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太极5章教学视频

发布时间:2020-12-24 07:10:14

❶ 哪里可以找到太极九章的视频教程

——大哥 你是学跆拳道的吗 ??有太极九章吗??太级一章 太极一章代表了太极八卦中[乾]的意思,因为[乾]是宇宙万物的根源,所以太极一章也是跆拳道品势的根本。 太级二章 太极二章代表了太极八卦中[兑]的意思,[兑]的含义为内刚外柔因此表现时应注意外在柔的表现和内在强烈的攻击力度。 太级三章 太极三章代表了太极八卦中[离]的意思。[离]的含义为如火一般的明亮。因此表现时应注意动作的活跃性。 太级四章 太极四章代表了太极八卦中[震]的意思。[震]的含义就是要时刻有着警备及虔诚的态度。因为套路中的动作难度比较大,所以表现时应注意动作的准确性。 太级五章 太极五章代表了太极八卦中[巽]的意思。[巽]的含义为风,因此表现时要注意如风一般越演越烈的精神。由动作刚开始时的单调沉静至渐渐强烈。 太级六章 太极六章代表了太极八卦中[坎]的意思。[坎]的含义是象水一般的柔软。套路的表现应以柔为重点,突出万物生长以水为育的真理。 太级七章 太极七章代表了太极八卦中[艮]的意思。[艮]的含义是山。套路的表现应包含山一般厚重的力度,并注意动作的节奏。太极七章的技术动作比较多样化,与前几章比较难度较大。 太级八章 太极八章代表了太极八卦中[坤]的意思。[坤]的含义是大地。大地为万物之源,因此太极八章也是跆拳道练习者在习级中最后的过程。由于学习者对各技术动作均已熟练,所以表现时反而减去了重复的动作,动作具有多样化的特点 太极八章之后还有高丽,金刚,太白,平原,十进,地跆,天拳,汉水,一如

❷ 跆拳道太极五章教学视频

回答人的补充袭
2009-08-26
03:27
太极五章

品式

1;左弓步左手下格挡

2;左手砸拳

3;右弓步右手下格挡

4;右手砸拳

5;左弓步左手下格挡右手内格挡

6;右前踢右弓步右手背拳左手内格挡

7;左前踢左弓步左手背拳右手内格挡

8;上步背拳

9;左后转身左手单手刀

10;右弓步模肘

11;右后转身右单手刀

12;左弓步模肘

13;左弓步下格挡右手内格挡

14;右前踢右手下格挡左手内格挡

15;左弓步左手上格挡

16;右侧踢左模肘

17;右弓步右手上格挡

18;左侧踢左模肘

19;左手下格挡右手内格挡

20;右前踢交叉步背拳

收式

❸ 太极三章视频教程急

http://asp.nettime.cc/shotkd/index.asp
上面抄应袭该有你要的

❹ 太极教学视频

华夏名族历史悠久,中国文化博大精深,而我们作为龙的传人,心中都有一个梦想,而这千千万万个梦想汇集起来,就有了一个一脉相承,源远流长的中国梦。

电视台有播出这样一个节目,这个节目问了我们一个问题:关爱,有哪三种关爱?被采访的人给出的答案五花八门:有人说,那三种关爱是关爱自己、关爱亲人、关爱动物;有人说,那三种关爱是关爱朋友,关爱平困地区的人、关爱自己的身体状况;还有的人说,这个问题没有考虑过,不知道怎么回答。我认为有些问题的答案虽然有一定的道理,但所说的关爱都没有脱离自己或者亲人。后来,终于要揭晓答案了,是关爱社会,关爱他人,关爱大自然。更让我觉得惊讶的是,记者在采访那么多人的答案中,只有一位知识渊博的学者答对了。我想,只有做到这三点,才有更好的能力为国家做出贡献吧。

为祖国做出贡献,使祖国更加繁荣昌盛,这应该只是中国梦的一小部分,那更多的是什么呢?应该是让人们的生活水平提高,让每个家庭富裕起来,实行全面发展,让人们的生活变得更好,人们生活幸福了,变好了,这就是对祖国最好的回报吧。

