『壹』 小学生心理健康作文，最好400字。
做一个心理健康的人
健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。
那么，什么是心理健康？
——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
现在人们对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；
一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。
做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。
我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！ 很抱歉不是自己写的.........
『贰』 小学生心理健康日记（400字左右）
我的妹妹只有三岁，十分淘气，动不动就耍大小姐脾气，有时候连家长版也没有办法。
今天，我去奶权奶家。一到家，就看见妹妹正在客厅的沙发上玩，我也没太注意。可等我定睛一看，咦？妹妹怎么在玩我的小本子？我火冒三丈，准备抢回来。可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的应该好好地对她啊。所以，我便不再理睬她。
这时候，奶奶走过来，说她要上市场买菜叫我在家里带妹妹玩。我拍拍胸脯说：“放心吧，奶奶！”奶奶走后，我问妹妹要玩什么，妹妹说要玩布娃娃。我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹还在磨蹭，我便过去帮她。可是妹妹不让，我就把布娃娃抢过来，怕浪费宝贵的时间。可是，妹妹开始大哭一场，我没办法，只能把布娃娃还给她。可是，谁知道，她结果布娃娃后还打我。
今天带完妹妹后回家，我想了一下，我才发觉我以前也是这样对待爸爸妈妈。所以我决定以后不会跟妹妹一样对待爸爸妈妈。
『叁』 2014年中小学生学习技巧与考试心理素质教育观后感400字
临近考试了，不少同学开始感觉到了一些压力，《中小学生素质教育与考试心理》观后感。但是我们如果能够学会适当的调节自己的心理压力，把压力转化成为动力，那么将更有助于我们过好这一关，取得理想的成绩。 首先，合理安排作息时间，科学用脑。充分有效地复习功课是考试成功的前提、基础。抓紧时间、全力以赴是必要的，但必须合理安排作息时间，必须有计划地进行复习，做到忙而不乱，紧张有序，才会取得良好的复习效果。 我们先要克服焦虑情绪，保持良好的心理状态。大家知道，复习好才能考得好。如果复习期间心神不定、焦虑不安，或者满不在乎，存有侥幸心理，就无法做到认真复习。应采取积极的态度加以调节；也可找自己信得过的同学和教师谈心，排解不良的心态。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生，预防疾病，防止安全事故，观后感《《中小学生素质教育与考试心理》观后感》。 7：35分，电视终于开始了。主持人穿着整齐，文质彬彬，在讲台上不紧不慢的讲了起来：1：考试的前一天一定要放松，不要搞所谓的“临阵磨枪，不利也光。”2：考试之前一定要准备好考场要用的所有物品，不要到用时手忙脚乱才发现没有带，那是要吃大亏的，另外还会影响到下面的考试。3：考试之前一定要熟悉考试的环境。4：考试时一定要认真审题、做完后一定要认真检查。5：考试后不要和别人对答案，要相信自己，以免影响下一科目考试。6：关于学习方法，我认为每个人有每个人的方法，但是我们还要学习好的行之有效的学习方法，使我们掌握好的属于自己的学习方法。总之，我们会好好学习，争取在老师的谆谆教诲下使我们茁壮成长，拥有一个阳光、快乐的童年！
『肆』 中小学生心理健康与学习习惯作文400字
主要讲了三个主题：
一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩：
二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧；
三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。
