作文理解素材

『壹』 作文素材是什么意思

作文素材就是文学、艺术的原始材料，就是未经总括和提炼的实际生活现象。内“素材”一旦容进入文章之后就成为“题材”，构成文学和艺术作品的材料。

从作者得到素材的不同途径来看，素材又可表现为直接的事象材料（如生活中的现象）和间接的符号材料（如图文资料）。作文素材，要善于从生活中去汲取精华。贾平凹称，社会转型特别急，问题也特别多，这些问题为作家的写作提供了很多素材。积累方法上，可以从生活中积累、从阅读中积累、从背诵中积累。

(1)作文理解素材扩展阅读：

常见作文素材分类：人物素材、哲理故事素材、名人警句素材、社会新闻素材、时政热点素材、诗歌素材、历史典故素材、当代企业家案例、改革示例。另外，找作文素材的方式：

1、教材中有许多素材。语文课文中的人物、故事都可以加工成作文素材。使用教材中的素材可以显示出作者对课文的深刻理解，容易得到阅卷老师的好感。

2、语文试卷中有许多素材。做完人物传记阅读题，别忘了从其中开发作文素材。

3、直接从范文中挖素材。读过范文，记得将其中打动的事例记录下来，为之所以。

『贰』 以理解而独特 600字作文素材

如此悲苦的命运，常常让我泪眼婆娑。但她那顽强的性格，博大的内心胸，给了我远离自卑的勇气容，坚定生活的信念。那是一种收获，一种悲伤后的快乐，一种痛苦后的幸福，一种爱过之后的刻骨铭心。
读书让我享受着生活。读书使我天天乐在其中，这是那种让我永远都无法忘怀的感觉。莎士比亚曾说，“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”它是一种享受像聆听一只鸟在快乐的鸣叫，像欣赏白雪落地的无声。也许我真的应该将心灵变成一支精致的软囊，装进鸟鸣，装进飞雪。不论在哪里，书中那清雅的醇香，都会充满甜美的回忆和幸福的情愫。是书中的奥妙让我快乐，让我享受生活的每一天。

『叁』 关于理解的话题作文用什么素材好呢

内心深处那一份理解理解是一种品味，是对内心的诠释，是对心灵的呼唤；理解就像是品茶，品出了苦尽甘来的甘甜；理解就像是一团温火，将寒冷已久的心灵一点一点地融化。他站在金黄色的葵花地里，耳边的风呼啸而过，风一直往前行使。即使被一片片的葵花叶割得支离破碎，但它还是向前进。于是，他找到了生命的真谛。可那个时代，那样的人们能够理解他吗？他就像是蒙着眼睛寻找追逐着那早已坠落的太阳的孩子般，毫无依靠。他用手中的枪结束了自己的生命，然而，百年后，他的作品却广传与世界各地。他终于被世人所理解，尊敬。凡高，这一份迟到的理解，你接受吗？当年，俞伯牙和钟子期的默契，令人感叹。这是怎样的哀痛者和幸福者？而子期的死，伯牙亦受打击，于是摔碎凤尾琴，以祭子期。原来，相互了解的两个人，内心的那份友谊是这多么深厚，令世人称赞。理解，能给人温暖；理解，能融洽感情；理解，能解除痛苦；理解，能净化心灵。赵国这一小国，竟出得如此两将。当年相如不畏秦王的暴力，依然出使秦国。令秦王没有攻赵的借口。回国后，官拜廉颇之上，廉颇却心生不满，若没有相如的理解，何来赵国的强盛，若没有廉颇对相如的理解，负荆请罪，又何来将相的团结。于是，我们看到了相互理解也是一种团结，一种力量。一份理解，是以造就一个旷世奇才。苏轼对仕途坎坷，曾一度忧虑，然而，最终他选择了赤壁，赤壁亦成全了他。他理解了人生的真谛，毅然走出黑暗的官场，去理解赤壁，去理解他的那一片天，那一片地。于是，才有“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的豁达。理解是一泓清泉，唤醒干渴已久的人们，里就是一杯酽茶，苦尽甘来总是甜。所以，敞开你的心扉，让自己去理解别人，也让别人理解自己。

