长传教学

❶ 英文篮球术语

NBA 各种投篮方式 (slam) nk：(强力)灌篮 bank shot：擦板球 double pump：拉杆式投篮(verb) fade-away shot：后仰式跳投 hook shot：钩射投篮 jump shot：跳投 layup：带球上篮 perimeter shot：中距离投篮 set shot：立定投篮 three-point shot：三分球 ----------------------------------------- NBA 各种统计术语 assist：助功 block shot：阻攻，盖火锅儿 defensive rebound：防守篮板球 field goal percentage：投球命中率 field goal：投球命中 free throw percentage：罚球命中率 free throw：罚球offensive rebound：进攻篮板球 rebound：篮板球 scoring：得分 steal：抄截 three-point shot percentage：三分球命中率 turnover：失误 ----------------------------------------- 场地装备篇 backboard：篮板 back court：后场 freethrow lane：罚球圈，禁区 freethrow line：罚球线 front court：前场 game clock：比赛用时钟 halftime：中场休息时间 hoop：篮框，篮圈 mid-court：中场 net：篮网 painted area：罚球圈，禁区 restricted area near the basket：禁区内篮框下的小圆圈区域 rim：篮框，篮圈 scoring table：记录台，记分台 shot clock：时限钟（进攻方在24秒内必须投篮， 并且球必须触及篮框，否则即违例) three-point line：三分（球）线 top of the circle：靠近禁区顶端之三分（球）线附近 wing：（左、右两边）底线区域 ----------------------------------------- 规则篇 blocking foul：阻挡犯规 buzzer：（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等） charging foul：（带球）撞人（犯规） dead ball：死球（停止比赛进行时段） defensive basket interference：防守方干扰投篮得分 delay of game：阻碍比赛之正常进行 disqualification：犯满离场，“毕业” double dribble：两次运球（违例） ejection：驱逐出场 elbowing：打拐子 expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛)时间终了 first half：上半场 first (second, third, fourth) period：比赛的第一(第二，第三，第四)节 five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟 flagrant foul：恶性犯规 foul：犯规 foul out：犯满离场，“毕业” foul trouble：快要犯满离场，“领到一张准毕业证书” full timeout：全时(100秒的)暂停 goaltending：干扰投篮得分 hand-checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作 held ball：持球（双方均持球不放） illegal defense：防守违例 illegal offense：进攻违例（见isolation） isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员 jump ball：争球，跳球 loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮板球时） offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分 out of bound：球出界线（千万不要说outside） overtime：加时赛，延长赛 referee：裁判 second half：下半场 shot clock violation：违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定 substitute：换人(上场、下场) suspension：停止出赛（之处罚） technical foul：技术犯规 ten-second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例 three-second violation：（篮下）3秒钟之违例 throw a punch：出拳打架 throw in：发球入场 traveling：（带球）走步 twenty-second timeout：只有20秒钟之暂停 walking：（带球）走步 ----------------------------------------- 战术篇 backdoor cut：从两边底线往篮下的战术 block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位 cut：切入 double team：用两位防守球员包夹进攻球员 dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间 eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间 fast break：快攻 foul strategy：犯规战术 give and go：（进攻方持球球员的）传切战术 jockey for position：（篮下）卡位 milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间 one-one-one defense：人盯人防守 pick and roll：（进攻方做掩护之球员的）挡切战术 post-up play：（进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战术 triple team：用三位防守球员包夹进攻球员 zone defense：区域防守，区域联防 ----------------------------------------- 动作篇 (throw a) baseball pass：（快攻时)长传 (shoot) an air ball：(投)篮外空心球，“面包“ behind-the-back dribble：背后（换手）运球 carrying the ball：“翻球” cross-leg dribble：胯下运球 dribble：运球 driving to the hoop：带球上篮 four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分 hacking：打手犯规 holding：拉手犯规 make the basket：投篮得分 make the hoop：投篮得分 monster nk：狂猛灌篮 nothing but the net：空心球（入篮） palming：“翻球” reverse nk：倒灌篮 reverse lay-up：反手走篮 shoot behind the arc：投三分球 score a basket：投篮得分 swish：空心球（入篮） tap in：托球入篮 three-point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分 --------------------------------------- 球队球员篇 assistant coach：助理教练 backcourt：后卫组（包括控球后卫及得分后卫） backup：后备（替换，支持）球员 bench：（指全体）后备（替换，支持）球员 bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员 center中锋（C又称5号位置球员） 任务主要是篮板和进攻。对手突破外线后防守是他的责任。coach：教练 frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋） GM（general manager）：球队经理 Mascot：球队吉祥物 MVP：最有价值球员 one-guard：控球后卫 point guard：控球后卫（PG） 任务主要是控制过前场，并进行组织。 power forward：大前锋（PF又称4号位置球员） 任务为补板，也可以进攻，并在防守时进行协防。 rookie：第二年球员，菜鸟（球员） shooting guard：得分后卫（SG） 任务与PG接近，但得分能力强于PG，且一般PG运过前场就应把球先交由SG组织。 sixth man：第六人 small forward：小前锋（SF又称3号位置球员） 任务主要是得分。其位置一般是在两个底角。一般SF的要求是突破、快攻下底和三分。sophomore：第二年球员 starter：（指个人）先发球员 starting lineup：（指全体）先发球员 swingman:摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员） trainer：球队训练员 two-guard：得分后卫 veteran：资深球员，老鸟（球员） --------------------------------------- 比赛篇 away game：客场比赛 final：总决赛 first round：首轮比赛 GB (games behind)：落后战绩最领先球队的胜场场数 guest team：客队 home court：主场 home court advantage：主场优势 home game：主场比赛 home team：主队 losing streak：连败场数，连败纪录 post season：季后赛 regular season：季赛 road game：客场比赛 schele：赛程 semi-final：准决赛 standings：战绩（表） winning streak：连胜场数，连胜纪录 --------------------------------------- NBA 球队一览表 Western Conference西区 Pacific Division 大西洋组 Golden State Warriors 金州勇士队 LA Clippers 洛杉矶快艇队 LA Lakers 洛杉矶湖人队 Phoenix Suns凤凰城太阳队 Portland Trailblazers (简称Blazers) 波特兰拓荒者队 Sacramento Kings 沙加缅度国王队 Seattle Supersonics (简称Sonics) 西雅图超音速队 Midwest Division 中西部区 Dallas Mavericks 达拉斯小牛队 Denver Nuggets 丹佛金砖队 Houston Rockets 休斯敦火箭队 Minnesota Timberwolves 明尼苏达木狼队 San Antonio Spurs 圣安东尼 Utah Jazz犹他爵士队 Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队 Eastern Conference 东区 Atlantic Division 大西洋组 Miami Heat 迈阿密热浪队 New York Knickerbockers (简称Knicks) 纽约尼克队 Philadelphia 76ers 费城七十六人队 Orlando Magic奥兰多魔术队 Boston Celtics 波士顿塞尔蒂克队 New Jersey Nets 纽泽西篮网队 Washington Wizards 华盛顿魔法师队 Central Division 中央组 Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队 Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队 Chicago Bulls 芝加哥公牛队 Cleveland Cavaliers克里夫兰骑士队 Detroit Pistons底特律活塞队 Indiana Pacers 印地安纳溜马队 Milwaukee Bucks 密尔瓦基雄鹿队 Toronto Raptors 多伦多暴龙队

