1. 怎样运用信息技术提高体育课堂教学效率
巧用信息技术，优化体育课堂教学
------
促进学生形象思维和抽象思维协调发展
,
构建新型体育教学模式
当今的世界是个开放的世界，
随着改革开放的发展，
现代化技术也在飞速发
展，
人类知识的总量也越来越大，
要求学生掌握的知识也越来越多。
电化教学的
魅力不仅是直观形象、光色绚丽和悦耳动听，还能创设特定的教学情境，
使教
学内容充满趣味性，
激发学生学习的兴趣，
并能造就想象的空间，
培养学生
的思维创造能力。
信息技术的这些优势恰是现代体育教学不可缺少的，在教学
中运用电教手段，
充分发挥其独特功能，
并与传统教学手段进行优化组合，
促
使学生较快的掌握知识，
开阔视野，
展开想象，
增强学习兴趣，
以提高审美
能力和创造能力。
作为体育方面的知识也不例外，
为了使学生在有限的时间内能学到更多的基
础知识，
发展学生智力并培养学生的教学能力，
采用点化教学来培养和发展学生
的思维能力，
启发学生的兴趣，
调动学生学习的积极性，
发挥教师的主导作用和
学生的主体作用，
以取得最佳的教学效果。
在体育教学中充分利用现代化教育技
术手段，能突出教学重点、突破教学难点，通过计算机辅助教学演示，能使难于
留驻的瞬间的动作，
清晰地反映在学生面前，
使学生得到深刻的感受，
激发了学
习兴趣，
集中了注意力，
也有利于创设宽松的学习氛围，
让学生有广阔的思维空
间，培养了学生丰富的想象力和创新意识。
一
.
创设情境激发学生学习兴趣，营造民主氛围，培养创新意识
心理学告诉我们
：兴趣是人对客观事物的一种积极的倾向，是一种复杂的
个性品质，它能推动人去探索新的知识，发展新的能力。但兴趣不是先天的，它
是在一定的教育影响下启动的，
发展起来的。
小学生的好奇心很强，
无意注意占
主要地位，
任何新鲜的出现都能引起学生强烈的兴趣。
而电教媒体的应用，
会使
教学更直观形象，可以花静为动，化抽象为具体，化深奥为浅显
，能有效地把
学生的兴趣和注意力集中到课堂教学
活动中来，使学生爱学、乐学。例如：向
学生们介绍前滚翻的技术动作时，
如果用传统的示范、
讲解方式来进行教学，
效
果是不理想的。
因为在上课时，
老师将完整的动作示范出来以后再进行讲解、
分
析，
所讲的一切都较为抽象，
在视觉上不能给学生直观的感受，
不易让学生理解，
学生的注意力容易分散，
因此很难完全掌握。
然而，
如果在上课时采用了多媒体
辅助教学，
将前滚翻的整个技术动作借助教学软件，
通过屏幕展示教师预先录制
好的示范动作、图形分解以及将蹲撑
——
两手撑垫屈臂
——
低头
——
两脚蹬地
——
提臀收腹
——
重心前移团身滚动
——
枕骨、
肩、
臀部依次触垫
——
抱小腿团
身成蹲撑的文字解释出示在相应动作的旁边，结合课堂上的需要使画面重复播
放、讲解，加上教师在课堂上的示范，这样，学生的大脑中形成清晰完整的技术
动作，练习起来便会更有劲，更主动，对动作要领便能直观理解，掌握技术动作
也就更快。这点也符合了儿童对直观、有趣、新奇的事物更容易理解，更具有强
烈认同感的这一心理特征。
又如：
多媒体教学对指出容易出现的错误动作和纠正
方法也有很大的作用。
那么我们可以运用画面演示各种错误动作，
学生通过认真
观看画面，动脑思考。然后，通过教师仔细分析、讲解产生错误动作的根源后再
进行改正。
另外，
还可以将一些优秀运动员的比赛录像剪辑到教学软件中，
在上
课过程中播放给学生看，
使学生对滚翻动作在运动中的应用有个初步认识，
从而
激发学习的兴趣，这样对以后在室外继续练习前滚翻动作就达到事半功倍的效
果。
二、
运用电教媒体，突破教材重难点，培养学生创新思维
如在进行投掷的教学中，
包含着丰富的物理学知识，
借助于计算机动画的模
拟演示，
学生可以清楚地了解到投掷距离受到空气阻力、
出手角度、
出手速度及
出手高度的影响，
这些因素中有些是客观的不能改变，
控制出手角度与出手速度
是提高运动成绩的最佳途径；
进而在通过运动员的实战录象，
通过慢放、
定格等
方式进行播放，
再利用动画演示其出手角度，
使学生理解不同投掷项目在不同条
件下的出手角度，
并在实际中加以应用，
这样不仅突破了投掷教学中的一些难点
问题，
也有效地激发了学生探究体育运动科学原理的兴趣，
促进了体育教学与学
科课程的整合。又
例如，高年级学习
“
挺身式跳远
”
一节时，仅靠体育教师课堂上
瞬间的几次示范，学生很难观察和模仿这一动作。如果通达
VCD
、录相机把优
秀运动员比赛练习的动作慢放出来，
可以让学生利用充足的时间去观察和模仿这
一动作。然后把助跑踏跳、腾空滑翔、展腹挺胸、缓冲落地四个要点分别定格播
放或回放。同时教师结合画面，恰到好处的
分析
讲述，从而突出了教学中空中展
腹挺胸的重点，突破了助跑踏跳的难点，存在
问题
也迎刃而解。
三
.