我们现在还是小学生,该怎么做呢?我们可以做的,就是将自己的学习成绩提高,锻炼好身体,长大后为祖国做出贡献,使我们的祖国更加强大,更加繁荣昌盛,使中国梦更加美丽。

我们不要光在嘴上说,更要有实际行动,如果光说不做,那只是纸上谈兵,那些只是在安全之地讲战术,而不去战场上拼杀的人,是不能体会到战场上的险恶,与胜利之后真正的喜悦的,让我们行动起来,让中国梦不再幻想在我们的脑海之中,就像为了国家的长久治安而默默无闻坚守在边疆的中国军人,就像为了国家的科技进步而刻苦钻研坚守在实验室的科学家们,还有许许多多的中华儿女,他们都在为国家的繁荣昌盛做贡献,那么中国梦由幻想变成现实指日可待。

因为有这些人的坚持与努力,我们离中国梦越来越近,相信吧,中国梦已经快变成现实,我们要好好学习,天天向上,将中国梦变得更加美丽

❺ 太极二章和三章的分解动作+详细视频

我有姜信哲5到8章..高丽到一如的详细动作教学视频...哈哈!!!!就是没有2章3章的

❻ 太极拳教学视频

您好:~24式太极拳的教学及演练已经发给您了,不知是否您需要的~~回请尽快查收以防溜掉~~答~
满意请尽早采纳~~~很满意还可以加分咯~~~~
不满意请【追问】或者【回邮】或者【HI】
PS:请带上【问题链接】,便于尽早解决您的问题~~~

❼ 基础太极拳教学视频

陈氏太极拳实用拳法 一路 视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMTAzNjQ2MTYw.html 《陈式太极拳实用拳法》 洪均生著 http://wenku..com/view/87583d8102d276a200292e6e.html 结合起来自己可以练了,专在下载一些相关的属视频就可以了。推荐这本书和这套拳法是自己的经验所得,太极拳的书太多了,能一招一式的讲解的清清楚楚怎么运动和运用的只有洪均生的《陈式太极拳实用拳法》+洪均生的洪式太极拳视频讲解。

❽ 跆拳道太极五章怎么打 文字 不要视频

- -要求蛮高啊
左弓步下格挡(顺手)——丁字步左砸拳——右弓步下格挡(顺手)——丁字步右砸拳——(往前)左弓步中格挡(顺手)加右手中格挡——右腿前提(逆手)背拳加右手中格挡——左腿前提背拳加左手中格挡——弓步背拳 (转身270°)——三七步单手刀——上弓步横肘——(反向)三七步单手刀——弓步横肘——(往前)弓步下格挡——右腿前提下格挡加中格挡——往左弓步上格挡——背拳侧踢——弓步撞肘——反向相同……——往前左腿弓步下格挡——右腿前提交叉步背拳
(发声)
全手打,及时归纳呦亲,哪个动作如果光看名称不动可以追问我撒

❾ 太极一章的动作 分解图 视频

准备姿势]站于A方向位置(见太极一章演武线图,以下文中字母,均参见相应的演武线图),两脚与肩同宽,自然站立,两手握拳屈臂于腹前,拳心向内,眼睛平视前方。
1.左转身体,左脚向B方向(简称B,以下同)成左前探步,左臂下截(防左下段),右拳回收腰侧。
2.右脚向B迈进一步成右前探步,右拳前冲拳(攻击中段),左拳收回腰侧。
3.身体右转180度,右脚向H迈进一步成右前探步,右臂下截(防右下段)。,
4.左脚向H迈进一步成左前探步,左拳前冲拳(攻击中段)。
5.身体左传90度,左脚向E迈进成左弓步,左拳屈肘下截(防左下段),右拳后收腰侧。
6.两脚不动,右拳前冲拳(攻中段),左拳后收腰侧。
7.左脚不动,右脚向G移步成右前探步,身体右转,左臂外格(防左中段),拳心向上,右拳后收腰侧。
8.左脚向G迈进一步成左前探步,右拳前冲拳(攻中段),左拳后收腰侧。
9.身体向C转180度,左脚向C迈进一步成左前探步,右臂屈肘向里格挡左拳前冲拳(防中段)。
10.右脚向C迈进成左弓步,左拳前冲拳(攻中段),右拳回收腰侧。
11.以左脚为轴,身体右转,左脚向E移步成右弓步,右臂屈肘上抬至左肩,然后向下截拳(防右下段),左拳回收腰侧。
12.两脚不动,左拳前冲拳(攻中段),右拳回收腰侧。
13.身体左转,左脚向D移步成左前探步,左臂屈肘上架(防左上段),置于额前,拳心朝外。
14.上提重心,左脚跟稍提,右脚前踢,两臂下截,置于体侧:右腿下落成右前探步,右拳前冲拳(攻中段)左拳回收腰侧。
15.以左脚为轴,身体右后转,右脚向F移步成右前探步,右臂屈肘上架(防右上段),置于额前,拳心朝外。

