飞机跳教学

① 街舞飞机跳的详细讲解！

首先如果新手不应该撑在肋窝那里
是胯骨旁边（起步是在肋窝，跳的时候砸的专是胯骨pangbian）
是撑的那只属手+腰
把整个身体跳起来
记得跳的时候腰要有绷的感觉
`绷一下
绷一下的
当右手悬空的时候立即在空中调整
手的朝向，左
手负责拨转动且拨得幅度大点

② 街舞的飞机跳的基本功是什么

你好楼主！
既然说到飞机跳，那么当然要练好baby
freeze，也就是飞机撑，要能够单手定住！最好学会UFO，也就是
转飞机，手腕必须要有足够的支撑力！这样你就有足够的基础了。

③ 飞机跳怎么练学得快些

先练原地跳 一下一下……然后再转 转到手腕到顶扭不过去的时候 另一只手推一下把身体推起来 再继续转……反复`

④ breaking飞机跳怎么练

最重要的是要有转飞机的基础先练双手练习单手首先要练好飞机撑（练到可以单手撑起10秒就可以了）然后是练弹（原地的。先不转）最后在转飞机的过程中慢慢弹起（最好要有护肘，要小心容易受伤）慢慢的你会发现你可以弹起来了就尝试弹高一点越高越好等你双手可以弹10圈左右时候你就可以尝试练习单手单手双手的秘诀是掌握中心单手更侧重于练中心就是前面说到的原地单手 我相信只要努力了你就一定可以连成功这是些飞机跳的视频教学你可以参考下 http://v.youku.com/v_show/id_XMzAyOTE5ODA=.html http://v.youku.com/v_show/id_XNDUzODk2NDg=.html http://v.youku.com/v_show/id_XNDUzOTEyOTI=.html

⑤ 跳房子或跳飞机的玩法简短一些

跳房子玩法规则：以3-5人游戏为宜，首先排定游戏顺序，游戏开始，先由第一人内将布沙袋抛进第一容格，用单脚跳跳进第一格，接着用单脚将布沙袋踢进第二格，然后用双脚跳进第二格；

再将布沙袋双脚夹进第三格，接着用单脚跳进第三格，这样单脚、双脚地交替踢布沙袋，直到布沙袋踢出第六格，双脚跳出第六格，算一次成功，可得10分；

然后再从第一格重新做起。若在某格失误，可在下一轮时，从失误格做起，几轮以后，以得分最多者为第一名，以此类推。

(5)飞机跳教学扩展阅读：

历史溯源

“跳房子”游戏最早起源于罗马帝国时期，最初的游戏规模有100英尺长，主要用于罗马步兵的军事训练。后来，罗马的孩子们开始模仿军队的这种训练，在他们自己的球场划线扔石，并且添加了一个评分系统。

之后，“跳房子”游戏蔓延至整个欧洲，逐渐成为一种世界性的儿童游戏。在中国，“跳房子”游戏始于清代，它不仅能提高儿童跳跃、奔跑和保持身体平衡的能力，还能培养他们团结、协作和锻炼身体的意识。

⑥ breaking飞机跳怎么练谢谢了，大神帮忙啊

得先会飞机撑额！！
麻烦采纳，谢谢!

⑦ 关于街舞飞机跳

几乎没难度
一般新手入门后都会这个Power
首先飞机架需要定稳
20秒以上
手不发抖
身体不晃动
再多看飞机跳的教学视频
练时先原地跳起1.5厘米高即可
稳定后
转之前顶好飞机架
右腿往后面的地上蹬一下
就有了惯性
随后的跳动旋转中
腿不要弯后弹直
再弯
再弹
而是需要腰力和手力来控制弹跳
总之双腿必须伸直
这是一个最基本的标志
在弹起来后
左手先落地掌握好平衡之后
等右手落地后左手再用力往后撑
右手靠左手往后撑这个力量随之跳起
同时需要腰力的带动
基本上就这样了

⑧ 街舞飞机跳，如何跳

你试着撑住后，扳一下，单手的飞机转，转到手不能扭的极限再加另一只手推起来弹一下，最主要的是单手转的一个惯性，再推再加． 希望你能明白

⑨ 街舞练飞机跳的具体步骤

先学会飞机转：飞机转先得把单手babyfrezz练稳、把手肘撑到肚子侧边的凹位双脚跪地低版腰、权把手掌撑到地面上、把头往下压、脚就上去了、如果实在上不去、也不要急啊、容易造成危险、开始先用一只手、另一只辅佐、练一段时间就可以单手撑了、当单手可以撑稳时（右手为侧）、右手撑稳、把左手放到你的左前方、然后慢慢往前移、使身体旋转、要注意的是要把脚放稳。飞机跳：手和腰要一起配合、用手把身体往前推、自己慢慢感觉下、要注意手、本来是横放的、当你第一圈起步一跳、手就要变成竖放、然后身体转、当再次转到手变横放了再跳一下、之后手又是竖放、再转到横的时候再跳、就是这样了、哎呀、、、文字不要说、希望你能理解到。

⑩ 谁能教教我街舞飞机跳的速成方法（边跳边转的那个，最好半月内能学会）。

相当简单，，，会转直升机 80就好练，掌握好技巧，还需要一定的力量