A. 抛下手机 抬起头 高中作文
时代进步了,病也在与时俱进,从营养不良到“三高”等富贵病,再到后来的鼠标手,均莫过如此。而在这个智能手机的时代,前面的都out了,因为“手机控”俨然成了第一大族群。但无论科技怎么进步,对健康不利的,都是病,得治。为了身心大计,低头族还是尽量放下手机,抬头做人为妙。
科技时代,误读人文
不久之前,国际摄影荷赛大奖被一张充满时代感的照片摘走——在一片蓝汪汪画面中,几个人拿出智能手机,对着月亮找信号。如果图片库的编辑手贱,为它加上“手机”、“科技”、“社交”这样的标签,它一定会为作者带来几万美金的收入。但是这张照片之所以能够获得一张国际奖状,却是因为另外一些标签,“贫穷”、“移民”、“人性”——布吉提海峡是非洲移民前往欧洲寻找更好生活的中转站,在布吉提的海滩上,迁徙者们企望找到微弱手机信号,联系亲人。一部浓缩版的奥德赛史诗,有没有?
你我之所以会误读这张照片,也许只是因为深植在我们每个人脑子里的主流观念——科技改变生活,手机可是个好东西,一切艺术形式都应该赞颂美好的事物。但是总是有人站在多数人的对立面,譬如英国迷你剧《黑镜》的制片人,他用6个精心构思的小故事,告诉人们科技有违伦常,手机也可以是暴力工具,也许潘多拉再打开一次魔盒,里面只有一部智能手机也说不定。
春节刚过去不久,频繁的聚会中,也许有人刷手机搅了你的兴致,也许你刷手机搅了别人的兴致,难怪为吃饭不看手机的客人打五折,也成了餐饮业的营销创意。一切瘾性皆病态,更何况频繁玩手机真的会影响我们的健康,不吓唬你!
心理层面:我们为什么玩手机成瘾?
每个人都是一位小小的精神病患
不知道多少人的春节被一款名叫Flappy Bird的弱智小游戏毁掉了,也许在这款设计堪称“像素级”、创意堪称“脑残级”的游戏中,人们很难找到游戏的乐趣,只是在对自己的质疑和愤怒中,度过了每天8、9个小时的时间,在不断刷新小鸟钻过水管的纪录同时,也不断刷新着自己的下限。
要知道游戏产业如今已经是一个年产值逾600亿美元巨人,在国内A股市场,哪个公司有进军手游市场的风声,股票就会打着滚往上涨,游戏设计者们当然有能力让你沉迷于他们制作的产品,迫使你投入精力和财力。对于Flappy Bird这款贱格很高的游戏,我们也不难找到其鼻祖,比如俄罗斯方块、贪吃蛇,或者愤怒的小鸟。据说像李开复这样的工作超人,愤鸟也必须全部三星通关。
通过全民调戏处女座的闹剧,我们了解到强迫症的厉害之处,对于游戏中更高分数、纪录的追求,当然源于这种全人类的痼疾。至于Flappy Bird的意外走红,可能还要加上斯德哥尔摩综合征的标签,哀己不幸怒己不争的情绪上升为一种自虐倾向,“这么弱智的游戏,我为什么玩得这么糟?!”有人如此分析由Flappy Bird揭示出的人性弱点——强迫症、受虐倾向、求死本能、斯德哥尔摩综合征。你当然知道玩这种游戏是在浪费时间,但注意力却在不经意间被锁死在这款游戏中,请感谢人性的阴暗面。
一只手机引发的社交焦虑感
有个段子,某宅男注销了自己的所有社交网络的账号,他希望在线下世界,依然有人把他当作朋友,结果真的没有人再联系他了。对于很多80、90后,这似乎又不仅是一个段子,不信大家可以自己试验一下,冷暖自知。
在人们普遍将社交重心从线下转移到线上之后,我们看到越来越多的饭局里,人们不顾眼前的朋友,却和活在手机里的朋友打得火热。著名食评人沈宏非说:“自从用上微博,我拍菜的水平与日俱增,但是吃饭的兴致却江河日下。”大家对生活以及身边人的漠视,已经接近无礼的程度。也许21世纪最温暖人心的字眼不再是“爱”,而是“相互关注”,而两个人对面而坐,相互发网络消息聊天的滑稽场面,已经离我们不远了。
有统计显示,大部分人在工作中,每隔6分钟就要刷新一次手机上的社交应用,而65%的接受调查者承认,手机不在身边会引发他们的焦虑感,更有16%的人承认自己手机不离身,连上厕所都不能抛下自己的智能小伙伴。
生理层面:“低头族”有哪些健康隐患?
