❶ 作文《享受过程》
2000年悉尼奥运会上有一场经典对决，是在熊倪和萨乌丁之间展开的。
从比赛一开始，萨乌丁就成为全场的主角，他完成的每一个动作都标准优美，甚至无懈可击。前五轮中，熊倪一直落后于对手，甚至在第五轮过后，又落到了墨西哥选手普罗塔斯之后，名列第三。最后一轮的角逐，萨乌丁因为所选动作难度系数过高而失误。钢铁般坚强的熊倪，在最后一跳中完美发挥，以81．60的高分一举超越萨乌丁和普罗塔斯,夺得了一枚对中国跳水队而言至关重要的金牌。
熊倪赢了,萨乌丁输了。“胜者为王，败者为寇”，我们该说熊倪是英雄。可是，我看到了一篇关于这场比赛的报道，题目却是“两个英雄”。文章说，萨乌丁为我们带来了一场令人叹为观止的表演，而熊倪凭借超强的意志和稳定的发挥赢得了这场比赛，他们都是英雄。
不错，莫以成败论英雄。体育场上的角逐并非只是为了金牌。享受比赛，享受过程，享受奥林匹克。享受过程，不错，我们看到，萨乌丁享受的是一种展示自我的过程，而熊倪则是在过程中感受到了超越的快乐。
我刚上初三的时候，老师告诉我们：只问耕耘，莫问收获。天道酬勤，只要全心付出，结局一定不会令你失望。老师的话也许过于绝对，毕竟劳而无获或多劳少获的例子并不少见。但有一点可以肯定：付出后可能没有收获，但要想有所收获，就必须付出。守株待兔的例子不可能发生在每个人身上。只有把过程中的每一步都踏踏实实地走好，才具有了成功的可能性。
然而，成功并不是仅有这个就足够的，还要有一点幸运的成分，比如赤壁之战中的东风。但孔明只有一个，不是每个人都可以向天借得东风，所以结局往往是无法预料的。我们能做的就是眼睛盯准前方，沿着这条路坚定地走下去。“我们无法把握结果，但我们可以享受过程。”
相信很多人都有这样的体会：当我们把过多的目光投向结果，一心想要达到某个目标时，我们有时便会因为承受太多的压力而失利。所以，我想与其盯紧胜利给自己加上无谓的包袱，还不如享受过程本身。多数时候，过程决定了结果，如果你在过程中投入了全部热情和精力，难道结局还会辜负你的劳动吗？如果让我选择，我宁愿在学习这事上做一个勤勤恳恳的农民，而不是一个靠算计和投机取胜的商人。
我的愿望是：享受过程并笑到最后；不刻意追求结果却能取得最好的结果
❷ 关于享受过程的作文素材，急，两三百字左右
当我看着捕鱼人开开心心地回家时，我想，他今天的收获一定不少吧。可是，就在我走进去看时，却发现桶中空空如也。我禁不住问捕鱼人：“您为何如此高兴，您一条鱼也没有捕上来啊！”捕鱼人笑着说：“难道你不知道吗？捕鱼中最大的乐趣并不是在于你的结果到底如何，而是在捕鱼的过程中，你是否真正去努力了，做到了自己的本分。所以就算我没有得到什么，我想，我也应该是快乐的，因为我付出了！”是啊，在捕鱼人看来，就算没有收获，但是，他享受到了捕鱼的过程中的乐趣啊！
当美丽的蝴蝶破茧而出时，我们不禁要赞叹她的美貌。熟知，这双翅膀的展出是付出了多少过程中的心血。蝴蝶知道。她明白了自己的来之不易，更明白，如果不是前者的苦心孕育，怎会有今日的精彩绚丽？最后的结果固然重要，但是过程亦弥足珍贵。虽然她的寿命短，但是她知道自己已经是一个真正的蝴蝶了，已经享受了那一段段心酸的历程。她满足了。
当清洁工在扫着繁华的街市时，我不禁对他感到可惜。我问她：“您为什么去清扫街道呢？就算您清扫干净了，别人也不会为你叫好的。”清洁工笑了笑说：“你不认不为我是一个快乐的人吗？在清扫街道时，我注重的不是结果，而是我在工作时的快乐。在这过程中我明白了就算是再大的困难，你都不用去选择逃避。要明白，我们必须坦然面对生活！”
