⑴ 太极拳的教学视频（高分）
这个如何？
http://v.youku.com/v_show/id_XMTgzMzM1ODgw.html
要不，这些也可以：
http://video..com/v?wd=%B6%FE%CA%AE%CB%C4%CA%BD%CC%AB%BC%AB%C8%AD%BD%CC%D1%A7&word=%B6%FE%CA%AE%CB%C4%CA%BD%CC%AB%BC%AB%C8%AD%BD%CC%D1%A7&sc=hao123
---找就找在点子上，找些没用的糊弄眼球不如不找。
⑵ 以前在土豆里看见的一个家庭教师的视频
欸...我不造是什么，不过我这里有很多家教的视频嘞...69的笑嘛..这个？http://www.bilibili.com/video/av743767/
⑶ 在家怎么健身视频教程
作为初学者，有一个科学的健身指引是非常必要的。本人的责任就是帮助你登堂入室。首先需要指出的 是：从健身初始你最好就要培养和改正自己的生活习惯，要多喝水，多吃水果蔬菜，不要暴饮暴食，不要熬夜通宵，不要不吃早餐，不要抽烟喝酒，不要~~~~~，因为既然你选择了健身，也就是选择了一种积极健康的生活方式，所以不要那些不良嗜好了，把它们统统留在回忆里吧！ 好了，下面我们闲话少说，言归正传！一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：
1）背部：引体向上（颈前下拉）；
2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；
3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；
4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；
5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；
6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿）。 训练备注：训练一周3次，隔天进行，每次1小时左右，练全身，每个部位一个动作，括号里的动作备用，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟，组与组之间间隔30-60秒，用力时呼气，放松时吸气，动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时，无论是举起还是放下，都要控制好动作，这样就可以集中用力，避免借力。 饮食方面：少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。 睡眠方面：每天晚上最好睡足8小时，中午若有时间可再午睡30分钟。对了，训练时间尽量安排在下午至傍晚时段，因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功！
⑷ 谁知道这个土豆视频的背景音乐
晕`~这都不知道~~
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杨凌云把王江买为宠物了，大家快来看啊！ 张冠球 分享日志 18:46
60000部在线电影，只有你想不到，没有你搜不到！
来自：刘敬 (聊城大学)
让收费网站去死吧！！！ &... » 继续阅读
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王帅 分享日志 18:37
很黄，很恶心，很搞笑......未成年的小PP谢绝观看！
来自：邓宇鹏 (上海电力)
这是发生在我朋友生上一件真实的事情...一次，他在他女朋友家吃饭，当时只有他、他女朋友和女朋友的爸爸三个人。这时电视中正... » 继续阅读
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王奥博 分享日志 18:29
100个冷笑话，越往后越冷（郁闷时专用……）
来自：谢俊峰♥China (曲阜师大)
1:从前有个人钓鱼，钓到了只鱿鱼。鱿鱼求他：你放了我吧，别把我烤来吃啊。那个人说：好的，那么我来考问你几个问题吧。鱿鱼很... » 继续阅读
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缪正瑞 分享相册 18:22
南大浦口校区
共54张照片
来自：杨师 (南京大学)
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王白璐ღ嶶笑 分享相册 18:18
给尓，粉色的[幸福〕。
共113张照片
来自：张小乐 (长春大学)
粉色的[幸福〕。
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缪正瑞 分享相册 18:11
星座
共24张照片
来自：朱门史学 (长沙市)
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缪正瑞 分享相册 17:51
校内奇人异士~~
共39张照片
来自：胡佳婧
⑸ 梦见背的土豆太重、背不起
说明生活中你的压力太大了，压的你喘不过气来，建议学会释放，不要太劳累了。
⑹ 大家有关于英语教学视频吗讲解语法。。。比如关于新概念、等等好的视频
我觉得新概念比较偏向讲语法，你可以去koolearn里看一下，这是新东方的网址
有教师来讲学新概念，当然好的资料都是要收钱的，我学的是新概念二册，很多人推荐的，你可以自己查查，由牛玉春老师授课。充值后可以使用200天左右，有96个课时