『壹』 高中作文《我与……的沟通》
也许是我们长大了不再需要父母太多的唠叨，也许是父母忙得不可开交，忘记了和我们谈心，也许是工作、学习、娱乐占据了我们的绝大部分时间，所以，对于“沟通”一词，我们已经陌生了。
曾几何时，父母经常倾听我的心事;但如今，父母只有在听我汇报学习情况时才会聚精会神。而汇报之后，不是爸爸的手机叫唤，就是妈妈的传呼机开始震动。我曾为此大发脾气，可是父母只把无奈的表情留在了我的心里，便匆匆地去办他们必须办的事。我很想让他们像我小的时候那样，听我讲那些有趣而又幼稚的事情，也很想找回那种爸、妈摸着我的脑袋说天真的感觉。可是对于我来说，那只是一种渴望，对心与心交流的渴望。我心里总有一吐为快的冲动，但是看着他们疲惫的神情，望着他们憔悴的面容，我又只好把到嘴边儿的话咽了回去。虽然我不能真正地理解他们，但是我知道，他们此时需要的是一杯暖暖的清茶或是一盆洗脚水，所以，一肚子的话便慢慢沉入心底，与他们沟通的愿望也便无法实现了。
在我15岁生日那天，父母说了句“生日快乐”，即使没有任何礼物，我也知道他们同样在寻找与我的沟通。记得前些日子我整夜咳嗽，除了奶奶炖的热汤和几句安慰话便没有别的了。我知道父母忙，也就没有更多的埋怨，只是默默地一句话也没有。而一次午睡醒来，我看见爸爸正用大手抚摸着我的额头，妈妈也用柔软的手握着我发烫的手，我感到既吃惊又兴奋，爸爸满身的泥土和妈妈满身的油烟味让我又感到了他们对我的爱。也就是那时，无言的沟通让我们都诉说了彼此的渴望。
无声的沟通使我们不再觉得有隔膜，无声的沟通使我们彼此都有了了解。现代社会，似乎更多地让人们去寻找沟通，而不是把它摆在面前。让我们努力寻找它，无论它是无声的还是有声的，因为沟通的心灵好轻松，好快乐。
初中三年的学习生活即将结束了，我们即将奔向一个新的起点。此时，我是多么留恋这绚丽多彩的初中生活，多么留恋这个充满着理解沟通的班集体啊!那一幕幕动人的景象又浮现在我的脑海里。
初三上学期的一天，班里要召开一个班会，班会静悄悄地开始了。谁是第一个发言者呢?照例该是班长吧。我心里想着。
教室里的角落里突然发出一阵桌椅的碰撞声--是她，这个班里最沉默寡言的人。她说:“我学习不好，总是给班里拉后腿，平时也总抬不起头来。”她顿了一下，接着说:“那次，我经过自己的反复复习，在考试中取得了一个令自己比较满意的成绩，可是一位同学拿过我的试卷看了一眼，然后就用那种诧异的神情望着我说:‘抄别人的吧?’我惊呆了，难道别人考好了就是抄的吗?”她终于抬起头，我看见她的眼睛里分明是在闪动着泪光。这一番大胆的表白，就像一面镜子，照得我们脸上火辣辣的。是啊!我们何曾想过当最后一名是什么滋味呢!我们又何曾去理解过她的苦衷呢!我们又何曾去帮助过她呢!
