1. 长跑作文
在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
刚开始，同学们对这项活动有很大兴趣，可是，长跑是苦的，特别是现在的气温变化无常。每天跑完回到班级，同学们个个汗流满面。有的学生热的把校服都脱了，这样很容易感冒。同学们都开始厌倦长跑了，每天都在找着不同的借口逃避长跑，学校领导和老师们便提出“跑步10分钟、幸福生活50年”的口号。并从思想深处去提高师生的认识，用每天必须跑完规定的里程来强化学生的行动。
眨眼间，我校开展长跑活动已经快一个月了。回顾前一段时间，我们收获了许多。每天坚持长跑，不仅使老师和同学们的身体得到了锻炼，还培养了学生良好的运动习惯，又磨练了学生的意志，增强了体质。
现在，我们高兴地看到全体师生积极参与积极性。老师们克服身体和年龄的困难，咬紧牙坚持，同学们也从开始的装病躲避长跑到现在把长跑作为一种快乐和享受。
如今，我校师生在每天长跑中无缺席和掉队，同学们都把这项活动作为每天必不可缺少的内容，同学们心中全都有一个“我阳光、我运动、我快乐、我健康”的好想法。虽然现在天气在逐渐转凉，但是，无论怎样恶劣的环境，也动摇不了我们的决心，无论怎样恶劣的条件也改变不了我们的行动。
阳光体育长跑是我们通往健康殿堂的星光大道！
2. 求冬季长跑作文800字 高中的
预备——”当体育老师说出了这两个字时，我的双眼直直地盯着老师嘴边的哨子，生怕它响了还没反应到。为什么我会这么激动，哈哈，今天对于我来说可是个重要的日子啊，因为高年级组的冬季长跑要举行啦！ 这次的目标，毫不夸张地说，大得吓人，是从江堤下跑到江堤上，一共有三千多米呢！别说是我们，就连有的大人也坚持不过来。不过，我早有准备，从学校到江堤的路程开始就练习不用口呼吸。老师的一声哨子把我拉回事实，我赶忙往前跑，就在这时，正是徐畅的一句话激励我连续不断地向前进。她一脸骄傲地对我说：“我等一下就会把你甩了！”我虽然嘴上没有任何表示，但心里却思绪万千：你可别把我看扁了，短跑我比你稍微弱点，长跑还没定分晓，你怎么知道我不行？哼，等着瞧吧！ 我思忖了一下，决定加速，徐畅赶紧追了上来。可是这样一久，她就坚持不住了，因为总是用口呼吸，多累啊！我还是精神饱满的，就这样，我超过了她。接下来实行我另外一个计划，是擅长长跑的姐姐告诉我的秘诀，可以不费劲地获胜，今天就透露给大家吧！^_^我先跑了一会儿，正好超过三个人，一看她们气喘吁吁的样子，就知道她们支持不了不一会儿，因为她们也是用嘴巴呼吸的。等我跑累时，只允许一个人超过我，当其她人追上来时，我也就要“启动”了。这样，一次就可以赶上两人，这个办法不错吧！“王幸，跑快点！”“王幸，加油啊！”这时，江堤上传来一阵呼喊声，我定眼一看，原来是梅佳豪和田浩鼓励我，我听到后，劲儿更足了，一口气竟然超过了十几个人！忽然，一个不大而又清晰的声音传入耳朵：“某某， 快跑，转折点就要到啦！”听到这个消息，我咬住嘴唇，带着前三十名的希望，向前冲。眼睛一亮，转折点到了，一位老师发给我了一张印有实验小学印章的票，这张票像是一颗定心丸，再次创下了记录，一口气超过了二十人！ 我拼、赶、追，全力以赴。终点已经可以看见了，六米、五米、四米、三米！二米！一米！听着体育老师嘴里吐出激动人心的五个字：“第二十八名。”我知道我成功了！我胜利了！我最想说：“挥去吧，额头的汗水。微笑着跑步，生活中的强者，你终将迎来胜利和春光！(本内容查字典原文地址： http://www.chazidian.com/zuowen-203779)
3. 励志从长跑开始1000字作文
这个星期，我们学校举行“阳光体育”长跑活动的启动仪式，吴校长走上升旗台，“砰回”的一声，随答着吴校长发令枪的枪声，活动正式开始。
