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足球踩球教学

发布时间:2021-03-14 04:24:58

① 足球边线球能踩线,到底怎么踩,明白的人请告诉我,详细点呀

第十五章 掷界外球

当球的整体不论在地面或空中越出边线时,应由出界前最后触球队员的对方队员,在球出界处掷向场内任何方向。

掷球时,掷球队员必须面向球场,两脚均应有一部分站立在边线上或边线外,不得全部离地,用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前,不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

可见,踩在线上不算违例.

② 足球,什么是踩球

就是拉球,用脚在球上前后拉,属于基本功,目的是功更好的控制球,让球感好点,这样训练是为了以后过人的时候自己控球灵活点。这个练好了,就可以连马赛回旋和踩单车,以及各种起球

③ 足球蹬球有哪些技术要领

是蹬球还是颠球哦

蹬球可以停球,弄高球

停球

停那种大脚的长传时,面对球,脚掌立起来,脚掌和水平面差不多45度角,让球打在脚掌下面,弹地后球不会跳太高了,适当的改变脚掌角度还可以顺势的向前移动

停那种竖直的高落球时,就脚掌平放,当球落下,到大腿时,就可以抬脚,在球将要落地时踩住球停住。还可以稍稍抬点脚尖,使球向前运动顺势带球

弄高球

和停球位移差别就是等球落地反弹后(这时就不是高球落地,一般是有点跳动的球,高球的话就不需要这么弄高了)去用脚掌踩,但是不要踩住,相当于给他一个向下的力,使他反弹得更高,再次落下时就是一个大力的抽射,呵呵

④ 足球急停踩球转身的动作要领

踩球时脚与球的接触部位为前脚掌,接触时一是要轻灵,球停即可;而是要迅捷,踩球后迅速转身,完成踩球脚与非踩球脚的切换,非踩球脚轻拉足球,变向定位后完成过人、传球动作。

⑤ 能发下051.【STR足球教学】假传踩球变向技巧 高清的种子或下载链接么

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⑥ 实况足球8怎么玩踩球

当一直按R1高速奔跑的时候想急停 可以放开方向键只按R1就能踩球了
然后再按方向键就能带向另一边
如果是踩单车可以按L1键也可以按R2键

⑦ 足球初学者踢球技巧与注意事项

运球是要稳
不要太猛 而肌肉拉伤

把足球当朋友,
首先练习颠球,开始很难,坚持一周就好了,就会有感觉。
第二,练习踩球,尽量不看球,分向前踩和向后踩。达到拉球自如而且快。
第三,先前带球,要求尽量多接触球。
第四,左右扣球,拨球。要求越自然,越快
第五,再联系传接球,关节都是弯的,这样稳定。
第六,专门练一下大腿,胸,和头的接球和合回球。
总之,上面都练得差不多了,就常和球一起玩,有护球的意识,慢慢你的足球境界就上来了。

注意事项:
(1)练习步骤与方法一定要根据课的任务和要求选择运用。
(2)任何形式的练习与方法都要有明确的目的,还必须出几点切实可行的要求,便于课后总结和检查教学效果。
(3)要考虑场地、器材设备和学生水平等客观条件,选择简单易行、效果好、密度大和便于教师组织和照顾的形式和方法。
(4)对初学者可要求用强脚踢球,对已有一定基础的可要求两只脚交替练习。
(5)初学阶段要强调动作的正确掌握,不要过多要求力量。
(6)对基础差、动作掌握较慢的学生要耐心执情,不能急躁,更不能用讽刺、讥笑的语言和表情。要多鼓励、多表扬、肯定进步之处,再指出不足之点,以坚定其学习的信心。
(7)组织练习时要注意力量的搭配,在初学阶段要强弱搭配;在巩固提高阶段要力量相当。
(8)在组织练习的过程中,可充分采用语言提示以启发学生的思维,防止错误动作的形成和减少停顿时间。
(9)要求学生在练习时,要把练、想、看结合起来。从培养目标考虑还应当给学生以说的机会,培养学生分析动作正误的能力,还可在课上开展互帮互学,人人充当“小先生”的活动。
(10)对基础较好的学生要敢于严格要求,不能姑息迁就,要设法调动他们的积极性。可指定他们与基础差的同学结成小组,帮助分析解决学习中的难点,发挥教师助手作用。
(11)基本动作练习多利用辅助性设备:如高矮墙、网、档板等进行练习,可以大大增加练习密度。
(12)传球与射门练习时,一定要重视加强意识的培养。 足球技术是指运动员在比赛中,运用身体的合理部位所做的各种动作方法的总称。
足球技术是组织与实现战术的前提,是战术的基础。现代足球运运正朝着全攻全守总体型打法方向发展,战术的不断变革与创新,必将使技术的内容更加丰实,难度也相应提高。
要提高足球技术水平,运动员就必须全面学习,熟练掌握各种技术动作,扎扎实实地训练基本功,这样才能为技术运用打下坚实的基础。技术运用必须紧密结合实践。必须在训练和比赛的反复实践中掌握技术,这样才能适应日趋紧张激烈的现代足球比赛。
足球技术来源于实践。包括踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术。

⑧ 足球教学:如何熟悉球性

了解球性的根底操练:
1、胯下左、右脚传球
动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开端后,两脚替换在胯下进行传球操练。
需求:初度操练时双眼能够看着脚下操练,但动作娴熟后可就不能看了。并且脚下的传球动作要逐步加速,可是一起两脚动作和身体重心要合作和谐啊,否则频率是快了,动作丑陋可不行。
2、左、右脚替换踩球操练
动作:身体直立,两脚前后开立,分别拿前脚掌踩球的上部,做一个交流跳的动作,不不踩球的脚支撑身体,这样接连做交流跳的操练。
需求:踩球脚不要用力,轻踩就好。动作娴熟后仍是那句话双眼要目视前方,频率要加速,动道别变形,你懂的。
把这两个操练做好了,就根本对球有一个感受了。这样你的球性在不知不觉中就会添加,可是这最根底的球感仍是不行的,下一篇我将教我们一些稍高等级一点的添加球性操练。

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