❸ 以 享受过程 为题目的作文 谢
享受过程
通过努力实现自己的梦想，这结局当然是美的，许多人都会沉浸在这美好当中，因而他们往往会忽视了另一样更美丽的东西，那就是为实现梦想而努力的过程，其实这过程才是最美的。
我们在追求一种客观的物质需求时，往往最关心的是结果，有了结果便满足了自己那颗具有强烈欲望的心，但却遗忘了享受追求目的的过程。我们都在长大，而那些坎坷，挫折都是成长的过程，我们可以从这些追求结果的过程中学会怎样长大。如果这道题这次算错了，一定要去研究我为什么算错了，这样知道了根源在哪里，下一次我肯定不会让它再错，同一个错误怎么能让它犯两遍！从中，我们学到了知识，这好比在通往自己成功的道路上又垫了一块基石，能使这条路变得更通顺一点。
在日常生活中，我们身边也有不少人只追求结局而不讲究过程的。就像在学习上，有些同学只看重成绩，而根本不去体味在取得好成绩所付出的汗水的过程，或是希望不劳而获，或是一味沉浸在快乐之中，结果最后大多以失败告终。所以，结局并不是最美的，为实现梦想而努力的过程才是最美的。假如我们在做一道计算题，如果直接照着答案写上去，那只能是别人的答案，它并不属于你，因为你从中一无所获，没有经过自己的大脑去运算，去思考过程，逐渐得出答案。也许当我们做一道很难的题目时，认真钻研，仔细思考它的根源，再顺藤摸瓜找到答案。这样的结果会是令人欣喜的，因为我们付出了该得到满足的汗水，收获是不会让付出落空的。
居里夫人是波兰著名的女科学家，她由于发现了放射性元素镭而获得了诺贝尔奖，这是在科学上多么至高无上的荣耀啊！可却很少有人真正体会到她奋斗过程的艰辛。这是她和她丈夫居里经过成千上万次试验用成千上万个不知疲倦的日日夜夜换来的。但是，她视名利如粪土，她将奖金赠给科研事业和战争中的法国，而将那些奖章送给6岁的小女儿去当玩具。这是一种多么崇高的品德！她知道，她最终的目的不是那枚奖章而是享受过程。不仅仅是那些我们耳熟能详的名人，其实，我们的生活又何尝不是如此呢？
享受过程
去年五月，爸爸到云南旅游，带给我一包黑色的小豆豆，说是跳舞草的种子。跳舞草？草也会跳舞么？我抱着几份疑惑种下了种子。
此后，每天起床，我做的第一件事就是跑到花盆边，看看种子有没有发芽，我是多么想早点欣赏它跳舞呀！浇水、松土、静静地凝视那盆花土，便成了我每日必不可少的一部分。
终于，在我种下它的第二十一天，一枝嫩嫩的、黄黄的、纤细的芽儿伴着暖暖的阳光破土而出。我把它轻轻地端到阳台上，好让它沐浴在阳光下，将芽片一片一片地舒展开来，露出它的笑靥。此时，我的嘴角也会为有这一份小小的满足而微微向上扬起，情不自禁地哼着那首老歌：“我从山中来，带着兰花草……”
花盆中的绿色渐渐多了起来，不觉长出了三枝叶片，一丝喜悦又涌上心头。我时而悄悄伸出小手捋一捋它嫩嫩的绿叶，时而用手掌轻轻接住叶尖的小露珠，时而静静观察它一缕缕嫩绿的叶脉。它每片新叶抽出，我都会好一阵高兴，围着它跳起来，此时，在它的眼中，我就是一株“跳舞草”吧？我期盼着它快点儿长大，哪一天像婷婷玉立的女孩子，舒展衫袖，随着我弹奏的舞曲，情意绵绵地舞动……
那天，我去了补习班，老师讲的课我一句也没有听进去，思考着究竟该用哪首曲子来配它婀娜的舞姿。回家后，将书包丢到沙发上就冲向了阳台，可它……不见了！堂弟堂妹正蹲在地上玩过家家的游戏，他俩的手上，还残留着绿色的汁液，阳台上，是跳舞草光秃秃的茎和紧连着的根。我强忍着眼泪，拖着沉重的脚步蔫蔫地回到卧室。我没有责怪他们，因为我是姐姐。我郑重地坐在钢琴前，含着泪奏完那首筛选许久的《小步舞曲》，想象着它正和着舞曲翩翩起舞……
