的乔老师，风趣的国际老师......但我最喜欢初中里的语阅课老师刘老师。直到现在他还时常回荡在我的脑海中。他有双炯炯有神的眼睛，一头乌而发亮的黑发；一双“顺风耳”，还有一个高鼻梁，鼻子上还架着一幅眼镜，一眼望去，有点瘦，笑起来很和蔼，大约四十岁左右，个子不高，老师眼睛虽然有点小，可是上课时可威严了，眼睛一瞪，谁见了都怕，都会立即坐好，认真听课。他笑起来眯成一条线，好像瘦了身的机器猫，可好玩了。
刘老师的课谁都喜欢听，因为他讲话很幽默，思维也比较活跃，这也是我们喜欢他的一个原因。
刘老师上课时十分幽默，第一次上课时，便展现了他的幽默。
“大家好，我是你们的语阅课老师，我姓刘，是刘的繁体字。”刘老师说着，在黑板上写下了他的姓，“一节课40分钟，2400秒，在哪么短的时间里要学完一本书，所以大家一定要配合我才能上完整堂课哦！今天，我们来讲讲什么是语阅课......”同学都认真地听着刘老师讲课，可我呢却在想应该给点“颜色”这位刘老师看看，因为当时我算是班里的“坏小子”。于是我就在老师转过身在黑板上板书时，我调皮吹了好几声口哨子，心想：这回你知道我的“厉害”了吧！却出乎意料的是刘老师转过身仍是微笑对同学们说：“同学们，你们刚才听到口哨声吗？那是严令轩同学口里传出的，他吹的口哨多美妙啊！大家鼓掌表扬他。”此时，全班同学的目光全向我投来，而我的脸却热呼呼的，心想：这位新来的老师怎么会知道我的名字呢？更奇怪的是他怎么听得到口哨是我吹的呢？真不愧是“顺风耳”啊。过了一会他却继续上课，而没有批评我。下课了，我被老师叫到了办公室。心想：他没有批评我，反而鼓励我，这到底是什么意思啊？这下可糟了。我一到办公室，老师就亲切的对我说“你刚才吹的口哨真的是很好听，但请你不要在课堂时间里吹，你可以在课余时间放声‘大吹’。”我听了点了点头，然后我就走出了办公室。
而后老师告诉我们，要有新颖的地方才能夺人眼球。比如说，一篇作文，题目是记一堂有趣的课，结尾是提拉米苏真好吃，谁会看。那滑稽的表情和动作，现在想想都能让人捧腹大笑。惹得我们哄堂大笑。
这就是我的老师，一个风趣幽默的人。
从那以后慢慢我把在课堂上吹口哨的坏习惯改掉了，我的成绩也提高了，在刘老师那与众不同的教育下我也从“坏小子”变成了好小子。
经过一段时间我们都跟刘老师成了好朋友，有时我们累了的时候他就给我们讲笑话，这样我们就觉得轻松得多了，有时他还跟我们讲故事，不过刘老师有时也很严格的，但他从来都不骂我们的。刘老师教了我两年，在这两年里我学会了很多很多，而他也为我们付出了很多很多。小学毕业那天全班同学都依依不舍的离开了刘老师，我们走出学校大门的时候看到老师的眼睛慢慢湿润了，我眼泪也在我的眼圈里打滚，但我想到老师说过：男人流血不流泪，所以我振作了起来我的眼泪没有流下，就这样刘老师的身影慢慢从我的眼里消失了。
老师像一盏明亮的灯塔，指引我们走出黑暗的迷茫，正在走向洒满阳光的成功之路，我爱我的老师