『肆』 有关"理解"的作文素材

理解，是友谊的结晶；理解，是从信任中开出的鲜花；理解，是人与人之间关爱的光环。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵，于社会中，人们相互的理解，能使这个大家共有的家园更加繁荣、安定。
上周末一个晴朗的下午，眼光把人们身上的外套都“融化”掉了，大街小巷熙熙攘攘的穿梭着身着春装笑容洋溢的行人。我悠闲自在的从家里步行到离小区不远的津工超市买东西，出来的时候看见门口有很多人，于是凑过去看个究竟：人墙中围着一个二十多岁的男子和一位六十多岁的老爷爷。老人双手反向握住一辆自行车的车把，表情严肃中带有气愤，而年轻人却一脸尴尬，一副有话说不明的样子。
“你别走！咱们叫警察来！”老大爷底气十足。
事情好像有些严重，仔细听周围人议论，才知道事情的来龙去脉是这个样子：
这个年轻人在超市门口提着一辆自行车的后轮没开锁地推车时被老爷爷看见了，老人看见便一个箭步冲上前去拦住他，大喊“抓偷车的！”一把抓过车把并拦住男青年不让他走。虽然他一直解释车子是他的，只不过刚把钥匙掉了，但这个理由说给谁听都不能轻易相信，也难怪老爷爷执意要找警察。
现在两人僵持不下，男青年反复向老人解释请求他相信自己，额头上渗出了细密的汗珠，也提到自己就住在对过的小区。但老爷爷硬声呵到：“这么近还骑车？你骗得了谁呀！”男青年一副哭笑不得的样子。
突然，男青年灵机一现马上掏出手机打了个电话，不一会儿，一个年轻少妇手里拿着要是急匆匆赶到了。原来这是他老婆把家里的备用钥匙拿来了。随着清脆的一声响，车锁“啪”的开了。
还没等愣在那里的大爷说话，年轻夫妇便连忙说到“我们能理解您是一片好心，别放在心上了。”老人把眉头散开，满脸堆笑的表示自己真是老糊涂了，怎么弄出这么大一笑话！好在夫妇二人都很善解人意，息事宁人之后人群渐渐散去了。
这时我又听见周围人在讨论：“别人能不管他的事可那位老大爷多热心的去管呀！我们身边要是多些老大爷这样热心的人，那么社会风气一定会越来越好！”
所有人竟没有一个埋怨老大爷错怪好人，大家都以十分理解的姿态对待这件事。我相信老大爷以后再遇到类似的事还会热心的管。因为这样不仅帮助杜绝违法犯罪发生，而且就算是一场误会，最终也会以众人的理解收场！
今天真是令人开心的一天，因为我看到了我们的社会在进步，人与人之间的理解在加深！相信总有一天误会能变成一朵美丽的花，因为它由理解来浇灌！

『伍』 高中作文，理解的素材

决胜2012高考语文作文专题复习
作文素材分类积累
1、 挫折观点
1、挫折在人生路上是不可避免的,我们不应该一遇到挫折就气馁.
2、挫折本身并不可怕,可怕的是经受挫折之后一蹶不振.
3、对待挫折应该保持一种乐观的精神,这样才能由失败走向成功.
4、即使身处顺境之中,也要居安思危,随时准备经受挫折.
名言
1、种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子决不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨练.——夏衍
2、大海里没有礁石激不起浪花,生活中经不住挫折成不了强者.——谚语.
3、苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊.
——［法］巴尔扎克
4、人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过.
——［法］伏尔泰
5、失败也是我需要的,它和成功一样对我有价值.——［美］爱默生
6、苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐.——［德］贝多芬
经典素材
\x091、挫折挡不住强者(张海迪立志成才)
\x09
张海迪自幼就严重高位截瘫,几次濒临死亡边缘,身体可算弱的了.可是20多年来,她学会了4门外语,翻译了16万多字的外文著作,获得了哲学硕士学位,并
自学了针炙技术,为群众治病1万多人次,作出了巨大的贡献.与张海迪相比,我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?
2、勇把挫折当动力(凡尔纳的16次投稿)

