❶ 篮球转身脚步教学，后卫篮下脚步教学，就求这两个视频。脚步 脚步教学。
这一个视频很不错，建议看看，有慢专动作回属放
http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwMDAzODQ=.html
❷ 求篮球单打转身视频教学，就一个简单的单手持球转身的就可以，我想看的是细节上教的东西
背身单打抄对下肢要求袭非常高，还有你的腹部的力量也很重要，再转身头球的一瞬间，考验到你的协调能力，节奏控制能力，和策应能力。一种是稳重式的背身单打，比如；加索尔、姚明。一种是灵敏式的背身单打，比如；科比，斯科拉。
❸ 有没有大神有篮球转身教学的动态图或视频，谢谢
连接这个网页试一试video.baomihua.com/40813.或者是这个版网权页www.le.com/ptv/vplay/2
❹ 打篮球时中锋的篮板技巧 和 勾手技巧 以及篮下转身
篮板技巧:首先你要有良好的身体素质,如果没有身体的话,你也可以利用卡位意识,记住,想要抢回好篮板,卡位意识答和球的跑向判断是最重要的,这些都要在比赛中自己摸索,尽量把对手挤的距离篮框远一点最好.
勾手技巧:多看关于NBA的邓肯的视频,他的勾手很好的,尽量打板进球,不要追求空心球,平时多练习勾手,注意手的力度,记住手腕是托住球的,球最后一定是要在指尖出去的,千万不要用手腕出手,那样是很难进球的,要保证手掌与球的紧密性,多练习运球和抢篮板对于勾手的手感是很有帮助的,有条件的可以左右手都练习,那样进攻的时候更方便进球.
篮下转身:多练习脚步移动,一只脚作为轴心,另一只脚移动画圆,幅度可以根据自己对球的手感来控制,必须保证球的稳定性,千万不能失去重心,这个转身还是要多练习低位运球,运球的时候一定要讲究起落速度快,高度要控制好,否则容易被断球,假动作也要多练习,这个对于转身非常重要.
这些都是我自己的经验,还希望你多加练习哦,我希望我所说的对你有所帮助,祝你篮球越打越好!!
❺ 如何学会篮下转身勾手 篮球基础教学
勾手投篮勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位，而且，大多人都不以为他是一种正统的投篮姿势。但是，当“天勾”贾巴尔出现在NBA以后。人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。而且，当魔术师也学会了勾手投篮并且还赢得了“小天勾”的美名以后，人们更加对勾手投篮另眼相待了。从此以后，勾手投篮被人们渐渐的接受，并运用在各个正规和不正规的比赛中。勾手投篮作用十分的突出。尤其是你面对一个高大的队员防守你的时候，勾手投篮恰恰能展示你的风采。虽然如此，但是要想正确和合理的运用勾手投篮并不是一件简单的事情。下面，我就我的心得和体会和大家一起来探讨一下勾手投篮的动作。如果，有什么不对的地方，或者是那些网友与我的观点不同。均可以提出，万望大家不吝赐教。
首先，在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。这时，你接到后卫传给你的球，背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。
第一步要用肩膀靠住对方，用身体压制住他。
第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿（一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边，这是习惯了右手投篮的人的方式）。
第三步就是朝篮筐转身。同时高高的跳起来，用右手把球高高的举过头顶，最好是直臂。当你跳到最高点的时候，用手腕轻轻的拨球入筐。
❻ 背打篮下的技巧
根据我的观察，优秀C或大前锋需要具备的条件： 1。身高有优势与体格较稳重内 2。内线容技术突出 3。进攻意识强烈 4。良好的分球意识与技巧，具备单打能力 5。较好的封盖技巧与一点点的弹跳 6。良好的基本功（如罚球、跑动、传球配合、与同伴之间的默契） 需要的技术有： 内线技术：能够通过卡位控制前后场篮板球，这是关键。然后是内 线挤人，三秒区周围要球与单打技巧。卡人盖帽和防守投篮也需要。 单打技术：主要是背打、扛投、扛打。首先是背打，三秒区周围要球后能够转身突破上篮与运球进入篮下；扛投是转身面对防守后依靠肩部扛靠出空间投篮；扛打是篮下强行压开防守投篮，都需要一定的身体素质的。 分球技术：如果遇到篮下联防包夹，则需要C不急功近利，想到分球到外线配合的意识与技巧，主要与进攻意识与配合传球有关。 基本功：这个需要经验与时间的锻炼的，只要用心打球，会慢慢升高的。
❼ 篮下后靠打后转身的动作要领
多练练转身 跟奥胖学学
❽ NBA2KOL 到篮下的时候转身，怎么弄啊
在往篮下抄移动过程中按shift+W+A也可以在加速过程中按W+A。多练几次就会了，另外，在自由对抗赛或者NBA对抗赛中转身容易冲撞犯规。在街球中还是挺好用的，不过如果控球能力不够的话，在转身过程中球容易被切掉，C和PF不推荐用转身，篮下跳步很好用。
❾ 篮球篮下转身
我是在转身时尽量让自己离防守队员越近越好，后背最好贴上防守队员，这样专可以利用自身的速属度，比如说右手持球右转身，要以防守队员为圆心，尽量用自己的右腿和右肩把防守队员卡主他移动的路线，速度要快，右手持球左转身，告诉一点小动作，用左手就着旋转的惯性搂住对方的腰部，要做的自然些，。一点小经验，哈哈
❿ 怎么防中锋背转身(篮下单打)
我就是打中锋位置的，如果你弹跳比他好，那就很轻松了，你不要用身体去和回他对抗，他答背打进来，你就往后移，注意距离，他感觉你没靠近他，他一般都会上篮了，那时你跨一步起跳，如果你技术好，那球基本是被你封盖了，盖不下，至少对他有了很大的干扰....