Ⅰ 求被罚跑步作文
主题思想，首先感谢领导后者老师，用健康的运动方式对自己的教育，首回先接受这种答友善的体罚，其次，深刻认识到自己所犯的错误，积极悔改，下次不犯 就韦昭这2点写了就可以了，然后谈下锻炼身体的好处，以后还要多多锻炼身体，出点汗有好处，以后也会坚持跑步的，但是以后是自己积极主动的锻炼而不是受罚了 以诙谐幽默的方式写下来，承认错误，接受惩罚，同时顺便树立了练好的健身习惯
Ⅱ 半命题作文罚跑真
睁开眼一看，我触电般地从床上跳起，顾不上严冬的寒冷，套衣服，拎书包，破门而出。一看表，7点整！还有30分钟，有希望！
一屁股坐上自行车，踩了半天，自行车不动，啊，忘了开锁！又是一阵手忙脚乱。我的双腿似乎特别来劲，踩着车，一点不觉累。自行车以极限速度向前冲
着。到了十字路口，红灯。管不了这么多了，量车子也不敢碰我。正在这时，迎面来了一辆公共汽车。危险！把车头往右一打，我和自行车撞上了路边的电线杆，一
垃圾箱被撞翻。行人纷纷指责……管不了那么多，我扶起自行车继续踩，又踩不动。上帝啊！今天必迟到无疑了！真倒霉！一根“调皮”的树枝卡在后轮中，我抓起
树枝狠命往后一抽，树枝出来了，但我的胳膊肘结结实实地撞在身后硬邦邦的电线杆上。顾不上那催人泪下的疼痛，我看了看表，7点27分，有希望！
用尽最后一点力气推开教室门，教室里鸦雀无声，同学们用同情的目光盯着我，班主任像一尊雕像，一排难兄难弟气喘吁吁地站在一边。唉，又迟到了，我摸了摸隐隐作痛的胳膊肘，紧紧闭着双眼。
当我睁开眼，嘿！我发现自己躺在暖和的被窝里，胳膊肘一点儿也不痛，原来是一场梦！我长吁了一口气，伸了个大懒腰，我看了看钟，天哪！7点过了！这
下要迟到了。反正总要迟到，不如慢条斯理一点，乐得个自在消遥。于是我像星期天早上那样，先慢慢漱口，再悠悠洗脸，然后拿着面包走出家门，哼着小曲下楼。
马路上，红灯。有几个慌张的同学闯了过去，我心里直骂：关键时候就能看出一个人的素养，看我多好，斯斯文文地等到着绿灯。
到了学校，看见一群手端热干面的同学冲上教学楼，我直摇头，何必呢？反正已经迟到了！推开教室门，值日生冲着我喊：“你迟到了！”( 文章阅读网：www.sanwen.net )
“我早知道，迟到了就迟到了呗！”
“不过挺可惜，只迟到1分钟。”
“会么？！”我惊诧万分，立刻拉过几条胳膊看表，分明竟是7点31分。
我7点起床，那样慢腾腾地到校，只迟到1分钟？哦，我猛然想起家里的钟拨快了一刻，唉！
Ⅲ 关于罚跑圈的作文300字
啊呀，累死了。”“我跑不动了。”“我的腿要断了”……一听这些惨叫，你就知道我们又上了体育课。
刚上体育课，老师就投出了“重磅炸弹”——跑步。同学们异口同声地惊叫起来。老师真是铁石心肠，对我们痛苦的表情无动于衷，我们就像囚犯一样几乎是被撵到了跑道上。半圈，同学们生龙活虎，边跑边谈笑风生，眨眼间就轻而易举地拿下；一圈，呼吸开始急促起来，额头沁出了汗珠，腿似乎沉重了不少，但还能撑住；一圈半，已经是气喘吁吁，大汗淋漓，脚发麻了，腿如灌了铅，大家都一声不吭了，只是张大嘴巴拼命地吸气；二圈，是上气不接下气，腿又麻又软了，偌大的操场再也没有一丝欢声笑语，只听见鞋子与煤渣摩擦的“沙沙”声；二圈半，人人都是拼了小命，费了九牛二虎之力，硬是爬到了终点。
