⑴ 关于常规纪律的照片
手球课教学大纲
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一、课程介绍
手球是一项快速、激烈并有身体直接接触的集体对抗性运动项目。在运动过程中,进攻队员运用传接球、射门和各种战术配合,力图突破对方防线将球射入对方球门。每攻入一球得一分。防守队员则采用封、堵、抢、断和相应防守战术来阻挠和破坏对方攻击,防止失分。双方为达到各自的攻守目的,在地面和空中展开争夺,在激烈的对抗中培养顽强的意志品质和应变能力。
手球运动的技术动作多样,由各种各样的跑、跳、投等技能所组成。比赛要求参加者能跑得快、跳得高、跳得远,反应迅速,射门有力,传球准确,脚步灵活。因此,能促进运动员的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的全面发展。各种技术、战术在对抗中的灵活运用,又能提高人体各感受器官的功能,提高分配和集中注意力的能力,以及神经中枢的协调支配能力。
手球比赛的精彩场面和富有表演性的技战术,吸引了广大群众的观赏。它又以良好的锻炼价值,吸引着人们去参加。具有一般跑、跳、投技能的人,掌握一些传接球、射门技术,懂得几条主要规则,即可参加手球比赛,因此,手球又是一项极易普及推广的运动项目。
课程要求:
1.上课必须穿运动服、运动鞋,不能穿便服、牛仔裤、皮鞋等有碍运动的服装;不能戴戒指、手表、钥匙及留长指甲。
2.上课时注意力集中,服从教师安排,遵守课堂组织纪律。
3.充分做好准备活动;严禁做易造成伤害他人的危险动作。
4.患有重大疾病或不适宜进行剧烈体育活动的学生,应退出本项目课程。
二、课程任务
1.培养学生锻炼身体的习惯和顽强的意志品质以及“健康第一”思想和“终身体育”意识。
2.增进健康,增强体质,全面提高学生的身体及心理素质。
3.掌握手球运动的基本知识,传接球、运球、射门、防守的基本技术,培养一定的战术意识和方法。
4.了解基本的规则和裁判法。
5.通过比赛提高学生的技战术能力和身体素质,培养对手球运动的兴趣和以手球为手段进行健身和娱乐的能力。
6.培养“健康第一”思想和“终身体育意识”。
7.培养团结协作、互帮互助、勇敢顽强的品质。
三、教学内容与学时分配
四、教学内容纲要
(一)理论部分
1.手球运动概述
2.手球规则与裁判法
3.准备活动原理和运动损伤处理
(二)实践部分
1.传球
2.接球
3.射门
4.持球突破
5.运球
6.防守
7.守门员技术
8.进攻战术
9.防守战术
10.教学比赛
1 1.竞赛裁判法
五、考核项目与评分标准
(一)内容
1.理论部分(占20%):笔试,试题由试题库随机抽取产生。
2.技术部分(占60%)
(1)运球、传球、接球、射门(占30%)
(2)教学比赛(占30%)
3.学习态度(占20%)
(1)课堂表现(占5%)
(2)出勤情况(占15%)
(二)评分标准
1.理论部分:满分20分,卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分:满分60分
(1)运球、传球、接球、射门评分标准(30分)
①考核方法:由端线开始运球,将球传给位于中线的接应队员,向前跑进接球后射门,再将球拣回,运球,将球传给位于中线的接应队员,向前跑进接球后到另一球门前射门。
②评分:
27—30分(优秀):运球自如,传球准确,跑动迅速、敏捷,射门有力,整个过程动作协调、流畅。
23—26分(良好):运球较自如,传球基本准确,跑动较迅速、敏捷,射门较有力,整个过程动作较协调、流畅。
18—22分(及格):基本能完成动作,但错误动作较多,整个过程动作不协调、流畅。
18分以下(不及格):不能完成动作,错误动作很多,动作很不协调、流畅。
(2)教学比赛评分标准(30分):
①考核方法:采用7人制手球比赛,采用最新国际比赛规则。
②评分:
27—30分(优秀):能合理运用各种技术和战术,动作协调,跑动积极,失误少,与同伴配合较好,有顽强的精神。
23—26分(良好):能基本合理运用各种技术和战术,动作较为协调,跑动较积极,失误较少,有较为顽强的精神。
18—22分(及格):能基本合理运用各种技术和战术,动作不协调,跑动不积极,没有顽强的精神。
18分以下(不及格):不能合理运用各种技术和战术,动作很不调,跑动不积极,不能与同伴配合,没有顽强的精神。
3.学习态度:满分20分
(1)课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现和进步程度。
(2)出勤情况15分。每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者将被取消考试资格。
六、教学进度表
七、主要参考书
1.《手球》,《棒垒球》,《沙滩排球》,广西师范大学出版社,岑汉康等2000年12月第一版。
2.《手球》,北京体育学院出版社,张金山等,1986年12月。
3.《手球竞赛规则》,人民体育出版社, 1986年9月第7版。
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