一位男生不好意思地站起来，低着头说:“那个泼冷水的人就是我。我对不起你，真的，遇事我很少设身处地地替别人想想。请原谅我。今后，我一定尽我最大的努力帮助你，真的。”
这时响起了热烈的掌声。那个女同学再一次地站起来说:“谢谢!”我们都看见她的头抬起来了，班里的气氛立刻活跃起来。
同学们纷纷走上讲台，诉说出压在心里的苦衷。班会开了一个多小时，可是大家似乎还没有说够。
是啊，谁不愿得到别人的理解和帮助呢!我们的距离一下子缩短了，我们得到了一种从来没有得到过的特殊的幸福，这是一种被人爱，被人理解的幸福。我终于明白，同学们之间是需要理解沟通的，这是永远也不会改变的。
我就生活在这个到处充满着理解沟通的集体中，我感到十分幸福。
『贰』 求有关交流与封闭的人物事例，写议论文用的 高中作文
思路
沟通的形式多种多样
沟通，能分享快乐，化解隔阂 沟通需要技巧
巧妙的沟通能够化解矛盾
科技的发展使得沟通的方式和手段多样化 沟通会使工作效率大大提高 沟通才能了解情况，解决问题 亲友之间需要情感的沟通
良好的沟通使人际关系更加融洽 沟通需要真诚和耐心 没有沟通就不会达到和谐
名言
以诚感人者，人亦以诚而应。以术驭人者，人亦以术而待。——程颐 对人的了解是通过心，而不是通过眼睛或智力。 ——马克·吐温 所谓的耳聪，也就是倾听的意思。——爱默生
辩才是一种将真理转化为语言的能力，而所使用的语言又能让聆听者完全理解。 ——爱默生
有效的沟通取决于沟通者对议题的充分掌握，而非措辞的甜美。——葛洛夫 具有高度沟通技巧的主管，他也有可能擅长“欺上瞒下”，将真正的问题遮掩得天衣无缝。——阿奇瑞斯
当我面对一群人，或是大众传播媒体谈话时，我总是假想自己是和“一个人”进行推心置腹的谈话。——巴伯
管理者的最基本功能是发展与维系一个畅通的沟通管道。——巴纳德 协调永不嫌多。——克斯
今日的沟通与昔日沟通的最大差异：由于科技的介入，“沟通”已超越时间、空间，甚至于权力与阶级的围墙。——吉佛德
企业里的员工在经过三年的体验与洗礼之后，才能胜任回答外界电话查询的工作，因为一通电话很可能造成许多事情的影响。——希思
不论在任何时候，尽可能将讯息直接送给接受者，勿经过第三者的传送。——克派崔克
我们总是将焦点集中在内部沟通，而忘了对外与顾客的沟通。——麦克法霖 一个组织若是要以计算机作为沟通工具，必须先破除行之有年、固若金汤的官僚体系。——埃布尔亚特
沟通，沟通，再沟通。——杰克·韦尔奇
语言是人们沟通的桥梁，它能化解一切误会，让人们更亲近。——雨果 巧妙的语言拉近人的距离；鼓励的语言让自己和他人都更有自信；关爱的语言则使人间充满阳光。——卡耐基
以文常会友，惟德自成邻。——祖咏
『叁』 有关沟通的高一作文 800字左右
沟通，沟通是人与人之间不可缺少的一部分。沟通是一块磁石,可以把两颗心紧紧系到一起;沟通是一盏明灯,可以照亮彼此的内心;沟通是一地甘霖,可以化解紧张的关系.。
有些人因为不善于沟通，导致了性格孤僻，不再愿意与人交流。但是，与之相反的是善于沟通的人。无论是与家人或朋友与社会都会融洽相处，沟通与不会沟通会导致两种截然相反的结果。
在现代化程度越来越高的今天，电脑.手机电话等许多高科技产品的被人类接受，并完全融入的人类社会当中。但是，不知您发现没有，从始至终的交流过程之中，您没有跟任何一个人见过面，你面对的只是毫无表情的机器。
今天，这些机器的地位也越来越高了，越来越显得重要了，它不只是融入到我们的生活之中了，我们也渐渐开始依赖它了，甚至离不开它。但是与此同时，我们之间
面对面交流的机会也越来越少了。我们曾以日以先进的科学水平而骄傲时，我们也为这个年代缺少人情味.缺少亲情而烦恼。科技化的世界给我们带来了方便.快捷
