① 培养良好的习惯 议论文素材
大家好！我今天演讲的题目是：“养成良好的习惯”。
大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。
约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写2000字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。
曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。
成功和失败，都源于你所养成的习惯。
② 关于勤俭节约的作文素材
节俭就是勤劳和俭朴，指厉行节俭、反对浪费，珍惜劳动成果，用钱有节制，不铺张浪费，自己动手制造劳动财富。诸葛亮曾说过：“静以修身，俭以美德。”这不正体现出节俭对于提高自身道德的修养有着重要的作用。
“每一食，便念庄稼之艰难；每一衣，便思纺织之辛苦。”勤俭是一种远见，是一种态度，更是一种美德！是对自己的子孙后代的负责。让勤俭成为一种生活习惯避免生活中许多资源浪费的行为，其实只是举手之劳，生活告诉了我们：节约不是省钱是一种至高无上的智慧。中国是拥有5000年文明历史的泱泱大国，我们的文化博大精深，我们的传统美德源远流长。中华民族历史倡导勤俭节约，孔夫子把“勤俭”和“温良恭让”一同列入基本的道德准则。周恩来和革命家们勤俭节约的故事众所周知，成为美谈，影响至今。但随着社会的进步，生活水平提高；许多人忘了优良美德。晴朗的日子，教室总开着灯；凉爽的天气，电扇竟还运转着；洗手间的水龙头滴滴答答的躺着水，来来往往的人视若无睹；饭盒还剩一大半饭菜……
我们不难看出，自古以来凡是品德高尚的人，大都是具备勤俭节约这一美德。北宋着名的政治家、军事家和学者范仲淹小时候家里很贫苦，但是他坚持刻苦读书，为了节省粮食和节约时间，他每天早上熬了一小锅粥，等冷下来结成块，他就带到学校去当干粮。到吃饭时用刀划平，上午吃两块，下午吃两块。虽然现在他的做法我们不可取，但是他的勤俭节约的美德不正是我们所要学习的吗？
“历览前贤国与家，成由节俭败由奢”。节俭意识作为华夏五千年文明的传统美德，应融入民族的血肉。相信在践行社会主义荣辱观的道路上，只要我们心手相牵，用节俭意识时刻约束自己的言行，形成“铺张浪费可耻，勤俭节约光荣”的良好氛围，勤俭节约一定会成为一种时尚、一种习惯、一种精神。
楼主，如果答案可以，赶紧采纳吧
③ 关于习惯的作文素材
[关于习惯的作文素材]
●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯，关于习惯的作文素材。——Aristotle●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金●习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金●习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——作者：奥古斯丁●不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——作者：莎士比亚●人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——作者：萧伯纳●习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——作者：高汀●走自己的路，让别人去说。——但丁(意大利)●思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。——约·凯恩斯【美】●播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷●读书百遍，其义自见。——《三国志》●读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹●既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——（乌纳穆诺）●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）●习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。（华兹华斯）●许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——（济慈）●习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。（西寒罗）●美德大多存在于良好的习惯中。（佩利）●在克服恶习上，迟做总比不做强。（利德益特）●任何事物都不及习惯那么神通广大。（奥维德）●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——（爱比克泰德）●让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基●儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的，作文素材《关于习惯的作文素材》。