爸爸悄悄地走到旁边，拍了拍我的肩膀：“别难过了，那毕竟只是一个结果，我们经历得更多的，是过程。别忘了，你为每个嫩芽而手舞足蹈过。既然已经享受了这个美妙的过程，何必太在意结果呢？”
是啊，太多太多的时候，我们只注意了追求一个好结果，而忽视了在追求的过程中的执着和喜悦。细细回想，过程，也是值得享受的。
❹ 享受过程作文
人生如锦，人生似编程，重在过程，美在过程。生命有起点和终点，人一直奔走在路上，人在路上，这就是人生。穿越现实，抵达梦想，这就是人们的普遍愿望。但是我们必须清楚：想到和得到，中间环节就必须要做到。可是我们往往由于太注重结果，忽略了过程的重要，从而忽视了对过程之美的深刻体验。
有一个美丽而古老的传说一直在我的耳畔萦绕。有如余音绕梁三日不绝于耳！传说世界上只有两种动物可以到达金字塔的顶端，一种是雄鹰，另外一种动物是蜗牛。我想说，这两种动物其实是一样的，即它们都成功地到达世界上最高的金字塔顶端，他们都成了世界上许多优秀的成功者的代表与典范，也都成了数以万计追求成功的平凡人效仿与学习的榜样。有人选择做雄鹰，想凭借自己的天赋与优势一路平步青云，很快就到达成功的顶端，也有人选择做蜗牛，靠自己一步一个脚印，踏踏实实的脚步，慢慢地像成功靠近，对于这两种选择我当然赞同，因为两者最终的结果都是成功登顶嘛！可是，我想说，雄鹰与蜗牛又是截然不同的，它们的不同除了成功的方式方法不同以外，我以为它们最大的区别还在于走向成功的过程！如果非要让我在雄鹰与蜗牛之间做出选择的话，我将毫不犹豫地选做一只蜗牛。虽然蜗牛在大多数的时候，看起来是那样的毫不起眼，甚至有时是微不足道的，但是我还是愿意做一只蜗牛，比起蜗牛，雄鹰固然有很多的好，有许多先天的优势，飞得比蜗牛快，遇到的困难比蜗牛少，甚至对它来说根本没什么困难，就可以轻而易举地到达塔顶得到它想要的东西，成功以后又可以傲视群雄，可是我并不羡慕雄鹰，因为它除了得到成功，几乎一无所有，然蜗牛则不同，它拥有一个看似艰辛实则光彩亮丽夺目的过程！这在过程中，或许蜗牛遭遇了狂风也许遭遇了暴雨也许常常爬到塔的中间却又一次次的摔下来，把自己弄得遍体鳞伤，可是就是这么一只不起眼并且很笨的动物，却一次次的重新爬起，并且坚信终将有一天会达到金字塔的顶端，这就是我所喜欢的，在一次次的失败中学会坚强，这就是蜗牛得到而骄傲的雄鹰所没有的东西。在登塔的过程中它还收获了每爬上一步的那一种快乐与喜悦，也拥有了面对种种挫折与失败时的勇气和信念，在这个过程中，蜗牛或许流过泪，也许受过伤，但是我相信等到它成功登顶之后，这些都将成为它人生最宝贵的财富，最珍贵最美好的回忆，这就是我所欣赏的，即经历了人生的喜怒哀乐体验了人生的悲欢离合之后的一种成熟！我以为，这就是重在过程美在过程的真谛吧！
曾经的自己是一个只注重结果却常常忽略过程的愚人！错误地以为种子最美的时刻是结成果实，天真地以为最幸福的时刻只停留在取得成功的一刹那；孰不知，发芽、开花的过程才是最美的，因为一粒种子自从它落土的那一刻起，美丽就与它通行，在这期间它可能历经暴嗮雨淋也可能遭受风霜雨雪的摧残，随时都有可能被种种的突如其来毁灭，可是它依然享受着这个过程，并且怀想开花的梦想，并且坚信终将有一天会修成正果！何其美哉！何其壮哉！孰不知，最幸福的时刻，乃是你走向成功的过程。冰心有一首小诗：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血泪”。我想说的是，幸福就是这奋斗的泪泉，这牺牲的血泪。。。如果人真的很在乎结果的话，那么他的人生注定是一个悲剧！因为世界上最可宝贵的就是你的人生，而人生最终的结果就是一步一步走向坟墓！尘归尘，土归土！可是聪明的人，依然能够每天充实的生活着，不为昨天叹息也不为明天忧虑，因为他们懂得：人生的真正意义，不在于结果如何，而是悠然地地享受过程之美！