改革体育教学模式，培养学生创新精神
电教手段的直观性在教学中能引起学生的注意，
若教师根据教学内容灵活
运用电教手段，
发挥电教手段的趣味性使学生在直观形象中，
趣味活动中获取
知识，
对所学知识产生浓厚的兴趣激发求知欲，
保持高度的学习热情，
进而
引导学生进行求新求异的创造性思维。
因此，在教学中我努力增强电教手段的
趣味性，把它作为引起学生学习兴趣，激发求知欲望，培养创造力的重要手段。
在
《蹲踞式起跑》
一课的设计与实施中，
课始，
听音乐，
走图形进行队列操，
既激发学生健体的兴趣，又能使学生提高“齐步走”等队列水平，同时让学生受
到美的熏陶。准备运动我让学生模仿大自然各类动物跳，让学生操纵鼠标，在
CAI
课件中获取大量的信息，（我在自己设计制作的
CAI
课件中，收集大量的大
自然中各种各样动物起跑的动态镜头）
学生在大自然的交响乐，
猎豹跑、
斑马跑、
小鹿跑„
„的情景中兴趣盎然地自主模仿，自然创新准备运动。教学中，我运
用
CAI
课件设计动画问题：
小明为什么比小光跑得快？生动形象的问题有效启迪
学生智慧，学生兴致勃勃地进行讨论，争先恐后地发表意见„
„多媒体计算机
有效地帮助学生从“站立式起跑”、
“蹲踞式起跑”的初步学习中向“蹲踞式起
跑”的进一步学习正迁移。
新基础教育的价值观认为：“基础教育为社会发展和学生的终身发展服务。
学校应把每个学生的潜能开发、
健康个性发展、
自我教育、
终身学习意识和能力
的初步形成作为最根本的任务„„”
在借助电教媒体，
优化体育课堂教学，
实施
素质教育的实践探索中，
本课关注的核心是尊重学生的需要和重视学生的情感体
验，促进学生的全面发展。本课从设计到评价各个环节，始终把学生主动、全面
的发展放在中心地位。
在注意发挥教师在教学活动中主导作用的同时，
特别强调
体现学生的学习主体地位，
以充分发挥学生在
“蹲踞式起跑”
的学习积极性和学
习潜能，
提高学生的体育学习能力。
同时关注个体差异不同需求，
确保每一个学
生受益。
本课充分注意到学生在身体条件、
兴趣爱好和运动技能基础等方面的个
体差异，在学习蹲踞式起跑初，让学生根据自己的实际自由或两人一组运用
CAI
课件辅助学习。
最后让学生根据自己的实际自荐组长，
自由灵活组合小组，
利用
CAI
课件（优秀跳远运动员资料）自主选择最优方法学习蹲踞式起跑„„为学生
留下广阔的选择余地和发展空间，从而保证绝大多数学生能完成本课学习目标，
通过自主协作学习使每个学生都能体验到
“蹲踞式起跑”
学习和成功的乐趣，
以
满足自我发展的需要。
四
.
