速降板教学

㈠ 速降，刷街轮双翘，各有什么优缺点滑板初学者超级纠结。

送你一个滑板 首先你要确定 送你的是不是专业的滑板 用途是什么 下面简单说下如版何分辨

1 是否为专业滑权板 一般专业的滑板最少也要200打底 好的组装板子 500-2000之间都可以组装 如果你不好意思问你朋友 你可以 看看板子上有么有什么标志 或者有什么名字 然后再网络上搜索一下 或者打出来我看下 如果不是专业的滑板 劝你最好不要玩 拿东西 根本就没法玩 说个真实的例子 我上大学的时候一个 大一的小徒弟 玩的就是玩具板子 结果在广场上滑的时候 桥突然断了 脸直接呛在地上 脸度差不多搓花了 低于200的板子 还是不要玩

2 现在的滑板 发展到现在也出了很多分支 有玩动作的板子 特点是双翘 就是板子两边都是翘起来的 还有玩速降的板子 特点是板子很长 而且板子没有翘 是平的 还有一种是刷街用的 特点是单翘 就是板子只有一边是翘起来的 而且轮子很宽很大 很短 你看看你朋友送你的板子 是哪一种

㈡ 速降滑雪板

你说的这种滑雪板应该有两类，一类是滑野雪的，一类是跳台的，明显的区别在固定器和内长度上，滑容野雪的滑雪板固定器与其他高山板一样，跳台滑雪板的固定器类似于越野板，只固定滑雪鞋的前端，另外跳台板的长度要长一些，世界知名品牌如阿托密、菲舍尔、金鸡、沃克、索罗门、K2、海德等都有生产。

㈢ 花式滑板和速降长板的桥有什么不同或是区别吗

肯定有区别啊，双翘板的支架硬度高，便于做动作。长度较短，一般采用版正装方式安装。长板主要用于权速降和刷街，对稳定性要求高，所以支架普遍都偏长，轴距宽，PU也相对软一些。基于不同类型的长板，有正装和反装两种。

㈣ 长板玩速降的时候如何控制速度

这个 如果你刚买长板先别去速降 先学刹车 滑板中有个刹车叫 power停止 也叫横刹 这个刹车是玩回长板要学会的动作答 做法就是 如果你左脚在前的话 横刹的时候 是以你的左脚为轴 右脚踩板子往前推跟你前进的方向呈90° 最重要的就是你的重心要往后靠 你速度越快 你的重心往后靠的就越大 这是就是横刹 这个也是玩长板要学会的刹车方法 也是较简单的刹车方法 玩长板的刹车方法还有很多 玩长板 这个你就最还带护具了 呵呵必须的 头盔的 护膝啊 护手 刹车方法还有比如说你想刹车 如果你左脚在前 那么就用右脚放在地面上用鞋底跟路面摩擦刹车 做法的要领就是 你右脚放在地面的时候 要一点点的把你的重心放在你跟地面摩擦的那只脚上 不要一下子把重心放在跟地面摩擦的那只脚上 要一点点的 慢慢的移动你的重心 可以说这两种 是最常用的刹车方法 当然 还有其他的刹车方法 都是万变不离其宗 都是跟横刹一样的原理 不过比较好看 呵呵 如果楼主需要的话 留下邮箱 我发给你 还有问题可可追问 一直在线