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❷ 篮球快攻战术的战术形式有哪些

快攻的组织形式，一般分为长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻三种。

1、长传快攻：是队员在后场获球后，立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。是由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。

2、短传快攻：是队员在防守中获球后，立即以快速的奔跑和短促的传接球迫近对方篮下进行攻篮的一种配合。短传快攻虽然在速度上比长传快攻慢，参加的人数多，但比长传快攻配合灵活而且变化多。

3、运球突破快攻：在防守中获球后，在不便于传球的情况下，应快速运球推进，创造或寻找配合机会，以提高快攻的速度和威力。

这是一种个人攻击在快攻中的积极行动，在推进时，运球和传球要密切配合。注意防止盲目的个人运球，以免影响快攻战术的质量。

(2)长传教学扩展阅读：

快攻练习的方法

1、在假设防守的条件下，掌握快攻配合的方法。练习时可运用标志物或假设的对方，按照快攻配合的方法有序地进行练习，建立队员之间的协调行动，初步掌握局部的战术方法。

2、在消极防守的条件下，掌握快攻配合的时机。在练习时要注意观察同伴和对方的行动，根据攻、守的制约情况，能够及时、准确地采取合理的配合行动。

3、在积极攻守对抗的条件下，提高运用快攻战术配合的能力。练习时，攻守队员积极地相互制约，通过反复练习，熟练地运用攻守配合的方法，提高运用快攻战术的配合能力。

❸ 快攻战术的结构包括哪几部分通过什么组织形式完成快攻

快攻战术来的组织形式和源结构，快攻的组织形式，一般分为长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻三种。可由2个至5个人组合而成。

1、长传快攻：由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。

2、短传快攻：参加的人数多，但比长传快攻配合灵活而且变化多。

3、运球突破快攻：个人攻击在快攻中的积极行动，在推进时，运球和传球要密切配合。注意防止盲目的个人运球，以免影响快攻战术的质量。

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1、二人对传快攻:

二人互传同时以最快速度向前跑，最后以走篮形式射球。

二人组织之长传快攻：

当1取得球后即传给2跟著快速向前跑，2接球后朝1前进的方向长传，1接到长传后以走篮形式射球，2传球后随即跑前接应1或抢篮板球.

3、三人组织快攻:

1抢到篮板球后2即跑到罚球线左右的位置接应1的短传，而,3已快速向前跑等待接应2的传球。

1传球后即向前跑，2接球后便向，3前进的方向传去，跟著跑向前接应。

3接球后可选择自己走篮或传球予已跑上来的1走篮（这视乎防守位置而定）。

❹ 足球长传技巧教学 足球怎么精准长传

我尝试练过，要找一个和你脚法差不多（常踢球，至少有一年基础）的同伴一起，两人相隔15-20m开始，站对面互相传，脚法一般两种，一是与大拇指相连的脚面部分触球（见 @唐浩博 答案中的卫生纸处，球会内旋，准确性高），二是把脚放平（脚的长轴方向与地面尽量平行）扫球（触球点在鞋舌与鞋的连接部分，球会向后旋转、或不转，没有左右旋转，准确性稍差，但好卸球），脚型要绷直，动作要快速连贯，在接近触球的时候大腿带动小腿，小腿肌肉有一个加力的过程。
这个距离练好了之后，加到20-30m，再30-35m，再远的话向我们业余的就不大行了。目标控制在以接球队员为圆心，半径2-3m的范围内，就算可以了。在球飞行的过程中，对方有充分的时间移动到位，选择相应的方式来停球。这个感觉是非常爽的，因为你可以顺带练习各种停球方法（胸部，大腿，脚内侧，外侧，脚底停反弹球等），这是停短球所不能提供的愉悦感。
每天30分钟，一个来回20-25秒算，30分钟每人可以练约90脚，不到一个月就应该练出来了。前提是你至少踢一两年的小场，或者颠球颠的可以。你要是刚入门，不建议长传，先把15m短传的精确性提高（各种脚法都要行），要不然老捡球就没有积极性了。
短传的各种脚法都能准确到达的话，长传是自然而然的。只是击球点和发力稍有不同。