❶ 走出忧郁的日子记叙作文
走出忧郁的日子，这样的作文应该是一边记叙文或者是抒情散文，你可以根据一件事情来抒发自己的情感。
❷ 作文《走出忧伤》
走出忧伤
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——题记
“胜者王，败者寇”，这句话并不错误，但如何在失败之后保持一颗平常心，却是我们需要研究的课题。
进入初中，同学们还都不太适应周围的学习环境，我趁势夺取了几次考试的第一名，同学们都惊羡于我的成功。在如潮的赞扬中，我变得有些飘飘然了，也不再往学习上下功夫了。这一次考试我被人拉下第一的宝座，看到成绩单后，我的心如同被压上了铅块，堕着、堕着，堕到了谷底。走出校门，看到天阴沉沉的，乌云密布，枯叶被狂风一片片地吹落在地上，几只乌鸦扑扇着翅膀，尖声叫着，仿佛在嘲笑我的失败，这个世界上好象没有什么可以使我快乐的了。我真想大哭一场，可好像有什么在控制着我，使我欲哭无泪。回到家，我奔到书桌前，摊在桌上，眼泪终于无声地从眼睛里滑落到桌上，心里想：我该如何面对老师和同学们的嘲笑呢？我心事重重地睡着了……
第二天，我来到学校，推门进了教室，四十八双眼睛齐刷刷地瞄向我，我的脸“刷”地红了，火辣辣的。拉开椅子坐下，忽然看到桌上有一张卡片，我轻轻地打开，看到顶上有一颗小草，青翠欲滴，后来才听到人说那叫忘忧草。下面有几行字：“××，忘忧草之所以忘忧，是因为它放下了一切包袱，希望你抛开你所承受的压力，在下次考试中夺冠，好吗？”我深深地点了点头，我把头转向老师，老师意味深长地看了我一眼，便给了我一个大拇指。啊！原来老师与同学们都未抛弃我！我一定不让他们失望，一定要顶住外来的巨大压力，一定要坚强！不再忧伤……
我暗暗下了决心：奋斗！拼搏！
从此，电视机前少了一个欢呼雀跃的我；球场上少了一个带球狂奔的我；书桌前多了一个认真听讲的我；窗前多了一个挑灯夜战的我…
因为我重夺第一不是梦！
❸ 走出忧郁的日子
我认为走出忧郁的日子是自己心情开阔的日子，是阳光充满了整个生活，使生活变得更加灿烂的时光，我认为走出忧郁将会走向更灿烂的明天。
❹ 走出烦恼作文，800
在一本书上我曾读过这样一句话：“巨蟹座的人一生平淡无奇。”我的星座正是巨蟹座，难道真的应验这句话？一直以来我没有过优秀的成绩单，更没有出类拔萃的表现。无论是才艺表演，还是其它竞赛活动，我永远只是一个鼓掌的观众。因为我的羡慕，一直走不出烦恼的阴影。尝试着忘记烦恼，可是它就好象我生命里的一部分，割舍不去，甚至越来越浓。
爸爸妈妈对我太疼爱了，我时常会想，我会不会因为他们对我的疼爱而变得叛逆？他们对我抱太大的希望了，我总想，我会不会辜负了他们？老师不像以前那样重视我了，我总会想，他们会不会因此看不起我，放弃了我这个学生？朋友们冷落了我，我总是会想，他们是不是对我不够友好，从此把我们的友谊桥割断了？因为成绩落后，我会不会因此而失去所有的爱？仿佛生活中的每一件事情都可以成为我的烦恼。
望着窗外正在嬉戏打闹的小弟弟、小妹妹们，思绪飞扬到我的童年。一、二年级的生活快乐极了，像拼音、像音符。“a、o、e”成了我的好伙伴，成绩遥遥领先。三年级就像蜕变似的，把我们从不知所谓的小朋友变成了纤纤书生。一眨眼的时间，时光流逝到了六年级。自己对事物慢慢有了自己的一些见解和新的认识，也不再是那个和爸爸妈妈无话不说的小乖乖了，自己有了自己的小秘密，不再向父母老师撒娇，一切的一切有了太大太大的变化。我有时候常常会想，我是应该向左找回那个原来的我。还是应该向右继续走完剩下的路呢？我就像一个迷失了方向的航船，站在一个风口浪尖，因为没有一个正确的航标而徘徊不前。
想到这里，突然觉得现在的情行和当时是如此的相似。现在我正面对着两个岔路口：一面是通向放弃的，另一条是通向一条未知的路。如果我选择了放弃，也许真的很简单，而那条未知的路也许充满了光明，也或许到处坎坷。为什么人生永远都要面对着那么多的选择，算了吧，不去想了。我贪婪地吮吸着凉凉的风。希望能让自己撩乱的心平静下来。
转过头来，看着室友们有说有笑，似乎被她们的这种莫名的快乐感染了。为什么我不能像她们这样做快乐天使，昨天还在为一次考试的失误而痛惜的她们竟如此洒脱。“来吧，别自找烦恼了，过来一起玩呀。”好友拉着我的手，我顿时觉得有一股暖流由手传遍了全身。该死的烦恼，滚一边去吧！我迅速地加入了好友们疯狂的游戏中，跳着，叫着，以前的忧郁已不知所踪，心锁已完全打开，原来走出烦恼竟这么简单。哦，老天！
