『壹』 以“走进阳光”为话题写一篇800字以上的作文
何时才能真正的走进阳光呢？
我常常抱怨身边没有温暖，连阳光都不肯走近我，一想到同学眼睛里就冒火。自己总会拿着一本本杂志，看上面的小名人介绍，然后气愤的用手指指点点的大骂，“什么又一个音乐天才“莫扎特”，不就是一个十岁的英国小男孩嘛。有什么大不了。还有那个写文章著称的小女孩，还说她是文章天才，这简直是歪理邪说。......”常常是读到一半就把杂志扔在地上，一副全世界人都对不起我的样子，独自一人坐在那里生闷气。
开始想有一份叫关爱的阳光了。
终于有一天，那份阳光慢慢地走近了。
轻悄悄地，爱的阳光迈着轻盈的脚步走到了我的身边。又是一个严冬，我迈着大步向学校走去，冷风呼呼的从我身边刮过，我看了看手上的表，不禁加快了步伐，终于赶到了学校。到了学校，我立刻翻开自己的书包准备交作业，没成想，找了半天也没找到作业。极度无奈之下的我，只好给老妈打了个电话，请求支援，老妈说，你等会儿啊，你别是带去了没找到吧，我冲着话筒跟老妈大声的说，“老妈，我真带了，我的记性可比你好。”我听见话筒那边的老妈无奈的叹了叹气说，“那你就先上门口等等，如果7：50还没送到，你就回班级找找，肯定在班级了。”我悄悄地“嗯”了一声，挂断了电话。
我跑下了楼，来到了大门口，早上因为臭美所以只穿了薄薄的棉袄，过了不一会儿，我就被冻得在寒风里瑟瑟发抖，但我还是坚持等待，因为没带作业会被判死刑的，想起班主任Mrs陈的严厉目光，我就怕得要死，所以不管怎样也一定要在这里等待。冰雪还没有融化，照到地上的阳光没有起太多作用，天实在太冷了，我不断地在门口徘徊，增加热量。Mrs陈叫了我几声我没有听到，这时我的手机响了，我接起手机，听到了老爸熟悉的声音，“喂，老姑娘，你怎么还在门口等呢？你的作业肯定在学校了。你们班主任喊了你几声，你没有听到吗？”我很纳闷的回答老爸，“不会啊，我们的班主任怎么会喊我呢？”老爸接着就说，“你们老师怕你感冒了，然后看见你在门口等着，她大喊了几声你没听到，于是就给我们打电话说，你会挨冻的......”不知怎么，心里就有一种莫名其妙的感动，我慢慢地走回了楼上，轻轻地叩响了班级的门，走进班级一看，Mrs陈正在班级里讲英语卷，突然感觉心头涌上一股温暖，渐渐地流散开来，遍布了全身的每一根神经，看着Mrs陈那双满是粉笔灰的双手，明白了老师的辛劳。我想起了自己的种种，一定深深的刺痛过Mrs陈的心，老师就是这样，无论学生如何对她，她都不会有怨言，顷刻间，我学会了感恩，感谢那个刀子嘴豆腐心的Mrs陈。
终于找到了属于关爱的那份阳光，可自己还是有些郁闷。
有伯牙那种知音难觅的感觉，也想有一个像钟子期那样的人来了解自己，钟子期和伯牙那样的友谊，世间又有多少呢？所以我的脑子里常常会想，什么时候友情阳光才能走近我，让我也有个知音呢？
于是盼望着有那份叫友情的阳光了。
我把心情淡淡的记录在日记上，没有友情的自己给那份日记起了一个极其恐怖的名字——《小女生的死亡日记》，把自己在班级里所讨厌的同学写上去，然后画了一个大大的叉，希望能缓解一下自己的悲伤情绪。在日记的第一页上，我写下了一行文字，“走自己的路，让别人说去吧。——但丁。”其实自己要走的路好长，长得令我看不到另一头，漫漫长路，独自一人行走，这条路，走得有些迷茫，因为没有人陪我走下去。
自己的性格古怪得不得了，同学只是碰了一下自己，自己就大呼小叫，向人家fool，fool的喊，也知道自己不对，但就是改不过来，直到遇上了晓琳，晓琳每次都会和自己一起读书看报，跟自己谈天说地，那本《死亡日记》也在晓琳和自己的相处中慢慢地落满了灰尘。那次，晓琳听说我喜欢看书，就把她家的书单列了出来，让我随意挑选，凡是我想要看的书，她总是有求必应，拿来借给我看。后来我也变得和她一样，变得和蔼可亲，不再令人讨厌。终于有一天，我鼓起勇气撕掉了那本日记，微笑着面对生活，和同学们和睦相处。
属于友谊的阳光也来了。
我开心的露出了笑容，这次我走近了阳光......
