⑴ 足球体育课教案
你好,既然过期了那么孕妇就不要喝了,假如是正常成年人应该问题不大,或者你可以喂你家狗子猫咪吃也是可以的。祝你生活愉快。
⑵ 足球D级教练员背面抢球技术教案
活动目标:
1、理解绘本中的语言,初步尝试用完整的句子表达故事情节。
2、能够按照故事页码逐页翻看图书,并尝试与同伴合作阅读。
3、体验绘本中的猫从不开心到开心的情感变化,初步感知故事内涵。
活动准备:
《活了一百万次的猫》的PPT;人手一本绘本资料;线索图。
⑶ 足球进攻教案
教学内容 足球:二过一攻防练习 边路进攻战术练习 课 型 新授
教学目标 1.知识目标:%的学生掌握二过一战术要领及要求2.技术技能目标:20%的学生能顺利完成边路进攻战术配合及变化3.情感目标:在练习过程中,全体学生能互相配合,紧密合作,体现良好的团队精神
重点难点 二过一传球时机、方向、力量及同伴的跑位边路进攻战术运用中的活与变
场地器材 足球场、足球20个、足球障碍物8个
教学过程 课 的 内 容 目 标 教 法 与 学 法 时间次数
一、课堂常规:整队集合,检查人数宣布内容,提出要求二、准备活动:抢球游戏:在20x10cm的长方形场地内进行五对二、六对三抢传游戏。触到球者与传球失误者调换。 三、短传练习:要求:先用脚内侧传球,十次对传不失误后换脚背正面传球,接换脚背外侧传球 四、二过一攻防练习:在边长都为20米的菱形范围内,设A与B一攻一防,A控球可与C、D、E、F任何人做“二过一”配合,B抢球。要求B、D、C、E只能一脚出球,且只能回传A。B抢到球或A传球失误时互相交换攻防位置。五、边路进攻练习:要求:在训练中,要遵循比赛的基本规律,设想比赛中可能会出现的各种情况变化,在一个稳定的基本练习模式的基础上,不断地变化练习形式和练习套路重点难点:传球队员传球前必须观察接应队员的位置;传、切时机要恰当,跑位、接应、传球的方向和路线有多种变化六、放松活动: 1. 慢跑放松2. 互相放松3. 集中讲评本次课情况,布置课外任务4. 安排学生归还器材,师生道再见下课 要求快、静、齐熟 悉 球 性培 养 球 感达 到 要 求提高个人技战术能力,加强快速攻防转换能力了解局部战术中传、切配合的定义 体育委员整队,检查人数、服装,师生问好,宣布课的任务、目标,安排见习生教师布置游戏,要求传球者触球次数不超过2 次1.两人一组,脚内侧传地滚球—脚背正面传地滚球—脚背外侧传地滚球2.教师发信号集中,布置二过一攻防练习,如图3.六人一组,按教师布置阵行进行二过一攻防练习4.两人为一小组互相交换练习二过一攻防1.教师提要求、安排学生进行边路进攻练习2.学生通过观察、思考,有目的进行练习3.教师根据练习情况加大练习难度—加入防守队员进行练习.如图4.教师语言提示学生进行阵行变化练习1.绕足球场放松慢跑一圈2.教师指挥学生在草地上互相踩腿放松3.集中成四列横队小结本次课情况,布置课外任务4.安排学生收器材,下课。
⑷ 体育课教案水平二《足球》
他这个干部家属的生活费大约是一个月2000块钱左右,已经够基本的日常开支的日常开支的
⑸ 足球专项课教案
足 球 技 术
盘球的基本要点 :
普通人在盘球时常犯一种错误,就是光看皮球不望对手,或光望对手不察皮球。其实从球星示范中,大家不妨留意他们均有一个共通点,其额头通常向着对手,这种做法,能令自己的视线范围,既可留意皮球亦可留意对手活动。其次,在推波的时候,跑动的幅度应追贴皮球的速度,人慢波快唔掂,波快人慢更唔掂,如何能掌握人波协调,尝试在盘球时,用膝部作指南针,盘球时瞄住皮球跑动,皮球在膝下推波,皮球离膝就追波,只要多练习掌握推波追波节奏,盘球技巧不难到手。
脚内侧盘球
▲ 较易控制和保护皮球,但推球的速度则较慢。
脚外侧盘球
▲ 如要控制皮球需要一定的技巧,但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。
正脚背盘球
▲普通人不大愿意尝试的盘球技术,原因是多数人习惯脚内侧或脚外侧盘球,其实正脚背盘球如能和皮球协调,可以发挥球员最高的跑动速度。