❺ 如何走出忧郁
人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天
❻ 以忧郁为话题的作文
参考地址： http://www.newxue.com/zuowen/12473961205160.html切莫让忧郁伴随青春年华浙江省海宁市实验小学 六年级 顾加敏子读四大名著之一《红楼梦》最深印象，恐怕要数林黛玉了。多少人为那份迷醉千古的忧郁与情而唏嘘不已。今天，竞选班干部，又有多少同学为没有被选上的“你”、“我”担心。然而今天我想说的便是：切莫让忧郁伴随青春年华。 林黛玉多愁善感、多疑多虑、孤芳自赏、不融于世。这固然是一种清高，是一种不与污浊同流合污。但试问，她的这份忧郁在竞争激烈的现实社会中，立得住脚吗？能适应这高科技、高技能的世界吗？未来是一个需要动脑人才、动手人才的时代。如果每个人都有一份清高，那是等着伯乐在今后慢慢发掘你，还是期待有一天能与“宝玉”在“贾府”共抗浊世？殊不知世情大变，改革开放，当然不合时宜。 有人说，紧锁眉尖，是一种楚楚动人的风情（也就是我们常说的酷或帅），但忧郁也会随着日复一日，年复一年，使你丧失胆量，失去更多的机会。１３岁，是跳动的音符，飞扬的季节。沉默还依然是金吗？不，在班中沉默只能说明你不会施展自己的才华，在社会中沉默，只能证明你不会推销自己，好好地利用自己的能力！ 青春、少年、理想，是一道道坚固的门槛，把童年的清纯与日后沧桑的事业隔为海岸，隔成天壤。每个人面对这扇铁门槛，可能有徘徊不定的时分，可能有彷徨朦胧的心境，但不能让忧郁压抑了我们年轻、搏动、美好的心。 走自己的路，让别人说去…… 让我们走出忧郁的云雾、雨帘，去寻找一块属于自己的艳阳晴空，用开朗、豁达，度过每一天，切莫让忧郁伴随我们的青春年华，学习时光！
❼ 初三作文忧郁的日子也值得珍惜600～800字
中考来临了，脚印开始变得茫然。然而，还有更多的快乐值得我去追寻。
夏至，中考将至，纷杂的午后，埋在书山题海的我决心走出那个曾让父母欢喜父母忧的小屋，去追寻几近迷失的快乐。
几步几步远离，便到了一片村头田野。凉风阵阵，拂面而来的的风为压抑的我带来了一丝惬意。低头行走的我突然感到了一丝莫名的幸福。放声高歌之后，一去心灵的灰尘，回头望去，在一串脚印中，小屋开始缩小到视线之内……
仰头前进，蓦地，慢慢停下脚步，原来，一片树荫下，年近花甲的大爷，大娘们在这一方清凉处聊得开怀，聊的舒心。树上的知了已悦耳的用另一种曲调烘托这片和谐。回首望去，在更长的脚印中，小屋开始朦胧不清。
大步向前，到了村头，一群孩子在夏天的庇护下肆无忌惮地跑着，笑着，脚下同时留下一片小小的脚印。旁边，他们的父母满足地享受着这份美好，笑容再次在我的脸上浮现，久违的快乐你好。沐浴着这份美好，收获着快乐，心灵荡去了尘埃，光洁如初。他们的小脚印与我的脚印交织在一起，一副唯美的画面，回首望去，一片乱而有序的脚印中，小屋逐渐消失在天际……
带着微笑，不失信心的向前走去，天公却下起了雨，但光洁的心灵中没有什么痛苦，反而更愿接受这精灵的碰撞，润泽万物的雨滋润了那压抑和郁闷，夏天的礼物便是最彻底的洗礼！雨渐渐小了，行人也多了起来，他们似为这洁净的空气而欢笑。雨过天晴，我甩了甩头上的雨珠，幸福地向后望去，在一片泥泞，但又清晰可见的脚印中，小屋完全不见踪影，几近消失……
脚印，带我逃离了那中考，但虽然找到了快乐，可是，挫折总要面对，茫然的脚印这时也井然有序，小屋进入了我的视野，看着背后的脚印，嫣然一笑，再次投入到学习、学习，学习中去……
❽ 谁能帮我走出忧郁
我也这样，真的 ！很有同感，不过我不是太重视别人的感受，他不版理我，我海不理他呢权，有时我看到跟我好的人跟别人说话，我就觉得他不喜欢我了，就是嫉妒，不知道为什么的，不过我想总会有那个跟我有共同话题的人。他们不理我是思想境界不同。
重要的是不要抱怨，改变自己，穿的漂亮点，或改变发型，使自己自信，我是最好的，每天开朗的活着，觉得花就是为自己一个而开的！不要怕做错事，不跌倒谷底是反弹不上来的 ！
加油