A. 网球入门教学视频 怎样打网球
阶段一：球感培养
在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。专比起一开始就学习属动作，这样做的效率会高很多。
练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落在球拍不同部位时的感受有何不同
目标：连续颠球50次。
练习二：拍球 向拍皮球一样用球拍将球打向地面，当球弹起时，将它压下。重复进行。
目标：连续颠球50次。
练习三：近距离弹球 从现在开始，你不得不找一个练习搭档了。双方站在离网两米的位置。一方将球打给另一方，另一方等球着地并弹起后将球打回。重复并连续进行。注意，击球时尽量将速度放慢。拍面基本朝上。我们的目的是将球来回连续击打。
目标：连续击打30个来回。
阶段二：近距离对打
以下所指场地为半个发球区的场地。底线指发球线，边线指发球区的边线。
B. 网球的教学顺序分几个步骤
网球来说，最基本的是握拍，握拍直接影响到你的发球，正反手击球；然后是发球，发球是比较难练的一种网球技术之一，接下来到正手，反手，削球。网球的击球特点是技术点比较多，有上旋，侧旋，平击。
C. 小孩子该如何学习打网球
第一点：先培养手感，练好步法
学习要先打好基础，学习打网球也是先从基本的步法开始学起，在基础教学中要让孩子认识到各种网球的步法特征，然后将准确的动作示范给孩子，并督促孩子进行多次模仿。最重要的是将基本功练好，步法训练应当贯穿教学的全过程。挥拍训练是初级网球的基本功练习，是少儿学习打网球最重要的一环。这个过程艰苦细致的训练。
第二点：培养球感，注意技术动作的灵活应用
教小朋友打网球要循序渐进。最简单的做法是先教网前技术，网前技术的好坏最能反映出孩子的球感，这种网前击球练习，四五岁的孩子就可以实行了。教练可以先抛球给孩子，打后再用球拍送出球，等孩子掌握网前技术后，可以开始与孩子对打，注意在对打过程中引导孩子对技术动作的灵活应用。
第三点：合理的教学程序
网球的技术动作中有很多的部分环节是相似的，所以教练员在教学过程中要充分利用技术动作之间的相互联系和相互影响，将教学程序编排好。孩子的耐心比不上成年人，所以要注意维持他们的兴趣能够持久，教学时要在训练过程中掺插一些有趣，有竞争意味的活动。可以实行学员对打，教员对打等互动，增加孩子的兴趣。
第四点：教学训练中的练习数量与质量
掌握技能需要反复的训练，对某一技术动作的教学训练必须不断强化。才能让少儿通过肌肉本体感觉，体会动作的要领和掌握动作过程，因此，在学习任何基本技术时，应在保证身体不过度劳累情况下，试试加大运动负荷，增加击球的数量。
D. 网球运动有哪些基本教学原则
网球运动基本教学原则有：
一、健康原则
网球教学的健康原则.是指网球运动应有利于学生身体家质的提高发展。在网球教学过程中要保证学生身体的安全和健康。所有有违于这点的教学方法和练习方法都是错误的和应该禁止的。通过网球练习，应起到不断提高学生的基本身体素质、培养学生的意志力和良好的心理索质的作用。
二、循序渐进原则
网球教学的循序渐进原则，是指网球故学的内容、练习方法和运动负荷的安排，都应按照符合运动生理学的要
求，由低级到高级.由简单到复杂，由小到大，由住到快，逐步提高。
网球教学的循序渐进原则，具体要做到:
1)安排教学内容和组织教学时，应由简到萦，由易到难。
网球运动的各单项技术教学的安排顺序，一般从正手到反手，再到截击、发球、高压球等。单项击球技术的组织教法，一般是从单人练习到多人练习，从少回合练习到连续多回合击球，从慢球到快球，从平击球到旋转球，从直线球到斜线球。
2)在制定教学计划时，需考虑到各个击球动作练习的前后衔接，逐步提高要求。
如:球感、球性练习安排中的对坡和两人不落地颠球，可过渡到连续截击练习
3)即便是循序渐进原则要求教学内容系统的连贯，但对于不同的过程，不能同等看待，应有主有次，有重点和基本，抓住重点，带动全面。
如;正手击球的四个过程中，重点要掌握向前挥拍击球的过程，掌握固定的击球点，控制好击球时的拍面位置。
4)教学中，应逐步提高运动负荷让身体机能逐步适应。
如:上课前的热身活动，使心率由低到高，逐步稳定增加;在安排底线击球练习时，由慢到快击球;两人相互隔网练习时，应由近到远，逐渐拉开击球距离。
三、从实际出发原则
网球教学的从实际出发原则，是指应根据学生的年龄、性别、体质状况、运动素质基础，以及练习的场地、设备、环境、气候等实际情况来确定教学的任务、内容、组织方法和运动负荷。使学生能够接受，并充分、有效地掌握击球基本技术。