接球(控球) :
一场比赛中,如果没有控球,根本不会出现传球、盘球甚至射门,可见控球技术的重要性。
▲第一脚控球的质素好与坏十分重要,愈简单的
▲控球技术其实大有学问。
▲球员应以:
质量和测量 圆形;用皮革或其他适当材料制成;圆周不长于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸);重量在比赛开始时不多于450克(16英两)、不少于410克(14英两);压力在海平面上等于0.6-1.1个大气压(600-1100克/平方厘米、8.5-15.6磅/平方英寸)
场 地 :
赛场尺寸 比赛场地必须是长方形,边线的长度必须长于球门线的长度。长度90-120米(100-130码),宽度45-90米(50—-00码)。
国际比赛 长度100-110米(110--10码),宽度64-75米(70-80码)。
场地标记 比赛场地是用线来标明的,这些线作为场内各个区域的边界线应包含在该区域之内。两条较长的边界线叫边线,两条较短的线叫球门线。所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个中心标记,以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。
球门:
球门 球门必须放置在每条球门线的中央。它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平横梁组成。两根柱子之间的距离是7.32米(8码),从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。两根球门柱和横梁具有不超过12厘米(5英寸)的相同的宽度和厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上,并要适当撑起以不影响守门员。球门柱和横梁必须是白色的。
足 球 规 则
一埸比赛分为上半场及下半场。上、下半场的法定时间各为四十五分钟,而在上、下半场之间的休息时间为十五分钟。到了法定时间后,球证可因应在比赛停顿时所浪费了的时间而补时。(根据球例换一个球员,补时三十秒)
在一些比赛,若果两队在九十分钟的法定时间内都不能分出胜负,会加时作赛。加时上半场及加时下半场各为十五分钟,在加时上半场完结后不会休息,会直接进行加时下半场的赛事。比赛前以掷硬币的方式来决定那一队开球先。
在比赛前每一队的人数一定要是十一人,若在比赛时某一队的人数少于七个人,则该比赛会立即结束,而胜方则是多于七个人的那队。普遍的球赛后备球员是五个,可换的名额为三个。但是友谊赛或表演赛的后备名额以及可换的名额不限。
界外球
当皮球越过边线时,应由最后触球球员之对方球员在球出界的位置掷界外球。
掷界外球之球员必须双足站立在边线上或边线外地面,并双手持球从头后经头顶掷出。
球门球及角球
若皮球越过底线(并非入球)而最后触球之球员为攻方球员,则守方球队可获得球门球。
反过来说,若最后触球之球员为守方球员,则攻方球队可获得角球,而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。
罚球
间接自由球应在犯规点开出,但若踢出后并未让其它球员触球而入网,则不算作入球。
在以下情况下球证才判直接自由球:
踢或意图踢对方球员。
绊倒对方球员。
跳向对方球员。
用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。
从后去碰撞对方球员。
击打或意图击打对方球员。
抓着对方球员。
推对方球员。
用手或手臂触球。
向对方吐口水。
主踢直接自由球时,直接射球入网亦算作入球。
**处理间接自由球和直接自由球时,如果守方的球员与球的距离不足十二码罚球,若守方球员在己方的禁区内触犯可导致判罚直接自由球的十种规条,则可被判罚十二码罚球。当执行十二码罚球时,除主踢球员及守门员外,所有球员皆要离开禁区及最少距离罚球点十码之外。
足 球 技 术