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒.凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社,均不被赏识,第16次投稿才被接受.美国作家杰克.伦敦
最初投稿,也没有一家出版社愿意发表,以致他不得不去干苦力.后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中,一举成名.丹麦著名童话家安徒生处
女作问世,有人知道他是一个鞋匠的儿子,即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”.但他毫不气馁,笔耕不辍,终于成名.英国诗人拜伦19
岁时写作的《闲散的时光》出版后,即有人把他骂得“狗血淋头”,说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”.然而拜伦并未退却,而是以更为优秀的诗作来回
敬那个诽谤者.
3、逆境奋争,苦中寻乐(高士其苦斗病魔)
高士其是我国科普作家.在外国留学时,有一次做实验,一个装有培养
脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了,病毒侵入了他的小脑.从此留下了身体致残的祸根.他忍受着病毒的折磨,学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程.回国以
后,他拖着半瘫的身子,到达延安工作.解放后病情恶化,说话和行动都十分困难,连睁、合眼都需要别人帮助.但他仍以惊人的吃苦精神进行创作,先后写成
100多万字的作品.有人问他苦不苦,他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争,斗争是有无穷乐趣的.”
4、苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)
王洛宾,这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师,一生历经饮坷,身陷囹圄,妻离子散,长期处于心理压力极大的逆境中.然而他却以“胜似闲庭信步”的态度,投身于大西北的沙漠孤烟之中,创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌.
5、经历挫折,更能发愤(贝利与记者)

贝利成名后,有个记者采访他.“你的儿子以后是否也会同你一样,成为一代球王呢?”贝利回答：“不会.因为他与我的生活环境不同.我童年时的生活环境十
分差,但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志,使我有条件成为球王,而他生活安逸,没有经受困难的磨练,他不可能成为球王.”
6、面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火,把实验室烧成一片瓦砾.爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬.他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血,叫一场火烧了个精光.而今
你已年迈力衰,这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心,但他决不会由此趴下.发明电灯时,他就先后试验了7600多种材料,失败了8000多次,仍不气馁,终于
获得成功.眼下这场火灾也同样不能使他后退.爱迪生对老伴说：“不要紧,别看我67岁了,可是我并不老.从明天早晨起,一切都将重新开始.”
7、能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)

越国兵败吴国于公元前494年.越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和,等待东山再起.勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣,还用妻子作人质,自己为吴王
当马夫.勾践还为吴王送茶送饭,端屎端尿,终于赢得了吴王信任,得以被释放.勾践死里逃生回国后,卧薪尝胆,一面继续进贡吴国,一面聚兵训练.最后他率精
兵数万,彻底打败了吴国,实现了洗辱复国的志愿.
8、以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)
古今中外,因为有极强烈而有效的乐
观主义,战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在.牛顿发明地心吸力学说的时候,全世界人反对他；哈维(Harvey
)发明血液循环学说的时候,全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候,全世界人反对他；贝尔(Bell
)第一次造电话的时候,全世界人讥笑他；莱特(Wrigt
)初用苦工于制造飞机的时候,全世界人讥笑他.讲到孙中山先生,最初在南洋演讲革命救国的时候,有一次听的人只有三个.这许多人都因抱着乐观主义的精神,
而为世人所称道.
极强烈而有效的乐观主义,能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗.而且工作愈伟大,所受的反抗也愈厉害,简直成为一种律令,对付这种厉害的反抗,最重要的武器就是乐观主义.一个人,缺少了乐观主义精神,难免在各种恶魔面前败下阵来.
2、创新
观点1、创新需要打破定势,突破传统.
2、创新能推动历史的前进.
3、只有求新求异,事物才会有生命力.
4、创新需要勇气和智慧.
5、新事物也许并不完美,但它毕竟要替代旧事物.
名言
1、踩着前人的脚印前进,最佳结果也只能是“亚军”.——李可染
2、苟日新,日日新,又日新.——《礼记》
3、为人性癖耽佳句,语不惊人死不休.——［唐］杜甫
4、要成长,你必须要独创才行.——［德］歌德
5、推陈出新是我的无上诀窍.——［英］莎士比亚
经典素材
1、创新要勇于否定权威(普朗克和爱因斯坦)