的同时，也让我们真正的体会到了科技水平那冰冷无情的一面。如今人们宁愿呆在家里与一个远在千里的陌生人在网上聊得热火朝天，也不愿意与近在咫尺的老邻居
问声好
随着年龄的增长，我渐渐地发现，我与父母之间的沟通似乎越来越少了，取而代之的是那吃完饭后的一声声震撼心灵的关门声。很多时候，人与人面对面的沟通，就
可以更好地完成事务；人与人面对面的沟通，是心与心的对话，有时它无需冗繁拖沓的语言只要你肯伸出你的双手.敞开你的心扉，让别人去拥抱你的热情。也许只
需要一个眼神.一个手势.一句很简短的话语就足以让人感到一颗赤诚的心在他面前跳动。
沟通可以很容易,一个微笑,一次拥抱,却可以让爱伴随着我们,只要我们带着一颗有爱的心面对,就可以接近完美。
『肆』 有没有作文交流群。高中作文，语文学习交流也可以。
热爱生命的作文
很喜欢海子的《面朝大海》这首诗，在羡慕其才华横溢的时候，对海子的卧轨却深感遗憾，也百思不得其解。也许，有时生也是一种选择，死也是一种选择。但这件事却重重地触动、敲打着我生命的根根琴弦，强迫着我去思维一个原本不愿涉足也不敢面对的红尘与幽冥交界的境地，引发着我太多太多对人类个体生命生与死的思考。
读过一个很悲惨的故事。有一条黑狗，离开刚下狗娃的花狗准备到街对面不远处的一家肉食小店去拾一些骨头。当它从北向南穿过十字路口时，没注意一辆货车从西向东风驰电掣般开来，“哐”的一声，黑狗被撞个正着。车子速度未减，就开跑了。可车子刚刚离开，黑狗就一个鹞子翻身跳起来，撒腿向肉食店跑去。它迅速地跑到小铺子，用嘴衔起一根粗大的带狗的骨头，转身又飞一样奔回它的花狗和小狗娃的身边，它将衔来的的食物喂它们。这一系列动作在不过10分钟内全部完成。当它把衔来的骨头转给花狗时它就无力地倒在了花狗的身旁。临死之前，黑狗眼中含着泪光，固执地看着自己的爱侣和孩子，眼神里充满了对生命的留恋。
在敦煌的莫高窟里有这样的一幅壁画。画面上彩绘着佛陀“舍身饲虎”的故事，释迦牟尼佛看到山中有一只饥饿的老虎，生下了7只小虎，因为没有东西吃，眼看着就要饿死，于是，他走到老虎面前，脱掉衣服，用竹尖刺破自己的头，流出血来，让老虎舐食。老虎先食血，后吃肉，最后，他的身体成了一堆磷磷白骨。释迦牟尼佛用自己身上的肉喂一只饥饿的老虎，表现了他对生命的悲悯和同情，是一种大慈大悲，是热爱生命的最崇高的境界，也是人世间最珍贵的情怀。
我还在书上看过这样的一小幅图画，一具牛骷髅头，白森森的天灵盖上有三个黑黑的弹孔。从这幅画上，我读出了牛的死因，读出了人性的残忍，也读出了生命的脆弱和珍贵。
面对芸芸众生，面对物欲横流的世界，尽管我们无法把握生命的长度，我们也不能像佛家宣扬的那样，不杀生、持斋戒，但我们可以尽自己最大的努力对生命充满热爱。汪国真有几句诗歌很好地诠释了生命的内涵：“我不去想是否能成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，我不去想身后会不会有冷雨寒风，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切都是意料中。”
生命是梦想成真的一架梯子，只有永不放弃，才有延伸梦想成真的那一刻。面对生命中的种种不平和重重磨难，只要心里充满阳光，所有流汗淌泪的日子就会灿烂如花；只要热爱生命，所有艰难苦涩也会化为唇过云淡风清的一朵微笑。抱着一份虔诚美好的信念，守着一颗淡泊宁静的心，我们才能找到心灵栖息的田园，才能在百花萧瑟的季节，笑傲天下。
『伍』 有关手机的高中作文“交流多一点,距离近一点”
我与父母的距离 也许是我们长大了不再需要父母太多的唠叨，也许是父母忙版得不可开交，忘记权了和我们谈心，也许是工作、学习、娱乐占据了我们的绝大部分时间，所以，对于“沟通”一词，我们已经陌生了。 曾几何时，父母经常倾听我的心事；但如今，父母只有在听我汇报学习情况时才会聚精会神。