融合传统数学
优化教学手段
心理学告诉我们：
知觉直接影响着表象的质量。
知觉材料越直接，具体，
学生调动的感官越多，
知觉映象就越鲜明、
强烈，
表象就越清晰、深刻、
稳
定、
持久，
最能正确反映现实形象的表象莫过于实物表象，
实物乃是最好的
直观教具。
学生通过视觉可以感知实物的形状、大小、颜色、位置，
通过触，
压可以感知实物的软、硬、冷、热，轻、重等．
因此，实物演示具有强烈的真
实感和立体感，这是电教手段演示所不能完全代替的。当然由于条件的限制
(
如
能见度小
)
，
实物演示往往影响知觉的效果和表象动态的活动。
所以，
在教学实
践中，
如果能把电教手段与动作演示有机地结合起来，
就能发挥各自的优势，
取
得更好的教学效果。例技巧“跳山羊’一课，
教学中创造性地把实物与投影巧
妙地结合起来，
职得了极佳的效果．
为了让学生了解跳山羊时过山羊时一些特
征，
将动作的分解置于实物投影仪上，调整焦距，过山羊时的重点和难点便清
晰地映现在屏幕上，
学生第一次清楚地看到过山羊的轻松姿态，
极感
新奇，
注
意力一下集中起来，他们的脑中清晰的留下了真实、
鲜明、立体曲表象，
为掌
握跳山羊准备了良好的条件。
再者，
运用电教设备，
从此而带来教学载体在
形式变换及衔接上的方便与快捷，
使教师能在短时间内展示较多的教学信息，
大幅度地提高了了课堂教学的容量，
增强学生学习的获知率及习得效率。
实践证明，巧用信息技术，把幻灯、录像，投影等多种手段引进体育教学，
不但极大地激发了学生学习尝试热情，
而且给学生以美熏陶，
使学生在美好的情
境中增长了感受美、表达美、创造美的能力，
并使现代化教学手段与传统方法
有机地结合起来，
互为补充，
综合运用，使体育教学从形式、
内容及教学效
果上升到一个更高的层次。
2. 蹲踞式起跑教学方法选择及理由
一、教学理念
积极贯彻“健康第一”的指导思想，依据五年级学生的身心特点，尊重学生的基础能力与需求，结合蹲踞式起跑教学内容特点，采用趣味化、游戏化的教学方法，设置多种练习手段，辅助措施，强调同伴之间的合作与竞争、力求提高蹲踞式起跑学习的趣味性。同时，设计活泼的练习形式与竞赛活动，激发学生的学习兴趣和运动情感，提高课教学的时效性。
二、教材和学情分析
蹲踞式起跑是奔跑类教材，是田径教材的重要组成部分。蹲踞式起跑是发展学生基本活动能力的教材之一，是学生要掌握的基本技能和方法，是跑类教学内容的重要组成部分，所以内容较重要。
在小学五年级的蹲踞式起跑课上，大多数学生体能较好且活泼好动，但参与运动往往凭兴趣，或因肥胖或体质单薄，显得灵活性与协调性较差。而五年级的学生已有一定的站立式起跑的技术基础，他们不会满足于简单的站立式起跑和相关的互动形式。
三、教学目标和重难点分析
教学目标；
1、使学生初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速启动的动作方法。
2、通过多种快速启动的游戏学练形式，使学生体会起动时身体协调用力的过程，发展快速反应的能力。
3、培养学生之间协同互助的意识，使学生养成勇于竞争的品质和合作进取的精神。
教学重点和难点
1、教学重点：快速起动。
2、教学难点：协调用力，逐步抬高上肢。
四、主要环节与方法
（一）游戏准备：
1、“石头、剪子、布”游戏及拓展。
学练方法：学生先用手在身体的不同部位做“石头、剪子、布”游戏，用来代替全身运动、跳跃运动；最后采用蹲踞式的动作用脚做“石头、剪子、布”游戏。
2、“钻山洞”游戏：“钻山洞”游戏能培养学生的快速反应能力，并使学生体会到上肢逐步抬高的动作过程。
3、“叫号取木”游戏：记清自己的号码，跟随老师做相关静力性练习，听到信号好后，跑到队伍左边那一块木制起跑器，然后看谁先跑回到原来的位置。
设计意图；发展学生的快速反应能力，并自然过渡到基本部分的学练。
