A. 帮忙想一个作文素材，是关于童年的苦涩或青涩回忆的小片段，不用写出来，只简单叙述一下就可以，然后这个
童年用苦涩的绿茶不是很恰当吧
如果非要这么写的话
可以写童年的一些伤心难过专的事对今天的影响属
比如家庭有没有什么不幸了
有没有被欺负的经历了
小伙伴有没有分开不知道哪去了的
比如自己的一些性格特点是由于小时候的一些小事形成的
给你举个例子
比如你现在很胆小
是因为童年的时光遇到过什么危险
B. 谁知道关于苦与乐的的作文素材
苏轼的定风波。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕
C. 关于苦难的作文素材、这则素材的讲解和关于苦难的名言名句
【篇一：战胜困难作文素材】
在古希腊的神话里，西齐佛因为在天庭犯了法，被天神惩罚，降到人间推石头。每天，他都要费很大的劲把那块石头推到山顶，然后回家休息，在他休息时，石头会自动地滚下来，于是，他再把那块山头往山上推。这样他面临的是：石头永远推上去，再滚下来。这种反复的无止境的重复劳作，对他是一种心灵折磨和打击，可是，西齐佛想，我不能总在成功和失败的圈套中困住，我要跳出这个思维，只要我把石头推上山顶，我的责任就尽到了;至于石头是否会滚下来，那不是我的事。这样一想，他平静多了，他每天生活在快乐中，他是一个有自我智慧的人，他靠自我智慧的力量去战胜困难挫折。
困难和挫折就像上天赐予人类一份份答卷，考验着人类的心，只有有了自我智慧的人，才能不仅生命的答卷答的好，而且在人们看来那些不可逾越的困难也总会超越。俗话讲，不磨不成玉，不苦不威人。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。《国际歌》里的唱词也在告诉我们，世界上从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己。
智慧学指导专家说：通向成功的台阶常常是由困苦和艰难铺成的。战胜苦难的利器是自我智慧!有自我智慧的人从来不惧怕苦难，因为他们知道怎样去面对和战胜它。可是为什么有些人遇到困难和挫折，总是要求助于外来的力量，这种外力是什么?他哪里知道真正的力量就在你们自己身上，那就是自我智慧!在生活中我们遇到任何问题，最后真正能解决问题的人，难道不正是我们自己吗?人类的命运就像拍皮球，只有狠狠地和地球硬碰硬，才能弹得更高更高。
华盛顿，一位忍辱负重的美国开国元勋。他是一个痛苦只藏在内心中.而从不形之于颜色;磨难只刻在皱纹里，而从不诉之于哀叹的人。他有着一颗坚韧而孤独的心;他的成功来自于对屈辱的忍受，他的伟大在于对功名利禄的淡漠。他16岁的时候就接受勋爵的邀请，到西部地区做测量工作。3年的野外测量工作，使华盛顿在经济上有了不少收入。然而，他的最大收获是：西部土地激发了他对这片工地的向往和追求，野外生活进一步锻炼了他的体魄，也砥砺了他的意志;同农民和印第安人的接触，使他对社会有了更深的了解和体验。
