❶ 小班体能活动教案《小动物钻洞》
设计意图
和小班孩子运动，我发现首先要吸引孩子积极参与。这其中兴趣是最重要的！有了兴趣孩子才会投入，才会在积极的参与过程中体验着快乐的过程并发展其运动能力。
如何引发小班幼儿的运动兴趣呢？是我这两个学期考虑的重点。
在经过了一些案例的研究后，我发现：
1．激发兴趣必须关注幼儿的年龄特点
小班孩子活动的注意力、持久性都比其他年龄段的孩子短，要调动他们的兴趣就
必须尽可能的使用他们熟悉的，能掌握控制的物体，以便孩子消除恐惧感，有积极投入的愿望。本次活动中就试图引发幼儿关注自己最为熟悉的身体来开展运动。
2．激发兴趣必须关注幼儿的生活热点
本班孩子最近一直关注着各种各样的“好朋友”，结合正在开展的主题活动、拓展自己的经验，我设计“我和我的好朋友”，让孩子和身体朋友一起游戏，体验身体的协调运动的快乐。
3．激发兴趣必须给予幼儿适度的挑战
本次活动中挑战孩子和同伴互动、和老师互动，在情感上体验和好朋友共同运动的乐趣。同时，本次活动中还进一步挑战孩子和自己的身体进行互动，鼓励他们不断变换着各种姿势，探索着不同的动作，积累运动经验，从而发展身体的协调能力，平衡能力，力量的支撑，钻爬能力。
游戏目标
1．喜欢和老师同伴一起做运动游戏。
2．尝试用自己的身体做各种动作，发展协调能力。
游戏准备
背景音乐
游戏过程
一、准备活动──身体操
儿歌：
请出我的小手摆一摆，请出我的小脚踢一踢，请出我小腰扭一扭，请出我的屁股转一转，请出我的膝盖蹲一蹲，请出我的脑袋点一点，请我的身体动起来。
二、游戏──钻洞洞
1．做个小洞洞
a．鼓励孩子用手臂做洞洞，做各种各样的洞洞，并能让老师手中的球穿过。
b．用脚和身体做洞洞，做与别人不同的洞洞。
2．做个大洞洞。尝试用身体做大洞洞，能够让同伴能从这个洞洞中穿过。鼓励孩子做与别人不同的洞洞，充分活动自己身体的各个部位。
三、结束活动──身体操
儿歌：谢谢我的小手挥一挥，谢谢我的小脚甩一甩，谢谢我的腰，谢谢我的头，谢谢我的膝盖和屁股，再见！
❷ 求一个幼儿园小班游戏教案，运动量不要太大的
小孩子最喜欢蹦蹦跳跳，因为了蹦蹦跳跳可以锻炼孩子们双腿的弹跳能力和身体协调能力，为了给幼儿创造一个轻松愉快活动氛围，我们设计了户外游戏《小白兔采蘑菇》，本次活动采用游戏的方式，创设情景，让小朋友模仿小白兔。在活动中，尽情地玩耍，大胆地表现。通过本次活动，孩子们练习了双脚向前跳跃的动作，发展了身体的协调能力，培养了孩子参加体育活动的兴趣， 活动目标： 1、学习双脚并拢向前跳跃，锻炼腿部力量. 2、幼儿热爱大自然，热爱户外游戏。让幼儿在游戏中体会快乐。 3培养幼儿的规则意识 活动准备：、开阔平坦的场地、蘑菇卡片若干、小兔头饰若干。 活动过程： 一、 老师双手举起，伸出两个手指，扮作小白兔跳几下，问：小朋友猜一猜，这是什么小动物？ 幼儿：小白兔 师：小白兔怎么走路？ 幼儿“小兔走路，蹦蹦蹦蹦跳。” 请幼儿尝试跳。 老师示范:我也来学学看(小脚并并拢,膝盖弯弯,轻轻向前跳.) 请幼儿再次尝试跳，并能一边念儿歌、一边跳,以了解跳的技能. 小白兔爱吃什么？ 幼儿：萝卜和青菜。 小白兔还爱吃什么？ 引导幼儿说：蘑菇 老师头带"小白兔头饰"激发幼儿的兴趣,“我是兔妈妈,你们是我的兔宝宝，宝宝们今天天气真好，我们出去采蘑菇吧。” 兔妈妈带领幼儿到游戏场地 二、游戏:小兔采蘑菇. (1)老师讲解游戏规则:蘑菇地就在那边,请兔宝宝们用我们刚刚学到的"小脚并并拢,膝盖弯一弯,轻轻向前跳"的方法一个个跟着兔妈妈去采蘑菇.采到蘑菇以后，把蘑菇放在两腿之间夹着，跳回来，并把蘑菇放进筐中.五分钟后 ,数一数,你采了几个蘑菇?是什么颜色的?比一比，看看谁采得蘑菇多。 (2)放松运动:兔宝宝们真能干，把蘑菇地里的蘑菇都采完了，妈妈采的好累啊，你们累么?那我们坐下来休息一下吧?引导幼儿揉腿、做放松运动 活动反思： 幼儿喜欢游戏，并且能很快进入角色，所以活动一开始就吸引了他们的注意力！他们跳着采了一个蘑菇又一个蘑菇，乐此不疲，很有成就感。活动中注意动静交替，幼儿的体能不仅得到了最大限度的锻炼，而且不感觉到累！童讯网上还有很多，你可以去看看，希望采纳，谢谢！
❸ 小班体能游戏教案用我的身体做运动
目标：
知道运动对身体的好处增进大肌肉的活动能力
准备：课件、儿歌《动一动》、磁带、录音机
过程：
1、提问导入课题今天呀我们要一起来做健康操，小朋友们高不高兴呀？在做之前呢、老师要问小朋友一些问题、看看小朋友知不知道。小朋友平时有没有做运动呀？为什么要做运动呢？好请小朋友看老师在做什么？刚才老师身体哪些地方在动？做运动有什么好处？你们的爸爸、妈妈平常都会做什么运动呢？
2、屏幕下面呀，请小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么？幼儿“有一个小姐姐和一个小弟弟”。对老师给他们取了一个名字叫―佳佳和宝宝。记住他们的名字了吗？我们来看看佳佳和宝宝哪些地方会动、可以怎样动？先来看佳佳什么地方会动、可以怎样动？（幼儿：“头会动、会左右动、上下动、手会动―脚会动―腰会动―屁股会动”）那宝宝哪些地方会动呢？让幼儿边看边回答问题。
3、动一动请佳佳和宝宝跟我们来做健康操，看佳佳和宝宝都等不及了。小朋友准备好了吗？放音乐老师和小朋友一起做健康操，做完后请幼儿会位置上休息。师：“请小朋友自己想一个小动物的动作跟音乐来做健康操，做完后问幼儿带了哪个小动物来做健康操。
4、活动结束老师最后还有一个问题要问小朋友，做运动有什么好处呀？幼儿说出做运动的好处，那以后我们每天坐一遍锻炼身体。