1. 夜跑里的新鲜事 作文600字
童年的抄事就像一只只小船漂袭浮在我的脑海中，像一块块五彩石沉入我的回忆。有一件事情就像一只小船常常出现在我的记忆里，那就是现在流行的夜跑。
在上四年级的时候，因为某种原因，我的眼镜片增厚了，身体又有点发福，经过“内阁”（爸爸妈妈）的多方商议，决定让我跟跟潮流，绕着家后面那块片那块绿地夜跑。
第一次的目标是十圈。（大约一圈一百米）。跑步开始了，我很轻松的跑好了四圈。到了第五圈时，我喘气的速度又一点急了，到了第六圈的时候，我开始累了，脚步开始变慢。爸爸在一旁看见了，便加入了进来，和我一起跑，只不过他一直在我后面跑，和我保持一定的距离。我很奇怪：爸爸要跑，可以跑在我的前面呀，可他为什么要跑在我的后面？难道是无意的？我加快速度，可是老爸也跟着我一起加速，我又突然减速，可是老爸也跟着我一起慢下来了。看来不是无意的，可那又是什么原因呢？我冥思苦想，就是想不出原因。
后来我和妈妈说了这件事。妈妈思考了一会儿，为我解开了这个谜：爸爸是让我觉得我超不过他，让我一直保持着这个速度，达到目标。听到这里，我被爸爸感动了。
这件事让我知道了爸爸对我的用心良苦，也让我知道了父爱的伟大。
2. 关于夜跑的作文 快快快快
昨天晚上，我、妈妈、舅妈、姐姐一起去跑长江大桥。
我们一行四人来到了长江大桥上。啊！我看到了雄伟的长江大桥；我看见了宽广的长江大桥；我还看见了一眼望不到底的长江大桥。
开始跑步了，我和姐姐跑在前面，妈妈和舅妈跑在后面，我们不知不觉地来到了桥头堡。站在桥上俯视长江，长江波涛汹涌，宽阔无比，那一艘艘轮船象天上漂荡的白云，真是一片美丽迷人的美景。欣赏了一会儿美景，舅妈说：“我们回家吧”大家异口同声地说：“好！”因为我们实在是跑得太累了。
在回家的路上，我忽然觉得大桥好象在抖动，又听到一阵轰隆隆的声音，我害怕极了，以为是地震了。妈妈对我说：“是火车在桥下开。”哦，我明白了，也就不害怕了，一会儿功夫，我看见了长长的装人的火车往北开，当时我不仅看见了装人的火车，还看到了运货的火车呢！
我们继续向前跑着，圣天宾馆的霓虹灯在远处一亮一亮的，漂亮极了。啊！终于快到家了。我回到家可要舒舒服服地洗个热水澡，喝上一大碗水。正想着，圣天宾馆已经在我眼前了。
回到家，喝完水，洗完澡，躺在床上，闭上眼睛，脑海里还总是浮现出长江大桥那片迷人的美景。
3. 荧光夜跑作文关键荧光
童年的事就像一只只小船漂浮在我的脑海中，像一块块五彩石沉入我的回忆。有一件事情就像一只小船常常出现在我的记忆里，那就是现在流行的夜跑。
4. 跑操的好处作文1000字高中作文
冬天早早地来了，天气也随着季节的变化，慢慢变得寒冷，身边的每一个人专都把自己过得严严属实实的，像一个大企鹅一样，肥嘟嘟的。
早晨，非常的冷，我们大家早早地起了床，刷完牙洗完脸后便集中到寒风凛冽操场上准备跑操，大家知道吗？跑操对我们来说，好处科多着呢！跑操不仅能锻炼我们的身体，让我们使之强壮，不易得病，而且让我们养起了早起的好习惯，避免睡懒觉，跑完操后虽然有点累，但是头脑却很清醒呢!