『贰』 以走进阳光为话题的高中作文800字咋写
大海上泛起金光，那就是它，阳光。
和风细雨是一种温和的美，阳光也不例外，它以其七彩的亮色送来光明，拂去污浊。
阳光是一种形容词，阳光男孩、阳光女孩他们活泼开朗，热情奔放，拥有虔诚的心灵和洒脱的处世态度。阳光就是不做作，敢把心底埋藏的什物拿出来晒晒。
阳光是一种代名词。当孩童稚气的小嘴吹出一个个炫彩夺目的肥皂泡时，那在阳光下闪闪烁烁的难道没有承载起他或她充满浪漫气息的梦想吗？阳光，也是梦想的一部分吧。
谁说细雨迷蒙就比艳阳高照更美？雨，带来的时文人墨客愁肠百转的凄迷抑或朦胧的爱情，而阳光则是阳光的人的心灵变奏曲。是雍容华贵的圣母，微笑中便化解了邪念和罪恶的欲望。
诗家言：“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。”好一个“铺”字！江水的情态，阳光的照耀如跃然纸前，是那么的具体可感。阳光丰富了文学，倘若没有阳光这一意象，文学岂非哀景一片？
上文写的仅仅是艺术层面的阳光，其实阳光是人类的支撑者和信念的寄托，甚至可能是救命稻草。
阳光往往与和平联系在一起，是的，1945年原子弹腾起的蘑菇云遮天蔽日时，此时的阳光又是那么恐怖，在它依旧和煦地放出光和热时，广岛、长崎是两座巨大的坟墓。这简直就是一种讽刺，是美国人在打击军国主义吗？也许如他们所说，那么多的平民就这样消失了......是财阀间的倾轧吧，罪恶在阳光下一再上演，毁灭，真的要把美好的东西毁灭给人看才行吗？阳光倘若有情，我想它也会潸然泪下的。还是多一点爱吧......
阳光在工业化中期真的是很不多，当废气和秸秆燃烧的烟尘铺天盖日时，我们是否应该扪心自问－－这样牺牲环境和人民健康的经济发展值得么？这其实已经背离了经济发展的目的，提高生活水平的目标其实被颠覆了。让阳光重新撒在这块神州大地吧，我们不要肮脏的GDP。
阳光像一面镜子，任何丑陋的行径都逃不过它。阳光可以使邪恶在它面前颤抖。
阳光是一首无言的诗歌，吟咏着爱与和平与善良，拯救着迷途的心灵。
这就是阳光。
『叁』 以走进阳光为题作文
花火
风中摇曳的向日葵，耀眼如碎骨般绽放。
阳光下，天空透明澄澈，明晃晃如一片超凡脱俗碧波万顷的橙色海洋，一尘不染；地面金碧辉煌，亮堂堂如灯火通明庄严神圣的黄金圣殿，千里肃然。一片光明拥抱着大地，大地敞开博大无边的胸怀迎接太阳光无穷无尽的纤手温柔的抚摩。
伫立于阳光之下，猛然发现阳光下的自己原来不过是大自然里一粒微不足道的纤尘，渺小得几乎可以忽略不计。但阳光的施予是最公平公正和慷慨无私的，她没有忽略任何渺小的物体。她都把自己的热量和光明分享给每一寸土地每一个人。沐浴于阳光的波浪之中，任温柔的光芒潮水般铺天盖地将躯体淹没，你会油然而生一种海上冲浪似的感觉。这种阳光海洋里的冲浪运动能把你身上的尘垢和世俗的烦恼统统冲洗干净，舒舒服服地去体验那种身心皆愉的自由、轻松和舒畅。
阳光下，你可以无所顾忌，不必在乎别人的眼光，不必多虑别人的想法，也不必怕任何人来与你争抢，你完全可以随心所欲地尽情享受大自然所赐予的宏大恩惠。
阳光下，你吃惊地发现不论是人还是其他各种有形的物体，无一例外，浑身上下都吸饱了光明，整个世界成了一个发光的物体。但阳光下，惟有影子是不发光的。无论你走到哪里，黑糊糊的影子始终跟在你的身边，与你就象一双形影不离的孪生兄弟，只要阳光不死，即使世界上所有的亲戚朋友都抛弃了你，影子却始终不会离你而去。高兴的时候，你也许忘记了影子的存在，而影子绝不会埋怨生气；只有孤独降临的时候，你才会偶然将影子记起，记起影子你总会感到一种难以言说的喜悦与温馨，你将不再感到忧伤和惆怅。影子，只有影子才是你在这世间最为忠实的朋友。这个道理也许只有在阳光下你才能真正领悟得到。