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克●习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根●习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温●总以某种固定方式行事，人便能养成习惯（亚里士多德）●坏习惯是在不知不觉中形成的（奥维德）●习惯是在习惯中养成的（普劳图斯）●大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常（拉布吕耶尔）●根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的（玉外纳）●习惯实际上已成为天性的一部分（亚里士多德）●习惯能造就第二天性（西塞罗）●习惯比天性更顽固（昆图斯）●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯——（爱比克泰德）●习惯成自然●思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律——（特赖因）●有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运（查·艾霍尔）●习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了（杰·泰勒）●习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者（威·詹姆斯）●美德大多存在于良好的习惯中（佩利）●在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧——（托·布·里德）●习惯的力量是巨大的（西寒罗）●任何事物都不及习惯那么神通广大（奥维德）●习惯就是一切甚至爱情中也是如此（沃维纳格）●习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索●习惯使社会阶层自行分开，不相混杂（威·詹姆斯）●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失——（乌纳穆诺）●习惯支配着那些不善于思考的人们（华兹华斯）●许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途——（济慈）●人喜爱习惯，因为造它的就是自己（爱尔兰）成的啊——（忒壬斯）●讨饭三年懒做官（日本）●拴惯了的狗，不能带去打猎（柯尔克孜族）●习惯要靠习惯来征服（坎普滕的托马斯）●一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代（伊拉斯谟）●人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己——（奥斯特洛夫斯基）●乍富不知新受用，乍贫难改旧家风●以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了（切萨雷·帕韦泽）●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）●在克服恶习上，迟做总比不做强（利德益特）●坏习惯像饼子，碎了比保存起来好（英国）
〔关于习惯的作文素材〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。】
④ 以习惯为话题的作文材料
“习惯”的力量是巨大的
——“习惯”话题素材展示
陈胜全
【话题展示】
阅读下面的材料，根据要求作文：
有一对父子住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”
有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。
请把握材料的寓意，以“习惯”为话题写一篇作文。要求：自定立意，自拟标题，自选文体，不少于800字。
【名言警句】
1、习惯的力量是巨大的。—— 西赛罗
2、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者—— 威·詹姆斯
3、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧-—— 托·布·里德
4、任何事物都不及习惯那么神通广大——奥维德
5、“习惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生,一切天性和诺言，都不如习惯有力。”—— 培根
6、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。—— 奥斯特洛夫斯基
7、由智慧养成的习惯，能成为第二天性。——培根
8、“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”—— 威廉·詹姆士
9、习惯实际上已成为天性的一部分。—— 亚里士多德
10、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。—— 爱比克泰德
11、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。—— 查·艾霍尔