罗斯福，一个在苦海中搏击的人。像任何一个有成就的人物一样，罗斯福不是在喝采声中登上历史舞台和进入伟人行列的。他，自卑过、绝望过、恐惧过、焦虑过、烦躁过;被冷落过、被谩骂过、遭枪击过、遭围攻过;受过气、吃过苦、挨过累……。在他39岁时，双腿瘫痪了。没有比这一打击更沉重的了，它意味着不能到处与选民接触，意味着被人当作残废人看待，甚至意味着不能独立生活，这是一次严酷的考验。为了使病情不致于恶化，罗斯福以惊人的毅力和顽强的精神，忍受着疼痛和摔跌，练习用拐杖支撑走路。下肢瘫痪了，则想尽办法保持上身健壮的外形。他说他必须让人们相信他不是一个残疾人。就是这样一位多灾多难的人，拄着双拐，坐着轮椅，毅然决然地走进了白宫，成为美国政坛上的一位巨子。
德国著名作曲家贝多芬，在痛苦中孕育出伟大旋律。他的一生，贫困和疾病时时伴随着他，尤其是作为音乐家，双耳失聪，他说;我要扼住命运的咽喉，他决不能使我屈服，能把生命活上千百次是多美!贝多芬不断为人类奉献辉煌的音乐篇章。
《致加西亚的信》中的主人公安德鲁·罗文是一位追求卓越的英雄。他接受了总统交给他的一项特殊而又艰巨的任务：单枪匹马，按规定的期限给不知在何处的加西亚将军送一封共和国最重要的信。他默默地出发了，他凭着自我智慧和勇敢，战胜了千难万险，终于将信送到了加西亚将军的手里。敬业、服从、忠诚、勤奋和献身精神，使他获得了总统的高度赞誉。
人生的命运就像是一尊雕像，磨难犹如一把锋利的雕刻刀，人是用这把刀来刻划命运的雕塑家。每一尊美好雕像的诞生，都需要经过磨难的洗礼，还需要雕塑家的自我智慧，以及他的坚毅与深沉。磨难以它的冷峻和无情使强者的命运获得生命的价值与升华。具有自我智慧的人，她们是战胜自我的人。只要他们的自我智慧不死，他们的心就不会死。从古到今，那些能勇敢的拿起自我智慧的宝剑，面对困难的人，都是智者。
让我们来听听鲁东大学校园广播电台的大学生们，他们是鲁东大学大学生杨鹃，任希君，马建真，杨金铎。关于如何拿起自我智慧之剑，去应对和战胜困难挫折的讨论。
1、当人们遇到困难的时候，总爱说上帝快来帮帮我。转了一圈找上帝，最后发现上帝就是我们自己。在生活中遇到的风风雨雨，发现最后还得自己解决。
在遇到困难的时候，尽管有人帮助你，但是，你不能老是求人，最后靠的还是自己。任何事情先找一下自己。因为烦恼都是自己找来的。
2、古代那些名人哪一个没有经历过困难，司马迁写的《史记》被焚烧，但他留下了原稿，在监狱里写，最后完成了自己的使命。他有一种信念，自己有自己的理想。
贝多芬也是一位面对命运勇敢抗争的人。《命运交想曲》就是这种伟大精神的真实写照。有时困难和挫折是自己设计的障碍。
3、去年暑假去找工作，找了十几家饭店，没人要，因为老板嫌我们什么也不会做，尽管是大学生，但是，我相信我肯定可以找到一份工作，去刷刷盘子什么的。终于在火车站找到了一份饭店端盘子的工作。往学校走一直在想，人都是挺难的，没有倒下，积极行动。在那段日子里，感悟很多。我是个大学生干一个月继续回大学学习，那些小伙计，文化低，发展自己很局限，对自己心里没有数，而自己好像比他们优越，现在我很珍惜自己的学校生活。
在打工的日子里，也会遇到白眼，比如有一次，我要找肥皂洗衣服，老板娘说，你是打工的，还用我的洗衣粉吗?我想是啊，已经给你们发工资了，可我确实不知道，还是一位大姐帮助了我。我能坚持下来是那些小伙计和师傅们帮助了我。