我很伤心，我心灰意懒的眼皮也不抬，她突然拉着我的手，迎着阳光狂奔起来。走在回家的路上，享受着夕阳的余辉。一个通红的大火球徐徐地向海落下，那映在江上的红光：跳动着，闪烁着。我看见阳光逆着她的脸投下耀眼的金黄，风儿吹起了她的马尾辫，淡淡的花香夹杂着阳光般的气息。灼热的金黄色的向日葵，喷薄着阳光般的热情。太阳是向日葵的孩子,每人心里都有一株向日葵,人生就会充满希望,享有快乐,不再迷失方向。
至今，不能忘怀，那灰白天空下如阳光般热烈绽放的那片金黄······
『肆』 以《走进阳光》为题目的作文怎么写呀
走进操场，走进阳光
生命是操场，运动是阳光。不信你看，他们正用行动将每一缕阳光播撒于世界的每一个角落。
对于活泼可爱的孩子们来说，随处都是他们活动的操场。或者两三玩伴，或者一个皮球，一个球拍，甚至空手翱翔在自由的空间：捉迷藏、跳皮筋……快乐便是他们游戏的真谛。在他们中间，没有竞争，不分优劣，甚至没有年龄的界限。他们天生便把“友谊第一”的那种体育精神融合在游戏中。他们脸上挂着的那无邪的笑容便是阳光，一种真挚的阳光，照耀在他们心中，感染了身边无数的事物。
对于那些身强体壮的青年，世界便是他们的操场。动作矫健的姚明，健步如飞的刘翔，沉稳老练的丁俊辉，顽强拼搏的女排姑娘们……激情便是他们的阳光，甚至是身残志坚的桑兰，虽然无法亲身参与比赛，却加入了记者的行列，以她昂扬的斗志依然活跃在奥林匹克的运动场。再看看身边随处可见的志愿者，不论年纪，不论职业，他们秉承着“我参与、我奉献、我快乐”的精神，走遍了首都的大街小巷，服务在每个运动场。微笑是他们的阳光，一种和谐的阳光。他们代表着北京，迎接世界各地的朋友。
对于年近古稀的老人，也许驰骋于阳光普照的田径场已经成为了一种遥不可及的梦想。但那并不意味着他们离开了运动场。他们的操场便是生活。无论是一方小小的棋盘、或者是一片不大的花田，都融入了他们的欢笑和希望，都充满了他们对生活的执著和热情。那些来自四面八方的关怀便是阳光，一种感动的阳光，温暖着他们的心灵，激励了所有人的梦想。
如果说孩子是未来的希望，青年便是发展的力量，而年迈的老人便如同沉淀发黄的书页般，增添了每个历史的涵养。无论你我拥有着怎样的身份、年龄、国籍……欢迎您来到2008年北京，我们将带您走进北京这宽广的操场，走进和谐、欢乐的阳光。因为我们身在同一个世界，拥有同一个梦想。
就是要微笑面对生活
把事情想开
笑一笑没什么大不了
要笑对人生
做个阳光少年 有人说，16岁是花季，17岁是雨季，那13岁又是什么呢？带着这个问题，我走进了初而。
初二的我充满了理想与追求，也充满了对美好未来的无限向往。
初二的我渴望自由，渴望快乐。我不愿再做父母牵着的风筝，我想要摆脱束缚，独自飞向理想的天空。但我又怕没有父母的搀扶，我会迷失方向……
初二的我恰似一杯可乐中的二氧化碳，一旦有空隙，我便会释放能量，激情无限。
初二的我不会像刚进初中的弟弟妹妹们那样常常抱怨作业太多，也不会像初三的学长们那样常常伴着书本到黎明……
初二的我面对那浩瀚无边的题海只能用无可奈何来形容我的心情，虽然我有些不情愿，但我也不愿输在初三冲刺的起跑线上。
初二的我没有初一的那么清闲逍遥，因为我们进入严重的两极分化时期，初二也没有初三的凝重，因为我们还存有不多的天真。初二拥有自信与微笑，拥有这365天的与众不同。回望初一，我怀念那烈日下的军训，仰望初三，我看了艰难坎坷的道路和黑色六月的挑战。只是，无论初一多么美丽，多么美好，无论初三多么黑暗，多么坎坷，我们注定一路走来。
不管一年后的六月的挑战是否会成功，只要我们努力过，欢笑过，成功过，我们都无怨无悔。所以，13岁——是努力的季节，只要我们努力过，相信，成功的光环会罩在我们身上！ 16岁是花季，17岁是雨季，那么14岁是什么呢？我带着这个问题，走进初二，一个14岁的花样年华。
都说生活的船不能没有理想的帆。
初二，充满了理想与追求，追逐理想中完美灿烂的人生。
我不愿再做父母手中的风筝，想飞得更高，更远，但又怕挣脱了绳子束缚，经不起风吹雨打，想飞也飞不起来……