1900年,著名教授普朗克和儿子在自己的花园里散步.他神情沮丧,很遗憾地对儿子说：“孩子,十分遗憾,今天有个发现.它和牛顿的发现同样重要.”他提
出了量子力学假设及普朗克公式.他沮丧这一发现破坏了他一直崇拜并虔诚地信奉为权威的牛顿的完美理论.他终于宣布取消自己的假设.人类本应因权威而受益,
却不料竟因权威而受害,由此使物理学理论停滞了几十年.
25岁的爱因斯坦敢于冲破权威圣圈,大胆突进,赞赏普朗克假设并向纵深引申,提出了光量子理论,奠定了量子力学的基础.随后又锐意破坏了牛顿的绝对时间和空间的理论,创立了震惊世界的相对论,一举成名,成了一个更伟大的新权威.
2、齐白石老人五易画风

我国著名画家齐白石,曾荣获世界和平奖.然而,面对已经取得的成功,他并不满足,而是不断汲取历代画家的长处,不断改进自己作品的风格.他60岁以后的
画,明显不同于60岁以前.70岁以后,他的画风又变了一次.80岁以后,他的画风再度变化.齐白石一生,曾五易画风.正因为白石老人在成功后,能仍然马
不停蹄地改变、创新,所以他晚年的作品比早期的作品更完美成熟,也形成了自己独特的流派与风格.
他告诫弟子“学我者生,似我者死”.他认为画家要“我行我道,我有我法”.就是说,在学习别人长处时,不能照搬照抄,而要创造性地运用,不断发展,这样才会赋予艺术以鲜活的生命力.
3、创新让人们不断靠近真理(揭开天体的层层面纱)

长期以来,古希腊天文学家托勒密的“地心体系”的理论统治着人们的头脑.托勒密认为地球居于中央不动,日、月、行星和恒星都环绕地球运行.哥白尼在《天
体运行论》中推翻了托勒密的理论,阐明了日心说：太阳是宇宙的中心,地球围绕太阳旋转.而后,布鲁诺接受并发展了哥白尼的日心说,认为宇宙是无限的,太阳
系只是无限宇宙中的一个天体系统.伽利略通过望远镜观察天体发现：月球表面凹凸不平,木星有四个卫星,太阳有黑子,银河由无数恒星组成,金星、水星都有盈
亏现象等.不久,开普勒分析第谷.布拉赫的观察资料,发现行星沿椭圆轨道运行,并提出行星三大运动定律,为牛顿发现万有引力定律打下了基础……因此可以这
样说：科学是不断发现的过程,真理是不断创新的过程.
4、保守是创新最大的障碍(牛顿晚年趋于保守)
牛顿是世界上最伟大的科
学家之一,他对科学的贡献是史无前例的.他的一生有许多重大的发现：力学三定律、万有引力、冷却定律以及微积分等.然而到了晚年,他的研究陷入了亚里士多
德和柏拉图学说的范畴而不能自拔.他花了十年的时间研究上帝的存在,结果自然毫无所得.由此看来,即使一个伟大的学者,一旦落入陈旧的范畴,也谈不上有丝
毫的成就.
5、创新即是表现个性(郑板桥独创一体)
郑板桥是清代书画家、文学家,“扬州八怪”之一.他自幼爱好书法,立志掌
握古今书法大家的要旨.他勤学苦练,然开始时只是反复临摹名家字帖,进步不大,深感苦恼.据说,有次练书法入了神,竟在妻子的背上画来画去.妻子问他这是
干什么,他说是在练字.他妻子嗔怪道：“人各有一体,你体是你体；人体是人体,你老在别人的体上缠什么?”郑板桥听后,猛然醒悟到：书法贵在独创,自成一
体,老是临摹别人的碑帖,怎么行呢!从此以后,他力求创新,摸索着把画竹的技巧渗在书法艺术中,终于形成了自己独特的风格——板桥体.
6、创新推动历史前步(商鞅变法)
商鞅变法是战国时期著名政治家商鞅为维护秦国统治者的利益而推行的一系列变革措施.
公元前361年,秦孝公即位.年轻的国君决心改变秦国的落后面貌,于是下了一变法图强的求贤诏令.商鞅就是在这个时候自魏国来到秦国的.
商鞅到秦国后,宣传“强国之术”,决心协助秦孝公进行社会改革,因此得到秦孝公的信任,任命他为左庶长.
公元前359年和公元前350年,在商鞅主持下秦国两次公布了新法.秦国经过商鞅变法,面貌焕然一新.秦国从落后国家,一跃而为“兵革大强,诸侯畏惧”的强国,出现了“家给人足,民勇于公战,怯于私斗,乡邑大治”的局面.