她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说：“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说：“不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。” 这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。 要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。 看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人！
在以后的生活中，我要改掉以自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习，树立自己的远大目标，乐观，向上，积极进取，做一个优秀的合格人才
『伍』 小学五年级的心理健康教育第一课作文 分数背后的故事400字急急急急急急！！！！！！！！！
上课铃声刚响，初二（3）班班主任王老师就进入了教室。她很生气地把那摞夹在右手窝里的试卷往讲台上一放，双眉紧皱。
这次考试成绩不理想，最高的也只有71分，不及格的有5名同学，其中一名竟然是身为数学课代表的张宁宁，他只考了59分，同学们都一阵哗然。这样的成绩张宁宁自己也没有想到，当他从座位起身到讲台去领试卷时，发现同学们的目光都在看着他，刹那间满脸通红不敢抬头。就连一贯对他和颜悦色的王老师也狠狠地批评了他，“张宁宁，这次怎么回事？还像个课代表吗？”
这次考试，原本只是一次普通的例行考试，可因为明年教育局要对各学校进行评级，学校为抓升学率临时决定利用这次考试成绩对初二年级进行分班，让前50名成绩的同学组成一个火箭班，重点培养。于是这次考试成绩也就显得非同一般了。
同学们的分数悬殊不大，竞争相当激烈，有好多同学只因为一两分之差被挤在火箭班之外，张宁宁就是其中一位。为这事，王老师想抽空和张宁宁谈谈，鼓励鼓励他，可是一直没有机会，王老师不教张宁宁了，学校已任命她为教导处副主任，专教初二火箭班数学，因为要制订新教案，找张宁宁谈话的事也就搁浅了。
自从教了火箭班后，王老师变得越来越忙，下周一学校领导要来听课，她只好星期天到学校做准备。老公出差，她把7岁的儿子思思也一起带来。为了不影响自己备课，也为训练儿子的算数能力，王老师找来上次数学考试的试卷，让思思把每道题的得分相加算算是不是等于总分数。刚学会算数的儿子对此倒挺感兴趣，一个人到一旁算去了。
突然，儿了思思拿着一张试卷走到她面前，叫道：“妈妈，这份试卷我算了几遍都不对。”王老师接过试卷，快速地把分数一加，59分，她再看看试卷上的总分也是59分，笑着说：“是59分啊。”儿子思思不服气，“不对，是69分。我都加了好几遍了。”并当着她的面逐个加了一遍，8分、19分、15分、10分，“等等，”王老师突然发现在试卷的左下脚有一道题得了10分，但因为太小她没注意，刚才加漏了。
那么试卷应该是69分，而不是59分，这么说上次评卷时自己也加漏了，整整少算了10分。王老师再看着试卷上的名字——张宁宁。
王老师打算等星期一报告了校领导看怎么处理，可突然她脑子一转，心想明天一旦提出来，张宁宁是能进火箭班了，可第50名的同学就要被挤出去，这对学生和家长将造成很不好的影响，她这刚坐上的教导处副主任位置也将不保。既然发试卷后张宁宁没有对分数提出质疑，表明他根本不知道，要不……不报了，反正事已至此就尘埃落定吧。
前途重要，王老师最终决定牺牲张宁宁。
这件事过后，王老师觉得自己对不起张宁宁，每次经过普班她总要看看他，她发现张宁宁比起以前沉默了许多，课间也不出来活动，总是一个人坐在座位上发呆。看到宁宁这样，王老师有几次都想把评错分的事说出来，就在王老师思想煎熬的时候，学校派她去教育局学习了两天，等她回来时，张宁宁竟然退学了。档案、关系都没办，只向学校写了份退学申请就没来了。
张宁宁一定是没有进火箭班受了刺激，王老师后悔自己害了一个品学兼优的学生，张宁宁这个时候退学，可什么前途都没有了。她当即去了宁宁的家，她觉得自己这次无论如何要挽回张宁宁，说出真相。
宁宁没有妈妈，他一直和做小生意的父亲相依为命。王老师找到宁宁家时，家里没人，邻居说宁宁前两天和他父亲一起去了外地。宁宁这一走，王老师心里像是压了块巨石，无比沉重，她找到教导处领导说出了搁在心里许久的秘密。一时间，大家都四处打听宁宁的消息，可都一无所获。