初二，渴望自由，渴望解脱，年轻的心，渴望在梦想中无边扩展，尽情飞翔。
有时我会一筹莫展，一次又一次去总结失败的教训，面对越积越多的“学债”，我累了，我真想抛开一切，去街上散散心，可现在是竞争社会，考大学是唯一的出路，还有老师和父母对我的一片苦心，我怎能不好好学习、辜负他们对我的期望呢？
初二，恰似一杯可乐，我们就像被压在二氧化碳里面，一旦有空隙，我们便会释放能量，激情无限……
初二的生活，不再像往日那样轻松，耳朵里常听的是“学习，学习，再学习。”“练兵，练兵，再练兵！”三点一线的生活实在苦闷，但却涌现了一班对音乐“剪不断，理还乱”的“歌王歌后”“闭上眼睛就是天黑！”同桌轻声哼着。我随意地回应：“我知道你很难过！”一唱一和 倒也快意。如此紧张的生活同时也会洋溢着轻松的歌声……
生活毕竟是生活，并非是梦。我总觉得14岁的青春已不同以往，我从一个无知打闹的小女孩，变成一个好耍“深沉”的大姑娘，时间过得真快啊！万物在变，我也变了……
一个初悟人生但仍未读懂人生的14岁，一个有风有雨有笑有泪的14岁……
『伍』 以走进阳光为话题 800字作文
走进操场，走进阳光 生命是操场，运动是阳光。不信你看，他们正用行动将每一缕阳光播撒于世界的每一个角落。 对于活泼可爱的孩子们来说，随处都是他们活动的操场。或者两三玩伴，或者一个皮球，一个球拍，甚至空手翱翔在自由的空间：捉迷藏、跳皮筋……快乐便是他们游戏的真谛。在他们中间，没有竞争，不分优劣，甚至没有年龄的界限。他们天生便把“友谊第一”的那种体育精神融合在游戏中。他们脸上挂着的那无邪的笑容便是阳光，一种真挚的阳光，照耀在他们心中，感染了身边无数的事物。 对于那些身强体壮的青年，世界便是他们的操场。动作矫健的姚明，健步如飞的刘翔，沉稳老练的丁俊辉，顽强拼搏的女排姑娘们……激情便是他们的阳光，甚至是身残志坚的桑兰，虽然无法亲身参与比赛，却加入了记者的行列，以她昂扬的斗志依然活跃在奥林匹克的运动场。再看看身边随处可见的志愿者，不论年纪，不论职业，他们秉承着“我参与、我奉献、我快乐”的精神，走遍了首都的大街小巷，服务在每个运动场。微笑是他们的阳光，一种和谐的阳光。他们代表着北京，迎接世界各地的朋友。 对于年近古稀的老人，也许驰骋于阳光普照的田径场已经成为了一种遥不可及的梦想。但那并不意味着他们离开了运动场。他们的操场便是生活。无论是一方小小的棋盘、或者是一片不大的花田，都融入了他们的欢笑和希望，都充满了他们对生活的执著和热情。那些来自四面八方的关怀便是阳光，一种感动的阳光，温暖着他们的心灵，激励了所有人的梦想。 如果说孩子是未来的希望，青年便是发展的力量，而年迈的老人便如同沉淀发黄的书页般，增添了每个历史的涵养。无论你我拥有着怎样的身份、年龄、国籍……欢迎您来到2008年北京，我们将带您走进北京这宽广的操场，走进和谐、欢乐的阳光。因为我们身在同一个世界，拥有同一个梦想
『陆』 以“走进阳光”为话题的作文
走进阳光，直面人生
当落日的余晖还未收回它最后的一道光芒的时候，我看见帕特农神庙在众神的山顶优雅地矗立。白色的大理石柱已投下了最浓重的阴影，而在另一边，屋脊的每一道纹饰都反照着夕阳的律动，恍如镀金，恍如神话庄严的序曲。
这是所有伟大的建筑所共享的美妙时刻，阳光与阴影奏出和谐的旋律，告诉我们光荣背后的阴影和不朽的亮光。而我坚信，只有走进阳光的人，才能接受人生的洗礼，而阳光将铸成他能够投下阴影的不朽高度。
现实的世界里，大多数的人安然坐守在黑压压的观众席上，远远观望舞台上的悲欢离合。演员在聚光灯下投入生死的激情，而观众只漠然。他们以别人的生活为生活，用别人的生命装点自己的人生，他们安全、安然而且安心，他们不必经受一切暴风雨的考验，只偶尔发出一声叹惋，终又没于黑暗，但我更愿把掌声送给舞台上的演出者，他们以自己的生活为柴薪，以心灵的体验为引子，照亮了自己平凡而短促的一生。虽然人性之恶在阳光的灼烤之下暴露无遗，虽然他们退无可退，在人生的舞台上念着没有剧本的对白，但生命的价值不在于那些美妙的幻象与阴影中的残缺，生命是整个舞台，在真真切切的体验之中幕起又幕落。