低头看手机是一种全球现象,“低头一族”当然不仅是中文语境下的独特产物,英语中“Phubbing”一词被悉尼大学一帮语言学家杜撰出来,形容那些时时刻刻低头看手机,冷落了身边朋友和现实生活的新人类们。如今这个词已经收录在澳大利亚国家级词典——麦格理大辞典中。悉尼大学的学者们还特别制作了短片“一个新词汇的诞生”,上传到Youtube,希望“低头族”的问题引起更多人的重视。
颈椎问题
关键词:循环系统、颈纹
颈椎仅由7节椎骨组成,但是主要的动脉血管、神经、淋巴皆由此而过,说颈部是生命的中枢要道,一点也不为过,是以中国古代就有大辟断颈之刑。颈椎出了问题,不仅会出现头痛、眩晕等问题,更严重的还会引发上肢无力、手指麻痹、心动过速等症状。
颈椎问题多是一种老年病,但随着这些年“低头族”数量的爆发,低龄化趋势越发明显。年轻人的颈椎问题多是从颈部肌肉的紧张感开始的。
颈部前侧有一道或几道深深的纹路,这也是老年人群的一种生理特征,和颈椎病一样,颈纹也开始爬上了年轻人的脖子,这不仅影响形象美观,更可以看作是颈椎病的预警和先兆。如果你已经出现颈纹,或者明显感觉到颈部肌肉的疲劳、酸痛,那千万别渗着,还是赶紧抬起头做人吧。
视力问题
关键词:高亮度、斜视
经常看电视的人都会有一种经验,在完全黑暗的房间中看电视,比在有灯光的环境中看,更容易引起视疲劳。在完全黑暗的环境中,长时间注视单一明亮光源,对我们的视力有很大损伤。睡前关灯、躺下、翻手机,如今已是大部分人的每日例行功课,但这却是用眼卫生的大忌。
“关灯后看手机,屏幕在黑暗中特别明亮,近距离观看将直接伤害眼睛的黄斑部,会引发黄斑病导致失明”。前不久,一则微博在网络上疯转,引起很多人的恐慌。虽然事后证明,这样的说法并没有太多科学依据,但经常睡觉前玩手机对视力还是会有影响的。首先躺着翻看手机,就像躺着阅读书籍一样,长时间以一种倾斜的角度用眼,天长日久容易形成斜视,所以我们应当尽量用靠枕垫起腰背,靠在床头阅读或者翻看手机。同时最好在柔和的灯光下阅读手机上的内容,没有条件的话,可以开启手机的夜间模式,将手机本身的背光调暗。
爱美的女孩子,长时间盯着手机看更是不应该。有统计显示,平均每日看手机8小时以上的人,不自觉的皱眉比普通人更多。虽然美女蹙眉在古代人的审美标准中,是被大力提倡的,但是现代医学证实,皱眉的动作很容易增加眼周细纹。
影响睡眠
关键词:褪黑素
爱康国宾医务总监、全科医生朱颖,也关注过手机对人类健康影响的相关问题,“睡前看手机,其实是非常影响睡眠质量的。首先长时间看手机,肯定会影响到我们的睡眠时间;其次,我们人体自身会分泌一种叫褪黑素的物质,以帮助我们睡眠。影响褪黑素分泌的主要因素是光亮照射的周期性变化。睡前看手机,增长了每日我们受到光照射的时间,影响了褪黑素的分泌,所以导致睡前看手机的人更容易失眠。”
很多人喜欢在睡前用手机或者平板电脑观看影视剧,看到惊悚、悬疑等令人兴奋的情节,感性地想一下,就知这一晚,你肯定很难入睡了。
消化系统
关键词:大肠杆菌
如今中小学已经成为“低头族”最集中的区域,一项来自英国的调查显示,每6个中学生里就有1人的手机上存在超标的大肠杆菌。大肠杆菌,我们之前只在食品安全的报道中,经常读到这样的字眼。大肠杆菌超标,容易引起肠炎。很多学生喜欢带着手机上厕所,饭前便后不注意洗手,就很容易出现呕吐、腹泻等症状。谁曾想到,手机竟然也会成为传播病菌的媒介?