12、我们会成为什么样的人！全看我们重复做什么样的事。 ——亚里士多德
13、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 ——艾门斯
【文采佳句】
1、习惯，是一个人思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也让我们封闭，保守，自以为是，墨守成规。《习惯是人成功的核心》
2、人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。习惯是人成功的核心。 《习惯的力量》
3、一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。《习惯人生》
4、成功是一种习惯。成功者就是培养了一种成功的习惯。即使做小事也要争第一，做最好，不断进取，不断地奋斗，不断地赢得进步。《成功就是一种习惯》
5、良好的学习习惯，是一个人从小为自己的人生发展建立起来的“知识银行”，从小储备的“知识资本”越雄厚，以后收获的利息就越多。每个人都可以从“知识银行”中受益，终生享受它给与的利息，从而使自己的生命产生极高的附加值。没有形成学习习惯的人，却像借了巨额高利贷，它将拖累人一辈子，令人落伍、沮丧、自卑，甚至成为被社会遗弃的人。
《习惯与成功》
6、成功者找方法，失败者找理由。成功者愿意做失败者不愿意做的事情。如果你能不断采取以上做法，进而养成习惯的话，这些习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你金钱和心中的富有。《成功者的十三项习惯》
【话题故事】
1、一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了跤之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔不可收，终于将驯虎人吃了。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。虎曾经被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯（他已经习惯于他的老虎不吃人）。
——选自《习惯与自然》
要点指津：习惯几乎可以绑住一切；习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。
2、海尔的20年，不论是成就，还是思想，都受到国内外广泛关注。人们普遍认为：海尔是成熟的企业，张瑞敏是位成熟的企业家，是位企业思想家。张瑞敏的独到之处在于预见，在于每逢关键时刻都能提出指导思想，做出决策。而更可贵之处在于每次决策过程中，他都有个做“两次决策”的习惯，即在做决策时，都要考虑到这个决策的后果和影响，进而做出决策后的二次决策。这种“决策习惯”凸显了他作为企业家的成熟。张瑞敏在经营企业上还有另外一个很好的“习惯”。时任乐凯总经理杜昌焘曾对我谈道：“张瑞敏在经营上确有他独到之处，那就是他有个爱好——总结经验。他能把经验上升到理念高度，而后又通过他的讲话，通过文化与宣传的渠道，贯彻到海尔全体干部和员工中去。这是我们很多企业主管还没做到的。海尔通过企业文化来管理企业的经验是十分可贵的。”
——选自《解读海尔的“两个习惯”》
要点指津：好习惯是发展的原动力，是走向成功、走向成熟的必然。
3、曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去。
——选自《平庸也是一种习惯》
⑤ 有关习惯的作文素材都有哪些
●习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】
●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle
●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金
●习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】
●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle
●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金
●习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——作者：奥古斯丁
●不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——作者：莎士比亚
●人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——作者：萧伯纳
●习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——作者：高汀
●走自己的路，让别人去说。——但丁(意大利)
●思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。——约·凯恩斯【美】
●播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷
●读书百遍，其义自见。——《三国志》
●读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹
