① 篮球转身教学
首先 你转身的时候一定要快 要不然就二带了 转身的时候是手掌利用惯性带专动的 不是必须抓属住球才可以转身。
右转身
右手自然向后带 手心朝上 自然下落
左手换运球状 自然衔接!
此时左脚为轴 右脚向后转 肩膀自然右转 向后向下
注意重心放低...
左手跟着拍球 左手一定要跟住右手压住球
内线转身的话必须要有非常非常扎实的脚步,要不然肯定一对抗就走步!!!
连续转身 我只能推荐你一个视频 因为不用多说了 这个视频教的太好了~!
http://v.youku.com/v_show/id_XNzAxODI0MDg=.html
连续转身加个晃肩 跳投,基本上就无解了~!
② 篮球:跪求几个在快速运球中转身过人的教学视频,要有慢动作回放的!
你去 虎扑 搜 暑期篮球教学 转身过人里面还有讲解
③ 篮球转身的技巧
手感来,多运球手感自然就自好了,手感好了试几下下就会了,绝非空口!学会了要用在实战中还得找准时机,转身挺好用的,多练,你可以直接转身过人,也可以转身之后再转回来过人,也可以转一半拉回来再用个虚晃过人,自己多练,也要多看看视频跟高手学学!要打好篮球,不光要带球好,还要有很宽阔的视野,要随时知道球场上的各种情况以便做出最正确的动作,还有跑位,挡拆什么的,多练练,都不难
④ 求篮球单打转身视频教学,就一个简单的单手持球转身的就可以,我想看的是细节上教的东西
背身单打抄对下肢要求袭非常高,还有你的腹部的力量也很重要,再转身头球的一瞬间,考验到你的协调能力,节奏控制能力,和策应能力。一种是稳重式的背身单打,比如;加索尔、姚明。一种是灵敏式的背身单打,比如;科比,斯科拉。
⑤ 篮球中行进间转身怎么做的有图片解析或者视频更好
http://www.tudou.com/programs/view/7KY7Nw3Hy74/
⑥ 打篮球怎样转身过人
这个要用腰腹的力量!网上有很多教程!你搜索下就行了!
开始练习的时候,如果不熟悉,可以先练习两只手抱球转身!转过了直接上篮或者跳投!但注意不要走步!
练习多了就可以单手,然后再做其他动作!
⑦ 篮球转身技巧
楼主还记得《灌篮高手》里面,樱木的招牌热身动作吗?没错了,很多人认为转身过人和最终出手得分最关键在脚步,实际上这是一个误区,不可怀疑脚步的协调性在这个动作中有很大的作用,但是实际上这个工作最关键的是,你的手可以在转身开始那一刹那控制住或者说护住球跟着自己的脚步走,简单点说,即便你转过去了,但是球丢了,一样徒劳,很多人在最开始练习转身的时候一味的注重脚步,结果最后面脚步流畅了,却仅仅是人过去了,球被断了,这也是为什么现在很多人,转身时候有流畅的转身,却不能形成实际威胁的原因,因为一旦脚步形成了习惯,再要手上去适应那个节奏是很困难的,所以实际上联系转身的第一步是建立篮球与手之间的节奏,你把皮球端在手里,可以环绕自己的身体两手交换持球连续的做圆周运动,保证30—50次不会掉球,那么你就已经成功了一大半。
至于脚上的功夫,转身最关键的就是你一定要把握住轴心脚的位置,运动中转身的时候一定要学会两只脚交替做轴,才能避免走步,这个需要不断地联系,必须配合一定的运动速度来联系,切不可单纯的原地转动联系。篮下转身强打和转身跳投出手时,要将轴心脚往外的蹬力和自己背部倚住对手转身一刹那形成的强大推力结合起来,转身,投篮,联系一段时间相信你会有不错的收效。
最后一点,楼主联系转身一定要记住,转身可以是过人的技巧,也可以是得分的手段,但是还有一项很重要的就是,它也可以使假动作,在平时的任何形式的对抗中,切不可一味将前两者看重,因为一旦形成了习惯,套路和招数可以很容易被别人识别,对手通过这种熟悉可以预判到你的出手时机和位置降低他们防守你的难度,但是将三者配合起来,对手就很难预判了,究竟你是过人突破还是转身投篮,还是使用假动作呢,这个只有你最清楚。
⑧ 篮球转身怎么转
视频LZ可以自己网络搜,这个就不讲了
转身转多了,其实发现怎样转其实动作关键版都是一样的,哪怕权是左转或者是右转都是一样的
首先,一定要注意手,千万不能翻腕
然后就是脚步,一定要在拍一下球之后,通过带动球的惯性进行转身
其实还是找会的人来教一下会比较清楚,毕竟这样子讲LZ不一定明白,手心和地面大概在75度左右吧,注意千万不要翻腕
⑨ 有没有大神有篮球转身教学的动态图或视频,谢谢
连接这个网页试一试video.baomihua.com/40813.或者是这个版网权页www.le.com/ptv/vplay/2
⑩ 篮球中把手按在地上转身的招式视频
那招叫地滚龙,其实很简单,只要倒下的时候用手腕夹住球了就可以,多练习即可