史铁生在《活着的事》中这样写道：世界上唯一你可以拥有的东西就是过程，而时间是永远流逝的。
❺ 初中作文:《享受过程》范文
享受过程 （初中作文）
在人一生的奋斗中，能够收获成功，当然是最好的结果。然而，对于那些注定平庸的人来说，一生都沉浸在碌碌无为的苦海中，难道他们的生活就真的没有意义吗？反过来说，对于那些已经站在成功之巅的人，蓦然回首时，也许会发现：我除了名利与嫉妒的眼光，什么也没有得到。他们往往都忽略了努力的过程，这过程之藤蔓，也许会比成功之花更加灿烂。所以享受过程，便是必不可少的。
生活，随时随地会给人以享受，享受源于那美丽的过程。
在日常生活中，我们身边的确有不少人只追求结局而不讲究过程的。就像在学习上，有些同学只看重分数，而根本不去体味在取得好成绩所付出的汗水的过程，或是希望不劳而获，或是坐享其成，结果最后大多以失败告终。所以，结局并不是最美的，为实现梦想而努力的过程才是最美的。当我们在做一道计算题，如果直接照着答案写上去，那只能是别人的答案，它并不属于你，因为你从中一无所获，没有经过自己的大脑去运算，去思考过程，逐渐得出答案。也许当我们做一道很难的题目时，认真钻研，仔细思考它的根源，再顺藤摸瓜找到答案。这样的结果会是令人欣喜的，因为我们付出了该得到满足的汗水，收获是不会让付出落空的。
居里夫人是波兰著名的女科学家，她由于发现并提炼了放射性元素镭而获得了诺贝尔奖，这是在科学界上多么至高无上的荣耀啊！可却很少有人真正体会到她奋斗过程的艰辛。这是她和她丈夫居里经过成千上万次试验用成千上万个不知疲倦的日日夜夜，宝贵的青春年华，健康的身体与美丽的容颜换来的。但是，她视名利如粪土，她将奖金捐献给科研事业和战争中的法国，而将那些奖章送给6岁的小女儿去当玩具。这是一种多么崇高的品德！她知道，她最终的目的不是那枚奖章而是享受过程。不仅仅是那些我们耳熟能详的名人，其实，我们的生活又何尝不是如此呢？
休闲钓鱼的时侯，如果你浮躁，没有耐心，一会儿拉起竿，一会儿又放下，那么你将两手空空，同时也会心情低落。但其实你并不是一无所获，你获得了超脱物质的非凡思想——钓鱼要心如止水，心平气和。如果你静观其变，在鱼上钩时出手，那么你将满载而归，同时获益匪浅。在失败的过程中体验思想，在成功的过程中收获喜悦，这就是享受过程的真谛。
❻ 以“享受过程”为题材作文
“想象的过程是幸福的，行动的过程是痛苦的，实现后的感觉是绝望的。”这是一个学美术的朋友说的，说是他作画全过程的感觉。这话儿常让我回味、咀嚼。
人的一生都是在奋斗、追求中被打发掉的。就个人而言，我们不断地给自己设定目标，这目标使我们激动，使我们感觉到自己与众不同，然后斗志昂扬，历尽千辛万苦地去实现它。然而，当我们经过实践而不能达到目的时，常常失望、沮丧，甚至消沉，这目标设定的最终实现，成了我们快乐或幸福与否的源泉，当我们达到目标后，曾有那么片段的自我陶醉，这一刻过后，回过头看，发现全然不是你设定目标时所企盼的感觉，这时，你不得不想，我们追求种种究竟是为了什么？
早就有哲人说：生命在于过程。这是一个让人宽慰的说法。这样想我们就释然了许多。生命在于过程，它淡化了成功与失败，淡化了显赫与卑微，突出了经历和感受，财富的内涵强调的是精神收获。