（二）、学习蹲踞式起跑
1、示范与讲解
教师结合挂图讲解蹲踞式起跑的动作要领与起跑器的摆放位置，示范蹲踞式起跑动作。学生初步了解蹲踞式起跑的动作方法，明确起跑器位置：一脚半、一拳、一腿；知道动作口诀：起跑线后深呼吸，各就各位做蹲踞，预备口令膝提起，信号响后蹬离器。
2、组织学生练习
学练方法：学生先进行徒手模仿“各就位、预备”动作，然后两人一组摆好起跑器，进行合作练习起跑后跑过山山洞。
设计意图：学生通过模仿练习，能初步了解蹲踞式起跑的过程，通过后面踩起跑器的同伴是否感受到起跑器收到力量后移说明了前面学练起跑动作的学生是否用力蹬离起跑器，钻山洞则又一次解决了学生起跑后迅速抬高上体的错我动作。
3、小竞赛“比一比，评一评”
学练方法：后排学生用力踩实起跑器，同时抬头观看前排学生的蹲踞式起跑后加速跑的动作过程，比一比看谁先跑到20米处，评一评看谁的上肢是逐步抬起来的、重心逐步提高的，然后用语言表达出来，接着前排与后排互换。
设计意图：学生在学习蹲踞式起跑过山洞后，增加了学练次数，通过学生的相互评价来促进同伴的运动技能的形成，相互评价的过程也是对蹲踞式起跑动作充分认识的过程。
（三）群龙取木游戏
游戏方法：学生以四人为一组，在一定的距离内，排头迅速传“木制起跑器”给下一个学生，人后迅速跑到队尾，继续传木，以此类推。经过4组的游戏，已经将所有的的小木块摆放到终点线后。
设计意图：进一步激发学生的课堂学习热情，组织小组间的“群龙传木\'竞赛活动，让学生在欢快活泼的气氛中活动上肢，并参与竞争、享受快乐。建立良好的人际交往环境，培养了互信互赖、合作进取的精神。
五、放松小结
学练过程：学生空手向教师所站的位置靠拢，教师手拿小木块抛向空中，当小木块被跑至空中时，师生共同笑。教师可以通过真真假假抛小木块，激发学生的热情，使学生充分放松身心。
课后小结：本课注重竞技技能教材化理念，经传统游戏引入课堂，使学生很乐意地曲参与蹲踞式起跑的技能学习。在游戏过程中，不断地在学生脑海中输入怎样解决各就各位、预备姿势、快速启动、低重心加速跑动的问题，最终使学生初步掌握蹲踞式起跑的知识与技能；灵活运动游戏化的教学方法，将枯燥的蹲踞式起跑学习和传统的游戏相结合，使课堂变得生动而又趣味，努力激发学生思维与参与技能练习的兴趣；培养学生的动手能力和创新意识。
3. 蹲踞式起跑是哪个i年级体育教学内容
五年级
4. 体育教学中重难点问题
体育的教学主要还是根据学生的，学生哪里比较的差，你就把哪个重点专放在这个上面属，并不是所有的教学重难点就这样一个的！首先要学会观察学生，自己去找的不足，学会经验的积累！ 比如说蹲踞式起跑：一个学生蹲踞式起跑反应快，但是上下肢不协调，另一个学生则上下肢协调，但是反应慢！你怎么办！都是重点！所以你要学会自己观察积累，但也要有所侧重！如果是上课，你不是只看网上的，那只是一个参考，你应该综合网上的观点，和学生的上课情况，总结，形成自己的上课重点，也可以和别的老师取长补短！
5. 蹲踞式起跑教学应注意的问题
整个起跑器离起跑线是自己的一个脚， 一般性都是左脚在前，左脚蹬起跑器的东西是半个脚{以起跑器为基准，前面的一个脚的距离不要动}，以左边蹬起跑器的东西为基础 ，两个蹬的东西之间是一个脚的距离， 如果不适可在做调整。 当裁判发令“各就各位”是，两只脚踩实，两手撑地，身体重心前倾，头自然放松下垂， “预备”是 ，抬起屁股 ， 重心依然向前，不要撑不住就好， 在听到预备是 不要抬得太快 ， 在听到各就各位时不要急着去撑起跑器， 看看旁边的人，差不多了就跟着下去 ，太早下去会提前进去紧张状态，会影响发挥哈。 就这样 ，没啦~
6. 如何运用电教设备优化体育课堂教学