我想到梵高笔下永不褪色的向日葵，每一道深深浅浅的橙黄，就是那金灿灿的阳光，亦是它落下的阴影。梵高的生命仿佛穿行在光明与黑暗的两极，粗砺的人世使他刺痛、狂乱、抑郁成魔，而在另一面，他又是最温驯脆弱的孩子，赤脚走过金色的麦田，又在紫色的星空下入梦。他是认真活过的，用一颗敏感赤诚的心迎接每一缕滑过指尖的阳光，留在他的油画里，那么真切。所以阳光即生命，即使刺目、狂热，即使让我们终其一生都必须拖着长长的影子，然而除了走进它；我们别无选择，因为人生在此，我们都在此。
收回目光，我看见许多低头走路的人，阳光在他们身后紧紧相随，但他们太卑微、太怯懦了，不敢抬头望一望那高悬头上的生命之源。我愿把它称作真理与智慧。伟大的作家即使遗世独立、幽居孤处，在其阴暗的书房中必有满泻的阳光——那是追求真理的信念与勇气，在阴影中愈发灿然夺目。我想到了但丁在《神曲》中的警句：“进入此门必须抛开一切疑惧。”铭刻在地狱永劫之门上的箴言却仿佛是追求真理的誓言，掷地有声。是的，行走在阳光里，必投下阴影；但在迷惘与黑暗中挣扎的灵魂啊，更需要在人生的旅途中追寻阳光与真理的脚步。
走在阳光中的人，我赞美你面庞上反射的光芒，也赞美你身后坚实的阴影。它们告诉我，人生在我们脚下，也在我们每一种直面它的勇气中。
『柒』 以“走进阳光”为话题的作文
眼，如影随形地跟着光明的使者，成为人们挥之不去的印迹（记）
。此时，有人害怕这暴露
于公众面前的丑恶而重新退回黑暗的角落，
而有人再一次选择留驻阳光，
再一次选择坦然地
接受暴露在公众面前的黑暗，
因为无论如何，
它总是属于自己的，
而它的彰显恰恰是一种提
醒，一种警示。
阳光的美好会让人着迷，
让人沉醉，
让人忘情于众人的追捧，
聚焦的目光；
阳光的毒辣
也会让人不堪忍受，
无情的批判，
辛辣的嘲讽抑或恶意的造谣有如晴天霹雳，
随时都能让置
身于阳光中的人彻底被颠覆。于是，适时学会在阳光下转身，转出光鲜亮丽的朝阳的一面，
你会看见自己在阳光下的影子。
那是阳光勾勒出的自己的缺陷，
自己的不足，
甚至是自己的
阴暗。
仔细审视一下自己的影子，试着寻找出一颗心灵，
一颗能够诚实地看待自己，能够熟
视真我的心灵。
一次转身可以冷静炽热的心，
可以沉没浮躁的心，
可以升华自己，
超越自己。
阳光下的转身，
是利用阳光来重新看待自己，
利用公众来反思自己。
如果因畏惧而重新
走入阴暗，就会彻底被黑暗吞噬。
光和影都是人所不可或缺的。
光亮与阴影同在才能勾勒出一个立体的自己，
鲜活的自己。
缺少任一，人都只是平面的，单薄的。
学会转身，在阳光下。于是，整个世界，因光与影的统一而真实可爱。
追寻生命的光亮
如果这个世界一片荒芜，
笼罩于黑暗，
我们是否应该也随之一起沉沦？如果狂风暴雨折
断了桅杆，
打倒了风帆，
我们是否应该也一起陷入绝望？如果世道不公，小人当道，真理逃
开，
我们是否应该退出坚持真相的舞台？回答是顾城的那句名言，
黑夜给了我黑色的眼，
我
却用它寻找光明。躲避阳光，躲藏于阴影，逃避于现实
……
让他们都闪开吧！
让我们追逐生
命的光亮！
追逐光亮让他伤痕累累。
他是属于阳光的，
那耀眼的金灿灿的颜色是他的才华，
他的生
命的颜色。
他是梵高。
他的向日葵是他的象征，
那璀璨夺目的黄色是他对生命狂热的追捧与
偏执的热爱。
他身后有巨大的阴影，
他艺术家的本性让他的生活留下了阴暗。
可他从没有放
弃过他的向日葵。
余光中写诗说向日葵是
“
扭不屈之颈
/
昂不垂之头
/
为追求一个高悬的号召
”
，
在我看来，
这说梵高更合适。
追逐阳光让他伤痕累累，
可没有这些温暖世界的光芒去撞击每
