『壹』 生活锻炼了我 作文450字左右，开头结尾已经有了，帮帮忙!！！！！！！！！！！！！！！
日历翻过了一页又一页，引起了我的思绪万千。时光飞逝，转眼间，五年的小学生活过去了，我和同学们一起经历了风风雨雨，那段真挚的感情，让我好怀念，好难忘。
难忘，老师慈祥的脸庞；难忘，老师严肃的话语；难忘，老师深刻的教诲；还记得，刚上学的时候，是老师那温暖的大手握着我的小手，把我领进了知识的殿堂，用一把熔铸着希望的钥匙开启了我心中的大门。让我懂得“满招损，谦受益”的道理。有一次测验，梁老师（数学老师）发下了卷子，说：“这是一次小测验，题很简单，希望大家认真做，做完了好好检查。”卷子发下来了，我阅了一遍卷，题很简单。我心中暗喜，前两次考试的题比这难我都得了满分，这算什么！于是我拿出演算纸答了起来……时间一点一点过去了，不到20分钟，我便答完了。我看了看梁老师没注意我这里，便有拿出一张白纸画起了画……漫长的两节课终于过去了，我自信满满的交了卷，便和同学对起了答案，天啊，怎么都不一样？“算了，算了，爱谁错谁错，不管了！”说完就出去玩了。因为我学习不错，所以梁老师习惯先判我的卷子，过了一会儿，梁老师把我叫到办公室，拿出我的卷子给我看，顿时，犹如晴天霹雳，我一下子愣在了那里，这……这、这……怎么可能？71分，连优秀都没上!我赶紧把卷子又看了一遍，人家题是加法，到底下就让我写成了减法；原题写的是7.2，我就抄成了72；还有几道简单的口算题竟然没写……天啊，这就是我自大的杰作啊！半晌，梁老师缓缓开口：“这就是你的水平吗？你也太让我失望了，这题虽然简单但也要认真，干吗那么骄傲？骄傲有用吗？”是啊，我干什么那么骄傲？望着梁老师质问的眼光，我低下了头。
难忘，同学们幽默的表情；难忘，同学们幽默风趣的话语；难忘，同学们关切的问候。还记得，伤心时，是同桌那温馨的话让我得到安慰，是同学那风趣的语言逗我开心，看到他顽皮的鬼脸，我笑了，他也笑了。前些日子，我奶奶死了，悲痛犹如魔鬼向我袭来，我成天闷闷不乐，心里的苦又不知与谁去说，只好成天用上网来消磨时间。王双兴见我这样，成天逗我，但真正的笑容也未在我脸上绽放，班上几个开心果似的男生，大家平时关系都不怎么好，但在我不高兴时，他们幽默的话语令我笑了，我又成了那无忧无虑的小鸟。
而今，六年了，我们即将迈向人生的新起点，迎接一个崭新的旅程。大家一起玩耍，一起读书，一起跳大摇绳，一起呐喊助威，还都历历在目。
期末考试结束后，大家便要各奔东西，只有这难忘的小学生活化成童年的记忆向理想继续腾飞！
『贰』 我爱运动的作文开头和结尾怎么写
我喜欢运动，运动可以锻炼身体，使我的身体更加强壮。
跳绳是我喜欢的运动专项目之一。记得属刚开始玩跳绳的时候，我拿着绳子不知道该怎么做。老师给我做了示范动作，我就学着跳了起来。一开始，我总是跳不好，可是我不泄气，每天坚持练习，10个、20个、30个……慢慢的我能一口气跳到500多个。成功了，我真快乐！
仰卧起坐也是我喜欢的运动项目之一。刚开始学习的时候，我也是一个都做不起来，总是抱着头扭来扭去，怎么也起不来。一周、2周、三周……我坚持练习，终于能起来了。我相信，只要我坚持每天练，以后一定能做更多。
运动让我感受到了成功的喜悦，我坚定了自己的信念，坚持不懈，一定会成功。我运动，我快乐！！
『叁』 生活锻炼了我 作文450字左右,开头结尾已经有了,
不好，跟我的实际完全不一一样，算了，给你分。
『肆』 我得到了锻炼作文的好问佳句