其实手机的清洗并不难,只要用酒精棉球在手机表面擦一遍即可,但是却很少有人注意到,要定期对自己的手机进行清洁。
辐射隐忧
关键词:生殖健康、癌症
朱颖医生表示,近些年关于手机对人类健康的影响,是一个非常热门的话题,“我看到不止一篇国外的研究文献,都提到过,手机辐射对男性的精子活力会有影响。”很多专家曾将男性的精子取出,放在辐射环境下,发现精子活力会明显降低。
此外,手机辐射致癌、Wi-Fi辐射致癌的流言已经铺天盖地,沸沸扬扬,而朱颖对流言的解读是这样的,“现在人们对手机辐射致癌的研究很多,结果也是五花八门,有说致癌的也有说不致癌的。世界卫生组织下属,有一个国际癌症研究中心,如今该研究中心还是会把移动设备的辐射,定义为可能致癌的因素,并非不致癌因素,所以大家还是要多一点小心。”
“低头族”如何抬起头做人?
戒除手机瘾和戒除烟瘾、酒瘾一样,需要一种长期健康生活方式进行“辅助治疗”。孩子的自制力较差,需要家长的从旁帮助,比如鼓励孩子多多结交邻居小伙伴,多进行户外运动,将长途旅行、纸质图书作为奖励,诱导孩子远离手机。至于成年人,戒除手机瘾则更需要多一点自我意志,如果不是工作刚需,多在正常人际交往中找乐子,不要经常抱着手机、平板憋在家里,当大龄宅男宅女。
当然定时定量也很重要。“有专家针对手机依赖人群总结了一种20-20-20法则。”朱颖医生介绍,“每看20分钟手机,要休息20秒,20秒之中要注视超过20英尺(约6米)之外的地方。”
测试:你是否患有手机依赖症?
2014.02.20 TimeOut北京
1. 每天早上醒来,习惯第一时间查看手机?
a.从不 b.偶尔 c.经常
2. 即使如厕需求很迫切,也会抓起手机再去?
a.从不 b.偶尔 c.经常
3. 工作时,每隔一段时间都要刷新某些手机应用?
a.从不 b.偶尔 c.经常
4. 曾出现类似手机提示音的幻听现象?
a.从不 b.偶尔 c.经常
5. 和朋友见面时,也会同时和微信里的朋友聊天?
a.从不 b.偶尔 c.经常
6. 会经常担心手机被盗或丢失?
a.从不 b.偶尔 c.经常
7. 曾因为睡前玩手机而影响睡眠质量?
a.从不 b.偶尔 c.经常
8. 因长时间玩手机而后颈或拇指关节酸痛?
