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横拍反手拉球教学视频

发布时间:2020-12-17 02:04:18

A. 横板反手拉球,哪个手指用力

拉球是靠腰用力的 不是手指
反手拉球只是握拍法的区别
偏重反手的握的深一点 你看看张专继科属波尔的握拍 和马龙王励勤他们就不一样
更有甚者你看格林卡 还有施拉格的握拍 太偏重反手了 大拇指都伸进去了 正手都快要勾着打了

B. 横板反手拉球,哪个手指用力

不是靠手指用力,是靠手腕旋转和腰部爆发力

C. 怎么横拍反手拉球

1、横向吃球
在触球瞬间,拍面要朝横向运动,使来球在没有脱板之前向着拍头内方向运动。引拍时拍头向左,稍容稍向下,拍面面向正前方,或稍向左,垂直稍前倾(如果手感不好,拍面不要太前倾)。感觉到球已经运动到拍头的时候(过程很短很短,需要有球感),再发力攻球或拉球。
2、横向发力
发力是从左(下)到右(上)。肘部发力。如果击球时原地不动,肘部可以原地保持稳定,也可以向右运动,不能向前送肘。
3、手腕运动
手腕没有右向前上方翻转,而是直接摔出去,回去的球是右侧(上)旋的。
拉球时手腕向右前上方翻转,回去的球是左侧(上)旋或上旋的。

其中,横向吃球最关键。“使来球在没有脱板之前向着拍头方向运动”的球感,需要从大量击球中去感受;其次是横向发力,切忌肘部向前送。

D. 我是横拍 喜欢反手搓球 正手拉球 拉球连贯性不怎么好。只求能少拉几次就把别人拉死 请高手推荐较便宜的配

首先要来改变自己的拿拍姿势,源因为我以前也是比较喜欢反手拉球,反手拉的很不错,但是一遇到正手拉球就不容易拉到,我就问我的朋友那是怎么回事,他们看了我拿拍的姿势以后就说你拿拍的姿势就不对啊,你正手进攻的话就觉得别扭。。。我一听觉得有道理就试图改变自己的握拍姿势,使其灵活自如,果真慢慢的我的水平就有所进步啦,所以我建议你改变哈你的握拍姿势,使其正手与反手都能灵活的拉球@

E. 乒乓球反手拉球的技术要领

横板反手拉球的抄动作要领
(1)横向吃球袭。横板反手一定要横向吃球,这个横向吃球是指在触球瞬间,拍面要有横向运动的意思,使得来球在没有脱板之前
要向着拍头的方向运动。这一点最为关键。在引拍时,拍头向左,稍稍向下,拍面面向正前方,或稍向左,垂直稍前倾(如果手感不好的话,你的拍面就不要太前倾
了)。当你感觉到球已经运动到拍头的时候(这个过程很短很短,你要有意识的去感觉它),再去发力攻球或拉球。
(2)横向发力。发力是从左(下)到右(上)。这个过程关键是肘部。假如你击球时在原地不动,肘部不能有向前运动的距离,肘部可以原地保持稳定,也可以向右运动,就是不能向前送肘。
(3)手腕的运动方式。手腕的运动方式决定回去的旋转性质:手腕没有右向前上方翻转,而是直接摔出去,回去的球是右侧(上)旋的;拉球时手腕向右前上方翻转,回去的球是左侧(上)旋或上旋的。
在这三点中,横向吃球是最为关键的,这个“使得来球在没有脱板之前要向着拍头方向运动”的感觉,需要你在击球中去用心体会;其次是横向发力,切忌肘部向前送。

F. 横拍怎么反手 拉,抽

一,拉球时应当是摩擦加上撞击,不能单纯的摩擦干蹭。 二,对于来球应紧盯住他,版全神贯权注盯着来球,才能为拉球做好准备。 三,应进行多球训练。 四,练习时应把动作放慢,百分之百完成动作才能体会重心交换所起的作用。 五,应注意连接比发力攻球更加重要。 六,腰部的发力应大于手臂的发力,在近台拉球应是小臂发力为主,大臂跟出去,中远台拉球站位应当两腿应当更分开一些,大臂也应该在腰的带动下多摩擦一点,多向前用力,这样打出去的球才会更实一些。 七,建议多练一些在球的下降前期的拉球,因为我们是业余选手,步伐法的配合没有那么好,下降前期的拉球在比赛中对我们的帮助会很大。 八,应多练正手斜线的拉球,正手斜线的拉球对重心的交换感觉最好,而且线路长容易掌握。 九,现在的拉球动作从后往前的动作更多一些。 十,反手拉球时应注意身体的转动应多于上下的动作。