这不是说我们就不会去奋斗了，也不是说不会致力于任何事了，不表明一切将在漠然中消失。我们的本性不会，也不可能安静地听候理智的支配。伏尔泰说过，我们将永远拥有激情和偏见，因为受偏见和激情的支配是我们的命运。我们非常清楚，能否拥有许多优点和杰出才能并不取决于我们自己。就如同能否拥有一头秀发和一双漂亮的手不取决于我们自己一样，我们深信不该对任何事情存有虚荣心，可是我们将永远是好虚荣的。
好虚荣是我们生出种种梦幻的动力。“梦幻化作飞翔的影子戏弄思想，它们并非由神从庙宇或天空遣来，而是自我生成。”这是佩特罗尼乌斯说的。想来也是这样，人们常常被各种各样的梦幻戏弄了一生，有的偶尔醒悟了，有的终生也没悟。其实，退一步再想，如果没有了虚荣和梦幻，生活又将是什么样？由于虚荣和梦幻，这世界多了争斗，生活因此变得沉重，由于有了虚荣和梦幻，这世界又多了创造，多了风景和色彩。
我想，在我们即将走完人生这一历程的最后一刹那，想说的那句话一定是：我还没弄清楚，请再来一遍吧！ 欢迎追问，望采纳~
❼ 以享受过程为话题写一篇作文
这篇你参考参考，不行再说哦~~~~~· 享受过程 通过努力实现自己的梦想，这结局当然是美的，许多人都会沉浸在这美好当中，因而他们往往会忽视了另一样更美丽的东西，那就是为实现梦想而努力的过程，其实这过程才是最美的。
我们在追求一种客观的物质需求时，往往最关心的是结果，有了结果便满足了自己那颗具有强烈欲望的心，但却遗忘了享受追求目的的过程.
我们都在长大，而那些坎坷，挫折都是成长的过程，我们可以从这些追求结果的过程中学会怎样长大。如果这道题这次算错了，一定要去研究我为什么算错了，这样知道了根源在哪里，下一次我肯定不会让它再错，同一个错误怎么能让它犯两遍！从中，我们学到了知识，这好比在通往自己成功的道路上又垫了一块基石，能使这条路变得更通顺一点。
在日常生活中，我们身边也有不少人只追求结局而不讲究过程的。就像在学习上，有些同学只看重成绩，而根本不去体味在取得好成绩所付出的汗水的过程，或是希望不劳而获，或是一味沉浸在快乐之中，结果最后大多以失败告终。所以，结局并不是最美的，为实现梦想而努力的过程才是最美的。假如我们在做一道计算题，如果直接照着答案写上去，那只能是别人的答案，它并不属于你，因为你从中一无所获，没有经过自己的大脑去运算，去思考过程，逐渐得出答案。也许当我们做一道很难的题目时，认真钻研，仔细思考它的根源，再顺藤摸瓜找到答案。这样的结果会是令人欣喜的，因为我们付出了该得到满足的汗水，收获是不会让付出落空的。
居里夫人是波兰著名的女科学家，她由于发现了放射性元素镭而获得了诺贝尔奖，这是在科学上多么至高无上的荣耀啊！可却很少有人真正体会到她奋斗过程的艰辛。这是她和她丈夫居里经过成千上万次试验用成千上万个不知疲倦的日日夜夜换来的。但是，她视名利如粪土，她将奖金赠给科研事业和战争中的法国，而将那些奖章送给6岁的小女儿去当玩具。这是一种多么崇高的品德！她知道，她最终的目的不是那枚奖章而是享受过程。不仅仅是那些我们耳熟能详的名人，其实，我们的生活又何尝不是如此呢？
❽ 以“享受过程”为话题的作文...
---通过努力实现自己的梦想，这结局当然是美的，许多人都会沉浸在这美好当中，因而他们往往会忽视了另一样更美丽的东西，那就是为实现梦想而努力的过程，其实这过程才是最美的。
我们在追求一种客观的物质需求时，往往最关心的是结果，有了结果便满足了自己那颗具有强烈欲望的心，但却遗忘了享受追求目的的过程.