a.从不 b.偶尔 c.经常
B. 以旅行为题的800字作文
旅行
身体随着车子晃呀晃,心也跟着晃呀晃。
已经半个多月没有回家了,高中生大都很恋家的,特别是我。想想家里舒适的沙发、好看的电视、可亲可爱的父母,心里就越发急切地想快点到家。只身旅行虽然好玩,却也充满了无限的忧伤。
从未像现在这样想过爸爸、妈妈,只想快点回家,扑进他们的怀里再也不出来,最好能美美地睡一觉。旅途漫长而艰辛,未知的路充满了希望也布满了恐惧。没有机会停下来休息,只能硬着头皮顺从着脚步走哪儿算哪儿。开始的时候我总是生病,脸色蜡黄,头昏脑涨。没有问候,只有被黑色的夜一点点吞噬。大多数人在脆弱的时候第一个想到的便是父母,我便也开始想起父母。本以为感觉会好些,可心里却越发难过了,只好哭,泪珠像天上的星星一样亮。
终于,晨雾散去,可以享受到太阳的温暖,真是个难得的好天气。我有些虚弱地迈着步子开始旅行,我要快点结束这一切,回家看看我的爸爸、妈妈。很想他们,非常!
以后的旅行总是困难不断,好在我没有再生什么病。困难虽然很多,我的精神却也日益见好。不再害怕、忧愁和难过,我游刃有余地享受着剩下来的旅行。最后几天总是遇上大风雪,空气冰冷地扎进肺里,天空白色迷离什么也看不清。我又病了,发着高烧。可我没有再倒下,而是站在高高的山峰上等待着阳光,黑夜奈何不了我。因为我身后有两个巨人托起了我,使我得到阳光最充足的沐浴。是的,那两位巨人是我的父母,那座山峰是我的家。我爱我家,只身旅行的目的地是———家。
寒冷、饥饿、疲累、痛苦、迷茫……一切忧伤都被那间闪着灯光的房子阻挡,门被关上的那一刹那,我的旅行暂时停止。
再次只身旅行的我,已经变得很坚强。透过明亮的车窗,我对着太阳流眼泪,因为幸福
C. 关于旅游的高中作文,600字左右,谢谢 急急急急
做一个中国人的骄傲
我国是人类最早的摇篮之一,也是世界上文化发达最早的国家之一。从黄帝、炎帝到中华民族这条有着5000年历史的长河里,有着无数的发明创造,无数的文人雅士,无数熠熠生辉的文化艺术。古有指南针、火药.造纸术、活字印刷术,四大发明,今有神州5号载人航天技术;古有举世闻名的万里长城,今有宏伟壮观的三峡工程,这难道不值得我们骄傲吗?唐诗宋词,异彩纷呈,科学技术,灿烂辉煌。这难道不值得我们骄傲吗?新中国成立后,尤其是党的十一届三中全会后,我国各行各业迅猛发展,国防科技事业突飞猛进。中国,这个原来一穷二白的,处于挨打地位的落后国家今天已成为继美国、日本、德国、法国、英国之后的世界经济大国,赢得了世人的赞叹,再加上香港澳门回归;中国申奥成功,雅典奥运健儿凯旋而归……这一切难道不值得我们骄傲吗?
我骄傲,我是中国人,我为祖国5000年的文明历史而骄傲!
同学们一定还记得2003年10月15日那个普通而非凡的日子。我国神舟五号宇宙飞船成功发射上天,我国的首位航天英雄杨利伟在浩瀚的太空翱翔了21小时,中华儿女千年来的飞天梦想在那一刻实现了!我国成为了继美国、俄罗斯之后第三个能独立将自己培养的宇航员送上太空的国家,这是我国载人航天技术方面取得的重大成果。这次宇宙飞船成功的发射,标志着我国航天事业的飞速发展,而且将大大促进我国太空的科学研究,还会带动一大批相关的高科技技术产业的发展。
我骄傲,我是中国人,我为祖国的航天事业高速发展而骄傲!