16.上提重心,右脚跟稍提,左脚前踢,两臂下截,置于体侧。左腿下落成左前探步,左拳前冲拳(防中段),右拳回收腰侧。
17.以右脚为轴,身体右转,左脚向A移步成左弓步,左臂屈肘上抬至右肩,然后向下截拳(防左下段),右拳回收腰侧。
18.右脚向A迈进一步成右弓步,右拳前冲拳(攻中段)并发声,左拳回收腰侧。
(收势)以右脚为轴,身体左后转,左脚向后撤与右脚平行,两手握拳屈臂于腹前成准备姿势。
跆拳道品势 太极二章》文字说明:

(准备姿势)同太极一章。
1.左转身体向B成左前探步,左臂下截(防左下段),右拳收腰侧。
2.右脚向B迈进成右弓步,右拳前冲拳(防中段),左拳回收腰侧。
3.以左脚为轴,身体右后转,同时右脚向H移步成右前探步,右臂屈肘
上抬至左肩,然后向下截拳(防右下段),左拳回收腰侧。
4.左脚向H迈进成右弓步,同时左拳前冲拳(攻中段),右拳回收腰侧。
5.以右脚为轴,身体左转,同时左脚向E移步成左前探步,右臂屈肘向里格挡(防中段),左拳回收腰侧。
6.右脚向E迈进一步成右前探步,同时左臂屈肘向里格挡(防中段),右拳回收腰侧。
7.身体左转,左脚向C移步成左前探步,左臂向下截拳。
8.上提重心,左脚跟稍提,右脚前踢,两臂下截,置于体侧。右腿 下落成右弓步,同时右拳前冲拳(攻上段)左拳回收腰侧。
9.以左脚为轴,身体右后转,右脚向G移步成右前探步,右臂向下截拳(防右下段),左拳回收腰侧。
10.左脚前踢,两臂下截,置于体侧。左腿下落成左弓步,左拳前冲拳(攻上段),右拳回收腰侧。
11.以右脚为轴,身体左转90度,左脚向E移步左前探步,左臂屈肘上架(防左上段),左拳置于额前,拳心朝外。右拳回收腰侧。
12.右脚向E迈进一步成右前探步,同时右臂屈肘上架(防右上段),右拳置于额前,拳心朝外。左拳回收腰侧。
13.以右脚为轴,身体左后转,左脚向F移步成左前探步,右臂屈肘向里格挡(防中段)。
14.以左脚为轴,身体右后转,右脚向D不成右前探步,右臂屈肘向里格挡(防中段)。
15.身体左转,左脚向A移步成左前探步,左臂向下截拳。
16.右脚前踢,两臂下截,置于体侧。右腿下落成右前探步,右拳前冲拳(攻中段),左拳回收腰侧。
17.左脚前踢,两臂下截,置于体侧。左腿下落成左前探步,左拳前冲拳(攻中段),右拳回收腰侧。
18.右脚前踢,两臂下截,置于体侧。右腿下落成右前探步,右拳前冲拳(攻中段)并发声,左拳回收腰侧。

❿ 求跆拳道中太极4章、5章的详细路线,no视频,文字就ok.

四章:来双手刀 右手刀成贯手自向前插击指尖朝前(我不知道这叫什么..)然后 转身相同 向前转身 燕子手刀 正弹踢冲拳 侧踢两个 双手刀 从后转至右侧即转身后的左侧 外格挡 正弹踢收回(落回原地)内格挡 转身相同 向后转 燕子手刀 正弹踢 反背拳 向左转身内格挡冲拳(走步 脚不动)转身相同 向后转身 内格挡冲两拳 上步内格挡冲两拳(发声)
五章:弓步下格挡 立拳下垂 转身相同 转身向前 内格挡两个 正弹踢 反背拳 内格挡 正弹踢 反背拳 内格挡 上步 反背拳 从后转至右侧即转身后的左侧 单手刀 上步 然后是我不知道叫什么的(就是收抱拳的那个东西) 转身相同 向后转 下格挡 内格挡 正弹踢 下格挡 内格挡 向左转 上格挡 侧踢 又是和那个我不知道叫什么的差不多的那个 然后转身相同 转向后面 下格挡 内格挡 正弹踢不落地 跳那个最后一个动作不知道叫什么..- -(发声)呼、背下来了..

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