我们都在长大，而那些坎坷，挫折都是成长的过程，我们可以从这些追求结果的过程中学会怎样长大。如果这道题这次算错了，一定要去研究我为什么算错了，这样知道了根源在哪里，下一次我肯定不会让它再错，同一个错误怎么能让它犯两遍！从中，我们学到了知识，这好比在通往自己成功的道路上又垫了一块基石，能使这条路变得更通顺一点。
在日常生活中，我们身边也有不少人只追求结局而不讲究过程的。就像在学习上，有些同学只看重成绩，而根本不去体味在取得好成绩所付出的汗水的过程，或是希望不劳而获，或是一味沉浸在快乐之中，结果最后大多以失败告终。所以，结局并不是最美的，为实现梦想而努力的过程才是最美的。假如我们在做一道计算题，如果直接照着答案写上去，那只能是别人的答案，它并不属于你，因为你从中一无所获，没有经过自己的大脑去运算，去思考过程，逐渐得出答案。也许当我们做一道很难的题目时，认真钻研，仔细思考它的根源，再顺藤摸瓜找到答案。这样的结果会是令人欣喜的，因为我们付出了该得到满足的汗水，收获是不会让付出落空的。
居里夫人是波兰著名的女科学家，她由于发现了放射性元素镭而获得了诺贝尔奖，这是在科学上多么至高无上的荣耀啊！可却很少有人真正体会到她奋斗过程的艰辛。这是她和她丈夫居里经过成千上万次试验用成千上万个不知疲倦的日日夜夜换来的。但是，她视名利如粪土，她将奖金赠给科研事业和战争中的法国，而将那些奖章送给6岁的小女儿去当玩具。这是一种多么崇高的品德！她知道，她最终的目的不是那枚奖章而是享受过程。不仅仅是那些我们耳熟能详的名人，其实，我们的生活又何尝不是如此呢？
❾ 享受过程 作文材料
享受过程 （初中作文）
在人一生的奋斗中，能够收获成功，当然是最好的结果。然而，对于那些注定平庸的人来说，一生都沉浸在碌碌无为的苦海中，难道他们的生活就真的没有意义吗？反过来说，对于那些已经站在成功之巅的人，蓦然回首时，也许会发现：我除了名利与嫉妒的眼光，什么也没有得到。他们往往都忽略了努力的过程，这过程之藤蔓，也许会比成功之花更加灿烂。所以享受过程，便是必不可少的。
生活，随时随地会给人以享受，享受源于那美丽的过程。
在日常生活中，我们身边的确有不少人只追求结局而不讲究过程的。就像在学习上，有些同学只看重分数，而根本不去体味在取得好成绩所付出的汗水的过程，或是希望不劳而获，或是坐享其成，结果最后大多以失败告终。所以，结局并不是最美的，为实现梦想而努力的过程才是最美的。当我们在做一道计算题，如果直接照着答案写上去，那只能是别人的答案，它并不属于你，因为你从中一无所获，没有经过自己的大脑去运算，去思考过程，逐渐得出答案。也许当我们做一道很难的题目时，认真钻研，仔细思考它的根源，再顺藤摸瓜找到答案。这样的结果会是令人欣喜的，因为我们付出了该得到满足的汗水，收获是不会让付出落空的。
居里夫人是波兰著名的女科学家，她由于发现并提炼了放射性元素镭而获得了诺贝尔奖，这是在科学界上多么至高无上的荣耀啊！可却很少有人真正体会到她奋斗过程的艰辛。这是她和她丈夫居里经过成千上万次试验用成千上万个不知疲倦的日日夜夜，宝贵的青春年华，健康的身体与美丽的容颜换来的。但是，她视名利如粪土，她将奖金捐献给科研事业和战争中的法国，而将那些奖章送给6岁的小女儿去当玩具。这是一种多么崇高的品德！她知道，她最终的目的不是那枚奖章而是享受过程。不仅仅是那些我们耳熟能详的名人，其实，我们的生活又何尝不是如此呢？
休闲钓鱼的时侯，如果你浮躁，没有耐心，一会儿拉起竿，一会儿又放下，那么你将两手空空，同时也会心情低落。但其实你并不是一无所获，你获得了超脱物质的非凡思想——钓鱼要心如止水，心平气和。如果你静观其变，在鱼上钩时出手，那么你将满载而归，同时获益匪浅。在失败的过程中体验思想，在成功的过程中收获喜悦，这就是享受过程的真谛