4、有智者，事竟成。别人都是不可靠的，能靠的是自己。遇到困难，全当是自己给自己出了一道考试题。有人能承受。考试需要高分，你遇到困难战胜了它，是不是也很快乐。
作为一个大学生，能放下自己的架子，能吃苦，这是最重要的。有些大学生眼高手低，认为自己如何如何，其实也没什么。
5、在我们大学里，有一位同学家里情况非常不好。学费都是靠贷款，他只好到我们的食堂打工。被人吃饭他上菜，人家吃完走了，他留下吃饭，再收拾桌子，免费吃饭，学坚持上了，没有花父母一分钱，同学们都很敬佩和感动。
我也经历过打工的艰辛，是给人卖手机，一天很累，脚都酸了，有些大姐老爱训人，好象要抢他们的饭碗。有时我也很火，想想人家批评的对，也就接受了。社会经验丰富了，还要懂得忍受。外面没人哄你。
6、吃得苦中苦，方为人上人。穷人的孩子早当家。有过自己的泪水和汗水的经历，也是一种幸福。
7、上帝是造物主，我们靠自己可以创造奇迹。隔行如隔山，你没接触心里没底，如果你去研究，你也会熟悉。光知道向困难低头是没有用的，自己用心去做的时候，能动性就会发挥出来。
在一家大医院的西药房里，有一位残疾人大夫，我当时脑子里有个想法，一个残疾人怎么能到这里工作呢?那么这个人过去肯定战胜过自己，有自己的过人之处。张海迪就是我们学习的榜样。我觉得人要有一种精神。
8、张海迪、桑兰都是不平常的残疾人，是战胜自己的人。在回家做火车的时候，我们常常看到要饭的，甚至有的是装的，我们可怜他们一次，如果总是那样，真的会受到别人的鄙视。人为什么不能靠自己自立呢?不劳而获是可耻的。
主持人：遇到困难和挫折就倒下，遇到棘手问题就逃避，总把自己的命运交给别人的人，是永远不能做一个真正的你自己的人!智慧学指导专家说：生活中的困难的烦恼来自于自我智慧的缺乏。我们在生活中遇到的任何问题，真正能解决问题的人，最终不是别人，正是我们自己。世界上没有救世主，只有自己救自己!
一位科学家将一只鸟蛋和鸡蛋混在一起让母鸡孵化。不久，小鸟随同一群小鸡尾随于鸡妈妈的身后，快乐地啄食，愉快地嬉戏。直到有一天，一只大鸟从鸡场上空飞过，小鸟看见大鸟翱翔于蓝天之上，顿时感觉自己的两翼涌动着一股奇妙的力量。“要是我也能飞向天空该多好，可是我怎么能够像大鸟一样呢?我从来没有张开过翅膀。”小鸟最后还是勇敢地扇动着翅膀飞向了蓝天，而且越飞越高。
【篇二：2015高考作文写作素材：不畏苦难】
欢乐是阳光，苦难是阴影。有阳光就有阴影。再欢乐、幸福的人，也难免要受到苦难的纠缠。像祸福相倚一样，欢乐与苦难也会相互转化。尽管欢乐备受人们欢迎，但苦难是位不速之客，常会不请自到与你相会。
苦难，既来之，则安之，善待之。请便!>
(一)
苦难是个不幸的名词，却蕴含着幸运的脉象。对于坚强、理智者来说，生命因苦难而增强承受力，使厄运减震，灾祸失重，不幸淡化。人生因苦难而沉稳，浑厚，恢宏，大气。
脆弱、矫情者因苦难而要少有狭隘，远离虚幻。悲观、绝望因苦难而免疫，无论在何种绝境下也不失希望。
苦难为欢乐洗礼，它使生活变得更为流畅、丰富、亮丽。
(二)
虽然，灾难、痛苦与苦难都是相近的同义词，但从感受上有着微妙的差别。我以为，灾难只是对祸害消极、被动的承受，容易使人泄气，甚至把人击倒;痛苦只是对厄运停留在肉体、情感的打击，短暂而易遗忘;苦难则是面对不幸冷静以对，思想、意志活跃于整个过程，变灾难、痛苦为一种砥砺，磨练，力量。从摧残中得到精神财富和思想馈赠。