此时，同学们犹如被地震震垮的房子，在操场上歪七扭八地倒成了一片。呻吟的、捶腿的、喘息的、倒地就睡的……真是惨不忍睹。休息过后，又要做徒手操了，这真是雪上加霜。接下来的高跳腿、俯卧撑、仰卧起坐更是火上浇油，我们就像跌到了十八层地狱。人人都盼望早早地听到救命的下课铃声。可任凭我怎么祈祷这该死的铃声就是不响，会不会是坏了？要不停电？妈呀，太可怕了，简直不敢再往下想了。过了一会儿，终于响了，大家如脱缰的野马向教室跑去！
Ⅳ 罚坐作文开头 自己写的
你好！罚坐作文开头什么意思？请您稍加解释，以便我们给你满意答复，谢谢
Ⅳ 有关受到惩罚的作文开头运用比喻手法
开门见山，直接入题
写人为主的记叙文可直接交代人物或通过对人物肖像、语言、行动等的描写点题；叙事为主的记叙文，一开头就可以点明事情发生的时间、地点和有关背景，进入主题
Ⅵ 难忘的一次罚跑作文500字
今天下午的一节体育课，我们刚出教室，整齐的队伍却变得专七扭八歪，拐到左属，拐到右，就像一条巨蛇。所以好几个男同学落在了后面，为此老师让我们站成一队，回教室重走，我们走了一遍，不合格，于是又走了一遍，还是不合格，接连这样持续走到了第五次。“终于合格了！”我们既喜悦又兴奋，不由异口同声的说了一句。可老师又让我们绕着操场跑五圈，我们不由目瞪口呆，哑口无言，但我们也只能服从老师的“命令”。于是，怀着盼望下课的心情，我们飞快地跑了起来，跑了两圈以后，我们已经体力不支了，休息了一会儿，又把其余的三圈很快跑完了，跑完以后，我们气喘吁吁，满头大汗，一点体力也没有了。这时下课铃响了，我们一步一步慢慢的走回教室。没想到被罚跑的滋味可真不好受啊！
Ⅶ 被体育老师罚跑的作文600字
我们的体育老师
开学第一天，我们就叫他光明顶。
他，我们初一的体育老师，姓郭，因为谢顶，头的顶部很光滑，我们大家就不约而同的叫他为光明顶。一次一次的叫他，他应该早就知道自己有这么个可爱的外号了吧。
郭老师是个可爱的老师。有时，他外表装的很是生气，其实内心还是很温和的。哪个当老师不是这样，为了吓唬住学生，总要装的很厉害，用凶神恶煞的眼神盯着每一个人，在私底下，谁还会这么做。
我一开始对郭老师的印象不是很好。那是因为初一年级的广播操比赛。我的个子高，在队伍里显得较为突出，所以操必须做的要不别的同学更加认真。当时我不知道有这个原因，老师一遍一遍的罚我做操，让我比别人的胳膊腿伸得更直，更有力度，年轻力壮，谁怕？可是，就是咽不下这口气，心里总想；凭什么阿，别人都去疯玩了，自己还在这里受尽折磨，我广播操训练补考了三次，才通过。我下来马上就明白了，这正是严爱。也就没有再抱怨过了，反而更加喜欢这位可爱的老师。
我一开始就说光明顶可爱，在我所有的词汇量中，貌似只有可爱这个词才能完善的评价出这位老师的性格。
他对我，我对他，大家都毫不拘束，我是真正的把他当作是朋友。在现在的学校中，可能很少有老师或同学能做到这一点吧，几乎在所以同学眼里，老师永远都是那个领导者，可以随意把哪个同学的家长叫过去说成绩下滑什么什么的，回到家里，孩子继续受罪。在我眼里，郭老师不是这样的，我可以走到他身边，如同我的哥们一样，和他打闹，可能在政治的话中，这叫\“放肆！\”我不这么理解，我认为大家这都叫不拘小节。
