1. 放下多余的顾虑，作文素材
当我看完这个材料，内心似乎被点拨了一下，顿时醒悟了，我感到轻松手中的笔变得轻快了。放下顾虑，这正是我们目前所需要的状态吗？
生活中我们在意的太多，往往为了功名利禄，为了前途，为了很多不切实际的东西，让我们前进的脚步似乎沉重了许多。这些包袱，这些负担压得我们喘不过气来，过于担心得失，从而让我们心力交瘁。正如那个母亲所说：：“你不是没能力挑这个担子，你是担心摔倒，弄脏衣服，注意力不集中。脱掉外衣和鞋袜，就甩掉了多余的顾虑。”衣服和鞋袜竟成了劳动的顾虑，看似简单，实际上蕴藏着很多的生活哲理。
当我们融入社会现实的时候，发现有许多的顾忌和无数的诱惑，这些都在影响着我们，甚至成为前行的负担。想成功，想做出成绩，想出人头地……，所有的一切，都是围绕着这些顾虑，这些顾虑反而成了绊脚石，减慢了前进的速度，也迷失了前进的方向。
放下顾虑，剔除私心杂念，能够轻装上阵。没了羁绊，没了负担，前进的脚步是轻松的，身心是放松的，浑身就会充满力量。心存顾虑，则手脚会被束缚，行动会受到制约，很难有大胆的动作，更甭提收获了。
放下顾虑，是一种得失的选择。放下不切实际的想法，舍弃浮躁和患得患失的初衷，选准方向义无反顾地向前冲，既是一种勇气，更是一种胸怀。当顾虑被放下，剩下的就是动力。这种动力所收获的东西会远远超出我们的想象。
放下顾虑，是对人生目标的重新定位。生活中的琐碎，常常会左右我们的微妙想法，这些想法会改变生活的路径，这就是顾虑的顽固吧。当放下这些顾虑，对人生目标会做出重新选择，对个人的发展会有一个耳目一新的重新定位，重新选择既是对以往顾虑的否定，也是对新的目标的修正。
心中的顾虑一旦放下，眼前顿时充满一片光明。有时候，就是因为这些顾虑蒙蔽了双眼，才会焦虑和无助。而今，没有了内心的顾虑，前进的方向显得清晰，路途更平坦。对于我们而言，这一切，是那样的弥足珍贵。
2. 放下高姿态平视所有职业的作文素材
【作文素材】
1、放下压力
累与不累,取决于自己的心态
心灵的房间,不打扫就会落满灰尘.蒙尘的心,会变得灰色和迷茫.我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户.心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来.有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振.所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚,才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间.
紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了.
2、放下烦恼
快乐其实很简单
所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情.学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想.这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾.
快乐其实很简单,不要自己不快乐就可以了.
3、放下自卑
把自卑从你的字典里删去
不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人.内心的强大,能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大,能够有效弥补你外在的不足；内心的强大,能够让你无所畏惧地走在大路上,感到自己的思想,高过所有的建筑和山峰!
相信自己,找准自己的位置,你同样可以拥有一个有价值的人生.
4、放下懒惰
奋斗改变命运
不要一味地羡慕人家的绝活与绝招,通过恒久的努力,你也完全可以拥有.因为,把一个简单的动作练到出神入化,就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青,就是绝活.
提醒自己,记住自己的提醒,上进的你,快乐的你,健康的你,善良的你,一定会有一个灿烂的人生.
5、放下消极
绝望向左,希望向右
如果你想成为一个成功的人,那么,请为“最好的自己”加油吧,让积极打败消极,让高尚打败鄙陋,让真诚打败虚伪,让宽容打败褊狭,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱,让伟大打败猥琐……只要你愿意,你完全可以一辈子都做最好的自己.
没有谁能够左右胜负,除了你.自己的战争,你就是运筹帷幄的将军!
不是所有的梦想都能成为美好的现实,但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽.
6、放下抱怨
与其抱怨,不如努力
所有的失败都是为成功做准备.抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐.放下抱怨,心平气和地接受失败,无疑是智者的姿态.