个人的心灵，人世间会留下多少苍白与无力。
追逐光亮让他们伤痕累累。
他们在他们的时代都是独树一帜的俊秀之才，
因此饱受凌辱，
可那一点一点的生命挫折却点亮生命的华彩。
嵇康的时代庸人当道、
小人夺权，
他因为对钟
会的傲慢最终被落井下石。阴影开始笼罩于他的身上，他上刑台，他想起许多，他顿悟，他
留下了一曲
《广陵散》
和
“
广陵散于今绝矣
”
的感慨。
人生的光亮在最后的时刻被无限制地放
大。无独有偶，坚持真理的司马迁被宫刑，却完成了
“
成一家之言
”
的伟业，才能过高于是被
众人侵轧的苏轼在黄州却写出了最让人感动以至于礼敬的前后《赤壁赋》
。阴影拖累他们，
可真正属于阳光的他们把生命放逐于人生的光芒，奏出美妙的乐章。
追逐光亮让我们伤痕累累。
我们疲惫、疲惫、无力，我们辛苦、操劳、伤感。我们一步
步走进钢筋水泥的核心，
一步步走进物化的悲哀。
我们也学会躲避阳光，归属于黑暗，
可看
到前辈们的执着，
世界的繁华，
头顶的星空，
我们知道人生没有放弃的理由。
于是逃出阴影，
走出阴影，
纵然伤痕累累，
疲惫不堪，
也要拥抱生命的光亮，
也要成为给人温暖的一缕阳光。
即使世界荒芜、狂风暴雨、世道不公，我们也要面对大海，静看波涛起伏的气魄；傲立
山顶，远望苍天的胸怀；在茫茫深林中，仍坚定不屈，永不言弃的探索精神。靠近阳光，走
进阳光，
忘掉让我们伤痕累累的一切，
偏隅一方也有海阔天空的追逐，
微不足道也有沧海桑
田的执着。
去追逐生命的光亮！
一封心理诊断书
病人李矛盾，八五年出生，零五年参加选秀比赛后，一举成名，现为公众人物，职业歌
手。
李先生上周至我院进行心理治疗，经过我处专家会诊，现诊断其病理如下：
其症状为典型性恐惧心理阴影惧怕症
。
由其所从事职业来看
，李矛盾先生身为公众人物，
在光辉灿烂、受众追捧的生活下，其
本人常受小报记者及娱乐媒体及
“
狗仔队
”
骚扰，
且家人也常受到侵犯与骚扰。
以至李先生丑
闻百出、隐私尽泄，备受公众压力。因而李先生感到无比难堪、难忍重负，
虽然在娱乐圈有
金钱、名誉的诱惑与辉煌灿烂的公众生活，但其负面影响已造成李先生的心理恐惧。
另由其年龄来看
，李矛盾先生属典型
“
八零后
”
一代人，成名之时年刚满二十岁，其对社
会的了解及社会实践经验都尚处于成长期及既成期之间，
其自我调试能力，
即心理学上的
“
抗
抑郁能力
”
或
“
抗压能力
”
未能达到较高的水平
，对于成名也未能有较成熟（的）意识与认知。
虽然成名之后其财富名誉的迅速积累使其大为满足，但同时也
因其自身的缺点与
“
不完美
”
而收到负面心理，使其自信心与自尊受到伤害。
鉴于如上诊断，提出分析及治疗建议如下：
首先，请李矛盾先生进行自我心理调适，细致地认识自我，
李先生需要明白
“
人皆有缺
点亦有优势
”
，
在其公众形象的相对
“
完美
”
与其真实生活的
“
不完美性
”
之间，要找寻平衡的
支点，
不用刻意追求
“
自我完美度
”
，
对于媒体、
报章的评论更可忽略。
无所顾忌地做好自己，
保持
“
自我人格
”
的存在。
其次，
针对李矛盾先生经济人所言李先生
“
想要退出娱乐圈
”
一想法并不赞同。
因其受现
实关注度高，若宣布退出娱乐圈，势必引起轩然大波，以招致更多的负面报道，引起其更大
的心理自我否定与自我恐惧的阴影，
而造成其
“
失败者
”
的潜意识与自我暗示。
建议李先生要
在公众形象方面更
注重发展健康、
阳光、
积极的正面形象，
以抵制负面新闻及小报爆料所造
成的负面影响
。可参加一些公益活动，如助学捐款、慈善捐助，体育运动如马拉松友谊赛、
明星
“
舞林大会
”
等。
切不可以退缩的姿态而
“
隐退江湖
”
，否则李先生的日后生活将处在黑暗
的失败阴影中，
而心中之郁疾将造成极大的身心伤害，
以致其梦想破灭的同时，
身心同时破
灭的不良影响和不堪后果。
最后，