『陆』 有关"理解"的作文素材

我觉得作文的要求应该是--
突出了
现在并不代表未来。
不是说短暂的成回功就是成功，真正的答成功是要经过不断磨练的，之所以会有不同的结局，是因为第一个孩子属于满足型的孩子，而第二个孩子是属于不甘于现状，积极进去的人。告诉了我们，要不甘于现状，总有一天自己的才华会被人们所认同。
作为考场作文。
1、可以就对
“现在并不代表未来，以长远的远光看待事物的观点。”进行舒展。
2、
就文中实例作为事例进行论证。
3、
写定攻翅纪俨慌愁苇传俩一些自己对于人生存的看法，还是要怎么做。
4也可以抒发自己的情感。
感慨一番。
5
也可以在举一些
对满于现在的人的
不好的
结局的事例
其实我也不懂的怎么写的。
就这样了，帮的上就帮。帮不上我也尽力了。
觉得你还是以自己的观点写比较有意思。毕竟那才是自己的东西哦

『柒』 作文《理解》素材

帮你写就免了来
很巧
我刚写了一自篇有关此的作文
给你讲讲我的提纲
是说理性的文章
首先随便举两个需要理解才能产生的例子
类似于人与人默契的合作啊
互相有爱护啊之类的
然后在这我引出了
理解是人与人心的大桥这句话
之后已一句话精炼上面这一段
作为一个更能表明自己的观点的句子
之后我先写了管仲和鲍叔牙的故事（自己去查）
接下来是父母
接下来是自己的朋友
接下来是总说
比方说什么人与人之间需要理解啊之类的
我的提纲
要好作文
在知道上查
理解
作文
里面有一个有关理解的美文的
我借鉴了里面一些描写手法

