Ⅰ 秋彤搏击操教学视频里用的是什么音乐50分钟,只有鼓点没有歌词
秋彤搏击操背景音乐 是黑豹乐队 的<<无地自容>>
我有它的一个现场搏击操的视频 我可以传给你
健美操专 分两种属 1 大众健美操
2 竞技健美操 (有一定的难度,单人或者多人一起完成)
Ⅱ 谁有早期莱美搏击操的视屏啊 现在的没有早期的那么有动力了!
莱美的视频不是很好找。给你一个莱美早期搏击视频吧
http://v.ku6.com/show/9uiTDD328KvnSQl3.html
早期莱美搏击操第1到20套的时候专,是另外两个属教练带领的。当时的动作套路和现在的差异很大。而当时的搏击操音乐不怎么好听。当然偶尔也有几首可以。到了21套开始Dan和Rachael到来,给莱美搏击带来了活力。莱美搏击操第27到45套是最成熟的时期。最近的套路感觉有点走下坡路了。无论是音乐或者动作都有走下坡路的感觉。也许Dan也开始变老了。。。
Ⅲ 求全套莱美搏击操视频,要有中文字幕的,谢谢。
这里有在线的视频:http://www.hiyd.com/lmc/
莱美搏击操(Les mills combat)这套课程融合了空手道、跆拳道、自由内搏击等多种容武术,做起来非常帅气。从某种程度来说,Les mills combat比P90X和insanity都更适合大部分人。
优点:课程融合了空手道,跆拳道,太极等所谓的6大武术,还融合了著名的HIIT训练模式和各种核心力量的训练,平衡性非常好。整套课程很有趣,让人做起来很享受,做完之后就是一个爽字。
缺点:教练过于客套,表演风格太过用力了,不过女教练真心很帅气,其它没发现什么缺点
需要器械:可配重哑铃、瑜伽垫.
Ⅳ 我想学自由搏击操,网上的视频教程太少了,只找到一个秋单彤的,讲的还特别的快,谁能指点我一下怎么练
为什来么非得学搏击操呢,源既不能实战,又没有艺术体操的观赏性。你选点别的项目锻炼身体不好吗?锻炼的项目成千上万种,为何人们总爱和搏击联系在一起呢?真正的搏击却是朴实无华,一个体操运动员即使能空中翻几网络,但毕竟不一定是搏击高手。一个真正武林高手肯定不会喜欢搏击操。
Ⅳ 急要正规搏击操视频教程~~
http://v.youku.com/v_show/id_XMTcxNTU2MDAw.html
Ⅵ 求简单的搏击操教学视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMjMwNjQwNzg0.html这个是bas rutten的教学,很珍贵的。适合初级的防身,对力量要求不高。bas rutten虽然没有安东尼马库斯厉害专,但在UFC里也比较属不错了。
Ⅶ 自学搏击操初级教程,在哪可以全部下载啊。
在优酷里搜索
Ⅷ 有没有第三套 大众健美操 搏击操(表演和分解教学) 视频啊
在土豆网上查找
直接输入国家第三套大众健美操教学视频就可以了
Ⅸ 搏击操的视频 初中里教的那种。
下载i酷软件,里面什么视频都有,搏击操初级中级等,还有莱美搏击