●既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。
●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——（乌纳穆诺）
●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）
●习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。（华兹华斯）
●许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——（济慈）
●习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。（西寒罗）
●美德大多存在于良好的习惯中。（佩利）
●在克服恶习上，迟做总比不做强。（利德益特）
●任何事物都不及习惯那么神通广大。（奥维德）
●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——（爱比克泰德）
●让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基
●儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克
●习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根
●习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温
●总以某种固定方式行事，人便能养成习惯（亚里士多德）
●坏习惯是在不知不觉中形成的（奥维德）
●习惯是在习惯中养成的（普劳图斯）
●大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者
都会习以为常（拉布吕耶尔）
●根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的（玉外纳）
●习惯实际上已成为天性的一部分（亚里士多德）
●习惯能造就第二天性（西塞罗）
●习惯比天性更顽固（昆图斯）
●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯——（爱比克泰德）
●习惯成自然
●思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律——（特赖因）
●有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运（查·艾霍尔）
●习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了（杰·泰勒）
●习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者（威·詹姆斯）
●美德大多存在于良好的习惯中（佩利）
●在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧——（托·布·里德）
●习惯的力量是巨大的（西寒罗）
●任何事物都不及习惯那么神通广大（奥维德）
●习惯就是一切甚至爱情中也是如此（沃维纳格）
●习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索
●习惯使社会阶层自行分开，不相混杂（威·詹姆斯）
●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失——（乌纳穆诺）
●习惯支配着那些不善于思考的人们（华兹华斯）
●许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途——（济慈）
●人喜爱习惯，因为造它的就是自己（爱尔兰）成的啊——（忒壬斯）
●讨饭三年懒做官（日本）
●拴惯了的狗，不能带去打猎（柯尔克孜族）
●习惯要靠习惯来征服（坎普滕的托马斯）
●一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代（伊拉斯谟）
●人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己——（奥斯特洛夫斯基）
●乍富不知新受用，乍贫难改旧家风
●以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了（切萨雷·帕韦泽）
●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）
●在克服恶习上，迟做总比不做强（利德益特）
●坏习惯像饼子，碎了比保存起来好（英国）
⑥ 怎样写好有关习惯的作文
一、要积累作文材料
积累丰富的作文材料是写好作文的首要条件。许多文章高手文思敏捷，很重要的原因是
他们脑子有一个丰富的材料库，写起文章来，就能得心应手，左右逢源。同学们要写好作文，
也必须花大力气积累作文材料。作家秦牧说：“一个作家应该有三个仓库：一个直接材料的
仓库装从生活中得来的材料；一个间接仓库装书籍和资料中得来的材料，另一个就是日常收
集的人民语言的仓库。有了这三种，写起来就比较容易。”这段话中说的前两个仓库正是同
