坐地起身教案

Ⅰ 小班主题《一二三站起来》公开课教案怎么写

• 活动目标：

1. 让幼儿感受故事的情节，并能体验跌倒了自己爬起来的情绪。

2. 通过情景创设，使幼儿明白大小、力气大和力气小的差别。

3. 发展幼儿表达能力，儿歌《一、二、一、二站起来》和用一句话表达自我，“如果我跌倒了，我会……”

• 活动准备：

1. 小熊（大的）、小兔（中的）、小鸡（小的）、猴子各一个布娃娃。

2. 小熊、小兔、小鸡卡片头饰。

• 活动流程：

  创设情景→比较大小→操作演示→情感体验→自我表达

• 活动过程：

1. 教师创设故事《一、二、一、二站起来》的情景，提问情景，让幼儿认识大、小和力气大、力气小的关系。

   师：“① 今天天气真好，草绿绿的，小熊高高兴兴来到草地上玩，忽然”扑嗵咙“跌倒在地上，这时，对面来了一只蹦蹦跳跳的小白兔，‘熊哥哥，你怎么倒在地上呢？’‘我不小心跌倒了’‘我来拉你吧！一二三！’‘扑嗵咙’小白兔也跌倒了，小熊太笨重了，小白兔拉不起来。‘叽叽叽’来了一只小小鸡，‘兔姐姐，你怎么啦？’‘我拉不起熊哥哥自己也跌倒了。’‘没关系，没关系，我来拉你！’‘一二三，扑嗵咙’小鸡也跌倒了，小白兔太重，小鸡拉不起来，大家都跌倒了，‘呜……呜……’小鸡急得器了，怎么办？小朋友们给他们想想办法呀！这时树上跳下一只小猴子，小猴子看到动物宝宝都倒在地上，急忙说：‘一二、一二站起来！’动物宝宝一个接一个地坐回自己的位置，整整齐齐的。

   “② 我们来数一数有几个动物宝宝？为什么小兔拉不起小熊？”

   “③ 我想请小朋友的小眼睛帮我一个忙，帮我找找看，哪只动物宝宝最大，哪只动物宝宝最小？我们来摸一摸胖呼呼的小熊，再摸一摸小小鸡。”

   “④ 我们来玩个小游戏，闭上小眼睛（把动物藏起来）打开小眼睛，你们还记得哪只动物宝宝最大？哪只动物宝宝最小？‘大家好，你们真能干！一下子就把我猜出来了，我是胖呼呼的熊’‘我是小小鸡，你们猜对我了！我们来学学熊宝宝和兔宝宝是怎么走路的。”

   “⑤ 老师请一个力气大的小朋友帮我一个忙，老师跌倒在地上请你拉拉我！为什么小朋友拉不起老师，老师力气大，小朋友力气小。”

   “⑥ 小朋友，还记得小猴子和动物宝宝说了什么？‘一二、一二站起来’”

   “⑦ 如果你跌倒了你会怎么办？会像小鸡那样哭吗？我们应该怎么做？”

2. 教师引导幼儿把故事改为儿歌，加深印象，并让幼儿角色扮演情感体验。

   师：“① 熊宝宝，跌倒了，小兔小兔来帮忙，小兔跌倒了，小鸡小鸡来帮忙，小朋友跌倒了，一二、一二站起来了”

   “② 小嘴巴动起来，跟着老师一起唱念，加上动作表演。”（重复两遍）

   “③ 谁想扮演小熊？谁想扮演小兔？……”

   “④ 角色扮演。”

3. 教师给活动小结。

   师：“① 我们跌倒了在地上学会自己站起来，那还有什么事我们可以自己做？”

   “② 宝宝们都很能干，老师也相信你们会是一个能干的宝宝，自己的事自己做。”

• 活动延伸：

  让孩子在日常生活中，自己完成力所能及的事，教师与家长共同指导孩子，建立目标。

Ⅱ 中班礼仪教育教案《迎接客人》

中班礼仪教案
活动来内容：家庭自礼仪——待客(接待客人)
活动目标：
1、 让幼儿学会有礼貌地接待客人。
2、 培养幼儿良好的家庭礼仪行为和与人交往的良好习惯。
核心要素：客人来 起身迎 引入座 茶水敬
初相识 做介绍 带尊称 才礼貌
活动准备：
1、 钢琴、熟悉歌曲《看朋友》的弹奏
2、 与大班教师提前沟通，并做好相应的表演准备
3、 杯子 茶壶
4、 标有哭脸和笑脸的牌子若干
过程：
一、 导入活动：
请大班的幼儿示范歌曲《看朋友》，并加入动作表演。
二步骤：
1、 客人用手指轻轻叩门，站在门口，两眼注视对方微笑。
2、 小朋友热情的说：“您好，请进！”(手势为邀请状：右臂展开、手心朝上、四指并拢大指分开)
3、 客人进来后小朋友说：“请坐。”(手势为邀请状)
4、 客人要走了，小朋友送到门口说：“再见！”
三、 学唱歌曲《看朋友》
看完表演后，教师就歌词内容向幼儿提问：
1、“这首歌叫什么名字？哥哥去干什么？
2、“姐姐和客人说了什么？”
3、“客人要走了，姐姐是怎么样做的？”(送客人到门口或楼下，说再见，欢迎客人下次再来。)
四、结束活动。