(三)
苦难有着普通的心路历程：尽量避免苦难，极力减轻苦难，缩短苦难，不纠缠于苦难。因为苦难毕竟是种不幸，损伤身心。
苦难又是一种特殊的精神状态。例如对于梵高，苦难是一种创作灵动;对于颜回，苦难是一种治学乐趣;对于苦行僧，苦难是一种修行信仰。无苦难是他们最大的苦难。
苦难不可无，也不可多。我以为，作为人生的一种动力、生命力，欢乐与苦难犹如汽车前行的汽油与机油。机油不多，但磨合、保护、润滑机件。欢乐当是大量的汽油。
(四)
自然灾害、自我过失都会造成苦难。但最大的苦难莫过于社会陷阱，人为诬害。善良人受诬莫明所以，有为者辩诬浪费精力，忠诚者难得斗过嫉妒者。
苦难不等于成熟，但催化成熟。苦难不等于成就，但激越成就。人生拥有的欢乐不同，似乎有失公平。但在人生的天平上，苦难的砝码比欢乐更有重量。
(五)
如果说，苦难是种债务，人生而有之;欢乐是种储蓄，要不断下功夫积累。那么，从生活艺术来说，欢乐宜于零存整取，苦难则宜于整存零取。长期无苦难，一旦降临便难以招架。经常有点小苦难，提高抵抗力，易于对付大苦难。这样，可以笑在最后。
(六)
苦难是种自我感觉和感受，别人是不能代为受过、代劳的。如今的大人总想给孩子提供个舒畅的环境，饭来张口，衣来伸手，以致全不懂得生活艰辛。过分的呵护、溺爱，其实是种残害。至少是生活的残缺。
忆苦思甜，传统教育，当然也有感染、感化作用。但只有亲自受苦、吃苦(无需水深火热、吃糠咽菜)，才能转化成精神的骨钙。
(七)
欢乐的获得，自然取决于世界观、人生观、价值观，也要去除贪图之路，非分之想等等。但正确对待苦难，善待苦难，亦可苦尽甘来。
D. 高中生800字我尝到了苦涩滋味作文素材
滋味，有千万种。如同糖果一般的滋味是甜的；如同泪水一般的滋味是咸的；如同陈醋一般的味道是酸的，如同青椒一般的味道是辣的……这些味道我都尝过，可是，就在那一次，我尝到了如黑巧克力一般苦涩的味道，那种味道是我一生也忘不了的，比苦瓜还苦。
那是一次英语考试，我信心满满，认为自己肯定能得90分以上。可是当试卷真正发下来的时候，我临近崩溃，这次的成绩不堪入目，因为它实在是太差了，查到让我自己难以接受。看这试卷上鲜红的分数，我的意识不由得飘向了考试当天。
考试当天，老时间试卷发下，我想都没想就写了起来，考完试后，我也没有进行认真的检查，导致自己多处选择错误。然而，考完试后，我也没有及时的翻书求证答案，因此，考得这么差，错误全都是因为我自己骄傲自大哦，过于盲目自大，才会这样的，也不能怪罪别人。
现在回想起来，只觉得后悔万分，为什么我考完试卷后不检查，为什么我对自己有信心，为什么我在考试是不好好的检查。说实话从天堂最入地狱的感觉很不好。
突然我彻悟了：求人不如求己，与其在这里抱怨，还不如自己努力，然别人对你刮目相看，让老师感觉到你努力了，你正在进步。
其实，如黑巧克力一般的味道也不错，先苦后甜嘛！
E. 以苦为主题的作文素材有哪些
名言名句
1、吃得苦中苦,方为人上人.
2、苦尽甘来.
3、人应该生存,单位的是进化；也不妨受苦,但为的是解除将来的一切苦.
4、快乐是从艰苦中来的.