『陆』 高中作文:关于如何与父母更好的交流300字
1、想和父母拉近关系，唯一的也是最有效的办法就是沟通，沟通能解决内所有的难题，如果不沟通容就会越走越远，就是说代沟越来越大，那以后在想沟通就不容易了，所以建议平时多和父母聊天，可以聊学校发生的好玩的事情，在或者就是和父母谈心。
2、如果父母管的太严格，建议你和父母沟通一下，然后把你的观点说出来，如果说不出来的可以写出来然后给他们看，只要你说的有道理我想你父母一定会考虑。
3、如果发生家庭暴力，可以跑出去，然后跑到亲人家里，等父母不生气了在回来比较安全，不建议打110，现在有的孩子会打110求助，然后把父母抓起来教育，我感觉这个不合适，这样你父母回来还是要打你呀，还是跑到亲戚家躲避吧。
4、离家出走绝对是不可取的！第一是不安全，你一个人在外面遇到坏人怎么办？在说了你离家出走你父母怎么办？会很伤心，不要把事情闹大！
『柒』 高中生作文《沟通》（限议论文）
沟通
李诺
沟通是人与人的交流，是心与心的对话。有时它无需冗繁拖沓的语言，只要你肯伸出你的双手，敞开你的心扉，让别人去拥抱你的热情，那么也许只要一个眼神，一个手势就足以让人感到有一颗赤诚的心在他面前跳动。
妈妈曾经对我说：“男孩子应敏于思而讷于言。”由于这种观念已在我心中根深蒂固，所以我不得不承认，我并不是一个关于交流的人。这一点在我的生活中已留有不少遗憾，使我差点失去一个真诚的朋友，那就是他。
其实我和他一直不能算是朋友，因为直到一次春游，我才真正地了解他，认识他。提起春游，对每一个学生来说都是愉快的，可去的途中长时间的坐车实在难熬。我们几个同学打牌，有我和他。我已经说过，我并不喜欢他，甚至讨厌他。他平时老和我过不去像有仇似的。这次，我要报复——凡是他出的牌，我一盖全压住他，即使我的牌并不一定好。“你干吗老压我呀？”他很快察觉到了什么。“牌好，没办法。”我笑了笑，攥着手里的几张最小的牌打肿脸冲胖子。可俗话说乐极生悲，不知前面遇见了什么情况，司机一个急刹车。打牌地方小，我本来就站不稳，这会儿一趔趄，心想不出丑才怪。“嘿，小心！”有人在千钧一发之际费力地抓住了我，我连忙就着这一拽之势稳住了身。我一愣，望着那不安的眼神，不禁让我想起过去的一切：虽然我和他同在一个班，但平常几乎不说话——他看不起我，我也看不起他。虽然他就坐在我前面，但我和他几乎是对头——有我没他，有他没我。我爱学习，爱读书，不放学不出教室；他爱运动，爱打球，不打铃不进班。我成绩优秀，是老师的得意门生；他体格健壮，中操场的篮球飞人。我做事心思缜密，三思后行；他做事大刀阔斧，干净利落。我和他生活在两个世界，没有一句共同的语言。个性的差异使我们彼此疏远，交流的贫乏使我们格格不入。而这次，他主动伸出了手，尽管只中一瞬。“站稳。”他以同样的一句话，把我从遥远的回忆中惊醒，柔和而友好的目光使我们的心中不再有芥蒂。我紧紧地握住他的手，轻轻地点了点头。
并不是只有三天三夜的挑灯长谈才算是沟通，我和他之间的沟通就仅仅发生在几分钟之内，但它比以往的任何时候都更能打动我的心。沟通会使生活更和谐，它将筑起友谊的桥梁，紧不可摧。那一次，我依然是我，但我心中的他已不再是从前的他。
被动的等待与猜忌只能使人人坚守自己的堡垒，而主动的沟通与交流才会化干戈为玉帛，才会有更动情的话语，更坚定的眼神，更真挚的感情。
〔简评〕
此文大处着眼，小处落笔，小中见大——春游时车中关切的眼神，简短的话语，竟化解了平时“鸡犬之声相闻，老死不相往来”的“仇人”间的矛盾，进而“化干戈为玉帛”了。“沟通”的魔力可见一斑。其重要性是不言自明的。