抱怨无法改变现状,拼搏才能带来希望.真的金子,只要自己不把自己埋没,只要一心想着闪光,就总有闪光的那一天.
纵观古今中外,很多人生的奇迹,都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的.
不要总是烦恼生活.不要总以为生活辜负了你什么,其实,你跟别人拥有的一样多.
7、放下犹豫
立即行动,成功无限
认准了的事情,不要优柔寡断；选准了一个方向,就只管上路,不要回头.机遇就像闪电,只有快速果断才能将它捕获.
立即行动是所有成功人士共同的特质.如果你有什么好的想法,那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇,那就立即抓住吧.立即行动,成功无限!
有些人是必须忘记的,有些事是用来反省的,有些东西是不能不清理的.该放手时就放手,你才可以腾出手来,抓住原本属于你的快乐和幸福!
有些事情是不能等待的,一时的犹豫,留下的将是永远的遗憾!
8、放下狭隘
心宽,天地就宽
宽容是一种美德.宽容别人,其实也是给自己的心灵让路.只有在宽容的世界里,人,才能奏出和谐的生命之歌!
要想没有偏见,就要创造一个宽容的社会.要想根除偏见,就要首先根除狭隘的思想.只有远离偏见,才有人与内心的和谐,人与人的和谐,人与社会的和谐.
我们不但要自己快乐,还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人.因为分享快乐本身就是一种快乐,一种更高境界的快乐.
宽容是一种美德.宽容别人,其实也是给自己的心灵让路.只有在宽容的世界里,人,才能奏出和谐的生命之歌!
四、【写作示例】
勇于放下 活得自在
在非洲,土人用一种奇特的狩猎方法捕捉狒狒（ fèi）：在一个固定的小木盒子里面,装上狒狒爱吃的坚果,盒子上开一个小口子,刚好够狒狒的前爪伸进去,狒狒一旦抓住坚果爪子就伸不出来了,人们常常用这种方法捉狒狒.因为狒狒有一种习性,不肯放下已经到手的东西.人们总会嘲笑狒狒的愚蠢,为什么不松开爪子放下坚果逃命?但是,审视一下我们自己,也许就会发现,并不是只有狒狒才会犯这样的错误.
因为放不下手中的职务、待遇,有些人整天东奔西跑,荒废了正当的工作；因为放不下诱人的钱财,有人费尽心思,结果常常是作茧自缚；因为放不下对权力的占有欲,有些人热衷于溜须拍马行贿受贿,不惜丢掉人格的尊严,一旦事情败露,后悔莫及……
生命如舟,生命之舟载不动太多的物欲和虚荣,要想使之在抵达彼岸时不在路途搁浅或沉没,就必须轻载,只载取需要的
3. 求关于放下的作文素材
李嘉诚之子李泽楷并无仰仗其父亲敌国之财，而是放下“华人首富之子”的身份艰苦打拼，最终开创了“电讯盈科”的王国，人称“小超人”
4. 放下顾虑作文素材。
拼搏
胡秉言
顾虑旁边放，
恒心去一搏。
待到成功后，
身境自巍峨。
5. 求最近关于“学会放下”的作文素材，事例
同学你好，最近的热点事件中，比较少这方面的典型作文素材，我给你挑选了一个很不错的，跟 “学会放下”相关的。 请看看——
一、作文素材原型
深圳非双休日公务员上街擦皮鞋引发口水大战