我，是一个娇娇公子；也是爸爸妈妈眼中的小宝贝，从来没有干过重活儿，可是这一次我却得到了充分的锻炼。
快过年了，大家都张罗着买年货，我们家也不例外。可是，不管我妈妈怎么催，我爸爸都不去，爷爷年事已高，这可怎么办？如今，我都是六年级的大男孩儿了，不对不对，是男人！是男人就应担当家庭的重担，我并不迟疑，背上背篓，拉起妈妈就上街了。
妈妈有点顾虑，我就对妈说：“妈，你不用背，这点小事儿怎能让你一位女士来呢？”唉，这事儿说着容易做着难啊！看着大人们背时，轻松的样子，我还以为多好玩呢！结果，可苦死我了。
随着背篓中的东西越来越多，我也越来越“矮”，妈妈对我说：“儿啊，看把你给累的，我来背吧！”“不，我今天就背，背回去给爸看，证明我已经长大了！”妈妈拗不过我，只好让我背。
我接下来走的每一步路都无比艰难，像有千斤巨石一般的东西压在我背上，我只好走一会儿歇一会儿，看来买菜，并不是一件轻松的事儿啊！
经过千辛万苦，我终于又回到了家，我大口大口喘着粗气，脸憋得通红，我总算把菜背回来了，可把我给累的，我疲倦到极点，不一会儿便睡着了。
金子般的阳光照着我那汗涔涔的脸，我以我的行为证明，我已经长大了，长成了一个真正的男子汉！能为妈妈分担一些家务活了。这次买菜，让我得到了充分的锻炼。以后，我会加强锻炼，让自己成为一个真正的男子汉，能为家庭，为社会，为国家担当重任。
（2008年度六年级期末统考作文）
我得到了锻炼
在人生这条漫长的路上，我们要经历许多次的锻炼、磨练与考验，世间万物，只有不断的尝试，才能取得成功。正是这一次次的锻炼，让我从牙牙学语走向成熟，让我这朵小小的花儿在风雨的磨练与考验中茁壮成长，让我明白“不经历风雨，怎能见彩虹？”的道理。锻炼使我变得更加优秀，把我训练大胆，变成一个阳光自信的女孩。
以前我是一个性格内向、胆小的女孩，害怕与人交流，害怕在人多的场合，看到别人在一起有说有笑，我总是会默默地待在一旁看书。其实我也很想跟她们一起玩，可是我不敢开口，羞答答的地站在一旁，不知所措。记得二年级的时候，老师要选同学担任队干部，许多同学都特别兴奋，唯独我坐在一旁，呆呆地看着窗外。“丁欣雨——担任我们班的中队长。”当我听到老师的推荐人选时，感到不可思议，可我也不好推辞，只好应付下来。
记得第一次我走上讲台，是第一节班队课。当时老师让我们几个班委准备队会资料，分好工之后，大家都回到家埋头苦练。当我整理好资料后，并没有向其他班委那样在家认认真真地练，我想：练演讲稿什么的多没劲呀，到时候不看同学，只看演讲稿不就行了？谁知到了那天，老师对我们几个班委说：“你们几个要多注意演讲开头的动作，先敬队礼，然后在进行演讲，时不时还要看着同学，这次还要来几个老师听队会，面带微笑。”当我听到这番话时，心里不由地打起了“退堂鼓”，我恨不得让时间倒流，哪怕再练几分钟也不迟啊！看着前面几个班委已经站上了讲台，演讲的那么精彩，那笑容，那么灿烂，听队会的老师也是赞不绝口，我有些胆怯了。当轮到我时，我站在讲台上望着大家，看着同学们那渴望的目光，我紧张得心“砰砰”直跳，好似揣了只活蹦乱跳的小兔。这时老师向我投来了鼓励的目光，我为自己鼓足了勇气，开始了自己的演讲。我放大自己的声音，表现越来越出色，同学们用惊讶的目光望着我，是的，同学们看到了一个崭新的我，而我正站在成功的彼岸展开一次新的“战斗”。