G. 乒乓球横拍反手拉球

乒乓球横拍选手如何拉反手弧圈球技术详解
乒乓球运动实践中,横拍选手以其两面连续进攻能给对方以较大的防守压力,所以横拍选手一旦能够在较好的拉正手弧圈球基础上掌握一定的反手弧圈球技术,那么横拍的优势将得到加强。
反手拉球的困难之处就在于寻找合适的击球点,因为由于受身体结构的限制,我们在选择反手击球点时空间受到了限制(相对于正手拉球),可以调节的空间就相当小,所以击球准备时间也短,因此造成业余选手很难练好反手弧圈球。但是,只要我们能认识到这个问题,并且做大量练习,一定会有所突破的。
下面我们一起来看看如何拉反手加转弧圈球:
首先通过判断来球落点,选择站位。
引拍:球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,手腕稍外展并适当放松。
挥拍击球:向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力,充分发挥手腕的转动动作。在来球的下降前期,身体向上抬起,摩擦球的中下部。身体稍后仰,帮助手腕调节弧线。
还原:控制动作幅度,快速还原。
注意问题:
引拍时手腕要下垂,以便于拍形打开。
发力时注意适当顶肘,甩臂,快速抖手腕。身体可略后仰。
击球点尽量在自己的腹前。
如何拉反手前冲弧圈球:
大体动作与拉加转相似,但是注意调节几个因素:
一是球拍的引拍位置要高于加转。
二是触球时身体向前上方顶劲,并且要拉球的中上部,拉球的高点期。
通过以上技术要点,每天都坚持练习十几二十分钟。对于以后在任何场合都不必因为对方的攻击,使自己处在慌乱中,而找不到反攻的技巧。这个乒乓球反手弧圈技术,完全值得所有朋友去学习的技术。因为它对于加强自己在攻术上的进步外,也很着重身体部位的配合。

H. 乒乓球反手拉球怎么拉,总是下网,求动作~~横板

反手弧圈球 乒乓球运动弧圈球的一种。多为横拍运动员所采用。动作要点是专:击球前,将球拍引至属腹前下方,腹部稍内收,肘部略向前伸出,手腕F垂,拍面前倾。拉加转弧圈球时,前臂迅速向上挥动并借助手腕转动的力来击球。这时“肘”或者说大臂一定不要跟着往上抬,一抬就泄力了,一定要顶住哦,同时以肘为轴顶住只挥前臂,还要根据来球调整拍面接近垂直,球拍在来球的下降期摩擦球的中部。从脚---》腿---》髋腰----》挺胸腹一气呵成。作为抢先上手、争取主动的手段。拉前冲弧圈球时,手臂应向前上方发力,拍面前倾的角度大注意压板要充分,在下降前期击球的中上部。向前上方(右)挥拍,(必要时还可以梢向左包一包)。在相持时使用,可作为进攻得分的手段。特点是动作较为稳健,旋转和速度容易控制。只有这样坚持训练,不要指望一蹴而就,拉球比打球更加细腻需要找吃,含,包裹的感觉,这一招的手感球感必须通过千百次的训练才可以掌握,好了,祝你早日学会这个技术,使你的球技有极大地提高,进步,成功!!!

I. 各位乒乓球大神,我最近在练习横板反手拉球,可是我有一个问题就是在反手拉球的过程中,老打在拍子边上,

看了你复问题, 我试着帮您制解释一下.

球拍边打球的原因是击球时间晚了. 原因如下

  1. 动作过大, 反手拉球时, 忌讳动作过大, 人的生理结构的特点, 反手拉球不能像正手那样.

  2. 发力顺序上, 引拍时一定要放松, 才能做到发力时比较快.

  3. 离台太远, 业余选手最好不要远台, 最好在1.5米或2米之内.

  4. 握拍不要太紧, 这样摩擦才能充分.


您看看,以上几点是否能对您有帮助.

供您参考.

J. 乒乓球横拍反手拉球引拍时手腕内勾吗

(1)横向吃球。横板反手一定要横向吃球,这个横向吃球是指在触球瞬间,拍面要有版横向运动的意思,使得来权球在没有脱板之前要向着拍头的方向运动。这一点最为关键。在引拍时,拍头向左,稍稍向下,拍面面向正前方,或稍向左,垂直稍前倾(如果手感不好的话,你的拍面就不要太前倾了)。当你感觉到球已经运动到拍头的时候(这个过程很短很短,你要有意识的去感觉它),再去发力攻球或拉球。
(2)横向发力。发力是从左(下)到右(上)。这个过程关键是肘部。假如你击球时在原地不动,肘部不能有向前运动的距离,肘部可以原地保持稳定,也可以向右运动,就是不能向前送肘。
(3)手腕的运动方式。手腕的运动方式决定回去的旋转性质:手腕没有右向前上方翻转,而是直接摔出去,回去的球是右侧(上)旋的;拉球时手腕向右前上方翻转,回去的球是左侧(上)旋或上旋的。
在这三点中,横向吃球是最为关键的,这个“使得来球在没有脱板之前要向着拍头方向运动”的感觉,需要你在击球中去用心体会;其次是横向发力,切忌肘部向前送。

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