学们写好作文应必备的。
1.积累“从生活中得来的材料”，最好的方法是坚持写观察日记。同学们写日记的通病是
记流水账，自己觉得没意思，也就懒得写了。建议你们照老舍先生教的方法写：“你要仔细
观察身旁的老王或老李是什么性格，有哪些特点，随时注意，随时记下来……要天天记，养
成一种习惯。刮一阵风，你记下来；下一阵雨你也能记下来，因为不知道哪一天，你的作品
里需要描写一阵风或一阵雨，你如果没有这种积累，就写不丰富。”
2.积累“书籍和资料中得来的材料”，一方面靠课内阅读，把语文课堂中的阅读和写作结
合起来；另一方面还要靠课外阅读，坚持写摘录式的读书笔记。如果每段摘录用一张纸片，
就是读书卡片。俗话说：“好记忆不如烂笔头”。记忆力再强，时间长了，要记的内容多了，
总会遗忘一些。如果一边读书，一边把认为很精彩的内容摘录下来，不仅能避免遗忘，而且
翻阅起来也很方便。
所谓值得摘录的“精彩内容”。与阅读者的兴趣、爱好、水平、需要等等因素有关，并
无统一标准。一般来说，精彩警策的语句，生动形象的描写，新颖深刻的观点，活泼有趣的
对话乃至优美的词语，都可以分类摘录。为了以后查阅方便，在摘录原文的后面注明材料的
出处也是必要的。
不少同学写过摘录或读书笔记，但坚持写的不多。一项有益的工作半途而废是很可惜的。
有人统计：马克思写《资本论》，写过“摘要”的书籍多达 1500 多种；列宁写《哲学笔记》，
直接引用的哲学著作多达数十种。像革命导师那样，坚持写摘录式读书笔记吧，它能使你成
为聪明、充实、富有的人，能使你今后写作时文思敏捷笔下生花。
二、要按循序渐进的规律训练
提高写作能力不是一朝一夕的事，要有长期打算，因此，要安排好作文训练的序列。怎
样的序列是最合理的，从众多写作人才成长的过程中，我们看到了异彩纷飞的“序列”，还
很难谈那一种是放之四海而皆准的真理。下面介绍“七先七后”的训练序列，也许是比较具
有普通意义的一种，请同学们根据自己的情况，参考使用。
1.先练习写记叙、描写文章，后练习写说明、议论的文章。
2.先练习写自己亲身经历的事，后练习写别人转述的事
3.先侧重训练观察和积累，后侧重训练分析和表达。
4.先练习写单纯的事，后练习写复杂的事。
5.先不受写作“框框”的限制，放开胆子写；后按不同文章的基本要求及特点作规范训练。
6.先“模仿”，写依样画葫芦的文章；后“创造”，写新颖别致的文章。
7.先力求把文章写长，强调扩展与铺陈；后力求把文章写短，讲究简洁凝炼。
以上“七先七后”，与人们认识事物的规律，由具体到抽象，和能力培养的规律，由低
到高、由拙到巧是一致的。至于以何时或达到何种程度作为先与后的界限，这又是个不能“一
刀切”的问题，必须具体情况具体分析。如果有的同学将上述七先七后交替反复安排，如模
仿创造再模仿再创造，也未尝不可。
三、要养成良好的写作习惯
同学们从小学进入初中后，作文训练踏上新的历程，要特别注意培养自己良好的写作习
第 2 页 惯。从作文比赛获奖同学的写作经验中，我们总结出下面七条良好的写作习惯，供同学们参
考。
1.“天天动笔，多少写一点”的习惯。不少获奖同学说他们的作文获奖，归功于他们坚
持写日记，时间多则多写，时间紧则少写，哪怕少到几十个字，也从不间断。这的确是经验
之谈。俗话说“拳不离手，曲不离口”，天天动笔，即能使笔头子练得更灵巧，还能积累许
多作文素材。
2. “通篇构思，写作文提纲”的习惯。写作文切忌写了上段还不知道下段写什么，一定
要通篇构思，并且用提纲的形式把构思的作文“框架”固定下来。长期从事写作的人动笔前
也是有提纲，不过有的把提纲藏在肚子里，名曰“腹稿”罢了。
3.“默诵文章初稿”的习惯。古代写诗，有“吟”和“哼”的习惯，因为有很多毛病是
“看”不出问题来的，念出声。如果是在考场上，就只能默读，才能发现句子是否顺通，语
气是否连贯，文脉是否流畅，音韵是否和谐。
4. “认真修改”的习惯。古人云：“文章不厌百回改”，这是写好文章的金玉良言，也
是所有文章高手的经验。如果没有这个习惯，要写好文章几乎是不可能的。
5.“不说假话”的习惯。凡是好文章，一定是作者真情的流露，任何一点虚假都骗不过读
者的眼睛。如果同学们初学写作就染上无病呻吟的绝症，作文的前途几乎就没有好起来的希
望了。
6.“不要硬写，强迫自己写”的习惯。鲁迅说写不下去不要硬写，当然是对的，因为硬写
出来的东西免不了虚假。但是，同学们面队老师的作文命题，如果一时写不下去，切不可借
“不要硬写”为由而不交卷。一时写不下去，放一会儿是可以的，但要强迫自己去思考，去
彻底清查你的“材料库”，一定能找到符合命题的材料。经过多次“强迫自己写”，思路打
开了，作文水平也就提高了。
7.“保持文面整洁，书写力求规范”的习惯。
⑦ 根据材料写作文，与习惯有关
习惯的力量
每一个人都渴望上天赋予自己高智商，盼望拥有大智慧，在芸芸众生之中出类拔萃，功成名就，可是却往往忽视了最大的智慧——习惯。习惯是人生的道德资本。陶行知先生说：“教育就是培养习惯。”在“为了每一个学生的发展”已成为新一轮课程改革中的一个核心理念的今天，良好习惯的培养在实施素质教育中起着不可忽视的作用。
习惯的力量是巨大、持续的、甚至是带有“传染性”的。起初看起来似乎很弱小，弱如一滴水，以至常常被人忽视。但滴水穿石，当人们感觉到习惯的巨大力量时，再想改变它，可就难了。古训“江山易改，本性难移”对此作出了形象而准确的概括。