全手打 还望采纳

㈤ 长板速降时横刹九十度后如何推回去，求完完整整的解释，谢过各位大神

脚位，脚位，脚位。网络一下coleman slide 脚位

㈥ 有谁能详细讲讲滑板，滑板主要分为哪几类，哈哈！ 公路板，刷街板，跟普通版的区别..要详细，不要百度复制

滑板分类 个人认为分3类
1 街式滑板 就是所说的四轮双翘滑板 侧重花式动作 比如说 KF HF 小乱 大乱
2 公路板（我喜欢叫鱼形板） 侧重公路速降 可以代步
3 小鱼板 侧重刷街 小巧 携带方便
区别的话 简单说一下
1 滑板呢 双翘 主要是玩动作的 场地一般不怎么受限 广场啊 或者光滑的地面就可以了 但是不适合刷街 毕竟轮子小 而且硬度高 一般都是100A 大米粒大小的石子就可以卡住你的滑板 让你瞬间停止 这时候你就可以感受到飞翔的感觉 所以一般我在玩滑板之前都仔细的看看地面是否有小石子 这是滑板的杀手 价格好点的大约是500-2000之间吧
2 公路板 没有翘 这个很明显 从自己面意思就可以看出来主要是在公路上完的 速降 非常过瘾 记得记录好像是 130公里/小时吧 貌似是 反正是超过100迈了 呵呵 相当的刺激 相对比滑板来说很长 轮子很大 相比滑板轮子较软 对小石子无视 直接越过 价格呢 好的很贵2000.3000的都有 一套好的公路轮子都能买个差不多的滑板了
3 小鱼板 单翘 侧重刷街 轮子跟公路论差不多 对小石子无视 但是板子比滑板还要短 动作的话高手能玩出动作 主要是用来刷街的 小巧 携带方便 价格便宜 200左右就能买到 板面大都是工程塑料 很坚硬的

㈦ 哪个网站有比较全的长板教学视频，长板视频

你好，你可以到长板坡网站看看，那个网站是比较全的长板教学视频集合网站，持续更新。

你可以输入网址WWW.CHANGBANPO.TOP或者网络搜索长板坡教学，最上面的就是

_____________________________________关于长板玩法______________________________________

长板的玩法特别多样。这些玩法在国际上并没有一个严格的规定。

长板的玩法几乎都是速度挂钩，在downhill时，速度通常可达（30--120km/h）。现有世界纪录为143.89km/h。

长板的乐趣在于：速降downhill，slide，drift（漂移）， dancing（在板面上做出各种技巧动作，形似跳舞），花式freestyle，过障碍slalom，代步等。

长板因其玩法，板型丰富多样。

代步（cruising）

这是大多数人选择长板的主要原因，长板有优于滑板的速度，优于轮滑鞋的便捷及路面适应能力，优于自行车的随身携带，因此，长板在今后一定会成为新一代的绿色出行交通工具，甚至经常会有人用长板代步去横穿国家，作为长途旅行的工具。

速降（down hill）

这类玩法是长板里最刺激，最有竞技感的玩法，长板速降一般都是依靠重力来驱动，也就是说一定会找坡找山去玩，同时，速降在全世界有着类似IGSA之类的专业赛事，速降冠军是每个专业长板滑手所梦想的荣誉。值得一提的是，长板速降世界纪录达到了时速130公里！这类板子一般比较硬，长度适中，科技含量很高，轮子一般选用专业的速降轮，非常抓地，并会根据不同比赛路面调整轮子的硬度。

高速自由式（free ride）

这类玩法属于非常高阶的玩法，一般玩的时候都会找一个比较长的坡，在整个下降的过程中做出很多例如漂移，转体之类的动作，这种玩法非常刺激，同时也伴随着比较高的危险性，长板的极限性能够从这种玩法充分的体现。同样，因为速度，这类板子一般比较厚重，没有弹性，脚窝锁脚，轮子选择要根据具体的速度来选择。

漂移（slide/drift）

这也是长板比较特殊的一类玩法，因为长板速度非常快，同时没有刹车系统，因此这类玩法玩的是高速时的减速和刹车技术，一般长板漂移玩家都会使用特殊的手套来辅助，这种玩法不论玩还是观赏都非常刺激，非常酷！因为速度，这类板子一般比较厚重，没有弹性，同时板子的脚窝会比较锁脚，轮子会选用比较合适漂移的轮子。

舞蹈（dancing）

这虽然并不是字面上那样踩着板子跳舞，但是这种在板子上来回挪动步伐，转动身体的动作做出来确实像舞蹈一样，飘逸，漂亮。这类动作对平衡有着很高的要求，看起来容易，做起来很难。这类板子一般很长，如果你看到板子超过了42英寸，那它一定是一块dancing板！