当今的世界是个开放的世界，随着改革开放的发展，现代化技术也在飞速发展，人类知识的总量也越来越大，要求学生掌握的知识也越来越多。电化教学的魅力不仅是直观形象、光色绚丽和悦耳动听，还能创设特定的教学情境， 使教学内容充满趣味性， 激发学生学习的兴趣， 并能造就想象的空间， 培养学生的思维创造能力。 信息技术的这些优势恰是现代体育教学不可缺少的，在教学中运用电教手段， 充分发挥其独特功能， 并与传统教学手段进行优化组合，促使学生较快的掌握知识， 开阔视野， 展开想象， 增强学习兴趣， 以提高审美能力和创造能力。
作为体育方面的知识也不例外，为了使学生在有限的时间内能学到更多的基础知识，发展学生智力并培养学生的教学能力，采用点化教学来培养和发展学生的思维能力，启发学生的兴趣，调动学生学习的积极性，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，以取得最佳的教学效果。在体育教学中充分利用现代化教育技术手段，能突出教学重点、突破教学难点，通过计算机辅助教学演示，能使难于留驻的瞬间的动作，清晰地反映在学生面前，使学生得到深刻的感受，激发了学习兴趣，集中了注意力，也有利于创设宽松的学习氛围，让学生有广阔的思维空间，培养了学生丰富的想象力和创新意识。
一.创设情境激发学生学习兴趣，营造民主氛围，培养创新意识
心理学告诉我们 ：兴趣是人对客观事物的一种积极的倾向，是一种复杂的个性品质，它能推动人去探索新的知识，发展新的能力。但兴趣不是先天的，它是在一定的教育影响下启动的，发展起来的。小学生的好奇心很强，无意注意占主要地位，任何新鲜的出现都能引起学生强烈的兴趣。而电教媒体的应用，会使教学更直观形象，可以花静为动，化抽象为具体，化深奥为浅显 ，能有效地把学生的兴趣和注意力集中到课堂教学 活动中来，使学生爱学、乐学。例如：向学生们介绍前滚翻的技术动作时，如果用传统的示范、讲解方式来进行教学，效果是不理想的。因为在上课时，老师将完整的动作示范出来以后再进行讲解、分析，所讲的一切都较为抽象，在视觉上不能给学生直观的感受，不易让学生理解，学生的注意力容易分散，因此很难完全掌握。然而，如果在上课时采用了多媒体辅助教学，将前滚翻的整个技术动作借助教学软件，通过屏幕展示教师预先录制好的示范动作、图形分解以及将蹲撑——两手撑垫屈臂——低头——两脚蹬地——提臀收腹——重心前移团身滚动——枕骨、肩、臀部依次触垫——抱小腿团身成蹲撑的文字解释出示在相应动作的旁边，结合课堂上的需要使画面重复播放、讲解，加上教师在课堂上的示范，这样，学生的大脑中形成清晰完整的技术动作，练习起来便会更有劲，更主动，对动作要领便能直观理解，掌握技术动作也就更快。这点也符合了儿童对直观、有趣、新奇的事物更容易理解，更具有强烈认同感的这一心理特征。又如：多媒体教学对指出容易出现的错误动作和纠正方法也有很大的作用。那么我们可以运用画面演示各种错误动作，学生通过认真观看画面，动脑思考。然后，通过教师仔细分析、讲解产生错误动作的根源后再进行改正。另外，还可以将一些优秀运动员的比赛录像剪辑到教学软件中，在上课过程中播放给学生看，使学生对滚翻动作在运动中的应用有个初步认识，从而激发学习的兴趣，这样对以后在室外继续练习前滚翻动作就达到事半功倍的效果。
二、 运用电教媒体，突破教材重难点，培养学生创新思维
如在进行投掷的教学中，包含着丰富的物理学知识，借助于计算机动画的模拟演示，学生可以清楚地了解到投掷距离受到空气阻力、出手角度、出手速度及出手高度的影响，这些因素中有些是客观的不能改变，控制出手角度与出手速度是提高运动成绩的最佳途径；进而在通过运动员的实战录象，通过慢放、定格等方式进行播放，再利用动画演示其出手角度，使学生理解不同投掷项目在不同条件下的出手角度，并在实际中加以应用，这样不仅突破了投掷教学中的一些难点问题，也有效地激发了学生探究体育运动科学原理的兴趣，促进了体育教学与学科课程的整合。又例如，高年级学习“挺身式跳远”一节时，仅靠体育教师课堂上瞬间的几次示范，学生很难观察和模仿这一动作。如果通达VCD、录相机把优秀运动员比赛练习的动作慢放出来，可以让学生利用充足的时间去观察和模仿这一动作。然后把助跑踏跳、腾空滑翔、展腹挺胸、缓冲落地四个要点分别定格播放或回放。同时教师结合画面，恰到好处的分析讲述，从而突出了教学中空中展腹挺胸的重点，突破了助跑踏跳的难点，存在问题也迎刃而解。 三.改革体育教学模式，培养学生创新精神