同学们,大家一定还记得2003年那一场飞来的横祸,我国经受了一次严重的考验。非典的来临给正在飞速发展的中国一个沉重的打击。提起那一段日子,人人都有种惧怕感。可是我们并没有因此而退缩。党和国家采取了一系列防治措施;白衣战士置个人生死于度外,面对病毒挺身而出;全国人民都投入到非典战斗中。在全国人民的共同努力下,在这场全民皆兵迎战看不见的敌人的战斗中,“万众一心,众志成城”已不仅仅是一句口号,每个人都在以实际行动增添着它的内涵。在没有硝烟的战场上,始终牢守防线,面对随时可能来临的SARA,随时预备战斗。终于,全国人民以团结勇敢的民族精神战胜了非典,取得可这一战争的最后胜利。
我骄傲,我是中国人,我为祖国人民的坚定勇敢团结战斗精神而骄傲!
忘不了今年的雅典奥运会,我国体育健儿捷报频传。我敬佩杜丽、王义夫、;为陈中,石智勇的坚持拼搏而兴奋;恭喜孙甜甜,李婷,张怡宁,刘翔,邢惠娜,孟光良,杨文军……我为所有夺得奥运金牌的中国健儿骄傲。非凡是女排精神,更使人振奋。还记得那场比赛,中国和俄罗斯的争夺是那样的激烈:面对强大的对手,女排姑娘们一开始就输了2局,每局比分都扣人心弦,但女排姑娘毫不气馁继续拼搏,结果她们连赢3局,终于反败为胜。从女排姑娘们身上我看到了真正的拼搏精神,体会到了一种越战越勇的英雄气概。
我骄傲,我是中国人,我为奥运健儿勇于拼搏为祖国争光的行动而骄傲!
我骄傲,我是中国人!我骄傲,我是炎黄子孙,我是文明古国的子孙后代!我们要继续和弘扬我们中华民族的精神,立振兴中华之志,长建设四化之才,尽报效祖国之力,把爱国之情化为效国之行,从我做起,从点滴做起,为把祖国建设成现代化的高度文明.高度民主的社会主义强国而奋斗.
D. 关于旅行的高中语文作文
生命的旅行
当我踏上登山的旅程,开始了假日的行路时,随着旅行的进展,我的思索也没有停歇。
此刻我脚下的土地正吐露着青草的芬芳,泥土松软湿润。穿过几簇树丛,便来到了象山脚下。我们意兴旺盛地向上攀登,绳索和树干伸出手来拉住我们,偶尔出头的石块也向上推扶我们。一路说笑,带点辛苦地登到一块开阔的平地。本以为这便到了最高点,哪知行程尚未及半。于是继续上路。翻过好几座山坡,经历好几条细流,也遇过下坡滑动的石子,开始时的热情渐渐消退,队伍也散下来。
我思索:登上这七十五度的区区象山有多困难?我们脏了手、渴了水,为什么还到不了顶峰?倘若每一步都是向前的,为什么要历经危险于阻碍?年幼的孩子哭过,年长的老人怨过——可这山路为什么没有尽头?
待休息过后继续上路。沿途遇见熙熙攘攘沿原路返回的人。
“到山顶远吗?”
“远着呢!”
“你们为什么回来呢?”
“不行了,太累了。”
我们于是擦肩而过。队伍更加缺乏信心了,眼前似一条永无尽头并且险象环生的山路,让流下的汗水也仿佛在畏惧地颤动。
我思索:为什么有的人放弃而更多的人选择坚持登上去?我好奇山顶究竟有什么曼妙迷人的景色,让人们为它辛苦甚至乐此不疲。那些中途弃置的人们会不会感到遗憾或是惋惜?那些成功登顶的人又会有怎样的成就感?
