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网球二发教学

发布时间:2020-12-22 16:53:33

① 网球术语中“一发”、“二发”什么意思

一发就是第一次发球,第一次发球如果失败了进行第二发球叫二发 每位球员都有两次发球机会,第一发若失败二发才会出现

② 网球的发球规则,一发和二发有什么区别

按规矩,在同一发球区,每次发球可以发两次,就是通常所说的一发二发。(发球触网重发除专外)即第一次属发球失误后,对方不得分,还可发第二次。于是,人们往往第一次发球就选择力量大,角度刁的方式发球,沉重打击对手。由于二发若失误,对方就会得分,因此,二发多选择稳妥的方式,从而力度上,角度上都会比一发难度降低很多。当然,这是一般情况,也有人会选择赌徒的方式,比一发更猛。所以,对于接发球队员来说,抓住二发机会破发就显得很重要了。

③ 网球中一发和二发有什么区别啊

得分方面:
一发二发都有可能得分。但一发只会让发球方得分,得不了分也不会失分。二发发不好对方就有可能得分了,厉害的还有可能被对手破发,在严重甚至输掉整场比赛。都是有可能的。一发和二发主要在速度上有区别。由于双发失误才算失掉一分。所以在一发的时候发球方都会用最大的力气发球打出高时速从而造成ac球或迫使对方回球失误或回球质量不高。 二发由于球员大多担心失误直接送分,速度上会慢很多,从而会失去发球优势,由于速度相对较慢,对手在判断上可以更有把握,更有利于回球的发力,有时常常会产生接发球直接得分。

发球质量:
因为一发的时候心理负担较小,即使没发好,还可以有二发。
但是二发就不同了,一般选手二发都有保全意识,怕发球失误对手就直接得分了。所以发球会保守,即使发过去了,质量也会有所下降。 在职业网球中,Ace球往往在球员的第一次发球中出现,因为在一发中,球员没有发球出界失分的顾虑,因此都期望通过较快的球速和刁钻的角度而赢得一分。通常,Ace球会发到有效区域内的边角或者中线附近,迫使接球方很难接到高速的球。某些发球高手也会在二发中尝试Ace球,但这又造成双误的风险。

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④ 网球 二发上旋怎么练

1、首先抄必须像打平击球一样用力袭向前击球,将球“击入”拍线中。
2、与此同时,即在球拍触球的同时,迅速将球拍向上拉起。向前、向上的动作要连贯流畅、一气呵成,形成一个球拍“兜住”球向斜上方发力的过程。
3、打上旋球时,身体侧向来球,眼睛注视来球,调节好击球位置(感觉最好发力的位置),发力过程由脚蹬地——转腰——手臂由低向前上方挥拍,前臂和手腕除随上臂和身体一起向上发力外,还要附加前旋动作。向前、向上的动作要连贯流畅、一气呵成,形成一个球拍“兜住”球向斜上方发力,同时握紧拍柄,击球后将球拍向上挥至左肩上。

⑤ 网球二发上旋发球怎么练挥拍速度啊我的发球都是出界2个球左右!!!!

789速、每秒

⑥ 网球发球一发和二发的击球姿势和技术要领

发球确实是一个很难的技术,个人觉得在这里说也只是纸上谈兵,意义不大!!我建议你还是多看网球教程,特别是有发球时的握拍跟转肩的特写的教程~~~当然最好的还是有专业点的人手把手的教~~~