文章朴实无华，娓娓道来，自然流畅。文中的对比，突出了二人在性格上的极大反差，效果很好。“我”的“敏于思而讷于言”贯穿于全文中，很有意思，就连“我”与“他”沟通的方式都没用一个字，只是用了动作有眼神，使得全文浑然一体，一气呵成，巧妙而自然栗成
人们的日常生活中，沟通是必不可少的。如果没有沟通，人们的心将变得冷漠。但是，当人们面对别人时，往往不是去主动沟通，而是充满猜疑。也正是这种心理，造成了人与人之间的隔膜。
有这样一个故事。有个叫王生的人，去邻居家借斧。因为邻居有一次没借给他犁，他就疑心这次邻居也不会借给他，进而觉得邻居是小气鬼，并越想越生气，当他走到邻居家时，把邻居大骂了一通，然后就扔下了不知是怎么回事的邻居走了。这个故事听起来很可笑，大部分人都会觉得中有在王生这种“傻子”身上才人发生这种事。但只要仔细想一想，你就会发现，这种事在我们每个人身上都发生过，只不过没有王生那么夸张，或者自己不曾注意到。当我们与别人沟通之前，往往会先去猜测沟通的结果，进而产生猜疑，最后令沟通不能得以顺利进行，猜疑可以说是沟通最大的敌人。
很多人认为在沟通前保留猜疑的心理并不是坏事，这可以让人在沟通时更得体。但这种猜疑真的有益处吗？曾有这样一个公益广告。在一个办公室中，两个员工面对面地坐在一张办公桌的两边。其中一个员工工作遇到问题，想请教另一个，但心里却想“如果问，一定会被他嘲笑的”以至于不敢开口。而另一个员工则因发觉对方不时看自己，而疑心自己工作了出了错误，而又怕对方看扁不敢询问，最后两个都不能好好工作。从这个广告中，我们可以看出，很多时候，只要沟通就可以很好地完成的事，因为猜疑而导致不好的结果。猜疑阻止了人们。妨碍了人们的交流，也在人与人之间竖起一面面高墙。猜疑实在是有百害而无一利。
人生活在社会中，就时时刻刻需要与别人沟通、交流。没有沟通就没有社会进步、事业的发展。人与人之间如果少一些猜疑，多一些相互信任，相信世界将会更美好。
〔简评〕
本文中，作者开宗明义，亮出“沟通必不可少”的论点，然后话锋一转，指出现实生活中充满猜疑，文章主体部分即是针对猜疑所造成的恶果而举的两个例子，实际上是从反面证明“沟通是必不可少的”。
本文夹叙夹议，有破有立，观点鲜明，将猜疑与沟通的关系阐述得透彻、清晰。不失为一篇佳作。
〔三〕
遗忘的角落
郑磊
早上一走进教室，便觉察到了一股不太对劲的气氛。平时安静的屋里充斥着细小的议论声。每个人头都埋得低低的。不安分的眼神却并未盯着课本，而是不时地互相交换着什么意见。谷老师面色凝重地站在讲台上，手里拿着两三页纸沉吟。我悄悄溜到自己的座位上，胳膊肘撞了同桌：“What`s wrlng?”同桌头也不抬地指了指后面。我回头，瞧见后面的位子是空的。沈嘉没来吗？病了？我猜测着，同时也想，她太沉默了，每天说的话几乎不超过五句，这一利于健康。
谷老师忽然清了清喉咙，这是她要讲话的前奏。“同学们，我现在先不解释什么，我只想把沈嘉同学留下的这封信念一下，然后听听大家的想法。”
我好奇地抬起头。
“谷老师，同学们，我知道我是个很让人讨厌的人，大家都不愿意理我，可我没有别的办法好想，我只有离开……”我吃了一惊，不明白她怎么会这种想法，我不是挺喜欢这个安静但又胆怯的女孩的。没人理她？噢，也许，但大家都认为是她不喜欢和别人玩呀！
“是的，我在班里扮演了一个很差劲的角色。在每次课堂提问我答错了问题时，班里总是一阵让人难以忍受的沉默。大家不知在心底嘲笑过我多少次了，是吗？而我孤零零地站在位子前，看着一个人低下去拼命忍住笑的头，甚至没人肯抬头给我一个鼓励的目光，那种心情呀，我实在难以忘记……”
“老天！”同桌惊呼，“大家是怕她难堪才不看她的，谁会嘲笑她呢？”我点点头，原来每次答错问题后都平静地坐下的沈嘉，竟会有如此强烈的心理反应。