电教手段的直观性在教学中能引起学生的注意， 若教师根据教学内容灵活运用电教手段， 发挥电教手段的趣味性使学生在直观形象中， 趣味活动中获取知识， 对所学知识产生浓厚的兴趣激发求知欲， 保持高度的学习热情， 进而引导学生进行求新求异的创造性思维。 因此，在教学中我努力增强电教手段的趣味性，把它作为引起学生学习兴趣，激发求知欲望，培养创造力的重要手段。
在《蹲踞式起跑》一课的设计与实施中，课始，听音乐，走图形进行队列操，既激发学生健体的兴趣，又能使学生提高“齐步走”等队列水平，同时让学生受到美的熏陶。准备运动我让学生模仿大自然各类动物跳，让学生操纵鼠标，在CAI课件中获取大量的信息，（我在自己设计制作的CAI课件中，收集大量的大自然中各种各样动物起跑的动态镜头）学生在大自然的交响乐，猎豹跑、斑马跑、小鹿跑„ „的情景中兴趣盎然地自主模仿，自然创新准备运动。教学中，我运用CAI课件设计动画问题：小明为什么比小光跑得快？生动形象的问题有效启迪学生智慧，学生兴致勃勃地进行讨论，争先恐后地发表意见„ „多媒体计算机有效地帮助学生从“站立式起跑”、“蹲踞式起跑”的初步学习中向“蹲踞式起跑”的进一步学习正迁移。
新基础教育的价值观认为：“基础教育为社会发展和学生的终身发展服务。学校应把每个学生的潜能开发、健康个性发展、自我教育、终身学习意识和能力的初步形成作为最根本的任务„„”在借助电教媒体，优化体育课堂教学，实施素质教育的实践探索中，本课关注的核心是尊重学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生的全面发展。本课从设计到评价各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教师在教学活动中主导作用的同时，特别强调体现学生的学习主体地位，以充分发挥学生在“蹲踞式起跑”的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。同时关注个体差异不同需求，确保每一个学生受益。本课充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能基础等方面的个体差异，在学习蹲踞式起跑初，让学生根据自己的实际自由或两人一组运用CAI课件辅助学习。最后让学生根据自己的实际自荐组长，自由灵活组合小组，利用CAI课件（优秀跳远运动员资料）自主选择最优方法学习蹲踞式起跑„„为学生
留下广阔的选择余地和发展空间，从而保证绝大多数学生能完成本课学习目标，通过自主协作学习使每个学生都能体验到“蹲踞式起跑”学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
四.融合传统数学 优化教学手段