盘球的基本要点 :
普通人在盘球时常犯一种错误,就是光看皮球不望对手,或光望对手不察皮球。其实从球星示范中,大家不妨留意他们均有一个共通点,其额头通常向着对手,这种做法,能令自己的视线范围,既可留意皮球亦可留意对手活动。其次,在推波的时候,跑动的幅度应追贴皮球的速度,人慢波快唔掂,波快人慢更唔掂,如何能掌握人波协调,尝试在盘球时,用膝部作指南针,盘球时瞄住皮球跑动,皮球在膝下推波,皮球离膝就追波,只要多练习掌握推波追波节奏,盘球技巧不难到手。
脚内侧盘球
▲ 较易控制和保护皮球,但推球的速度则较慢。
脚外侧盘球
▲ 如要控制皮球需要一定的技巧,但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。
正脚背盘球
▲普通人不大愿意尝试的盘球技术,原因是多数人习惯脚内侧或脚外侧盘球,其实正脚背盘球如能和皮球协调,可以发挥球员最高的跑动速度。
接球(控球) :
一场比赛中,如果没有控球,根本不会出现传球、盘球甚至射门,可见控球技术的重要性。
▲第一脚控球的质素好与坏十分重要,愈简单的
▲控球技术其实大有学问。
▲球员应以
▲控球方向选择正确,对往后的动作非常重要。
▲将球控往远离对手的一边,可令对手难于抢截自己的皮球。
脚内侧
接球
脚外侧
接球 正 确 控 球
头 球 :
在一比赛中,很多时都要去迎项来球, 别是接应底线传中球时,无论你是后卫或前锋,都必须要有良好项上功夫以瓦解攻势或制造入球.
立定头球- 正额迎顶,顶向前
顶向侧面
跃起头球-正额迎
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⑹ 足球教案1vs1个人突破技术怎么写
本课以“健康第一”为指导思想,充分体现“教师为主导、学生为主体、练习为主线、技能为核心”的教学思想,调动学生参与学习的积极性;教学中通过教师引导、学生体验、对抗练习、师生评价的教学组织过程,有效的将感知、思维、实践探索和能力提高融会于足球教学中,达成了“多(组织形式多样)、乐(学生兴趣高涨)、实(教学过程扎实)”的教学效果,提高了学生对足球运动的兴趣爱好,为校园足球的正常开展奠定基础。
二、教学内容分析
变向突破是运动员控制球与进攻能力的重要表现形式之一,熟练掌握、合理运用运球与变向突破对调控比赛节奏、丰富战术变化,突破密集防守,创造射门机会都具有实际的意义。脚内侧运球的动作特点是易控球,但运速较慢,适用于掩护性运球,在适当的时机运用有利于发挥其作用。变向突破技术分为3个阶段,即支撑脚的选位——触球脚触球改变运球方向——变向后的衔接动作。技术的核心是变向运球时身体协调用力与变向后下一个技术动作的衔接。
三、学情分析与教学设想
本课授课对象为初二年级学生,他们喜欢参加各种体育活动,动手能力强,善于观察,乐于动脑,体能素质整体较好,也具有较强的组织纪律性。通过了解,足球是他们比较喜爱的一项运动,大部分男生都没有足球基础,但却比较热爱足球运动,参与程度比较高,而女生的基础相对较弱,不太爱运动。
本课在设计时考虑到学生技术基础比较薄弱,整堂课让学生多接触球,准备部分通过专门性练习动作的拨球、拉球等基本练习,使学生适应和熟悉球性,建立和提高球感,同时发展下肢和脚步动作的灵活性和协调性,为掌握运球及变向突破打下基础。教学设计以脚内侧运球技术学习为主,在基本掌握脚内侧运球技术以后再让学生尝试运用所学技术于对抗中,这样安排的目的是弥补了学生基本技术的不足,让学生获得更大的成功体验与乐趣,为学习突破技术奠定基础。从运球到突破逐步过渡,甚至更注重运球技术的学习,其目的是夯实学生的技术基础,并让学生获得更大的成功感。本课教学环节安排紧凑,给学生更多的练习机会,目的是通过对触球部位、触拨球步数、运球距离、方向、速度等练习要素的控制和变化,培养学生运球的节奏感、距离感,以及重心的随动和应变的机动性,提高其控制运球力量、速度和方向的能力。