Ⅲ 坐地起身的游戏规则

1.要求每队先出四个人组成一组，背对背围成一个圈，双腿并拢并伸直，游戏预备号令发出后做屈腿动作准备起身。 

2.游戏开始计时后，相邻两人手臂相挽，在不用手撑地的情况下四人同时站起来。

3.随后依次增加小组人数。每次增加2人，直至挑战失败或该队获胜。

4.每次起身分别计时，相同人数的起身共有两次挑战机会，即一个回合。连续两次起身不成功的队伍此回合失败，并判为淘汰即该小组游戏终止。上一回合挑战成功的队伍才有机会进行下一回合，即增添小组挑战人数继续挑战，直至小组挑战失败或获取最终胜利。

(3)坐地起身教案扩展阅读

坐地起身游戏能够培养大家的团结精神，考验学员的毅力和耐力，增进与队友的感情，促进团队团结。首先，四人一组背对背的坐在地上，必须是屁股贴地的坐下，相互间挽着胳膊，一起站起来。成功后可以再加入两个人，就是6个人坐地起身，大家相互配合，看看最多可以多少人成功起身。

相关游戏：

1.解手链：

是一个团队合作的游戏。需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏，游戏规则简单，寓意深刻，是拓展训练中常见的培训项目。

2.大树与松鼠：

适合10人以上玩，时间约5-10分钟。该游戏的目的是适时地忙里偷闲，可以让人从烦躁、疲惫中及时摆脱出来，从而获得内心的平静和安详。

Ⅳ 小班主题《一二三站起来》公开课教案

活动目标：
1．让幼儿感受故事的情节，并能体验跌倒了自己爬起来的情绪。
2．通过情景创设，使幼儿明白大小、力气大和力气小的差别。
3．发展幼儿表达能力，儿歌《一、二、一、二站起来》和用一句话表达自我，“如果我跌倒了，我会……”

活动准备：
1．小熊（大的）、小兔（中的）、小鸡（小的）、猴子各一个布娃娃。
2．小熊、小兔、小鸡卡片头饰。

活动流程：
创设情景→比较大小→操作演示→情感体验→自我表达

活动过程：
一、教师创设故事《一、二、一、二站起来》的情景，提问情景，让幼儿认识大、小和力气大、力气小的关系。
师：“① 今天天气真好，草绿绿的，小熊高高兴兴来到草地上玩，忽然”扑嗵咙“跌倒在地上，这时，对面来了一只蹦蹦跳跳的小白兔，‘熊哥哥，你怎么倒在地上呢？’‘我不小心跌倒了’‘我来拉你吧！一二三！’‘扑嗵咙’小白兔也跌倒了，小熊太笨重了，小白兔拉不起来。‘叽叽叽’来了一只小小鸡，‘兔姐姐，你怎么啦？’‘我拉不起熊哥哥自己也跌倒了。’‘没关系，没关系，我来拉你！’‘一二三，扑嗵咙’小鸡也跌倒了，小白兔太重，小鸡拉不起来，大家都跌倒了，‘呜……呜……’小鸡急得器了，怎么办？小朋友们给他们想想办法呀！这时树上跳下一只小猴子，小猴子看到动物宝宝都倒在地上，急忙说：‘一二、一二站起来！’动物宝宝一个接一个地坐回自己的位置，整整齐齐的。
“② 我们来数一数有几个动物宝宝？为什么小兔拉不起小熊？”
“③ 我想请小朋友的小眼睛帮我一个忙，帮我找找看，哪只动物宝宝最大，哪只动物宝宝最小？我们来摸一摸胖呼呼的小熊，再摸一摸小小鸡。”
“④ 我们来玩个小游戏，闭上小眼睛（把动物藏起来）打开小眼睛，你们还记得哪只动物宝宝最大？哪只动物宝宝最小？‘大家好，你们真能干！一下子就把我猜出来了，我是胖呼呼的熊’‘我是小小鸡，你们猜对我了！我们来学学熊宝宝和兔宝宝是怎么走路的。”
“⑤ 老师请一个力气大的小朋友帮我一个忙，老师跌倒在地上请你拉拉我！为什么小朋友拉不起老师，老师力气大，小朋友力气小。”
“⑥ 小朋友，还记得小猴子和动物宝宝说了什么？‘一二、一二站起来’”
“⑦ 如果你跌倒了你会怎么办？会像小鸡那样哭吗？我们应该怎么做？”
二、教师引导幼儿把故事改为儿歌，加深印象，并让幼儿角色扮演情感体验。
师：“① 熊宝宝，跌倒了，小兔小兔来帮忙，小兔跌倒了，小鸡小鸡来帮忙，小朋友跌倒了，一二、一二站起来了”
“② 小嘴巴动起来，跟着老师一起唱念，加上动作表演。”（重复两遍）
“③ 谁想扮演小熊？谁想扮演小兔？……”
“④ 角色扮演。”
三、教师给活动小结。
师：“① 我们跌倒了在地上学会自己站起来，那还有什么事我们可以自己做？”
“② 宝宝们都很能干，老师也相信你们会是一个能干的宝宝，自己的事自己做。”