F. 以苦为乐作文素材或以苦为乐的名人事迹
以前倒有搜集过这类素材，但是早忘光了。这边就给你个建议，这个主题没必要搜集素材。
因为这个主题根本就不是正确又不能绕过的主题。为什么要以苦为乐，有什么必要要以苦为乐，以苦为乐它能带来什么？失败是成功之母那就一定要去失败一下？可以在静室坐着学习为什么一定要去工地站着看书？可以在一天可内静心12个小做一件事，那为什么要在这12个小时里把头发悬在梁上？凿壁偷光正常人是欣赏凿壁还是偷光还是那份进取心？锦衣玉食就注定不能成为一代大家？苦和乐并没有绝对关系，除非是个受疟狂魔。如果写的不是“以苦为乐”背后的坚持、豁达，素材再好，终落窠臼。
还有一点，你用的案例，会让人思考你是一个怎样的人。赢的人不会总用失败者的口吻说话。当你用了很多以苦为乐的案例时，尤其是强调了苦难的重要性，会让读到的人怀疑，这个人是不是就是这么甘于受苦甘于平庸不思进取还天天拿这些事例当借口，所以说起来如此熟练……
如果你给我的题目，是以苦为乐的案例，我会看主人公对应的品质，豁达，古代的，苏轼辛弃疾六尺巷啥的，君子交绝不出恶声,自己痛苦后希望或不希望别人承受同样痛苦的对比……这些小东西一捋文章也出来了。另一种对应的品质，则是自强，执着，这种多了去了，随便找点一生只做一件事的人的例子（最近看到的是那个功勋画师“雪魔”），抑或中世纪建筑上永远没人看得到，却精雕细琢的小雕像的雕刻家，也可以串个文章出来。此外实在没啥内容，就给我个苦中作乐的主题，只要别连“说说你的想法”这句都没有，那我就直接反论提倡以苦为乐就是不对的，一来苦和乐没有绝对关系，二来以苦为乐不就是不求改变不思进取嘛，我要追求快乐，我要成就自我，我就是不甘心曳尾泥涂。如果连“说说你的想法”都没有，直接给你框死了，呵呵，那大家都别玩了，多点素材少点素材没差别的，随便扯扯都拉不开分数的
G. 关于苦难话题的作文素材
童年是多姿多彩的，是妙趣横生的，是无忧无虑的，我们的童年有着太多的欢笑，太多的快乐。童年，是我们成长的足迹，是迈向我们美丽人生的第一步。
我的童年，有欢笑、有快乐、有悲伤、也有烦恼，我有一个五彩的童年。在我成长的旅途中，最让我难忘、最让我伤心的则是我承受的苦难。在苦难中，我长大了!
在二零零八年五月十二日的时候，一场天灾人祸又出现在了四川·汶川。无情的灾难摧毁着我们美丽的家园，虽然我没有在汶川，我没有遭到地震的折磨，但我同样感同身受。人们在地震的面前显得是那么的渺小，那么的不堪一击，无数的人牺牲了……但是!无数的人又重新站起来了，我们应团结互助，众志成城，我们应为解救灾难中的同胞，奋不顾身。一个很大很大的困难，除以13亿，就会变得微不足道;一个很小很小的爱心，乘以13亿，就会聚成爱的海洋!我相信，灾难无情，人有情!
看到这里，我的心无比沉痛，看到自己的同胞以个个死去，我怎能不痛心?余震还在继续，而我也心系灾区，我是多么地伤心啊!可是，我们也应该振作起来，努力学习，不被灾难的无情摧到，我们要学会：在苦难中成长!
地震过后，我的心稍稍平静下来了，看着灾区的人民又在重建他们的家园，我也舒心了。灾区的人民又重新站起来了，我们中华民族是不会倒的!
我学会了在苦难中成长，千千万万个人也学会了在苦难中成长，在我的童年成长的扉页中，我永远不会忘记这一灿烂的诗篇!
希望说有的人在遭遇了挫折、失败之后，要重新站起来，在苦难中成长，在成长中进步!
H. 以“苦”为题目的作文素材
可以写茶或咖啡，先苦后感到甜。以此引发人生思考：人生先吃苦（努力）才能尝到成功的甜味
I. 那一刻我心中有点苦涩 的作文 急！！！！！
就能出口成抄章,作文就会妙笔生花.
（二）要加强材料方面的积累.材料是文章的血肉.许多学生由于平时不注意积累素材,每到作文时就去搜肠挂肚,或者胡编或者抄袭.解决这一问题的方法是积累素材.平时有条件的可带着摄像机、录音机、深入观察生活、积极参与生活,并与写生、、写日记、写观察笔记等形式,及时记录家庭生活、校园生活、社会生活中的见闻.记录时要抓住细节,把握人、事、物、景的特征.这 样,写出的文章就有血有肉.