我们的队伍虽然缓慢但始终向前攀登,没有人放弃。有人划破了腿,有人被叮咬了手臂,有人扭伤了脚踝……我们互相搀扶,互相勉励,终于登到了顶峰。放眼望去——我的笑容僵住了——远处有更高更显的山峰,云雾缭绕,顾盼生姿。于是心中竟有些不服气。坐下来回看来时的照片:伶俐的花朵,苍翠的古松,还有自己欢悦的微笑……那一瞬间,所有的“不服气”,所有的疲累全部消散,包括之前的种种疑问。
恍然明白,生命如山。其实,我们踏上了生命的旅途每走出一步就无法反悔,更不可能重新开始。人生漫漫,途中曲折无数倒也不乏平坦。如同登山,我们沮丧过、失意过、畏惧过,可只要鼓足勇气坚持向前行进,一定会到达终点。我们往往看重不幸,却忽视了途中温柔美丽的风景。如果回顾往生,只看到他山之高他山之景,这便是虚诞的总结;如果放弃此生不可自拔,更是妄作。生命一路如登山一路,我们珍惜友谊、珍惜坚定、珍惜自然,我们只求无悔无愧。
登山的旅行带给我生命的启迪。生命不竭,奋斗不止。
E. 旅游的经历(高中800字作文)
亲,这个懒你就不要偷了吧
如果旅行过,旅游经历的写法有多种多样内,可以流水账一般的记录自己容一路衣食住行游购娱,自己的观察总结
可以就美景抒发内心的感觉
也可以根据旅行途中遇到的有意思的小事做一个纪实散文。
我觉得记录自己的旅途是一件非常愉快的事,因为你是你自己作家、冒险家、体验师。
就算哪里也没有去过,你也可以发梦想象自己期望能去到一个什么样的地方,那里有你怎样的梦。
当你不把它当做一个作文,而是当做自己一个思想、梦想、分享的故事写下来,不要说800字,我相信1800字都还不够呢
F. 关于暑假旅游高中作文700字
西安兵马俑被称为世界八大奇迹之一,今年暑假,我就来到了西安兵马俑博物馆。
20年前,杨培彦老爷爷打井时无意间发现了一堆用陶土做的兵士、车马,据说,刚出土时,大多数兵俑的头、身体和腿脚都分了家,只有一小部分兵马俑是完整的,它们摆出手握长茅枪的动作,手上却没有枪,可是,仍显得精神抖擞、栩栩如生。后经专家研究和历史记载,才露出了真相。秦始皇终年50岁,兵马俑随之下葬,万万没想到项羽会将它们毁于一旦!楚国的霸王项羽恨秦始皇,一心想灭了秦国。他带兵把兵马俑的头打掉,把它门手中的真枪拔出来,给自己当武器打仗。还放了一把火。把兵佣烧得伤的伤,残的残,真是太霸道了!所以,至今一号坑中还零零散散躺着几个没有修补成功的兵俑。它们最矮的1。78米,最高的1。90米,而且是千人千态,没有两个俑长得一模一样。根据官职大小,衣着也大不相同。它们有的瘦骨嶙峋,有的大腹便便,有的高大威猛,有的小巧玲珑;有的是驾马的,有的是守门的;有的是打仗的,有的是指挥的;还有蹲下的百戏俑,叠起双手的高级军吏(lì)俑等等。西安的兵马俑是秦始皇的陪葬品,他认为生前有什么,死后也必须得拥有,所以,他将整个秦代的兵团带入了地宫。
兵马俑会倒吗?当然,答案是否定的。兵马俑的结构很特殊,头是实心的,到脖子就变成空心的了,身体部分是空心的,不过腿脚是实心的。下面重,上面轻,站得是很稳的。它们不会倒下,始终勇敢的看着前方。它们记载着历史,等待人们去发现……
为什么把兵马俑称作奇迹?因为它们的年代久远,却还能保持鲜艳的色彩,因为在它们那个年代,没有先进的工具,但工艺还是那么精细,无不令人佩服。它的规模宏伟,一共占地25388多平方米,这些兵马俑,都是每家每户的老百姓们不折不扣手工制成的…… 可想而知,制造兵马俑花费了好多年的时间。
由于现在技术的限制,二号坑和三号坑都没有开挖,是因为目前还未找到更好的保护措施。
关于兵马俑的历史与疑问,是数不清的,因为它是一个奇迹,让我们的考古学家去研究吧,解开关于兵马俑的谜中之谜。