每个班级都排成了一个方阵，随着音乐慢跑起来，我们班紧跟在四（1）班后面，远远望去，整个操场上犹如盘着一条长长的龙，在慢慢地游动着，每个班级都是长龙的一部分，一个挨着一个。第一圈跑下来，我感觉很轻松，同学们也都很轻松，等到第二圈的时候，我已经开始有点累了，渐渐的，双腿不听使唤了，气也喘不过来了。跑到第三圈的时候，已经累得精疲力竭zuowen.zk168.com.cn了，好想停下来休息呀。我看看身边的同学们，也和我差不多的状况，但是并没有人放弃，许老师也在陪着我们一起跑呢!我想我也一定能坚持跑完全程的。终于到终点了，大伙儿已经是满头大汗了，冬日的阳光照在身上，暖洋洋的，虽然嘴上喊着很累，但是心里却很兴奋。
“生命在于运动”，运动能增强我们的体质，让我们的身体更健康，让我们的精力更充沛，就能更好地投入学习，所以，我们一定要每天坚持运动。
“励志，从长跑开始”，我相信用不了多久，我们一定会很轻松地跑完全程的。
4. 一篇关于长跑的作文
生命的长跑“丁零零！”上课了。唉，又是一节体育课，今天要考1000米了，怎么办呀，整整1000米，跑完不死，也得半死啊！逃走吧？不行，大男人的，怎么能做逃兵呢。不管了，跑就跑吧，能多一分是一分。来到操场上，有的同学摩拳擦掌，一脸兴奋，随时准备迎战；有的同学十分紧张，靠着墙站着或者在操场上来回走；有的同学跑都没有跑就全身无力，四肢发软，瘫在了地上。
而我正在一块草坪上来回踱步，想着呆会儿该怎么跑。正想到一半，老师说：“你们组准备好，要跑了。”什么，这么快？没办法，尽自己的努力去跑吧。
准备好了，只听老师一声令下，我一马当先冲了出去。我尽全力跑着，心想：“这个第一能当一会儿是一会儿，反正有过第一就可以了。”渐渐的，200米过去 了，这时的我面红耳赤、满头大汗，全身像灌了铅，脚像踩在海绵上，用不上力气，每迈出一步都要付出十分的力气。慢慢的，我有了一种想停下来不跑了的冲动，但我努力克服着。
500米了，这时我已经没有任何力气了，正当我的最后一丝力气被抽光，想放弃的时候，一股强大的力量涌进了我的体内，把我的疲惫都带走了。虽然脚还是像踩在海绵上，但全身却是热血沸腾，充满了力量。
在只剩下100米的时候，我使尽了全身的力气冲向了终点。成功了，成功了，我坚持下来了。虽然不是第一名，但我战胜了自己，成功地抵达了终点。
坚持到底就是胜利，这就是长跑的道理，而人生恰恰也是这样。当你遇到困难的时候，只要你努力就可以克服困难。而在人生的道路上，常常会有很多很多的困难，坚持不懈地努力，克服了困难后，再多的困难就难不倒你了。你的生命也将十分强大不可战胜。
5. 三千米长跑与高中三年的联系作文
幸福是酸的吗？或许它能让人感觉到瞬间的心酸
幸福是甜的吗？或许它能让人久久沉浸在甜美中
幸福是苦的吗？或许它能让人流下痛苦悲伤的泪
幸福是辣的吗？或许它能让人在心中燃起一把火
不知什么时候，心中油然而生了一种凄凉之感，正如这满地的落叶，不禁让人感到有些凄美
我来到了爸妈的房间,轻轻地推开了门，很轻，很轻
屋里很静，只听见妈妈敲击键盘的声音，爸爸翻动书本的声音；屋里很净，只看见妈妈的眼镜，爸爸的书本；屋里很香，只闻见吊兰的幽香，书本的书香
”进来吧，我知道你站很久了．”爸爸让我进屋，我有些犹豫，但还是进去了
”爸爸，明天我就要考试了，你对我有什么希望吗？”
”这不是更应该问你自己吗？”
”可是我真的不知道．”
”你应该还记得我和你说过，我为什么买吊兰吧！”
是的，我依然记得．那次我考试失利，爸爸就让我看他刚买的吊兰．并告诉我：那是一盆在下雨的时候，被遗忘而淋了一夜的雨的吊兰，正是因为经历了那一夜的风雨，才会散发如此的幽香．让我明白了经历大风大浪才会看到美丽的彩虹，要有欣赏自己的眼睛．吊兰正因为对自己的那份欣赏，才会不被风雨所击倒，反而发出更为沁人的幽香