建议李先生注意多吃水果蔬菜而忌油腻，
丰富的维生素可帮助天然地抵御心理疾
病。
无需处方药。请定期复诊。
并祝早日康复！
朋友们，看了李先生的诊断书后，是否有所感悟呢？其实，阳光与阴影总是并存的，而
若因惧怕阴影而躲避阳光，那么终将不会光亮起来。让我们走向阳光，
并欣然接受阴影，做
一个真正的成功者吧！
拥抱阳光
光与影仿佛一对孪生兄弟，形影不离，但却如此不同，光代表着光明与希望，拥有温暖
盛大的力量；而影却丑陋黑暗，象征着黑暗与邪恶。
人性的光亮与阴暗面总是如影随形，
任你是才华横溢的大师，
抑或是见微知著的思想者，
总逃不开人性的悖论
，只有那些拥抱阳光的人，才能书写生命的华章
。
面对身后蜂拥而至的明枪暗箭，
不绝于耳的诽谤攻击，
大师们选择用不断推陈出新的作
品，
惊世骇俗的著作拥抱阳光，
成就自己的事业。
文艺复兴三巨头之一的米开朗基罗面对无
端指责他作品有路德教残余的思想的评论家，
头也不回地走着自己艺术创作的道路，
抛出了
西斯廷斯教堂气势恢宏的穹顶——创世纪；
展现了充满综合人性美学元素的
《大卫》
等多项
杰作，
着实让那些大放厥词的教皇捍卫者嗔目结舌，
叹为观止„„
面对拥抱阳光的他，
谁还
会刻意地捕风捉影，说三道四呢？
阳光是什么？是植满科学奇花的山巅，
是写满艺术创想的画卷，
是永远引领我们前赴后
继的求知探索的启明星！
既然充满阳光的彼岸是如此芬芳四溢，
生机勃勃，
我们又何必在乎
身后的阴影呢？我是真的为普朗克遗憾，
遗憾一个已经鼓起勇气即将敲开量子力学大门的先
行者迫于舆论的压力，
迫于对牛顿经典力学的盲目崇拜，
而与科学真理失之交臂的智者。
帕
斯卡尔说：
“人是会思考的芦苇，宇宙以其广袤无垠包容了人类，而人类却因思想囊括了宇
宙，赢得无上的高贵”
。不错的，回首人类文明的历程，王充一部《论衡》醒世悟人，打破
了封建千年泛神论对愚民的禁锢；达尔文四年游历五大洲四大洋，
大胆发表
《物种起源》语
惊四座，
掀起人类追根溯源的思想狂潮„„只
有拥抱阳光，
义无反顾的人才有熠熠生辉的生
命价值和精彩纷呈人人生轨迹！
凌厉的蒙太奇剪辑营造一个光影婆娑、曼妙的影像世界，
在这里，
光与影完美融合，相
得益彰。
然而光影之于人生却是缠绕千年的矛盾命题，
取舍之间关乎成败，
片刻的犹豫也许
谬之千里，
我想
人生就是一场与自我的角力，
只有心灵勇敢的人才能抛却阴影的负累，
执著
虔诚地拥抱阳光
。
所以亲爱的朋友，
不要再对身后拖着长长的阴影而自怨自艾，
顾盼自怪；
亦不要因他人
的蛊惑而忘却了前行之路，
我们应重塑独立自主的个性，
义无反顾地投向光明的怀抱，
因为
那里才是天堂！
直面阴影
人们常说，要活得精彩，活得闪亮。也说，不要活在自己的阴影之中。
就这样，许多人开始厌恶，甚至逃避自己的
“
影子
”
。
贪心的人类总不满于现状，
任何一个人都觉得他人比自己更幸福！
断而更进一步地追求
“
光亮
”
。可当自己追求到想要的目标时，却才发现自己的影子却已拉得更长。
世间，好与坏总是相附依存的。从未有单独存在的辉煌也不会有纯粹的失败。
当一个人自我审视之时，
首先看见的必定是自己的影子，
因为他太直观，太清晰，
离眼
睛那么近，那么容易被看见。
怎样逃避我的影子？在你行动之前是否问过自己？
“
向阳光之处跑去！
”
有人回答。
奔向阳光，
你发现那么温暖，那么舒适，
柔和的光打在你的脸上，
仿佛整个人本身都发
着光，
你会不由飘飘然，
因为你忘记了自己的阴影，
然而那阴影却从未离你而去，
你一低头，
他（它）仍在你的脚下，无奈地望着你，希望你能清醒，阳光是短暂的，也容易让人迷失自
己。
又有人说：
“
向黑暗跑去。
”
跑向黑暗，
你惊奇地发现影子不见了，但你却快乐不起来！你不见了影子，
却也不见了
光明，你没有了失败，可你同时也逃不出黑暗。影子其实庞大了，大得见不着
!