2012年5月15日，深圳市25家市直机关的500多位公务员，在华强北商业街开展便民利民志愿服务，有擦皮鞋、理发、红酒鉴定、修理家电数码产品等20多项志愿者服务项目。虽然公务员上街服务并非第一次，这次却因擦鞋服务在网上掀起“口水战”。据悉，深圳市从2011年12月开始，确定每月15日为“公务员志愿者服务日”，旨在让公务员体验“劳动艰辛”，拉近公务员与群众之间的距离，建设一支高效廉洁亲民的公务员队伍。人民网调查结果显示，79%的人认为此举是“作秀”，认为很“无聊”，大多数网民表示公务员最重要的是做好本职工作。少数观点认为此举拉近了公务员与普通百姓的距离，有利于改善公务员形象。深圳市委表示在社会转型期碰到问题，就要敢于突破和改革，认为“如果问心无愧，也没什么不敢干！”
二、此则作文素材的多向运用方法
公务员走下宝座走上街头，加入志愿者行列，显现了多方渴求，但为什么掀起轩然大波？
一、从公务员的角度，适用论题：①找准位置，做好本职（最佳角度）；②放下架子，立足服务；③排除干扰，大胆行动；④平等与尊重；⑤志愿奉献不分贵贱；⑥无意识的集体狂欢。
二、从媒体和公众的角度，适用论题：①排除偏见，理解宽容（最佳角度）；②独立思考，避免人云亦云；③尊重事实，远离歪曲；④真诚待人；⑤没有批评，则无建设；⑥志愿奉献精神不论成本。
三、从执政队伍建设的角度，适用论题：①真诚接受质疑，勇于剖析自省（最佳角度）；②从根本上寻找方法，不要隔靴搔痒；③言行一致，踏实履行服务精神；④近民亲民，发展之源；⑤真金不怕火炼；⑥凸显干部与民良性互动的迫切性。
——摘自《高考作文素材精粹与多向运用》
6. 不及及计较懂得放下作文素材
“你认为你父亲怎么样？”绕过几只高高举起的手，英语老师径直走到你面前，用指节扣扣你的桌面，温柔地问道。 “我认为小欧是我们班最棒的。”你不假思索，脱口一串流利的英语。我正在纳闷这牛头不对马嘴的答案，耳畔已传来一阵大笑，伴着笑声，几个油腔滑调的男孩已怪腔怪调地叫起来：“原来小欧是你爸呀！早说嘛……”这下，连不懂英语的人也听懂了，周围是更大声的笑声，有几分肆意，有几分夸张。你咬着嘴唇，把手中的笔愤愤地一摔，一屁股坐了下去，扭头看着窗外。我清楚地看到，你的眼里有一种晶亮的东西。我终于明白了—— 早在两星期前，你与小欧代表学校去参加区里的机器人大赛。小欧是新手，你是老手；小欧是去练手的，而你去年就获得区二、三等奖，可以这么说，今年你就是冲着冠军去的。也许是小欧允许失败，而你不允许；也许是小欧更放松，而你太紧张；也许是……总之，你犯了一个低级的、然而却是致命的错误，你把一个零件装错了，机器人无法启动！在一次失败后，你更加紧张，结果再次失败，你的成绩为“零”！而小欧却得了区一等奖！ 当小欧蹦跳着走进教室的时候，后面是你沉重的步伐；当小欧憨憨地微笑时，后面是你凝然的脸。当我们试图说些什么，你早已坐在自己的位置上，用力地在一张纸上涂着、画着，又揉成一团，扔在一边。一会儿的工夫，桌面上已满是纸团。后来，夏杰偷偷告诉我：“上面画的都是机器人行走路线！”…… “别笑！别笑！”英语老师看着那几个“小油子”，生气地说：“回答错误是难免的，至于嘛，这么夸张！你们这样子，会让胆小的永远选择沉默！”看我们惭愧地低下头，英语老师又转向你：“来，再试试！我想你是最棒的！” “那个……”你站起来，沉默了片刻，“我认为我父亲是一个非常和气的人。” “耶，非常好！不要害羞！”英语老师翘起了大拇指！ 你不好意思地挠挠头，略带几分羞涩。 也许，英语课上的心结你已经打开；但那件事儿呢？真希望你能早日放下。何时，再见你灿烂的笑脸？
7. 作文“放下烦恼”的素材
文，wen，从玄从爻。天地万物的信息产生出来的现象、纹路、轨迹，描绘出了阴回阳二气在事物中的运行答轨迹和原理。
故文即为符。上古之时，符文一体。