当我那自信与快乐的双眸继续望着同学们时，我看到了阳光的彩虹，我听到了掌声，同学们一张张笑脸给我以自信，阳光和勇气。当我昂首挺胸，嘴角弯出漂亮的弧度时，现在的我已经在讲台上站了三年了，我的“班长生涯”里有了一张张诚恳的脸——那就是同学们给我的鼓励。当我尽心尽力为全班同学服务时，我的语言能力也在不断的提高，与日俱增。现在我是老师的小助手，同学们的好朋友。
当班长，看起来很艰巨，但是它给了我磨练，给了我锻炼，让我的能力巨大的提升。我不再是那个怯生生的女孩了，我勇敢地展示自我。班长这个职位，给我带来了巨大的影响，让我在人生道路上添下自信、美好的一笔！
我得到了锻炼
在一个阳光明媚的三月，我参加了周末特训营。
我们首先找到了自己的队，写上自己队的一个新队呼。第一个游戏是“发电报”，我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数，把数字发给第一个同学，让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去，我们选择用手指慢慢的传数字，这轮我们取得了胜利。我从中锻炼了手指的灵活使用……
中午我们下去吃饭，导师让我们做了一个“相互帮助”的游戏；一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼，这时我们的心情都十分紧张，生怕磕着碰着。我们小心翼翼的走着，终于慢慢的找到饭桌。从中使我深深的体会到了只有相互帮助才能走得更远。
午饭过后我们回到了营地，导师让我们进行“ 有灵犀”的训练。我们用纸胶把自己的嘴粘上
『伍』 我得到了锻炼作文开头和结尾，快，越快越好@！
我得到了锻炼
在人生这条漫长的路上，我们要经历许多次的锻炼、磨练与考验，世间万物，只有不断的尝试，才能取得成功。正是这一次次的锻炼，让我从牙牙学语走向成熟，让我这朵小小的花儿在风雨的磨练与考验中茁壮成长，让我明白“不经历风雨，怎能见彩虹？”的道理。锻炼使我变得更加优秀，把我训练大胆，变成一个阳光自信的女孩。
以前我是一个性格内向、胆小的女孩，害怕与人交流，害怕在人多的场合，看到别人在一起有说有笑，我总是会默默地待在一旁看书。其实我也很想跟她们一起玩，可是我不敢开口，羞答答的地站在一旁，不知所措。记得二年级的时候，老师要选同学担任队干部，许多同学都特别兴奋，唯独我坐在一旁，呆呆地看着窗外。“王小丫—担任我们班的中队长。”当我听到老师的推荐人选时，感到不可思议，可我也不好推辞，只好应付下来。
记得第一次我走上讲台，是第一节班队课。当时老师让我们几个班委准备队会资料，分好工之后，大家都回到家埋头苦练。当我整理好资料后，并没有向其他班委那样在家认认真真地练，我想：练演讲稿什么的多没劲呀，到时候不看同学，只看演讲稿不就行了？谁知到了那天，老师对我们几个班委说：“你们几个要多注意演讲开头的动作，先敬队礼，然后在进行演讲，时不时还要看着同学，这次还要来几个老师听队会，面带微笑。”当我听到这番话时，心里不由地打起了“退堂鼓”，我恨不得让时间倒流，哪怕再练几分钟也不迟啊！看着前面几个班委已经站上了讲台，演讲的那么精彩，那笑容，那么灿烂，听队会的老师也是赞不绝口，我有些胆怯了。当轮到我时，我站在讲台上望着大家，看着同学们那渴望的目光，我紧张得心“砰砰”直跳，好似揣了只活蹦乱跳的小兔。这时老师向我投来了鼓励的目光，我为自己鼓足了勇气，开始了自己的演讲。我放大自己的声音，表现越来越出色，同学们用惊讶的目光望着我，是的，同学们看到了一个崭新的我，而我正站在成功的彼岸展开一次新的“战斗”。