”孩子，如果现在有两只鸟，一只是喜鹊，能够唱出清脆的歌；而另一只却是一只无名的野鸟，能翱翔于蓝天，搏击于长空，你会觉得哪一只更美，更优秀？”
6. 以"长跑的感受"为题的作文600字
今天体育课跑800米，男生3分秒优秀，女生3分45秒优秀。跑800米对我们来说无疑是一个巨大的挑战。别认为跑步仅仅是跑步，还可以给你带来一些启示呢！
开始跑起来当然很轻松。第一圈时，我轻松自如地跑着，威风凛凛地摆动着手笔。清风迎面吹来，感到神清气爽。无拘无束地迈着步伐，全身有节奏的配合着，轻松又舒坦，我越跑越快，恨不得一步跨过终点。可我是想得太好了，紧接着，我就开始感受到长跑的艰难。
中间几百米有点吃力了，脚像变成了棉花包，软弱无力，望着前面的路，又过了百来米，我已是气喘吁吁，心像一盘散沙，节节败退，难道就这样功亏一篑吗？不，必须战斗。
最后260米，我的体能已达到了极限，我咬紧牙关，用毅力支撑着自己，尽力加快步伐向前冲去，要知道，胜利就在眼前，看着那些走走停停的同学，不禁为他们感到惋惜，他们放弃了奋斗，也就是放弃了胜利。也许他们想的是，反正跑不了第一，还跑啥呀，免得浪费体力，！他们就是在离胜利只有这么一步之遥的地方放弃了，因而无法领略到胜利的真谛。
大约在40秒后，一大批同学冲过了终点，虽然，我并不是第一名，但是我胜利了，这是精神的胜利，所以，只要有顽强的毅力，在艰难中不停的奋斗，坚持不懈，才能摘取胜利的果实。
愿你也喜欢长跑，喜欢运动，在各种生活细节中悟出简单但珍贵的人生道理。
7. 急求一篇关于129冬季长跑的作文，高中水平800字
阳光体育，阳光人生
在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
在中国建设社会主义和谐社会的进程中，在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下，在促进人的全面发展中，体育实实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但我想坚持下去，当运动成为我们生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。
如果说这些都无法说服你的话，在再看看近年来我国青少年的体质健康调查：近20年我国青少年肺活量、速度、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率比5年前增长了50％，近视的比例居高不下，糖尿病、高血压等成年疾病也过早地降临到青少年的头上。。。。。。如此严峻的现实摆在面前，我们还有什么理由再不正视我们自身的健康，这不是别人的，而是切实关乎我们自身的。
著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。” 参加长跑不仅仅会增强我们的体质，我们从中收获更多的是精神的愉悦与人格的升华。想见着这样一幅画面——我们踏着光亮的曙色，穿梭在校园宽宽窄窄的路上，斑驳的树影里雀跃着我们跳动的脚迹，和着一路小鸟的鸣声，只是享受着这样单纯的快乐，日子便轻轻着上了一层淡淡的色彩。我一直相信在跑步里我的每一个细胞都尽力呼吸着清新的空气，我的每一个动作都是我舒展着的人生姿态的展现，这样的我显得更加自信，这样的自信让我更加美丽，这样的美丽让我悄悄地感动。在每一次感动的时候，我便铭记下生活中所有的温暖，这样的温暖让我不再去抱怨生活的艰辛与磨难，我只是用一种更加乐观开朗的心态去迎接人生中所有的不可预知。对那些事，对那些人，我愿以我最灿烂的微笑驱散他们的寒冷。
阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来.