时间是最好的消化剂。转眼学校放暑假了，大家对宁宁的事已渐渐淡忘，心想或许他有更好的生活。只有王老师仍旧放不下，她把自己的网名改为“寻找宁宁”，并在里面给宁宁留言，说都怪自己评错了分，要宁宁千万别自暴自弃放弃学业，并要宁宁不管在哪都与她联系。
整个暑假，王老师每天都上网查看，令她欣喜的是，一天下午电脑上宁宁的图像突然闪烁起来：“王老师，评错分的事，那天发卷子后我就知道了，您不要再为此事内疚。我很好，不必牵挂。”
短短数语，让王老师疑惑不解。既然知道，分班为什么不提出来？又为什么突然间选择退学？王老师刚想问，那边宁宁已不在线上。
接下来的几天，王老师24小时开着电脑，她要等着宁宁再上网，问问到底是怎么回事。两天后深夜11点，宁宁终于上线了，他只是想看看王老师有没有在网上留言，并没有想到王老师这么晚了还在线。
“宁宁，我知道是你。”
电脑那边，过了好久，宁宁都没有回复。
“还在生老师的气吗？是老师不好，算错了分，害你没能进火箭班。”
“不，我不怪您。我知道这事。”
王老师还想问下去，可她害怕宁宁不愿回答，突然下线。那样，这条唯一能找到宁宁的线索就断了，她想还是先稳定住宁宁的情绪，再做打算。于是王老师说他走了这么久，同学们都很想念他，并和宁宁约好明天下午6点在网上和同学们不见不散。
第二天一早，王老师和学校领导按宁宁上网的IP地址，火速赶往他上网的城市，找到了那间网吧。下午5点45分，他们终于见到了离开了两个月的宁宁。
宁宁消瘦了一圈，那双炯炯有神有大眼睛里满是沧桑。此时的宁宁已是个无父无母的孩子，父亲一星期前死于胃癌，让他跟着开公司的表哥帮忙。宁宁做梦也没有想到，王老师和校领导会在这里出现，他扑在王老师怀里哭成了泪人。
原来，宁宁的父亲三个月前查出患了胃癌，父亲想让宁宁留在当地亲戚家，继续完成学业，自己去外地做手术。可宁宁不肯。宁宁知道父亲的这次手术很危险，他说什么也要陪父亲一起去。父亲拗不过宁宁，刚好宁宁学校组织了考试，父亲只好和宁宁来个约定：如果宁宁考试成绩列全班前10名，就留下来继续学习，如果考不上前10，就带宁宁一起走，让他投奔在外地开公司的表哥。
宁宁的成绩一贯很好，父亲料定考前10绝对没有问题，但结果数学却只得59分，连50名都没能进。父亲想，或许是天注定，就带宁宁一起去了外地。由于已是胃癌晚期，他在手术后一个月离开了人世。
此刻，王老师终于知道，为什么宁宁不说出算错分的事，他是想陪父亲最后一程，哪怕这将面临着放弃自己的学业。宁宁是多么好的一个孩子啊！
“老师，我还能读书吗？”
“能，当然能！”王老师把宁宁紧紧地搂在怀里，她一定要把宁宁带回学校，带回到他向往的课堂。
『陆』 小学生心理故事作文400字以上
“我来自偶然，像一粒尘土，有谁看出我的脆弱。我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍人世间坎坷辛苦”……
尽管这首歌我己经听过了很多次，可是，再次响起的时候，我的心还是为之颤动，《智慧背囊》中的一个故事再一次浮现在我的脑海里。
故事里一个聋哑的女孩与妈妈相依为命，小女孩每天都盼着妈妈回家，因为妈妈每次回家，都给她买一块好吃的年糕。但是有一天，下着很大的雨，已经很晚了，妈妈也没回来，她出去寻找妈妈，结果在路上发现了妈妈的尸体，但是她的手里还攥着一块年糕，眼睛睁得很大。小女孩想：妈妈是不放心她一个人生活在这个世上，所以眼睛没有闭上。于是她擦干眼泪，用自己的语言告诉妈妈自己会好好地活下去，让妈妈放心地走……就用手语一遍一遍的“唱”着这首《感恩的心》，直到妈妈的眼睛慢慢地闭上。
读完了这个故事，我的眼睛湿润了，心情久久不能平静，多么伟大的母爱啊！在生命的最后，还不忘记对女儿的承诺。再想想我们在电视上经常看到的那些因孩子有残疾，就被父母抛弃给社会，不承担自己的责任，真是太可恨了。
再想想那个坚强的女孩，我也深感惭愧，记得有一次：我的脚崴了，走路一瘸一拐还很疼，我就对妈妈说，妈妈你向老师请个假吧，我不想去上学了！妈妈说：“那怎么可以，功课落下了，怎么办？扭伤又不是一天两天就好的。”我不高兴了，就对妈妈又哭又闹。现在想想，当初可真是不应该啊！
我暗暗下决心：以后不管遇到什么困难，都要勇敢面对，永不放弃、永不气馁，做一个坚强而有责任心的人。