陈氏太极26式视频教学

❶ 陈氏太极有26式的套路吗

陈式太极拳五十五式
陈式五十五式太极拳竞赛套路由56个动作组成，属于国家规定的回竞赛标准套路，答此套路以陈式太极拳新架为主组成。它是在传统陈式老架一路、二路的基础上依照陈式太极拳的传统性、科学性、竞赛性的原则创编而成，其功架舒展、劲道明显，动作连贯、紧凑、左右并用，同时不丢掉陈式太极拳的独有风格，适宜具一定陈式太极拳基础的爱好者演练。

陈式太极拳五十六式
陈式太极拳是最受欢迎的太极拳之一。陈式太极拳竞赛套路五十六式是中国武术研究组织专家创编的一个比赛套路。它在传统陈式大架一路、二路技术动作的基础上创编而成，内容丰富，动作快慢相间、连绵大方、非常适合大众表演和健身锻炼。

❷ 26式陈式太极拳视频下载

http://www.youku.com/v_show/id_XMjY3ODQ0NA==.html你看一下！很好的一段26式，不过只版有演练权！

❸ 26式陈式太极拳到底有多少种打法呀有没有人知道一种直接以懒扎衣开头，金刚捣碓结尾的能把招式具体

陈氏太极开头就是起势，金刚捣碓，懒扎衣，.....到最后回到金刚捣碓，然后收式，完了

❹ 26式陈氏太极拳的招式咋看着不像陈小旺的太极拳

意外得到一笔大财（好像是一座别墅），却引来其他同学的怀疑，直到一个人告诉了她真

❺ 谁有陈照森精炼26式太极拳视频教学 急用 谢谢了！

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❻ cctv5陈氏太极拳二十二式教程

http://v.youku.com/v_show/id_XNjEzOTk0NTA4.html

❼ 陈式太极拳26式 陈正雷和陈照深 哪个是正宗

都是正宗，都是陈发科的后人。
我学陈氏年了，个人感觉陈正雷的架子比较规矩，有板有眼，但是不的精要。他自己可能是技击高手，但是他教的架子套路却不是想把看家本事交给你的那一类；陈照深的我不太了解。
我觉得架子最好的是陈瑜，他是嫡长子长孙，架子透着陈氏的精要，看上去也精深圆润；他的视频优酷和56上很多，除了套路你一定要看看他的动作分解、发力、双人对练和擒拿、打、摔等分解视频。
还有就是，陈氏为太极正宗，三四百年的过程中形成了老架、新架、一路、二路、小架、家传功夫架等等等等，83式中节选26式肯定各有各的选法，所以不必太在意套路的不同，等一练到一定程度你就会发现其实它们的核心动作都是一样的。
初学的话建议学陈瑜家传功夫架的83式新架一路和新架2路，两个结合来学，一路让你扎实掌握基本动作，二路把你往搏击实战上引导，这两路学会了就算是从根上学会了陈氏太极，然后再多看分解动作、实战教学和各种小动作和发力等等。
你会发现练到一定程度就会发现它们没有本质差别。
说白了，所有的陈氏套路都是让你的身体从本能接受太极拳的搏击理念，让你每个动作都为实战而生，让你每个扭转和举手投足都为了将全身的力量集中到击打点上。
陈氏太极很巧、作用效果又很猛，猛到让你吃惊。

❽ 26式陈式太极拳动作名称

一、起式

二、金刚复捣碓

三、懒扎制衣

四、六封四闭

五、单鞭

六、白鹤亮翅

七、斜行

九、掩手肱拳

十、金刚捣碓

十一、撇身捶

十二、双推掌

十三、肘底捶

十四、倒卷肱

十五、闪通背

十六、掩手肱拳

十七、六封四闭

十八、单鞭

十九、云手

二十、雀地龙

二十一、上步七星

二十二、下步跨虎

二十三、摆莲脚

二十四、当头炮

二十五、金刚捣碓

二十六、收式

(8)陈氏太极26式视频教学扩展阅读：

陈氏太极拳的演练风格与特点是：缠绕折叠，松活弹抖，快慢相间，刚柔相济，连绵不断，一气呵成。如涛涛江河奔腾不息，气势恢弘，又似游龙戏水怡然自得。其核心就在于“自缠”。身缠、手缠、足缠、臂缠、腿缠，周身缠。故有陈氏太极拳乃“缠”法也之说。

陈氏太极拳除了套路演练之外，还有陈氏太极拳推手。套路与推手互为体用。习练套路是束身行为（约束身肢）与意识修为，通过推手能够检验束身水平与意识修为的正确与否。两者相辅相成，不可偏废。通俗的说，练套路如同生产，练推手如同质检，找出问题所在与不足之处，然后再生产，再质检，如此循环往复。

❾ 陈氏太极拳精要26式有两种练法

都是正宗，都是陈发科的后人。
我学陈氏4年了，个人感觉陈正雷的架子比较规矩，有板有眼，但是不的精要。他自己可能是技击高手，但是他教的架子套路却不是想把看家本事交给你的那一类；陈照深的我不太了解。
我觉得架子最好的是陈瑜，他是嫡长子长孙，架子透着陈氏的精要，看上去也精深圆润；他的优酷和56上很多，除了套路你一定要看看他的动作分解、发力、双人对练和擒拿、打、摔等分解。
还有就是，陈氏为太极正宗，三四百年的过程中形成了老架、新架、一路、二路、小架、家传功夫架等等等等，83式中节选26式肯定各有各的选法，所以不必太在意套路的不同，等一练到一定程度你就会发现其实它们的核心动作都是一样的。
初学的话建议学陈瑜家传功夫架的83式新架一路和新架2路，两个结合来学，一路让你扎实掌握基本动作，二路把你往搏击实战上引导，这两路学会了就算是从根上学会了陈氏太极，然后再多看分解动作、实战教学和各种小动作和发力等等。
你会发现练到一定程度就会发现它们没有本质差别。
说白了，所有的陈氏套路都是让你的身体从本能接受太极拳的搏击理念，让你每个动作都为实战而生，让你每个扭转和举手投足都为了将全身的力量集中到击打点上。
陈氏太极很巧、作用效果又很猛，猛到让你吃惊。

❿ 陈式太极拳26式，每个动作的名称 急！！！！！！

陈式太极拳的真东西早已失传，现在没有一个陈式太极拳师有过硬的格斗能力的，都是花架子，学习只是浪费工夫。