当我那自信与快乐的双眸继续望着同学们时，我看到了阳光的彩虹，我听到了掌声，同学们一张张笑脸给我以自信，阳光和勇气。当我昂首挺胸，嘴角弯出漂亮的弧度时，现在的我已经在讲台上站了三年了，我的“班长生涯”里有了一张张诚恳的脸——那就是同学们给我的鼓励。当我尽心尽力为全班同学服务时，我的语言能力也在不断的提高，与日俱增。现在我是老师的小助手，同学们的好朋友。
当班长，看起来很艰巨，但是它给了我磨练，给了我锻炼，让我的能力巨大的提升。我不再是那个怯生生的女孩了，我勇敢地展示自我。班长这个职位，给我带来了巨大的影响，让我在人生道路上添下自信、美好的一笔！
中间一块供你参考，人名可以换成你自己的真实姓名。
『陆』 我爱运动的作文开头和结尾怎么写
我喜欢运动，运动可以锻炼身体，使我的身体更加强壮。
跳绳是我喜欢的运动项内目之一。记得容刚开始玩跳绳的时候，我拿着绳子不知道该怎么做。老师给我做了示范动作，我就学着跳了起来。一开始，我总是跳不好，可是我不泄气，每天坚持练习，10个、20个、30个……慢慢的我能一口气跳到500多个。成功了，我真快乐！
仰卧起坐也是我喜欢的运动项目之一。刚开始学习的时候，我也是一个都做不起来，总是抱着头扭来扭去，怎么也起不来。一周、2周、三周……我坚持练习，终于能起来了。我相信，只要我坚持每天练，以后一定能做更多。
运动让我感受到了成功的喜悦，我坚定了自己的信念，坚持不懈，一定会成功。我运动，我快乐！！
『柒』 我得到了鼓励作文开头怎么写
我得到了鼓励
因为被人鼓励，我敢举手发言；因为被人鼓励，我考试取得优异成绩；因为被人鼓励，扬起了我上进的风帆。
我被人鼓励过很多次，最让我难忘的是那次黄海丽对我的鼓励。还记得那次，那是一个炎热的下午，同学们都闷闷不乐的，因为过一会儿要默写《巩乃斯的马》，这是一篇我们没默写过的很长的课文。我已经心灰意冷了，读了几十遍了，根本记不住，我几乎绝望了，这次肯定要抄了，要求那么高，九十八分以上，只有上帝能救我了，我对自己失去了信心，便不愿意再背了，心想：“哎！反正要抄，晚抄不如早抄。”于是我就动笔开始抄了。
这时候，我的知心朋友黄海丽过来了，她看了看我，一脸茫然地问：“钟，你这是在干嘛呢？”人漫不经心地回答：“没看见哪？抄课文呀。我读了几十遍了，半个字都没背到，这回死定了，一定要抄。”“别灰心哪！相信自己，你一定行的！要尽自己最大的努力。”“我说过了，我半个字都默写不起，现在得继续抄，求求你别打扰我了行吗？”我有点生气了，企图把她赶走。黄海丽依然很有耐心，看来她很想帮助我。“不要这样！我有一个好主意，只要你这样……”“这样……你就一定行！”听完后，我也觉得这是一个妙计，于是，开始争分夺秒地背起来。终于在最后的几分钟内，我把它全部背了下来，连我自己也不敢相信。每当遇到困难时，那句“加油！相信自己是最棒的！”总会鼓励着我。
我得到了鼓励，每当遇到困难时，黄海丽那鼓励的话语都会回响在我的耳边，给我爱，给我温暖，还给了我克服困难的决心与勇气。
『捌』 我得到了锻炼的开头和结尾
开头：世间万事，只有不停的尝试、锻炼，才能取得成功，手法才能变得熟练，迷惑和疑团才能解开。
结尾：这一次，我是真正得到了一次锻炼。
『玖』 生活锻炼了我作文 大家帮忙找找开头结尾
生活是一个绚丽多彩的舞台。在这个舞台上，我们哭过，我们笑过；我们失败过，我们成功过。但无论怎样，我们在生活中得到了锻炼，获得了启示。