平地花式（freestyle)

这类玩法其实和街式滑板类似，以花样技巧为主，但是因为板子更长，更大，动作不会像街式滑板那样灵活和高飞，大部分动作比较舒展和飘逸，同时，双手在技巧里的应用更多。这类板子一般都会有上翘的板头板尾，板身不会太大，太沉。

绕桩（pumping/slalom）

与轮滑绕桩类似，通过身体的扭动，使板子以S型线路滑行绕过立柱，具有很高的技巧性。这类板子多是较短的板面，使用灵活的正立轴支架，以及使用有角度的桥垫。

引自网络

㈧ 「滑板速降教学」滑板极限速降中的几个简单动作

1、上下滑板

站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。

（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。

（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。

（3）踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板时：

（1）当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

（2）后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

2、惯性滑行

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。

如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m, 然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

3、障碍滑

障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。

有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。

4、下坡滑

尽量选一条长一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。

先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板中央，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。

㈨ 怎样玩滑板速降不会被摔死

玩滑板来速降的时候防止摔自伤严重要做到：及时反应、及时翻滚身体、佩戴护具、向后摔倒，详细介绍如下：

1、及时反应：

在滑行过程中如果感觉到重心不稳而自己又无法控制的时候，要及时反映，尽快从滑板上跳下来，以避免摔跤。

2、及时翻滚身体：

在摔跤的时候不要用手臂支撑而是全身摔倒然后要翻滚身体，受力面积变大，缓冲摔跤的力度，冲击力变小，减少地面对身体的伤害。在摔倒的时候要记得保护后脑勺，避免后脑勺与地面接触，冲击力过大的话会导致脑震荡等症状。

3、佩戴护具：

滑板被认为是极限运动中危险性比较高的运动，在练习的时候会摔很多跤，在练习的时候一定要带好护具。尤其是人们的手肘和膝盖在摔跤的时候很容易受伤，所以一定要佩戴全套的护具。

4、向后摔倒：

速度很快摔倒的时候，很容易往后仰着向后摔，一定要避免尾椎着地（屁股直接坐下去），也不要用任何部位去硬撑。要让自己放松，借着惯性滚一下。

注意事项：

1、如果摔跤过后皮肤受伤在短时间内就不要玩滑板了，尤其是手肘、膝盖和脚腕处有伤的人不要带伤玩滑板，以免引发其他症状。

2、如果在摔跤的时候没有掌握正确的姿势减少冲击力，会对身体带来巨大伤害。

㈩ 滑板教学，几个基础动作（初学者）

滑板教学，初学者几个基础动作如下：

1、上下滑板

站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。

（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。

（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。

（3）踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板时：

（1）当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

（2）后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

(10)速降板教学扩展阅读：

安全

滑板是比较安全的运动。下面是1997 美国运动受伤人员对照表。可以看到滑板的受伤人数占总人数的比例相对其它运动来说是很低的，居然排在钓鱼之后！

这有可能是因为滑板者通常戴上各种防护设备，比如头盔，护膝，护肘，护掌等。通常在各种U池上运动的滑板手都需要佩戴所有这些装备。由于这些装备妨碍运动，而且街式滑板速度慢，冲击小，很多街式滑板者不佩戴这些，但是建议至少应该戴上头盔。

安全的另一方面来源于你自己。不要做超过自己能力的动作，不要在不熟悉的地点作出难度较大的动作。做各种技巧之前先查看地形，看附近是否有危险物品存在，比如碎玻璃，尖锐的栅栏顶部等，不要随身携带尖锐物。

滑板选购指南随着极限运动的推广普及，越来越多的青年加入号称极限至尊的滑板运动中来。由于滑板具有很强的观赏性和易学的特点，很多爱好者跃跃欲试。首先要做的就是是选板。滑板一般是由板面、滑板支架、滑板轮为主要构件，也是费用较高的部分，好的滑板一般都需要自行配置。其他还有一些配件如轴承，沙纸，螺丝等小物件。