“
我的影子提着我，就像黑暗中匣子提着提琴。
”
不仅没有快乐，
甚至连唯有的光彩也灰飞烟灭了。
此时你有的只是茫然，不知所措。你
并没摆脱自己的影子，反误入了更大的阴影之中。
影子在你光辉的时刻盖不住你的光芒，反衬着你的成功。
影子在你失落的时候给你倾诉的对象。
影子适时地拉长，缩短，调结（节）生命的节拍。
逃避影子，其实在逃避光明
逃避失败，其实在放弃成功。
你想要成功吗？那你必需珍惜你的影子。
你想要辉煌吗？那你一定要直面那片
“
阴影
”
！
迎面阳光
喜爱阳光，
即使让阴子无处可躲，
即使有时阳光照射得令人有点睁不开双眼，
心里总想
迎向朝阳，那夺目的光亮吸引着我前进。即使内心有着害怕，有着挣扎，我不要逃避，即使
阴子躲过眼睛，我也不要裹在一片灰黑之中。
有时，
阳光象三四月的初阳，
暖洋洋的，
让人向往。
即使徐徐微风拂过，
却也只觉清凉。
有时，
阳光就象七八月炎日，热辣辣得烫得人只想躲到阴影之下，
即使阵阵东风，
也只让人
感到席席焦炎。
人们心中总是或多或少有点害怕阳光，
藏拙的心态总让们有意无意的躲避着，
是没有勇
气，是胆怯，还是害怕那引人注目的阴影在别人眼中，使自己看起来不是那么完善？
人不可能尽善尽美，
我想每个人都知道，
却总不太愿意去承认我的不尽人意。
当阴影暴
露于阳光之下，心里总会有丝隐隐作痛。但看那朝阳的一面总在反射着阳光啊！
有时，内心总在寻问自己，当我面对阳光时，我会怎么办。内心总是那么有点挣扎，这
时我会想到那个盲眼的泰国小男孩，
即使是多么的不方便，
他也不放弃，
他的缺点并没有阻
止他冲破吉尼斯记录，
看到他听着教练的声音，
压低身子滑向那矮低的横杆时，
也许内心有
了答案。
翻开古书，看到左丘失明，厥有《国语》
，屈原放逐，乃赋《离骚》
，想到孙子膑脚，著
有兵法，诗三百篇，大抵圣贤发愤之所为也。他们的亮光在朝阳中更那么引人注目啊！
人们的心是向往阳光的，
即使处于黑暗之中。
鲁迅的
“
我以我血荐轩辕
”
，
秋瑾的
“
撒
（洒）
去犹能化碧涛
”
，我看到了他们的勇敢，他们的坚强。那些真的猛士敢于直面惨淡的人生、
淋漓的鲜血，他们不会让自己整个包裹在一片灰黑之中。
那些心中胆怯的人，那些躲在阴影中的人，那些自欺欺人的人。害怕不会让你们前进，
黑暗只会让你们裹足不前。只有在完善中，在不断取他人所长、补自己所短中，驱使着自己
的进步，只有敢迎向阳光的民族，才能完成自己的复兴。
我敬佩那些站在阳光之下的人，
他们不在乎自己的阴影会引人注目，
因为他们的亮光早
已夺去了我们的目光。
我型我秀
近些日子，各档选秀节目缤纷亮相于各大电视台上，这成为电视台收视率的坚硬后盾。
因为这些选秀节目有忠实的拥护者，
而他们所关注的、
所支持的那些站在选秀舞台上的年轻
人，其实原本就生活在我们周围的普通地方，同我们一样只是个普通人。
然而，
随着选秀节目的一开播，
随着媒体的报导，
随着出镜率的提升，
他们逐渐成为了
人们关注的焦点，
人们谈论的主题。
而人们也开始支持他们，
为什么呢？因为他们不是那触
不可及的大明星，
他们是从我们的身边走上那个舞台的，
他们身上有着我们平常人的朴实与
羞怯。然而，更是为了他们的勇敢而鼓掌，为了他们的自信而喝彩。毕竟，不是每个人都有
这份胆识迈向那个陌生的、而又光彩四射的舞台。
但是为什么不去尝试呢？既然有这个机会，
那么我就来秀一把吧。
正如
“
我型我秀
”
的号
召语：
“
我要秀自己，有什么不可以！
”
是啊，每个人身上都应该是有闪光点的。只是你愿不
愿意去把它找来，把它秀出来。
如果你不愿意的话，那么那份闪光点有可能会逐渐变暗，直
至消失
……
反之，若是你大胆地展现自己，那么，你说不定就有可能成为明日之星。
你若喜爱那个光亮的舞台，
那么就自信地向它跨步，
有可能你就会在那个舞台上得到别
人的支持与关注。
只要你自信地接受别人目光的洗礼，
那么你就会得到肯定，
无论这个数量
是多少，只要有人认可你，那么你就不是个失败者。反过
来，你若害怕并胆怯地躲避那个
闪亮的舞台，那么你就会被埋藏于平凡的大家之中，是不会有人把目光扫向你的。
就象杜运燮的
《光和影》
中所写的
“
喜爱并走进阳光的人
/
阴影会更引人注目
/
但他朝阳的
一面
/
总在反射着亮光
/
害怕并躲避阳光的人
/
阴影会躲过人的眼睛
/
但他本人的整个存在
/
也裹
在一片灰黑之中
”
看去年的
“
加油，
好男儿
”
，
他们从昨天的邻家大男孩转变为今天引人注目的明星，真是
青蛙变王子的转变；
再看
“
超级女生
”
一个个光鲜亮丽，
从羞怯的小女生变为与大明星争风夺
彩的靓女；
再看从这
“
我型我秀
”
舞台上走出来的年轻人，
哪个不是一走出来就引得大伙尖叫
声一片。
“
我要秀自己，有什么不可以！
”“
我要让这个世界为我点亮！
”
你是想象这些选秀选手一
样迎向那片阳光呢？还是在那默默无语，
黯然无光？我想大家都是渴望阳光的，
那么就大胆
地秀出自己吧！