心理学告诉我们： 知觉直接影响着表象的质量。 知觉材料越直接，具体，学生调动的感官越多， 知觉映象就越鲜明、 强烈， 表象就越清晰、深刻、 稳定、 持久， 最能正确反映现实形象的表象莫过于实物表象， 实物乃是最好的直观教具。 学生通过视觉可以感知实物的形状、大小、颜色、位置， 通过触，压可以感知实物的软、硬、冷、热，轻、重等． 因此，实物演示具有强烈的真实感和立体感，这是电教手段演示所不能完全代替的。当然由于条件的限制(如能见度小)， 实物演示往往影响知觉的效果和表象动态的活动。所以，在教学实践中，如果能把电教手段与动作演示有机地结合起来，就能发挥各自的优势， 取得更好的教学效果。例技巧“跳山羊’一课， 教学中创造性地把实物与投影巧妙地结合起来， 职得了极佳的效果． 为了让学生了解跳山羊时过山羊时一些特征， 将动作的分解置于实物投影仪上，调整焦距，过山羊时的重点和难点便清晰地映现在屏幕上， 学生第一次清楚地看到过山羊的轻松姿态， 极感 新奇， 注意力一下集中起来，他们的脑中清晰的留下了真实、 鲜明、立体曲表象， 为掌握跳山羊准备了良好的条件。 再者， 运用电教设备， 从此而带来教学载体在形式变换及衔接上的方便与快捷， 使教师能在短时间内展示较多的教学信息， 大幅度地提高了了课堂教学的容量， 增强学生学习的获知率及习得效率。
实践证明，巧用信息技术，把幻灯、录像，投影等多种手段引进体育教学， 不但极大地激发了学生学习尝试热情，而且给学生以美熏陶，使学生在美好的情境中增长了感受美、表达美、创造美的能力， 并使现代化教学手段与传统方法有机地结合起来， 互为补充， 综合运用，使体育教学从形式、 内容及教学效果上升到一个更高的层次。
7. 蹲踞式起跑教学设计应该注意那些地方
蹲踞式起跑教学要点与技巧
袁志欢俞向阳(江苏省盐城市实验小学，224005)
一
、教学理念
积极贯彻“健康第一”的指导思想，依据
五年级学生的身心特点，尊重学生的基础能
力与需求，结合蹲踞式起跑教学内容的特电，
采用趣味化、游戏化的教学方法，设置多种练
习手段、辅助措施，强调同伴之间的合作与竞
争，力求提高蹲踞式起跑学习的趣味性。同
时，设计活泼的练习形式与竞赛活动，激发学
生的学习兴趣和运动情感，提高课堂教学的
实效性。
二、教材和学情分析
主教材《蹲踞式起跑》是奔跑类教材，是
田径教材的重要组成部分。蹲踞式起跑是发
展学生基本活动能力(跑类)的教材之一，是
学生要掌握的基本技能和方法，是跑类教学
内容的重要组成部分，也是江苏省 小学生体
育学习 中五年级首推的活动形式，所以学练
该内容比较重要，但也有一定难度。在小学五
年级的蹲踞式起跑课上，大多数学生体能较
好且活泼好动，但参与运动往往凭兴趣，甚至
会显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，显
得基本活动能力、灵活性与协调性较差。而
五年级学生已有一定的站立式起跑的技术基
础，他们不会满足于简单的站立式起跑和相
关的活动形式。所以，在一节五年级学生的蹲
踞式起跑课上，笔者从激发学生兴趣人手，引
出传统游戏与起跑练习相结合的活动方式，
让学生初步了解蹲踞式起跑的技术。
三 目标和重难点分析
(一)教学目标
1．使学生初步感知蹲踞式起跑用力蹬
地、快速起动的动作方法。
2．通过多种快速起动的游戏学练形式，
使学生体会起动时身体协调用力的过程，发
展陕速反应的能力。
3．培养学生之间协同互助的意识，使学
生养成勇于竞争的品质和合作进取的精神。
(二)教学重点和难点
1．教学重点：快速起动。
2．教学难点：协调用力，逐步抬高上肢。
四、主要环节与方法
为了突破“ 陕速起动”这一教学重点，解
决“协调用力，逐步抬高上肢”这一教学难点，
课堂教学中采用循序渐进的多种诱导手段和
层层递进的游戏形式的学练步骤，促进学生
逐层深入地学练蹲踞式起跑动作技术。在每
一个教学环节和练习过程中，注重技术动作
规范的示范与讲解，着重反复练习“起动”这
一关键动作，让学生在趣味性活动中，真正做
到多学多练、实实在在地提高技能水平。在教
学过程中，强调采取自主学练、相互提示、相
互纠正、合作学习、共同进步的方式，积极引
导学生养成自主学习习惯和互帮互学的良好风
气，有效地增强自我及小组的学练实效。
(一)游戏准备
学生在指定的地点集合成四列横队，师
生间相互问好；教师检查服装，安排见习生；