『捌』 有关宽容理解的作文素材

名人说宽容
●一个伟大的人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容。--纪伯伦
●不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。——贝尔奈
●以春风待人，以寒风自待。
●待人要丰，自奉要薄；责己要厚，责人要薄。
●大足以容众，德足以怀远。《淮南子》
大：宽宏博大。怀远：安抚远方的人。
●五山立地，一柱擎天，气压乾坤，量含宇宙。
形容形象高大，胸怀宽广，气概豪迈。
●操与霜雪明，量与江海宽。
操：节操，德行。量：度量。形容节操高洁，胸怀宽广。
●君子量不极，胸吞百川流。
唐·孟郊《赠裴枢端公》不极：无边。极，尽头处。吞：纳。形容君子的器量宏大。
●君子浩海之气，不胜其大，小人自满之气，不胜其小。
明·薛瑄《读书录·君子·小人》浩然之气：正大刚直之气。自满之气：狂妄自大之气。胜（shēng）：尽。君子的气量大，小人的气量小。
●人类需要宽容，而懒惰、无知、自私就不会有宽容！个人的不宽容，不会制造监狱，也没有刽子手；而官方的不宽容，一旦发起脾气，便可以置无辜人于死地，也从不做任何反悔补救的事。
●宽容就如同自由，只是一味乞求是得不到的，只有永远保持警惕，才能拥有。 汪国真 《宽容与刻薄》
●宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。
●一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。
●对待别人的宽容，我们应该知道自惭；我们宽容地对待别人，应该知道自律。
●宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，自己也难受。
●如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来的宽容，从来不是真正的宽容。
●如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：给永远比要令人愉快。
● 只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性。斯特恩
● 生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。（西德尼·史密斯）
●宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。（《左传》）
●以责人之心责己，以恕已之心恕人。
●尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。（西拉斯）
●得放手时须放手，得饶人处且饶人。
●人有不及者，不可以己能病之。（明·薛宣）
●人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点，在他最薄弱的方面，每一个人都能被切割捣碎。（济慈）
●眼界要阔，遍历名山大川；度量要宏，熟读五经诸史。（清·金缨）
●度量如海涵春育，应接如流水行云。（清·金缨）
●和以处众，宽以待下，恕以待人，君子人也。（宋·林逋）
●抬眸四顾乾坤阔，日月星晨任我攀。（宋·苏轼）
宽容－－给您一个广阔的天地
穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵谅解，这是宽容；在人的一生中，常常因一件小事、一句不注意的话，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律已，以恕已之心恕人，这也是宽容。所谓“己所不欲，未施于人”也寓理于此。
学会宽容，意味着您不再心存凝虑。
法国十九世纪的文学大师维克多. 雨果曾说过这样的一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。雨果的话虽然浪漫，却也不无现实启示。
相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”
老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。
在日常生活中，当没有缘份的“对手”，出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你想伺机报复，还是宽容？当你亲密无间的朋友，无意或有意做了令你伤心的事情，此时你想从此分手，还是宽容？冷静地想一想，还是宽容为上。这样于人于己都有好处。
有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得的佳境—— 一种需要操练、需要修行才能达到的境界。
心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的，这种宽容，指的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的“羞辱政策”，有效地防止事态扩大而加剧矛盾，避免产生严重后果。大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质——肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高，心跳加快，消化液分泌减少，胃肠功能紊乱等等，并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人之后，心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程，使人际关系出现新的转机，诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。

『玖』 学会理解为题目写一篇600字作文素材

1.成长回眸
我喜欢拍照，用照片定格住一段成长历程，用照片记录下成长中每一次的酸甜苦辣。闲暇时，我翻开那一叠叠厚厚的相册，细细回眸一步步成长的足迹。

瞧！这张照片中那个浑身圆滚滚，正在蹒跚学步的小毛孩是谁这不就是我吗？照片中的我头上有一个明显的肿块，两条小腿还不能完全站直，眼睛紧张的盯着地面，好像生怕一不小心就会摔倒。听妈妈说，那时的我刚在学走路。可由于双脚没有力气支撑，所以总是摔倒。照片中的那个肿块就是摔跤摔出来的。但是本着初生牛犊不怕虎精神的我硬是在一次又一次摔跤后又倔强地爬了起来，在跌跌撞撞中比同龄孩子早学会了走路。这段过往我早已没有印象了，然而我当时的那股倔强，不服输的劲头却令如今的我深深触动。未曾懂事的我就拥有如此执着的个性，这应该就是人们常说的“本性”吧”！正是这种性格伴随着我不断前进，不断挑战自我。
这张照片见证了我曾经的执着与坚持，也将激励我在今后人生的道路上不畏困难迎难而上。

瞧！第二张照片中的我嘴角勾起浅浅的弧度，手中紧紧攥着一支圆珠笔，身后的横幅赫然写着“小学生故事大奖赛”这几个大字。我想起来了，那天我代表学校参加了一次讲故事比赛。为了这次比赛，我花了大量的时间和精力去做准备。每天对着镜子练习神情动作，尽力让每一个动作都惟妙惟肖。可当我自信满满地比赛完后，宣布的结果却令我深刻理解了“名落孙山”的含义。我体会到了失败的滋味，也迎来了挫折的洗礼。那时，爸爸拍着我稚嫩的双肩对我说：“任何人的一生都不可能永远平坦顺利，难免磕磕碰碰。如果连这点挫折都承受不了，以后更大的风雨怎么去挺过？”我听了爸爸的话，硬是把眼泪逼了回去。手里握着那支作为鼓励奖的圆珠笔，扯开笑容，让爸爸为我在失败的地方留了影。
这张照片见证了我曾经的失败与振作，也将激励我在今后人生的道路上不怕挫折，愈战愈勇。

