『壹』 求一套比较简单的棍法教学视频（齐眉棍）
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5NDE2NjA4.html
天岐棍是在西棍天齐棍的基础上由著名武术家马颖达，张鸿谋，安国专岐等前辈于上世纪属60年代共同创编而成。 该棍法亦攻亦守，攻防兼备，风格独特。实为典型的西北条子棍套路。
『贰』 跪求：醉棍视频
醉着打拳就叫醉拳， 醉着耍棍就叫醉棍，看你这么有创意~就自己去体会吧，模仿是没有前途的！
『叁』 打沙袋教学视频
拳击套路有，
优酷搜搜立刻出。
少林达摩拳厉 害
齐眉棍法扫四方
步步指导有教学
卧龙刀法很
太极拳法传中外
完整有很多
种类齐全任君挑
以上都可来找到
优酷若无爱奇艺