阳光体育,收获阳光人生。
8. 校运会800米长跑 作文
校运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是展现文理风采的舞台。是检验文专理素质的天平。校属运会使大家汇聚一堂，谱写着文理人的拼搏进取之歌，
之歌和奉献扶持之歌。
无疑，运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。当然，运动员们也
：“重在参与”展现着他们的积极状态，“为系争光”则蕴含着他们的
情怀，“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、
的战斗豪情，因为他们坚信：“运动着是美丽的。”
红花艳，有了绿叶的扶持，将是
。我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者。他们表达自己的心愿：赛场上展现你的
，赛场外编织
，愿你的
能圆
。
是他们的
，勤勤恳恳是他们的
，他们乐为他人作
。因为他们深信：“服务着是美丽的”。
比赛，需要公平公正，而担当这一角色的非“裁判”莫属。他们的职责是神圣的，他们的任务是艰巨的。他们践行着他们的承诺——严肃、公正、准确力争不出差错。一丝不苟是他们的
，
的是他们的
，他们正是沿着“纪律”和“效率”的双轨进行着。因为他们明白：“工作着也是美丽的”。
运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的
9. 关于运动会长跑的作文700字，片段也行。
星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。 下午一点钟专，我们排着属整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班李仪涵的比赛。只见李仪涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，李仪涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。我牢记王老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，李仪涵脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，李仪涵头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。李仪涵不愧是我们班的飞毛腿！
不仅李仪涵厉害，我们班的杨涛也毫不逊色。他个子大，他跑起步来可厉害哩！这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢！比赛开始了，杨涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢！也扯着嗓子为杨涛加油。最后杨涛不负众望，取得了较好的成绩。
时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。
10. 长跑作文
长跑对于一个胖乎乎的男孩子我来说，无疑就是一件非常难的运动，更或者又是一场悲剧一般降临到我的身上。所以，在我看来，长路总是很遥远的，就像遥不可及的梦想一样，让我丝毫没有任何办法完成这一目的。但是，凡事都有例外的，就让我经历了一件事情之后，我对长跑的看法就有了改观，觉得长跑是一项磨励人意志的运动项目，就是在这一个事情之后，我就在内心深处下定了决心一定要克服自己懒惰的特点，完成长跑的达标时间，让自己成了一个能够克服困难、坚持不懈、意志力强的长跑的一员。
但是，长跑不是你想突破就想突破的一项运动项目，想要突破长跑的极限，达到长跑的标准要求，付出比别人多几倍的努力，那就是必不可少的。
再一次平常的体育课上，体育老师便叫我们练习长跑，我一听见这样的一个消息，便觉得这像一个噩耗的消息传到了我的耳中，告诉我，我的噩梦要来临了。我的心立马慌张起来，表露出一副担心的样子。眼看着前面几组的同学们陆陆续续地完成了长跑，顺利地达到了目标，我的心里就特别羡慕他们！
"下一个！""好，来了。"老师的一声令下，我便苍茫地回答了。我乖乖地来到了起跑线上，等在老师的发号施令，刚才还一脸淡定的我，现在却慌张得不得了了。我给自己在内心里打气："快走，快走，你们这些慌张的家伙，我一定会用实力打败你们的。"顺着焦急的心情，我也进入了最后的准备状态，咬紧了牙关，心里鼓足了气，迎接着这一次艰难的长跑。
"好，开始跑……"老师大声一喊，我们就开始起跑了，在两旁的同学们大声喊道，听见同学们的呼喊，我便觉得有一股充足的动力，看着隔壁的跑手们，我也不甘示弱，硬着头皮冲到了前边。"嘿，小华，不要那么快冲刺，留点力气到最后才冲刺。"在跑道一旁的小飞在呼喊着告诉我。听到这样的建议，我觉得自己不应该那么逞强了，于是就减慢了脚步。
在跑了两圈过后，我的小腿已经开始出现难受的状况了，像被绑上了一袋袋沉重的石头一样，鼻子和嘴巴在大口大口地呼吸着，迫于无奈，我只能越跑越慢，由于我的速度减了下来，在后边的同学们一个一个地超越了我，看见此情此景，我心里更没底了，感觉到越来越灰心。
就在我这个低谷的时候，突然间，小飞出现了在我身旁，他对我喊道："千万别放弃，要坚持下去，跟着大部队跑。"小飞的这一句简单的话，像给我充足了电力，我内心热了起来，感觉有一股强大的力量在催使着我向前跑，我又从缓慢的状态之中加快了我的脚步，跟上了大部队。