瞧！第三张照片中的我胸前别着一枚鲜艳的团徽，露出了灿烂的笑容，神色中有掩饰不住的喜悦与骄傲。那是我入团那天拍的。当我们在老师的带领下，举着右手在团旗下庄重地宣誓时，我的内心不禁泛起圈圈涟漪。我已经入团了，这是一个先进的青年组织，而我如今成了其中的一员。这就代表我已经长大了，已不再是那个任意妄为，无所顾忌的小女孩了。从此以后，我的一言一行都必须对得起“团员“这个称号。在戴上团徽的那一刻，我深感肩头的责任与期许。我们是家庭的希望，是祖国的未来。我们必须要学会去面对更多。对着相机，我绽开了最明媚的笑容，挺直了腰杆，准备好了去迎接更多的挑战。
这张照片见证着我如今的成长与肩挑的责任，也将激励我坚定脚步，去拥抱灿烂的明天。
一张张的照片见证着曾经的蓬头稚子一步步蜕变为如今的青春少女。成长让我学会了坚持自己的目标，坦然面对挫折和肩挑自己的责任。蓦然回首，成长的喜悦正涌上心头……

2.成长回眸

随着母亲的放手，我欢呼，我雀跃，终于，我学会骑车了。兴奋的我就这样一直骑，一直骑，直到离家很远，夜暮带着一层神秘面纱降临，我才发觉自己骑过头了。正当我我想调头回去时，才意识到自己还未学会怎么骑车调头。车子太大，我又还小，刹车时脚构不到地，我只能一直骑下去。此时的我十分惶恐，可以想像，这时母亲正焦急的在村头呼喊我的名字。我该怎么办，难道就这样一直骑下去吗？自小我就在母亲的呵护下长大，什么困难都是她帮我解决的。可今天，母亲不在，第一次有害怕的感觉，第一次要自己去面对困难。我困惑了，我该怎么办，此时的我仿佛站在人生的十字路口，要么，我就一直骑下去，要么就停车摔倒，可摔倒的那种疼痛我无法可想，从小就怕疼的我怎敢做这种事呢。可天色越来越暗，离家越来越远，家家都飘出了诱人的饭香。或许是该我一个人面对困难的时候了。于是，我闭上眼睛，加快速度朝前方不远的一面墙撞去。“啪”的一声，我与地面来了个亲密接触，摔的人仰卧马翻。“疼，疼我了。”我站了起来，扶起车狼狈的走在回家的路上。虽然疼，可我还是很高兴，不仅因为我学会了骑车，更因为我学会了独自在对困难，我不会再是当初那个一遇到困难就掉眼泪，要母亲时时刻刻帮我的胆小怕事的女孩了。

7岁那年，我进了幼儿园的大班，深深的记得那次午休，当老师将我的被子分给别的小孩盖，而让我跟一个小女孩一起盖一条被子时，我分明的看到那个女孩脸上的不情愿，毕尽，这被子是她的。刚开始她还勉强愿意和我盖一条被子，可后来，我发现她渐渐的将她的被子往她那边挪，直至我完全盖不到那条被子了。委屈的我只能忍着寒冷，在角落里偷偷的掉眼泪。正是这次遭遇让我明白了什么是世态冷暖。哦，原来在我身边的人，不一定都是对我好的鼎抚尺幌侔呵踌童穿阔。

现在我走进花季，感受了世界的斑斓，也体会到了成长的艰辛，缺少了甜美的无忧无虑，不见了梦幻的欢乐游戏。现在的我饥渴的怀念着曾经的岁月。我开始知道要小心地躲着旁人，学会了隐藏。因为再天真，大人们会说胡闹，不说真心话别人会夸你成熟和长大。