（三）要加强思想方面的积累.观点是文章的灵魂.文章中心不明确,或立意不深刻,往往说明作者思想肤浅.因此,有必要建立“思想库”.方法有二：第一要善思.“多一份思考,多一份收获.”平时要深入思考,遇事多问问“为什么”、“是什么”、“怎么样”.这样就能透过现象看本质.还要随时把思维的“火花”、思索的结论记录下来.第二要辑录,也就是要摘录名人名言,格言警句等.
J. 高三最苦与最乐的作文素材
人生什么事最苦呢?
贫吗?不是.失意吗?不是.老吗?死吗?都不是.
我说人生最苦的事,莫若于身上背着一种未来的责任.人若能知足,虽贫不苦；若能安分（不多作分外希望）,虽失意不苦；老、病、死,乃人生难免的事,达观的人看得很平常,也不算什么苦.独事人在世间一天,便有一天应该做的事；该做的事没有做完,便像事有几千斤重担压在肩头,再苦莫过于此.为什么呢?因为受那良心责备,要逃躲也没处逃躲呀.
答应人办一件事没有办,欠了人的钱没有还,受了人的恩惠没有报答,得罪了人没有赔礼,这就连这个人的面也几乎不敢见.纵然不见他的面,睡里梦里都像有他的影子来缠着我.为什么呢?因为觉得对不住他呀,因为自己对于他的责任还没有解除呀.不独是对于一个人如此,就是对于家庭,对于社会,对于国家,乃至对于自己,都是如此.
凡属我应该做的事,而且力量能够做得到的,我对于这件事便有了责任.凡属我自己打主意要做一件事,便是现在的自己和将来的自己立了一种契约,便是自己对于自己加一层责任.有了这种责任那良心便时时刻刻监督在后头,一日应尽的责任没有尽,到夜里头便是过的苦痛日子.一生应尽的责任没有尽,到死也是带着痛苦往坟墓里去.这种苦痛却比不得普通的贫、病、老、死,可以达观排解得开.所以我说,人生没有苦痛便罢,若有苦痛,当然没有比这个更重要的了.
翻过来看,什么事最快乐呢?
自然责任完了,算是人生第一件乐事.古语说得好,“如释重负”.俗语亦说的是,“心上一块石头落了地”.人到这个时候,那种轻松、愉快,真是不可以言语形容.责任越重大,负责的日子越久长,到责任完了时,海阔天空,心安理得,那种快乐还要加几倍哩.大抵天下事,从苦中得来的乐,才算是真乐.人生须知道负责任的苦处,才能知道有尽责任的乐处.
这种苦乐循环,便是这有活力的人间一种趣味.倘若不尽责任,受良心责备,这些苦都是自己找来的.反过来,处处尽责任,便处处快乐；时时尽责任,便时时快乐.快乐之权,操之在己.孔子所以说“无人而不自得”,正是这种作用.
然则为什么孟子又说“君子有终身之忧”呢?
因为越是圣贤、豪杰,他负的责任便越是重大,而且他常要把种种责任来揽在身上,肩头的担子,从没有放下的时节.曾子还说：“任重而道远……死而后已,不亦远乎?”那仁人、志士的忧民、忧国,那诸圣、诸佛的悲天、悯人,虽说他是一辈子感受苦痛,也都可以.但是他日日在那里尽责任,便日日在那里得苦中真乐.所以他到底还是乐,不是苦呀.
有人说：“既然这苦是从负责任而生的,我若是将责任卸却,岂不是就永远没有苦了吗?”
这却不然,责任是要解除了才没有,并不是卸了就没有.人生若能永远像两三岁小孩,本来没有责任,那就本来没有苦.到了成长,那责任自然压在你头上,如何能躲?不过有大小的分别罢了.尽得大的责任,就得大快乐；尽得小的责任,就得小快乐.你若是要躲,倒是自投苦海,永远不能解除了.