❶ 扬州搓澡的来历及好处
扬州搓澡
一 历史
搓澡技艺史分南北两派,南派细腻见长,鼎盛于明清之扬州。大运河吞吐天下盐粮,扬州为其重要集散地,故一时繁盛,澡堂技业亦大发展。相传乾隆帝微服江南,驾浴扬州,得享搓技,题十八字:扬州搓背,天下一绝,修脚之功乃肉上雕花也。清末,百业衰。至民国,因近大上海十里洋场,扬州搓派再振。
二 奥妙(特色)
扬州搓澡手轻劲匀,手体兼顾,讲“四轻四重四周道”:轻者,喉乳肋小腿;重者,背膀臀大腿;周到者,手夹脚丫腿根腋下。以掌搓、鱼际、指搓三大手法,行:机处于外,巧生于内,手随心转,法由手出之要诀。
三 功效
扬州搓澡一技,今朝得天龙源人集精华、贯理论、再拔新高。搓澡之外,遁五行、顺经络、舒筋骨,外洁体垢,内舒精血,释解疲劳,颐养肌颜。根植“飞龙在天”之地,位列天龙源系列中华养生法之中。
中国传统扬州搓澡程序
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❷ 在哪里可以找到搓澡教程视频
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❸ 按摩教学视频
学习按摩需要从基础经络穴位学起
❹ 扬州搓澡是技能吗
据了解,搓澡技艺史分南北两派,南派以细腻见长,鼎盛于明清之扬州专。当时大运河吞吐天下属盐粮,扬州为其重要集散地,因此繁盛,澡堂技业亦大发展。相传乾隆帝微服江南,驾浴扬州,得享搓技,题十八字:扬州搓背,天下一绝,修脚之功乃肉上雕花也。扬州搓澡手轻劲匀,手体兼顾,讲“四轻四重四周道”:轻者,喉乳肋小腿;重者,背膀臀大腿;周到者,手夹脚丫腿根腋下。以掌搓、鱼际、指搓三大手法,有手处于外,巧生于内,手随心转,法由手出之要诀。
天下一绝!能不是高技能?!
❺ 扬州搓澡怎么样
老的是越来越少了!去扬州浴室看看吧,也许还在。在巷子里,到了问问那些老年人,他们会知道的!
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扬州搓澡一句两句无法形容,只有体验过才知道它的精髓,北亰摩力圣汇温泉会馆就有
❼ 扬州搓澡完整步骤是怎样的
你好,扬州搓澡最有名。
扬州搓澡手轻劲匀,手体兼顾,讲“四轻四重四周道”:轻者,喉乳肋小腿;重者,背膀臀大腿;周到者,手夹脚丫腿根腋下。以掌搓、鱼际、指搓三大手法,行:机处于外,巧生于内,手随心转,法由手出之要诀。
扬州搓澡之所以闻名全国,是因为由它自身的特点。主要突出于由上到下,由左到右,由外到内,由前到后,层次分明,另外主要突出的四点:细,揉,舒,净。
扬州搓澡的顺序要领分为头部,颈部,胸部,胳膊,腹部,小肚,左右大腿,两大腿内侧,左右脚后颈,背部,腰部,左右在腿,敲背,打香皂。
主要动作要领:
一打“把”:“把”打的好坏,松,紧在工作中起着很重要作用,正确打法是不要太松也不要太紧。打的太紧手掌,手掌伸展不开,给客人的感觉不舒服感到很硬。打的太松容易松开浪费时间,一般要领在实践。
二头部“把”打好后就进入了搓澡工作程序。
1预备就是用“把”在客人的前额正中部由上到下搓去,主要作用给客人一个提示搓澡正式开始。客人自身也就跟着放松躺好,依次左右滑搓前额——由前额滑搓到右脸边,进行顺时针的滑搓——经过嘴上唇滑搓到左脸旁——回到右脸边,这时主要搓下嘴唇下——回到左脸到耳——右耳。搓时要慢轻揉,手“把”不离脸。
三颈部:把客人的头部整体转向左侧,搓时颈部分为三个部分分右中左,从右边开始,从耳跟搓至到胸部,来回三遍{个别人是油性皮肤,这是可以打香皂去除}到中,到左。
四胸部:从颈的根部交差搓至乳头上方,来回四遍。
五胳膊:从右手指开始,从一到五个指头细搓——手背——慢轻搓,右,左背正背——左。
六腹部,从右液窝到腿根依次向左滑搓,来回两遍——代灰至腹部中央——再次代灰。
七小肚:顺时针轻搓小肚,又内到外,最后肚脐。
八腿:腿的搓法也把它分为右中左,从右腿根右侧至脚趾——滑搓中——左——到左腿。左腿同右腿。左右腿支起搓膝盖——内侧。
九脚:使客人的左脚放在自己的左腿上,从四个指缝依次搓起——脚背——脚掌——脚跟至右脚。右脚同左脚。
十后颈:同前颈
十一同前腹
十二同前腿
力量与前身相比用力较大。
十三敲背:对于客人的身体健康起着很大的作用。程序是,又稍热的毛巾搭在两肩上进行“风池穴”“指揉法”进行按摩,作用是增强免疫力,提高精神。
脊椎两边椰油很多的穴位,进行脊椎两边按摩防止肾虚,促进血液循环,提高新陈代谢。
十四打香皂程序在于实践作用是一种软性按摩相似于推油。
还要根据客人的胖瘦,老幼。一般来讲瘦人骨块突出,搓时要轻慢,揉中带钢。胖一点的要用力,老人要掌握轻重,不要用力压。小孩一定要用毛巾搓。
❽ 在哪有扬州搓澡的方法和光碟
那还要学习啊!!不要学的,简单的学一下就可以了!!!说真的!!!
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❿ 毛巾搓澡怎么缠毛巾视频
果洗澡间隔时间长的话,用毛巾搓能洗的更干净一些,但是冬天皮肤比较干燥最好不要频繁用内毛巾搓,用毛巾搓澡容的时候一般是把毛巾包着整个手掌挫,如果要挫的更彻底的话,那就拧成麻花状也行,但是不能太频繁这样挫,容易挫伤皮肤。洗澡的时候最好,先泡会儿,等皮肤泡得松软了,再挫比较好,等挫一遍后在上肥皂。这样会挫的更干净些~~