古者伏羲氏之王天下也，始画八卦，造书契，以代结绳（爻）之政，由是文籍生焉。——《尚书序》
依类象形，故谓之文。其后形声相益，即谓之字。——《说文》序》[1]
仓颉造书，形立谓之文，声具谓之字。——《古今通论》
(1) 象形。甲骨文此字象纹理纵横交错形。“文”是汉字的一个部首。本义：花纹；纹理。
(2) 同本义 [figure;veins]
文，英语念为：text、article等，从字面意思上就可以理解为文章、文字，与古今中外的各个文学著作中出
8. 求一些主题是放下过去，重建新的未来。的作文素材，诗歌。在线等
建议： 7. 单元格链接
9. 放下作文素材比尔盖茨
《方向》
乌鸦模仿老鹰俯冲抓小羊而身陷困境，为牧羊人所获。
荷花模仿腊梅盛开于寒冬之时而形容枯槁，令人悲也。
孤松于自身的特迠而屹于峭壁之上，成就壮美。
小溪坚持不懈，未模仿激流，依自己的特点，于坚持中入海，成就伟大。
大自然的语言在向我们昭示着，弃模仿取本真，方能成就自己，辉煌自我。
物犹如此，人何以堪，我们难道不更应该走出模仿，寻找真我，成就人生吗？
伴着“不为五斗米折腰”的呼喊陶兄没有模仿仕人在官场上相凌相斗相杀，而是寻找属于自己的一方天空，采菊东篱下，悠然见南山，开创田园诗派。伴着“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的狂呼，李兄没有模仿官人陷奉他人，他却以自己的本性，在廷上使力士脱靴磨墨，绣口一吐就是半个盛唐。随着一蓑烟雨任平生的呐喊，苏兄面对乌台的暗流，小人的诽谤，没有模仿失意之人消沉，而在清风徐来，水波不兴之际，悟出“自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬，自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”的真理，于是他沉淀了不朽的艺术。他的诗是一种雄浑的蕴慰，他的文如高山流水般优雅，清新畅达，洗尽浮华。
弃模仿不求本真，迁客骚人成其千古文章，文学的星空更耀眼。
站在现实的大潮中，也有许多类似的道理。
张瑞敏没有模仿别国的产品，而是以自己的信誉树立了东方品牌，以自己的开拓之树结出了成功的果实。
邰丽华没有模仿他人而消沉，而是凭自己的毅力从不幸的低谷走到艺术的巅峰，于无声处，舞出了辉煌，展出了自身的价值。
王顺友没有模仿他人的懒惰，而以一匹马走了20多年的邮政山路，传递了亲情、友情，而感动了中国。
掩卷沉思，整理被征服的心灵碎片，我思绪的脑海中吹落一句嘱托：弃模仿取本真成就辉煌。自古本真景更佳。
握好人生的方向盘，在拥有伟大的精神的同时，拥有伟大的方向！
10. 放下 的作文(素材)
刘伟
当命运的绳索无情地缚住双臂时，当别人的目光在叹息生命的悲哀时，刘伟毅然放下顾虑，不再担忧身体上的残疾，不再顾忌别人怜悯的目光。少年勇敢地为梦想插上翅膀，飞向维也纳金色大厅舞台，那黑白钢琴上方飘扬着一段段轻盈的旋律，正是少年刘伟放下顾虑后努力飞翔的轨迹。刘伟放下顾虑，无畏地耕耘生命，为我们诠释了生命的意义。
陶渊明
是继承父业，继续为朝做官，与那些贪官污吏同流合污，还是归隐田园追逐自己的梦想，他徘徊了，归隐田园就等于违背父意，这是古人所唾弃的；为朝做官，在勾心斗角的官场挣扎，则是自己所厌恶的，这是他的顾虑，他最终决然选择归隐，寄情山水。
廉颇和蔺相如，不正是放下了区区个人过节，冰释前嫌，才成为赵国的左右臂膀、肱股之臣。