我们大家抵着寒风的“攻击”，一个一个精神抖擞地直立着，听到口令后，均匀的奔跑着，刚开始，大家个个都跑得挺起劲的，但是慢慢地，有些人开始累了，跑不动了，他们没有停下脚步，而是继续坚强地奔跑着，因为他们知道，如果他们停下了，那么我们班的整个集体也就会乱了，我们班可是雄鹰班纳！我们可是个团结的班级，优秀的集体，就算再累，我们的步伐还是坚强有力，气质还是那么得澎湃、昂扬积极。
跑完四圈后，我气喘吁吁地，过了不久后整个人开始舒服起来，头脑也渐渐地清晰起来，这种感觉也只有在跑操之后才有，也让我明白：跑操虽然累，但是对我们的帮助却异常之
5. 求冬季长跑作文800字 高中的
预备——”当体育老师说出了这两个字时，我的双眼直直地盯着老师嘴边的哨子，生怕它响了还没反应到。为什么我会这么激动，哈哈，今天对于我来说可是个重要的日子啊，因为高年级组的冬季长跑要举行啦！ 这次的目标，毫不夸张地说，大得吓人，是从江堤下跑到江堤上，一共有三千多米呢！别说是我们，就连有的大人也坚持不过来。不过，我早有准备，从学校到江堤的路程开始就练习不用口呼吸。老师的一声哨子把我拉回事实，我赶忙往前跑，就在这时，正是徐畅的一句话激励我连续不断地向前进。她一脸骄傲地对我说：“我等一下就会把你甩了！”我虽然嘴上没有任何表示，但心里却思绪万千：你可别把我看扁了，短跑我比你稍微弱点，长跑还没定分晓，你怎么知道我不行？哼，等着瞧吧！ 我思忖了一下，决定加速，徐畅赶紧追了上来。可是这样一久，她就坚持不住了，因为总是用口呼吸，多累啊！我还是精神饱满的，就这样，我超过了她。接下来实行我另外一个计划，是擅长长跑的姐姐告诉我的秘诀，可以不费劲地获胜，今天就透露给大家吧！^_^我先跑了一会儿，正好超过三个人，一看她们气喘吁吁的样子，就知道她们支持不了不一会儿，因为她们也是用嘴巴呼吸的。等我跑累时，只允许一个人超过我，当其她人追上来时，我也就要“启动”了。这样，一次就可以赶上两人，这个办法不错吧！“王幸，跑快点！”“王幸，加油啊！”这时，江堤上传来一阵呼喊声，我定眼一看，原来是梅佳豪和田浩鼓励我，我听到后，劲儿更足了，一口气竟然超过了十几个人！忽然，一个不大而又清晰的声音传入耳朵：“某某， 快跑，转折点就要到啦！”听到这个消息，我咬住嘴唇，带着前三十名的希望，向前冲。眼睛一亮，转折点到了，一位老师发给我了一张印有实验小学印章的票，这张票像是一颗定心丸，再次创下了记录，一口气超过了二十人！ 我拼、赶、追，全力以赴。终点已经可以看见了，六米、五米、四米、三米！二米！一米！听着体育老师嘴里吐出激动人心的五个字：“第二十八名。”我知道我成功了！我胜利了！我最想说：“挥去吧，额头的汗水。微笑着跑步，生活中的强者，你终将迎来胜利和春光！(本内容查字典原文地址： http://www.chazidian.com/zuowen-203779)
6. 荧光夜跑的作文怎么写
童年抄的事就像一只只小船漂浮在我的脑海中，像一块块五彩石沉入我的回忆。有一件事情就像一只小船常常出现在我的记忆里，那就是现在流行的夜跑。
在上四年级的时候，因为某种原因，我的眼镜片增厚了，身体又有点发福，经过“内阁”（爸爸妈妈）的多方商议，决定让我跟跟潮流，绕着家后面那块片那块绿地夜跑。 第一次的目标是十圈。（大约一圈一百米）。跑步开始了，我很轻松的跑好了四圈。到了第五圈时，我喘气的速度又一点急了，到了第六圈的时候，我开始累了，脚步开始变慢。爸爸在一旁看见了，便加入了进来，和我一起跑，只不过他一直在我后面跑，和我保持一定的距离。我很奇怪：爸爸要跑，可以跑在我的前面呀，可他为什么要跑在我的后面？难道是无意的？我加快速度，可是老爸也跟着我一起加速，我又突然减速，可是老爸也跟着我一起慢下来了。看来不是无意的，可那又是什么原因呢？我冥思苦想，就是想不出原因。 后来我和妈妈说了这件事。妈妈思考了一会儿，为我解开了这个谜：爸爸是让我觉得我超不过他，让我一直保持着这个速度，达到目标。听到这里，我被爸爸感动了。 这件事让我知道了爸爸对我的用心良苦，也让我知道了父爱的伟大
7. 热爱运动的我 800字高中作文
生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。
我爱跑步。也许是因为小时侯我特别顽皮，我跑步很快，普通的男生休想超过我！可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。于是，只要一有空余时间，我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。正因为这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特别是上楼梯，我身轻如燕，一眨眼就到了四楼。同学们见了，连声赞叹：“你真是上坡还比下坡快呀！”
跑步、跳远等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获男子100米短跑第二。不仅如此，我也喜欢踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚配合默契，所以这是一项对我们很有帮助的运动。于是每当我做完作业，便努力练习。运动真是一箭双雕，既能锻炼身体，又能调节精神，妙极了！
我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上优美的健姿，我就羡慕极了，我是多么希望自己长大后也能像他们一样，站在比赛场上，与对方一决高下。在爸爸的指导下，我的技术逐渐提高，并且自己研制了一套打球方法！我对打篮球产生了浓厚的兴趣，我希望以后能凭自己的能力为国争光。
我爱运动！我喜欢尝试各种运动。我的座右铭是；只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢？
8. 急求一篇关于129冬季长跑的作文，高中水平800字
阳光体育，阳光人生
在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
在中国建设社会主义和谐社会的进程中，在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下，在促进人的全面发展中，体育实实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但我想坚持下去，当运动成为我们生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。
如果说这些都无法说服你的话，在再看看近年来我国青少年的体质健康调查：近20年我国青少年肺活量、速度、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率比5年前增长了50％，近视的比例居高不下，糖尿病、高血压等成年疾病也过早地降临到青少年的头上。。。。。。如此严峻的现实摆在面前，我们还有什么理由再不正视我们自身的健康，这不是别人的，而是切实关乎我们自身的。
著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。” 参加长跑不仅仅会增强我们的体质，我们从中收获更多的是精神的愉悦与人格的升华。想见着这样一幅画面——我们踏着光亮的曙色，穿梭在校园宽宽窄窄的路上，斑驳的树影里雀跃着我们跳动的脚迹，和着一路小鸟的鸣声，只是享受着这样单纯的快乐，日子便轻轻着上了一层淡淡的色彩。我一直相信在跑步里我的每一个细胞都尽力呼吸着清新的空气，我的每一个动作都是我舒展着的人生姿态的展现，这样的我显得更加自信，这样的自信让我更加美丽，这样的美丽让我悄悄地感动。在每一次感动的时候，我便铭记下生活中所有的温暖，这样的温暖让我不再去抱怨生活的艰辛与磨难，我只是用一种更加乐观开朗的心态去迎接人生中所有的不可预知。对那些事，对那些人，我愿以我最灿烂的微笑驱散他们的寒冷。
阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来.