现在，郭老师去税校那边了，运动会我见了他一次，\“个子长高了哈\”这是他的第一句话，\“那是\”，我嘻嘻哈哈的，不敢抬头看他，因为，我怕我面对他时，鼻子会酸。又是一个曾经的动作，手搭在他的肩上，也就只有这个动作才能体现出我对他的思念吧。
\“老师，刚上完课，饿死拉，请客吧\”
\“老师，跑步真累人阿，让我们休息一会吧\”
\“老师，马上就考试拉，体育课让大家打会篮球吧\”
……
郭老师也有孩子，他也体谅每个学生，在我的生活中有很多这样的老师吧，只不过他们都没有显露出来而已，可我能感觉得到，他们爱我们。
这是我从郭老师身上感觉到的，可是，我们也爱他们。
那些曾经的画面，那些曾经的温暖，那个曾经的他，在我的心中，一生停留。
Ⅷ 作文。写被教官罚跑时的心理感受。
我是一堵隔开两界的墙，有一天，一女子来到我的脚下，向我哭诉版，生死两茫茫，原来权我的诞生是建立在别人的生命之上的！原来我是罪恶的！既然这样，我为什么要苟活于世上？我轰然倒塌……
不知过了多久，我被重新唤起，我有得到了第二次生命，我如凤凰涅磐，浴火重生，我懂得了，我的职责所在，那是千百次的梦呓啊，保家卫国，保家卫国……( 维加酒窖 - 维
匈奴来犯，我终于可以履行我的职责，我用自己结实的胸膛将他们挡在外面，他们愤怒了，发疯般的向我射去。痛，痛彻心扉！但我绝不会向他们妥协，我要履行自己的职责。
看着匈奴沮丧的背影，看着遍体鳞伤的自己，我笑了，我终于可以把自己从罪恶中救赎出来，终于可以无愧于天地！
沧桑巨变，不变的职责所在，我见证了一个个朝代的兴衰存亡，一个个帝王将相的悲欢离合，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，我又有所感悟：天地萌生万物，每个事物，来到这个世界上，都有自己应尽的职责，但
Ⅸ 罚坐作文开头自己写的
罚坐抄
刚开学不久的一天里，我们前两节课纪律十分差，班主任张老师当机立断：下课十分钟罚坐！“丁丁“下课铃声响了，别的班的同学潮水般涌出教室，我们却双手重叠在一起，腰杆笔直，可怜巴巴地坐在教室里。看着窗外别的班的同学们踢毽子，说笑，跳皮筋，我们心里油然而生出一种羡慕之情。罚坐还不到5分钟，那些好动的同学就有点儿坐不住了。泰嘉“呃——”打起了隔。汤博张大了嘴巴打起了哈欠。嘉毅的屁股像钉了钉子，把椅子挪得“嘎吱嘎吱”响。宗霖做出个伸懒腰的动作，可刚刚做到一半，就被张老师的“火眼金睛”盯了个正着，他立刻把手又重叠在一起了。其他同学好像受到了“传染”，这个清清嗓子，那个打打隔。
“艰难”的20分钟终于过去了。同学们刚要冲出教室的门出去玩，“丁丁”上课铃声响了。
噢，再见了，下课宝贵的20分钟。唉，早知今日，何必当初呢？总之，都是我们纪律不好，才会落到今日的下场。
Ⅹ 罚跑八圈作文开头怎么写
操场是校园中一处特别的风景，那里有汗水，有欢声笑语，也有壮志豪言。中午，太阳火辣辣的，考得让人，根本就不想接近操场，可我还要在这片热土上跑上8……8……8圈。