介绍本节课的学习内容，接着做准备活动，具
体内容如—Fo
1．“石头、剪子、布”游戏及拓展
学练方法：学生先用手在身体的不同部
位做“石头、剪子、布”游戏，用来代替上肢运
动、体转运动、体侧运动、腹背运动；接着用
脚做“石头、剪子、布”游戏，用来代替全身运
动、跳跃运动；最后采用蹲踞式的动作用脚做
“石头、剪子、布”游戏。
设计意图：用“石头、剪子、布”游戏代替
徒手操这一传统的准备活动形式，并逐步过渡
到用“蹲踞式”动作做“石头、剪子’布”游戏，
进而引入本节课蹲踞式起跑的学习内容。
2．“钻山洞”游戏的拓展
学练方法：l、2两排和3、4两排各为一
组，面对面的两人相互搭成“山洞”，“山洞”
由低到高成一直线，学生听到教师起跑的信
号后，从山洞的一端快速跑到另一端并继续
搭成山洞。
设计意图：“钻山洞”游戏能培养学生的
快速反应能力，并使学生体会到上肢逐步抬
高的动作过程。
3．“叫号取木”游戏
学练方法：学生四列横队集合，成体操队
形散开，记清楚自己的号码，跟随教师做相关
的静力性练习，听到信号(号码)后迅速跑到
队伍的左边拿一块“木质起跑器”，然后看谁
先快速回到原来的位置。
设计意图：利用叫号取木游戏发展学生
的快速反应能力，并自然过渡到基本部分的
学练。
(二)学习蹲踞式起跑
1．示范与讲解
教师结合挂图讲解蹲踞式起跑的动作要
领与起跑器摆放的位置，示范蹲踞式起跑动
作。学生能初步了解蹲踞式起跑的动作方法，
明确起跑器位置：一脚半、一拳、一小腿；知
道动作口诀：起跑线后深呼吸、各就各位做蹲
踞、预备口令膝提起、信号响后蹬离“器”。
2．组织学生练习
学练方法：学生先进行徒手模仿“各就
位、预备”的动作；然后两人_组摆好起跑
器，进行合作练习起跑后跑过“山洞”。
设计意图：学生通过模仿练习，能初步了
解蹲踞式起跑的过程；通过后面踩起跑器的
同伴是否感受到起跑器受到力量后移说明了
前面学练起跑动作的学生是否用力蹬离起跑
器；钻山洞则又一次解决了学生起跑后迅速
抬高上体的错误动作。
3．小竞赛“比一比，评一评”
学练方法：后排学生用力踩实起跑器，同时抬头观看前排学生的蹲踞式起跑后加速
跑的动作过程。比一比前排谁最先跑到20米
处，评一评谁的上肢是逐步抬起来、重 逐步
提高的，然后用语言表达出来，接着后排与前
排互换。
设计意图：学生在学习蹲踞式起跑过山洞
后，增加了学练次数，通过学生的相互评价来
促进同伴的运动技能的形成。相互评价的过程
也是对蹲踞式起跑动作充分认识的过程。
(三)群龙取木游戏
游戏方法：学生以4人为一组，在一定的
距离内，排头快速传“木质起跑器”给下一个
学生，然后迅速跑到队尾，继续传木，以此类
推。经过四组的“群龙取木”游戏，已经将所
有的小木块摆放到终点线后。
设计意图：进一步激发学生的课堂学习
热情，组织小组间的“群龙传木”竞赛活动，
让学生们在欢快活泼的气氛中活动上肢，并
参与竞争、享受快乐，建立了良好的人际交往
环境，培养了互信互赖、合作进取的精神。
五 、放松小结
学练过程：学生空手向教师所在的位置
靠拢，教师手拿IJ、木块抛向空中，当小木块被
抛至空中时，师生共同笑。教师可以通过真真
假假抛小木块，激发学生的热情，使学生充分
放松身心。
设计意图：师生在“木块在空中学生笑”
的游戏中，不断地总结、评议本节课。
课后小结：本堂课注重竞技技能教材化
理念，将传统游戏引入课堂，使学生很乐意地
去参与蹲踞式起跑的技能学习。在游戏过程
中，不断地在学生脑海中输入怎样解决成各
就各位及预备姿势、快速起动、低重心加速跑
动的问题，最终使学生初步掌握蹲踞式起跑
的知识与技能；灵活运用游戏化的教学方法，
将枯燥的蹲踞式起跑学习和传统的游戏相结
合，使课堂变得生动而有趣味，努力激发学生
思维与参与技能练习的兴趣；培养学生的动
手能力和创新意识。