阳光体育,收获阳光人生。
9. 生命在于运动的作文800字高中
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。
例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。
另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑；“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来；此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。
总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。
当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。
面对“生命在于运动”理念，人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌；尚能如此，则就会长寿而健康，那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢
详细出处参考：http://www.kj-cy.cn/htm/20121230/15511.htm
10. "走路"话题的作文高中800字
作为人,走路自然是一件很自然的事.每个人自呱呱落地开始,都要开始学习走路,我也不例外.当我刚学会走路时,那一步,一步,又一步便宣告着
微小的成长.时常翻开幼时的像册,看着那个一脸肉嘟嘟的小胖子一手扶着墙,一脸倔强地不让父母扶,踉踉跄跄地走着,心中升起一丝暖意……
小学
时,上学时间晚,去学校自然不用心急.于是我便悠哉游哉地吃完早餐,再一边欣赏景色,一边漫步到学校,路途上的一草一木,我都一清二楚.没有太多的作业、
也没有什么烦恼,由于小学时成绩优异,一路走来十分顺利,于是渴望自己能快长大,在那时的角度看来,以为长大就意味着无拘无束,没有烦恼,可以想干什么就
干什么.
然而随着年龄的增长,开始逐渐学会心思稠密,总是在夕阳欲颓之时,慢慢地踱上木式复古阳台,点上一橘黄的烛台,泡上一杯上好的碧螺春,静静地读着纪伯伦的诗：
除了通过黑夜的道路,人们不能到达黎明.
直
到上了初中以后,我才体会到诗中“黑夜”的含义.中学学习紧张,每天早晨五点多钟,闹钟会准时将我从美梦中惊醒.我便一个鲤鱼打挺从床上起来,急匆匆地吃
早餐.吃罢早餐,来不及让这些饭充分消化,抓起书包便冲出了家门.永远做不完的作业,熬不完的夜,越来越激烈的竞争,越来越重的学习压力,让我喘不过气
来……我感到“黑夜”真的降临了.每天固定的时间起床,固定的时间出家门,每天像机器一样的做着作业,没有了欢乐,却多了烦恼……我开始厌倦,厌倦这如同
一辙的生活.
我多么希望能回到幼儿时代,希望在这平淡如水的生活中体验出一丝“乐趣”.然而,生活现实不允许我这样,它时刻要求我“一心只读圣贤
书”,不让我有一丝胡思乱想的机会.我仿佛成了一枚不断高速成旋转的陀螺,有一根鞭子时刻鞭打着我,还让我无休止运动.就这样,发现自己儿时的梦想并不浪
漫.
我怀着厌倦,木偶般地去机械地学习,然而效果可想而知.一天在不经意间,我打开书橱,在最角落里,我发现了那本书.由于早已不去看,所以书上已经积了一些灰尘.轻轻翻开书页,发现了那句让我用红笔勾的话：
除了通过黑夜的路,人们不能到达黎明.
是吗?我轻轻苦笑,既然如此,为何不能再去好好读书!从此,我没有像以前一样喊累.偶尔考试成绩没有达到目标,也不再怨恨、不再懊恼.因为即使说累负担也不会减少,即使懊恼成绩也不会再改变.在初中生活的二年多时间里,我仿佛长大了许多.
我知道我必须安于这种平凡而琐碎的生活,耐得住寂寞,继续跋涉.虽然这条路不会很平坦,但我一定会以我的毅力、信心坚持走下去!我知道,黑暗之后就是黎明,走过黑暗才能到达黎明.我走在路上,走在成长的路上,走在成熟的路上
希望能帮到你，望采纳。