习惯有好坏之分，好习惯的养成使人终身受益，造就美好的人生；而坏习惯的养成即使不毁损人，至少也会成为你成就美好人生的绊脚石。曾经有一个年青的教师，每次上班路上，看见路上有小食品袋、易拉罐，他都会弯腰捡起，走上几步，放入垃圾箱内，然后吹着口哨，满腔热情地去迎接新一天的工作。也经常走在那条路上的人，受了年青教师的影响，也开始随手捡起看到的垃圾，把它们丢进垃圾箱。如果看到了垃圾在路面，不去捡就会觉得心里很不舒服。这些路人的习惯，影响了更多的人，那座城市变成了一座美丽的城市。那座城市的人的这个良好的习惯影响了很多外地人，于是这个好习惯就被带到了许多城市。环保是当代社会的一个重大课题，也是我们校园环境建设的一个重要组成部分，它需要我们常抓不懈，更需要我们教师好习惯的感染。
而接下来的一个故事又会让你另有感悟。一个人从亚历山大帝王图书馆买来了一本书。这本书里夹着一张纸，纸上写着点铁成金的秘密。谁要是在黑海边找到了这块小点金石，谁就可以将任何金属点成纯金。纸条上说，这块奇石的外观与其他石头没有区别。只是它摸起来是温的。这个人来到海边，寻找金石，为了避免重复，他每捡到一块冰凉的石头就往海里一扔。终于有一天，他捡起了一块石头，是温的！他仍然随手扔进了大海。因为他已养成了往海里扔石头的习惯。可见坏习惯的养成对一个人的一生来说是件非常遗憾的事。
其实，如果我们教师稍微留意观察一下身边的学生，就会发现他们的习惯五花八门：有的人一上课就爱趴在桌子上，边听课边打盹；有的人一开始做作业就龙飞凤舞写天书；有的人一开始上课就举手说要上厕所等等，举不胜举。这些学生从小养成的坏习惯，极大地影响着他们的学习效果，对他们的健康成长危害很大。
我们教师也一样，有些习惯使我们封闭在一个密闭系统中，失去了创新，最终赶不上时代的步伐。眼下新课程已走进我们的生活，它要求我们要改变以往很多的教学习惯才能去适应。过去，我们习惯于说，而学生习惯于听，我们习惯于问，而学生习惯于答，当学生回答不出来的时候，还习惯于自问自答，然而正为自己“完美”的讲解划上句号的时候，却发现学生们则恹恹欲睡。平时我们经常埋怨他们不积极发言，不善于思考问题，不善于倾听、不善于总结。当我们静下心来想的时候，实际上学生的很多不良习惯是在我们教师的习惯的影响下培养成的。因为有很多时候我们的发言代替了学生的发言，是我们的担心而低估我学生的能力，使他们失去了思维的习惯，促进了他们惰性的养成。所以，作为我们新一代的教师，要勇于从自己以往不利于学生发展的传统习惯中解脱出来，用自己的习惯去培养学生的良好的学习习惯。
有这样一首小诗，名称叫《钉子》，其中写道：丢失一颗钉子，坏了一只铁蹄；坏了一只铁蹄，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个国家。细细品味，可以发现小诗里蕴含着一个大哲理，那就是：要想成功，必须从小事做起，而良好的习惯的养成，也唯有从小事做起才行。例如：我校对学生的管理教育工作：周末乘车要求排队有序上车、下楼道不仅要排队且要靠右走、在校期间禁止将零食带入校园；按时到校，按时就寝；认真完成并及时上交作业；尊重师长，友爱同学，文明礼貌，诚实守信等措施，都是为了教育培养学生，从小养成良好的习惯。从生活、学习的点点滴滴做起，去创造美好的人生。
一个良好的习惯的养成是不容易的，但只要我们有心，不容易也是会变容易的。据可靠资料显示，一个动作重复37次就可以形成定势思维，变成习惯性动作；上月我在家看电视，中央台人物访谈节目中，一个专家介绍，一个良好习惯的养成需要的时间是26天。试想，我们有多少26天？我们能养成多少良好的习惯？我们学校每周一次的大扫除活动使我校的卫生状况有了明显的改观。这就是最好的例子。很多习惯，需要我们用顽强的毅力去战胜心中的惰性，需要我们用坚强的意志力去培养的。
一个良好的习惯能给你的某一方面带来顺利，一个个良好习惯的积累，能使你自己不断完美，能给你的工作增加成功的机会，能给你的人生带来许多机遇。我们都是平凡的人，所做的事也是平凡的事，但我们可以用我们良好的习惯去感悟人，去营造一个和谐的工作环境，和谐的生活环境，和谐的校园环境，从而谱写属于我们的美好人生。
⑧ 习惯的议论文作文素材
材料一：养成良好习惯的重要性。
1、巴尔扎克：“只有那些懂得控制自己的缺点，而不让这些缺点控制自己的人，才是强者。”
2、美国成功学大师拿破仑"希尔说：“习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人”。
3、记得著名教育专家安文铸教授在他的“让孩子在快乐中健康成长、成才、成人”讲座中举了这么一个例子：在一九八八年那次世界各国诺贝尔奖得主的巴黎聚会上，有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最重要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是在幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要善于观察周围的大自然……”
材料二：怎样养成良好的学习习惯。
叶圣陶先生特别强调习惯的重要性，他说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”对中学生来说，善于独立思考，能够科学利用时间，正确处理学习与娱乐的关系等等，都是应当养成的良好习惯。