活动延伸：
让孩子在日常生活中，自己完成力所能及的事，教师与家长共同指导孩子，建立目标。

Ⅳ 户外集体游戏《小猫捉鱼》的教案

盲人三角 活动前先发给每人一个眼罩，所有伙伴戴上后，让一个人将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说规则：1.所有人设法找到绳索，将绳索排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向刚才说规则的人所指定的方向.过程中，手不可离开绳索，确定完成后，全部人都蹲下（或将绳索平放在地上）.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话活动意义：1.在共同任务中，是如何确定自己的方向？三角形的方向如何确认？.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性？如何厘清与定位个人＆团队目标？.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向？或者你是存有疑问？还是没有意见，以大家的看法为主？在你的工作团队中，是否也有类似的情形？.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有，你觉得这个角色有哪些功能？通常团队中有没有人扮演这个角色？.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是？团队有哪些状况？.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性…)？实际的生活体验是否有类似情形？ 坐地起身1.首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）.四人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。说明：亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。抛球游戏1、道具：个小皮球、适合人数：10人以上、时间：0分钟、地点：户外空地、操作规则：1） 所有人围成一个大圈，间隔稍松一些；）告诉游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次，则游戏失败，重新开始。）等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用个球、个球，三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。）继续加大难度，可以再加一个球，一共个球，同时，在这个球中，可以将一个球按照与其它个球相反的顺序逆抛。记下时间。）可以增加到个球

Ⅵ 小班礼仪教育《睡姿》教案怎么写

目标：
1.学习起床时应遵守的礼仪要求。
2.培养幼儿良好的睡眠习惯。
核心要素：
起床时 要安静 去方便 步要轻
衣穿好 被叠齐 先梳洗 后游戏
准备：
《礼仪教育幼儿用书》、录音机、钢琴曲磁带
过程：
一、导入活动：
（一）音乐唤醒。
1.教师为幼儿播放轻柔优美的音乐，唤醒午睡的幼儿。
2.教师来到醒来孩子的床前，给予每个孩子一个拥抱，并以亲切的口吻问候每一个幼儿。（如：“晓晓，下午好！”）幼儿也应该问候教师：“老师，下午好！”（如果幼儿没有回应，教师应该给予适当的暗示。）
3.老师一边问候小朋友，一边给他们做午检。
提醒幼儿大小便，并提出
礼仪要求：（天凉时）小便之前要先将上衣穿上，以免着凉；
去厕所要保持安静、不玩耍；
大便前应事先通知老师，大便后应冲水，若请老师帮忙擦屁股，应通知老师。大便后应洗手。
（二）指导幼儿穿衣服
礼仪要求：穿衣服时要坐在小椅子上穿，而不能坐在地上穿。
穿衣的顺序是上衣－裤子－袜子（若是冬天应先穿袜子再穿外裤）－鞋子。
穿衣时如果需要他人的帮助，应该有礼貌地请求老师或同伴的帮助。
温馨点心：
礼仪要求：坐在固定的座位上吃水果或点心。
双手端托盘放置在桌子上。
起身后先收椅子再放托盘。
游戏＼学习获得
给幼儿提供衣饰框等材料让幼儿进行系扣子、拉拉链等练习。

Ⅶ “双杠分腿坐慢起肩倒立”动作应该怎么做

1、垫子技能训练1.1学习垫子向前滚动，依次体验后脑勺、力量、肩部、背部、腰部触摸板的顺序，滚动要平稳。1.2学会坐着，双腿分开向前滚动。前滚技术成形后，两根竹竿可以放在垫子上形成“平行杆”的概念。正确的解释和演示可以充分调动学生的想象力，让学生练习双腿分开坐在“双杠”上的前滚，注意手臂、手和腿在“双杠”上的位置，让学生提前体验到“双杠”上的感觉。这样，可以提高学生在实践中的积极性，消除学生的恐惧。1.3学习倒立时，应注意缓慢上升时腰部和腹部肌肉力量的控制，体验身体重心的运动。

实践证明，垫子练习的辅助练习方法和跳箱的合理运用遵循由易到难循序渐进的规律，很好地解决了学生的恐惧心理，杜绝了意外伤害的发生，使学生在教学中敢于练习，乐于练习，快速准确地掌握双腿慢慢抬肩倒立的双杠完整技术动作。