“……还记得那次英语演讲吗？没人知道我鼓了多大勇气，花了多少心血，没人知道我在台上的忐忑与焦虑。也许我真的很差，可我只祈求有一点掌声，然而没有，什么也没有。我就那么没用吗？……”
。
『捌』 高中作文:需不需要沟通
高中作文:需不需要沟通
沟通，沟通是人与人之间不可缺少的一部分。沟通是一块磁石,可以把两颗心紧紧系到
一起;沟通是一盏明灯,可以照亮彼此的内心;沟通是一地甘霖,可以化解紧张的关系.。
有些人因为不善于沟通，导致了性格孤僻，不再愿意与人交流。但是，与之相反的是善于沟通的人。无论是与家人或朋友与社会都会融洽相处，沟通与不会沟通会
导致两种截然相反的结果。
在现代化程度越来越高的今天，电脑.手机电话等许多高科技产品的被人类接受，并完全融入的人类社会当中。但是，不知您发现没有，从始至终的交流过程之中，您没有跟任何一个人见过面，你面对的只是毫无
表情的机器。
今天，这些机器的地位也越来越高了，越来越显得重要了，它不只是融入到我们的生活之中了，我们也渐
渐开始依赖它了，甚至离不开它。但是与此同时，我们之间
面对面交流的机会也越来越少了。我们曾以日以先进的科学水平而骄傲时，我们也为这
个年代缺少人情味.缺少亲情而烦恼。科技化的世界给我们带来了方便.快捷
的同时，也让我们真正的体会到了
科技水平那冰冷无情的一面。如今人们宁愿呆在家里与一个远在千里的陌生人在网上聊得热火朝天，也不愿意与近在咫尺的老邻居
问声好
随着年龄的增长，我渐渐地发现，我与父母之间的沟通似乎越来越少了，取而代之的是那吃完饭后的一声声
震撼心灵的关门声。很多时候，人与人面对面的沟通，就
可以更好地完成事务；人与人面对面的沟通，是心与心的对话，有时它
无需冗繁拖沓的语言只要你肯伸出你的双手.敞开你的心扉，让别人去拥抱你的热情。也许只
需要一个眼神.一个手势.一句很简短的话语就足以
让人感到一颗赤诚的心在他面前跳动。
沟通可以很容易,一个微笑,一次拥抱,却可以让爱伴随着我们,只要我们带着一颗有爱的心面对,就可以接近完美。
『玖』 高中作文“沟通其实很重要”
沟通是我们工作、生活的润滑油。沟通是消除隔膜，达成共同远景、朝着共同目标前进的桥梁和纽带。沟通更是学习、共享的过程，在交流中可以学习彼此的优点和技巧，提高个人修养，不断完善自我
『拾』 高中作文800字 安静内向的我
我是一个内向、含蓄，平时不怎么爱说话的女生。我，长了一双大眼睛，不怎们高的鼻子和一张圆脸。虽然我的嘴比较大，但我却从来不善于言辞，不太和同学们在一起交流。因此，就让同学认为我是一个孤僻的男生。戴了一副厚重的眼睛，有些“书生气”。
从小学起，我和同学的交流就不怎么多。喜欢“独来独往”的我，总觉得孤独、寂寞。但在我的身边，也有三、四个挚友，我也只是跟他们的交流比较多。老师每学期给我的评语上，总写我踏实、稳重，内向似乎也成了我的优点。
但由于我的内向，是我在课堂上发言也不怎么积极主动。虽然，有时的我心里知道问题的答案，但总是没有勇气说上来。当老师叫我发言时，我也总是一紧张半天说不上来。老师虽然也曾批评过我，但从小到大，我总是不能战胜自己，在课堂上去发一次言。内向也成为了我学习路上的一块障碍。
进入初中，我内向的性格依然没有改变。刚上初一，见到的都是全新的面孔。内向的我，也不怎么敢去跟同学说话。下课时，同学们在一起三五成群的聊天、谈论，而我却安安静静的坐在凳子上，一句话也“不敢”说。中午，在宿舍里。其他的人都在互相介绍，认识，只有我独自在一旁安静的看书。同学们都误以为我很孤傲，也不敢跟我说话，使我很苦恼。
哎，我的性格为什么这么内向？……在同学眼中，我总那么孤傲、清高，不善与人交流。但在家长老师的眼里，我却是一个不会让他们操心的“乖男孩”。内向的性格，给我带来苦恼，也给我带来赞赏与他人的夸奖。但不论它给我带来了什么，我就是我，谁也无法改变。
这就是我——一个内向的女孩。