（一)、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”，就是说求学问要开动脑筋，思考问题。从思维角度说，独立思考主要指思维的独立性，包括独立的发现和分析问题，提出解决问题的思路和方法。学习中善于独立思考，不迷信权威（包括课本），不企望现成的答案，遇事总能问个为什么，总能运用自己的头脑去观察思考，创造性地去认识事物，探索解决问题的途径。养成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习，发展自己的思维能力，也能为将来的学习乃至终身的事业奠定基础。
（二）、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道大门。这道大门通畅，信息输入就顺利；此门堵塞，信息输入就受阻。因此听讲能力强弱与否，是决定接受信息多寡的首要因素。专家们认为听课要做到下列几点：1．上课铃一响就要做好听课的准备；2．密切注意教师，眼睛跟着教师转；3．注意听教师的提示；4．仔细听其他学生的发言或回答；5．记好笔记；6．适应各个教师的教学方法；7．比教师先想出问题；8．防止注意力分散；9．听课时要进行分析理解。
（三）、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完后要从五个层次反思：1．怎样做出来的？（解题采用的方法）2．为什么这样做？（解题依据的原理）3．为什么想到这种方法？（解题的思路）4．有无其他方法？哪种方法最好？（多种途径，培养求异思维）5．能否变通一下成为另一类习题？（一题多变促进思维发展）。
同样，如果发生错误，更应进行反思：错解的根源是什么？解答同类题目应注意哪些事项？如何克服常犯的错误？从而“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
（四）、总结归纳的习惯。每章每节的知识是相对独立的，要想形成知识体系，课后必须有小结，对所学的知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。每学习一个单元，要把分散在各章中的知识点连成线、织成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
叶圣陶先生曾语重心长地说：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”愿同学们养成良好的学习习惯。
材料三：怎样养成良好的行为习惯。
1、行为习惯是自我调节的结果。班图拉的自我调节论认为，人的行为不仅要受外在因素的影响，人们也可以通过自我生成的因素，自己调节自己的行为。他指出："如果行为仅仅由外部报酬或惩罚所决定，人就会像风向标一样，不断地改变方向，以适应作用于他们的各种短暂影响......事实上，除了在某种强迫压力下，当面临时各种冲突时，人们具有自我指导的能力，使得人们可通过自我的结果为自己的思想感情和行为施加某种影响。"因此，良好的行为习惯形成的过程是一个人将外在的要求内化为自身需要的过程。
2、习惯是动力定型。任何习惯的形成，都是在条件反射的基础上建立的。习惯形成的过程人们通常分成三个层次，最低层次就是不自觉阶段，依靠外力的督促教育，不断强化已形成的条件反射就形成了习惯。就是第二个层次了，成为自觉行为。这需要一定的意志努力，靠内部的自我监督，不需要外部监督了。第二个层次也是经过反反复复，多次重复以后，一旦这种行为习惯被破坏以后，就内部调整了。但是要有意志努力。第三个层次就是自动化，达到类似本能的程度。到了自动化以后，也不需要监督，也不需要意志努力，而是行为习惯。一旦学生形成了良好的学习习惯，如：认真的学习态度，以学习为乐趣；自觉地看书、写字，积极动耳、动眼、动手、动口的习惯；自学的习惯，课前预习、课后及时复习，这是最佳的教育习惯。
3、"习惯成自然"就是能力。什么是"成自然"呢？叶圣陶先生举例说，"走路和说话是我们最需要的两种基本能力。这两种能力的形成是因为我们从小就习惯了，'成自然'了；无论哪一种能力，要达到习惯成自然的地步，才算我们有了那种能力。如果不达到习惯成自然的程度，只是勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种能力"。
4、目标是行动的指南针。一个人如果确立了自己的目标，那么他也就有了努力的方向，即使前面有重重困难，他也能够为了目标而坚持下去。面对高中学习，老师要从知识、能力、行为等方面引领学生坚持期待、憧憬和希望，消除迷盲和不安，确立阶段目标和要求，不断以积极的心态享受着充实而紧张的高中生活。
5、再坚持一下就是胜利。任何成功的到来，总是需要时间的，因此坚持就显得极其重要了。“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”也说明了成功是建立在坚持之上的。
6、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
⑨ 关于自律与简朴的作文素材
简朴
1.我国北宋时期著名的文学家、书画家——苏东坡，也把节俭作为自己的生活习惯，以节俭来提高自身的修养，他在生活上坚决反对奢侈浪费。有一年，他被贬黄州，俸禄减少，这给生活上带来了诸多不便。为了渡过困境，它不仅辞退了身边所有的仆人，而且自己更加节俭，他给自己制定了一份完整详细的开支计划，把所有的收入和手边的钱都集中起来，然后将这些钱分成十二份，每月一份，每份又平均分成三十份，每天只用一份。他就是这样“取之有度，用之有节”度过了难关。“君子以俭德辟难”，苏东坡就是这样做的。
2.
