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三年级快速跑教案

发布时间:2020-12-12 21:11:59

A. 设计小学三年级体育45分钟课30人的教案

学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

学习内容:游戏:障碍赛跑

学习步骤:

一、游戏活动,积极参与

教师活动:

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

组织:六列横队、小组分散

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二、尝试练习,体验成功

教师活动:

1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

学生活动:

1、按要求取器材,并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

组织:分三大组进行

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场地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子

课后小结:

这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑能力.

B. 小学三年级体育与健康教案(从第一课到最后一课),谢谢了,急需额

狂犬病

C. 求完整小学体育课优秀教案

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小学一年级体育1-10课教案 2011-12-16 0分 47KB-20页
教学体育教案 第 1 课时 授课记录:2/17 学习阶段:水平一学习目标:在游戏、比赛、合作学习中改进基本体操、队列学习内容:广播操、游戏学习步骤:一、积极游戏,巩固集队教师活动:..
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队列队形教案 2011-12-08 0分 26KB-15页
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人教版小学一年级上册体育全册全套套教案 2011-12-07 0分 127KB-34页
第一课时教材:体育课堂常识教育,编排队列。任 务: 1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。 2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能..
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快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0页
学会跑的正确姿势,提高奔跑能力.。 1、学会跑的正确姿势,摆臂积极、主动、有力;。 2、提高奔跑能力,发展下肢力量;。 3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,敢于参与胜负游戏,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。。。
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五步拳教案 2009-09-29 85分 8KB-0页
五步拳,小组展示。 1、通过复习,使学生初步学进一步掌握、熟练动作,提高动作熟练程度;。 2、发展学生下肢力量及全身协调能力,提高动作复习能力;。 3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。。
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D. 小学体育50米跑教案

准备部分来:队列、螺旋自走、自编四节徒手操。
基本部分:50米途中跑,可分四组同时进行。
游戏:十字接力、青蛙跳水。
结束部分:五禽戏
器材:沙包40,呼啦圈20,接力棒4个。
注意:课堂气氛活跃、游戏和主课的衔接。

E. 50米跑教学设计

50米跑教学设计

一、 教材分析:

四年级50米跑的教材以提高学生跑的能力,建立50米跑的整体

概念,促进学生对途中跑技术的掌握为主线,对学生进行有针对性的指导和教学。教学重点在于使学生掌握途中跑的技术,明确跑的要求。难点在于运用所学习的知识解决自身的技术问题。

二、 学生的分析:

此次教学中的四年级所学的50米跑在三年级时就接触过了,三

年级的主要任务是让学生掌握起跑技术。本届四年级学生生性活泼,活跃,但稳重不足。学习中有激情、爱钻研,学习的热情很高,从来不会出现课上无精打采的现象。同是这样的性格也给他们的学习带来了一定的负面影响,经常有同学在知识还没有完全掌握的情况下就进行了实地操作,当然结果是以失败告终。还有一部分同学,一兴奋、一运动就把动作要求抛之脑后了,随意性很强。

三、 设计理念:

本次课的教学意在提高学生跑的能力,建立50米跑的整体概念,

促进学生对途中跑技术理解。教学中主要运用三部分内容完成教学任务。(1)素质练习:通过素质练习以及相关的辅助练习,提高学生的跑动能力,做好学生掌握技术运用技术的充分准备。(2)技术教学:讲解示范技术动作,通过练习提高学生的技术水平和对技术整体的理解。(3)游戏:通过游戏促进能力的发展,强调技术在实践中的运用。同时培养学生合作学习的习惯,提高分析问题解决问题的能力,促进学生之间的团结。

四、 教学目标:

1、 知识与能力:

通过素质练习以及相关的辅助练习,提高学生的跑动能力,做好学生掌握技术运用技术的充分准备。通过技术教学,讲解示范技术动作,提高学生的技术水平和对技术整体的理解。通过游戏教学,促进学生跑的能力的发展,同时在游戏中强调技术在实践中的运用。此外培养学生合作学习的习惯,提高分析问题解决问题的能力,

2、 过程与方法:

首先在教学中进行50米跑相关素质的练习,然后进行技术的复习、示范、练习、指导。最后进行游戏实践。

五、 教学过程:

教材内容:50米

课的任务:通过素质练习和游戏提高学生50米跑的能力和技术.

部分
课 的 内 容
次数
时间
组 织 教 法 与 要 求

开始部分
集合整队

师生问好

报告人数

介绍内容

4

严格要求队列动作,要求学生有节奏,有力度,精神面貌好.

准备部分
1. 雏鹰起飞

(1) 预备节

(2) 伸展 (10)压腿

(3) 肩胸 (11)活动

(4) 体侧 手腕脚

(5) 体转 腕

(6) 腹背

(7) 全身

(8) 跳跃

(9) 整理

6

队形 X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

X

强调学生动作的节奏与规范,可在完成时互相监督指出不足.

基本部分
1.50米途中跑

(1)散点原地摆臂练习

(2)按节奏原地摆臂练习

(3)素质练习

(4)起跑动作复习

22

两人一组,在老师示范后进行散点练习,同学之间互相纠正.

学生两脚前后开立,做原地摆臂,要求按老师击掌的节奏完成(击掌速度由慢至慢)

提踵 10次, 高抬腿50个, 蹲起 20 个,

俯卧提膝 10 个

俯卧提膝跑 10米

队形 X X X X X

X X X X X 10 米

X X X X X

X X X X X

要求学生认真完成素质练习, 俯卧提膝动作中提膝要接近胸部,蹬地跑出要有力.

教师示范后,学生进行动作复习,同学之间互相纠正指出不足.教师深入队伍进行现场指导,并适当再次示范.

基本部分
(5)途中跑前后摆臂练习

(6)游戏:小蝌蚪找妈妈

2 游戏:钻圈接力

4
起跑后进行20米途中跑,强调途中跑时以中速进行,并注意前后摆臂.

全班分成四组进行游戏.教师引导学生把操场想象成一个大池塘,操场上的小垫是荷叶,同学们是小蝌蚪,要到荷叶下面找自己的妈妈(小垫下印有青蛙的图片).其中一个小蝌蚪发现妈妈后,要招呼其他同伴迅速向荷叶靠拢,并在荷叶后站成一队.老师从学生开始找时计时,找到妈妈后学生排成一队停表. 计算哪一队用时少,哪一队为胜队.

第一轮比赛结束后,要求学生讨论:如何进行游戏能保证本队的胜利.然后进行第二轮.

队形 X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

每人钻一次,比比哪一队钻的快.

X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

结束部分
(1) 集合,整队

(2) 收器材

(3) 总结

(4) 下课

4

希望同学们在游戏中也要动脑筋,想办法,讲团结,依靠集体的力量完成.

教具
小垫 10 块

铁环 4 个
运动量曲线预计

200

180

140

100

0 5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度预计

40%

课后小结

小蝌蚪找妈妈的游戏中应强调学生前后摆臂的技术动作的完成.

六、 教学反思:

本次课的教学中,游戏的理念是可取的,确实通过游戏提高了学生合作学

习和分析问题解决问题的能力。但在游戏教学中,教师应再次强调游戏中应注意技术动作的运用。很多学生在游戏中由于过于兴奋,出现了各种不规范的跑动姿势,这样一来就很难是学生达到提高技术的目的了。在今后的教学实践中,我会刻意的留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的,尽量提高教学的实效性,不浪费教学资源,争取最大限度的发挥优势,争取最好的教学效果。

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