3.成长回眸
余余落辉，我爱一彩最美；涓涓潺水，我掬一片最清；回顾走过的树林，我独恋枫叶最红；回眸成长的足迹——我不忘毅者无疆的坚强。

7岁时，我爱看《西游记》，而孙悟空便是我的信念。纵然可以千变万化，也要忍受五指山下的嘲讽，一压就是五百年，一忍就是风吹雨打，谁能顶天立地？坚强，被一只猴神化得如此悲壮，这便是开始，即便寂寞也精彩，大丈夫能屈能伸，猴哥，就应该这样。

10岁时，我迷上《三国演义》，原先只是喜欢打打杀杀，敬佩关羽而怨恨曹操，那一夜，考试失利后难眠的一夜，心头一触，原来曹操才是英雄。这位大将军在宛城丧子折兵后的痛定思痛；这位汉丞相败走华容道时的嘲笑诸葛亮、周瑜；这位魏王在割须弃袍后巧施反间计，连遭挫折到始终不忘统一天下的抱负，不像刘备，被火烧七百里联营，烧回白帝城后一病不起；不像孙权，夺取荆州，守者父兄的基业就面南称帝。曹操把坚强演义到顶峰，“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已”，曹公的诗好不令人痛快！

那一夜，我醒了，困难打不败，挫折打不倒，我学会了坚强。

13岁，我张大了，渐渐孤傲了，但《名人传》却逆转了我，他们都有伟大的成就，而他们也都是磨难造就的人，他们在漫漫黑夜中摸索前进，而坚强是他们心中的航标，即使看不到光明，他们却将坚强表现得淋漓尽致。贝多芬在双目失明后继续创作乐曲，坚强是他音乐的音符；米开朗琪罗在教堂中，即使心不情愿，也全神贯注的雕刻，坚强是他的灵感，直到生命最后仍在坚持。我心中孤傲的火焰慢慢熄灭，化作一泓平静泉水。

今年我15岁了，回眸成长之间，我懂了一句话“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”，既然上天已降大任于你我，那么，就让我们带者坚强出发吧！去奋斗，去拼搏，去履行生命的诺言！

4.成长回眸

我回眸我的成长之路，似乎多了些灰尘的不明，少了些斫痕的深刻，一路走来，已过了几度春秋冬夏，却从未品味成长路上的所得所失。

我那紧闭的双眼是林海英为我开启的。吹去《城南旧事》表面的灰尘，回味英子的童年，“英子，无论遇到什么困难，挺一挺就过去了”，当爸爸的花儿片片飘落，伴随着毕业的骊歌，英子长成了，不在是小孩子了。成长之中总有些离别忧伤、生悲欢，堕落吗？沉沦吗？回眸英子的成长，我看到是坚强。

我心中的困惑与迷惘是胡适为我擦去的。翻开《我的母亲》一页，又体味胡适小时侯母亲为其舔去病眼上的翳痕，一个“真”字写出了母亲对儿子多少的关爱，对孩子那无怨无悔的爱意，我们的成长是与父母的付出与哺育分不开的，成长的点点滴滴浸透了母亲的血和泪。回眸成长，才发觉忘记了很多很多……

我心中的涅磐之火是鲁迅为我点燃的。回眸鲁迅的成长，搓开《呐喊》、《彷徨》的纸页，阅读成长中的坎坷所见所闻，竟看到了辛亥革命不彻底而造成荒凉萧索的故乡；看到了落魄可悲的孔乙己；看到了受人欺凌哀其不幸的祥林嫂……鲁迅弃医从文，用一支笔在回眸成长间批判了社会的黑暗，人心的麻木——凝成一部《朝花夕拾》，立在文学史的高峰中！

成长回眸中，我们学会“愈挫愈强”的不屈；成长回眸中，我们学会“谁言寸草心，报得三春辉”的感恩之心；成长回眸中，我们学会从彷徨无知到看清社会，作到“举世皆浊我独清”的清醒！

学会回眸你的成长吧！积累成长中的点点滴滴，当生日歌再次想起的时候，你就可以无怨无悔，毫无牵挂的步入新的成长旅程！