电视纪录片
《毛泽东》
有这样一个镜头，
毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛
巾毯，
上面满是补钉。他说他曾多次劝主旗帜换条新的，
都被拒绝了。
这是毛泽东真实生活
的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有
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块。他的一双旧拖鞋，鞋
底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。
他曾说：
“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。
”
3.
莫言：夫人包的饺子最好吃
莫言的节俭体现在很多方面，常年都是两套正装换着穿，只有一个公文包，午饭也从不下馆子叫外卖，也没见他喝过除了水之外的饮料，几乎不参加公司私人掏钱的聚餐。几年前，他曾带领记者代表团去日本北海道访问。5年之后，在某次公开活动中，当年同去的一位记者发现，莫言居然还穿着去日本时穿的那件羽绒服。这对于莫言来说，很平常，他不讲究吃穿。少年时想当作家，是因为听说“腐败”的作家一天三顿都能吃饺子。等到声誉日隆，他最大的享受仍是在家吃夫人包的饺子。这也是他成名以来一贯的生活态度。2012年12月9日，在瑞典首都斯德哥尔摩，莫言与夫人杜勤兰在当地华人华侨举办的欢迎宴会前，与众人一起包饺子，他说： “今天是我来瑞典吃得最好的一次，感觉像回到了家里。”面对巨大的荣誉和蜂拥而来的媒体，这个农民出身的作家，依然保持着庄稼人朴素与勤劳的品质。
⑩ 关于言行的作文素材
子贡问君子，子曰：“先行其言，而后从之”。
——《论语.为政》
子贡是孔子的得意门生，很聪明，又能说会道。有一次，他向孔子请教：怎样才能成为一个君子呢？孔子只说了一句话：“先要行动起来，然后再说。”
有个人开着手扶拖拉机行走在公路上，车上装满了大石头，车子一颠，一块儿大石头滚落到地面上。
一辆面包车开过来，司机看到大石挡道，愤愤地说：“谁这么不讲道德！”一打方向盘绕过去了。
一辆小轿车开过来，司机也看到了石头，眉头一皱：“怎么搞的，石头挡道没人管！”说着，又是一打方向盘绕过去了。
一上午过去了，石头还躺在公路上。
一个骑自行车的中学生过来了，他看到这块儿大石头，二话没说，停下车子就动起手来。他力气小，搬不动，就一下一下地滚，终于将大石头滚到公路边。
不用说，我们都会对这位中学生竖起大拇指。因为他不是光说不做，而是什么也没有说就动手去做。【
“说”与“做”只是一字之差，却是衡量一个人境界高下的标准。所以孔子告诫子贡：“要想做一个君子，就得先行其言而后从之”。
在我们的生活中，有些人说了做，有些人做了说，有些人只做不说，还有些人只说不做。由此看来，我们说了就必须去行动，不要光说不做。
在如今的学习中，很多同学向他们的父母和老师说一定会努力学习，可是说了就像没说一样，早就把它抛在了脑后。而有些同学从未说自己要努力学习，可他们付出了许多的行动来提高自己的学习成绩。
真正的君子，就是要少说空话，多做实在的事情。凡事要把实际行动放在言论的前面，而不是光知道吹牛皮。不要夸夸其谈而没有任何行动，绝不做“语言的巨人，行动的矮子”。话说出去以后，今后有许多变数你是无法预料的，你办不到，言行就不符了。你先行后言，先办成功了，而后再说出来，是最稳妥的办法。先行而后言，言出行即随，言行一致才是君子