⑦ 网球抛发技巧

相对于底线击落地球和凌空截击而言,发球是一顶比较难掌握的技术,因为发球时动员的身体部位较多,动作幅度较大,需要肌肉的协调程度较高。高水平比赛中,球员保住自己的发球局是赢取胜利的关键和基础。
发球的几个重要环节
A 握拍 东方式反手或大陆式握拍。 许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球,如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话,球出手后十有八九会偏向外角一侧,因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此的角度,若想使拍面偏向内角则必须向内转手腕,而经常做此动作不仅相当别扭而且易使手腕受到损伤。所以在可能的情况下最好不要用 东方式正手握拍进行发球。
B 准备动作 双脚自然分开站立,两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直,也可以保持另外一个合适的角度;身体自然前倾;最好只持一个球,球自然着落在持球手拇指、食指及中指三指上,无名指和小指自然屈于球的后部,切忌用力将球握在手里或捏在手里。 关于球拍相合。许多初学者喜欢拿起球、拍,走到发球位置后立即就开始抛球并挥拍击球,仿佛球和拍是不相关的两样东西,这显然是很草率的,最好能改一改。
C 抛球 准备动作稳定下来以后,顺势就是抛球及挥拍击球了。
1.抛球的方法:在准备动作的基础上,持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿,然 后从腿侧自下而上将球抛起。在整个动作过程中,手臂保持伸直的状态,其走势与地面垂直,掌心向上,以拇指、食指、中指三指将球平稳托起,尽量避免勾指、甩手腕等多余的手部小动作, 以免影响球的平稳走势,球在空中的旋转越少越好。球脱手的最佳点在手掌走势的最高点,脱手过早容易造成球在空中旋转或晃动,出手过晚则会令球“走”向脑后失去控制。脱手时托球的三手指已最大程度地展开,球不是被“扔”到空中而是被“抛送”到空中去的,初学者应对此多作体验。
2.球脱手后在空中的位置:一般来说,第一发球强调出球的速度与攻击力,击球点较靠前,因此球也抛得较靠前。第二发球 较为保守,在保证成功率的前提下强调球的旋转和控制球的落点,击球点也就相应后移,因此球 自然要抛得靠后一些,基本上与背弓时身体的纵轴线相一致。 抛球的位置也可参照球落地后相对于前脚的位置来确定。一般来说,第一发球抛球后球应落于前 脚前一个拍头的位置上。
3.抛球的高度:球抛到空中的高度当然不能低于击球点的高度,但究竟多高才合适要视个人情况而定,因为此高度限定了挥拍击球所用的时间。从准备姿势到抛球出手,身体重心还有个后靠至后脚再前移至前脚的过程,同时髋部前顶、腰背呈“背弓”状,然后反弹背弓并发力挥拍击球。
D 挥拍击球 抛球与挥拍击球是同时开始进行的。 挥拍击球的环节包括:
1.后摆球拍:以准备姿势为基础向持拍手一侧转身,同时持拍手引导球拍贴近身体像钟摆一样将球拍摆至体后。 一发抛球,球的位置较靠前。二发抛球,球的位置较靠后。
2.背弓动作:球拍后摆至一定高度后,以肘为轴,小臂、手、拍头依次向体后、背部下吊,同时屈双膝并伴随身体后展呈“弓”状。
3.击球:在屈膝、背弓动作的基础上自下而上依次蹬直踝部、膝部,反弹背弓并向出球方转体,与此同时仍以肘为轴带动手、拍头摆向击球点,最后在力的爆发点上击中抛送于空中的球。发力是自下而上一气呵成的,其间的快慢由个人掌握,习惯、素质不同速度也就不一样,但共同的一点是:球拍走势最快、最具爆发力的一点应在到达击球点那一瞬间。击球点时身体已全部面向出 球方,拍面自然地稍向内侧以便击于球的侧后部,发出侧上旋球或侧旋球。
4.搔背动作:挥拍击球时肘部有一个引导小臂、球拍下吊至背后再以肘部为轴带动臂、拍摆向击 球点的过程。这一过程好像在用拍头给后背搔痒,故被称为“搔背动作”,其目的是为了持拍手能有一个足够的获得摆动速度的过程,为到达击球点一瞬间力的爆发做充分的准备。
5.击球点的位置:球员手持球拍在空中所能争取到的最高一点就是击球点。这当然屈膝、弓背积蓄力量及蹬地、发力示意是一个比较理想化的说法,因为根据第一发球和第二发球的不同需要, 击球点是相应要有前后变动的,但“力争高点”却是在选择击球点时最基本的原则。
E 随挥 击中球时虽然挥拍击球动作已告完成,但整个发球过程却仍在继续。到达击球点后球员应顺着身 体及挥拍的惯性做收腹、转肩和收拍的动作,最终拍子由大臂带动收向持拍手的异侧体侧,结束发球动作。这一过程被称为随挥,即随球挥动,与底线击球的随挥异曲同工

⑧ 网球术语"一发""二发"是什么意思

一发就是第一次发球,抄因为规则中允许一发失误,所以大多数会博S球,如果不成功,再发球就是二发了,因为如果再失误就失分了,所谓"双发失误",所以一般二发很谨慎,容易给对手机会,二发得分率很能考验选手心理素质.擦网另算.

⑨ 求网球发球教学 要详细实用的

这些教学视频网络上有很多,建议直接去视频网站上找。

⑩ 网球中的一发和二发有什么区别

按规矩,在同一发球区,每次发球可以发两次,就是通常所说的一发二发。(专发球触网重发除外)属即第一次发球失误后,对方不得分,还可发第二次。于是,人们往往第一次发球就选择力量大,角度刁的方式发球,沉重打击对手。由于二发若失误,对方就会得分,因此,二发多选择稳妥的方式,从而力度上,角度上都会比一发难度降低很多。当然,这是一般情况,也有人会选择赌徒的方式,比一发更猛。所以,对于接发球队员来说,抓住二发机会破发就显得很重要了。

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