贯彻从实际出发原则，应注意:
1)应具体调查、分析切实拿握学生的各种身体状况。在安排和进行网球教学时，教学任务、内容、组织方法和运动负荷都要符合学生的实际水平和可接受能力。
如;对少儿选手的教学，要是不重视球感、球性的练习就直接教完整的击球动作，则会因其对球的判断能力差而很难击中球。再如;一些乒乓球或羽毛球技术较好的青年人，若不注重纠正多余的手碗动作，则很难体会到网球是用脚、用身体打球的，而且还会造成手腕损伤。
2)既要考虑到学生情况的一般性，又要考虑到学生情况的特殊性。
如:在学习一般击球技术动作时，对于运动索质较高的学生，应在完成动作的质量上提出更高的要求;对于水平稍低的生，则可采用一些特殊的救学步骤和浦助练习，用来鼓励和提高他们的信心。
四、自觉积极性原则
网球教学的自觉积极性原则，是指在网球教学中，要启发李生明确自己学习网球的目的，调动其学习网球的主动性，培养其对动作的认真思考和自我练习能力，将教学中的击球技术和练习方法牢记在心，充分理解消化，并通过不断自我实践提高水平。
贯彻自觉积极性原则，应注意:
1)应使学生明确学习网球的目的，是准备参加比赛夺取名次.还是一般的健身娱乐。
2)网球教学应有启发性，要引导学生自我思考、自我控制、主动地去学习让学生互相观察技术动作，提出问题，挖掘原因，井有效地找出纠正错误的方法，然后再想像纠正自己同样的错误。做到对错误动作要知其然，并知其所以然。
3)要不断激发学生对网球的兴趣。在教学过程中，随着学生技术动作的不断提高和掌握，应经常明确击球的要点和效果，让学生体会到自己的击球水平的不断提高。
如:当学生基本掌握了正手击球技术后，教练员在网前喂球时，让其有效回击，并在网前将球回击到学生身边，使学生能连续击打较容易的球，体会到连续击球的乐趣，从而激发出向更高击球水平努力学习的兴趣。
五、巩固提高原则
网球的巩固提高原则，是指在网球教学中，应使学生牢固地掌握网球各方面的知识、各项基本击球技术技能、各种练习方法，不断提高网球运动水平，增强体质。根据身体机能的生理特性，当你掌握了某些单项击球技术，而不经常巩固、提高，就会产生俏退现象，致使忘却了已经掌握的技术动作。所以.只有不断地练习、不断地强化动作定型.才能防止消退，才能提高网球技术技能。
贫彻巩固提高原则，应注意:
l应让学生明确了解击球动作的各个环节，了解具体击球技术的正确概念，以及每个动作的重点、难点和练习方法。
2)要反复多次练习，逐步提高难度。应进行连续多回合的击球练习，直至单项击球技术动作达到熟练。
3)要通过比赛练习.加强对各种击球技术的掌握和灵活运用，不断地巩固、提高网球运动技能。
E. 网球课该怎样教学
网球课教学来计划
一
1、身体素质练习源,恢复体力。
2、熟悉球性练习。
二
1、复习正反手击球技术。
2、身体素质练习。
三
1、复习正反手击球技术。
2、身体素质练习。
四
1、使学生初步掌握正反手截击球技术。
2、提高学生反应能力，培养学生敏锐的判断力。
五
1、 使学生熟练掌握正反手截击球技术。
2、使学生能熟练正反手截击球技术的运用。
六
1、复习正反手截击球技术。
2、提高学生反应能力，培养学生敏锐的判断力。
F. 如何教孩子学习打网球
首先培养起他们对网球的兴趣，再加以引导，同时还要注意一下三点：
第一点：先培养手感，练好步法
学习要先打好基础，学习打网球也是先从基本的步法开始学起，在基础教学中要让孩子认识到各种网球的步法特征，然后将准确的动作示范给孩子，并督促孩子进行多次模仿。最重要的是将基本功练好，步法训练应当贯穿教学的全过程。挥拍训练是初级网球的基本功练习，是少儿学习打网球最重要的一环。这个过程艰苦细致的训练。
第二点：培养球感，注意技术动作的灵活应用
教小朋友打网球要循序渐进。最简单的做法是先教网前技术，网前技术的好坏最能反映出孩子的球感，这种网前击球练习，四五岁的孩子就可以实行了。教练可以先抛球给孩子，打后再用球拍送出球，等孩子掌握网前技术后，可以开始与孩子对打，注意在对打过程中引导孩子对技术动作的灵活应用。
第三点：合理的教学程序
网球的技术动作中有很多的部分环节是相似的，所以教练员在教学过程中要充分利用技术动作之间的相互联系和相互影响，将教学程序编排好。孩子的耐心比不上成年人，所以要注意维持他们的兴趣能够持久，教学时要在训练过程中掺插一些有趣，有竞争意味的活动。可以实行学员对打，教员对打等互动，增加孩子的兴趣。
第四点：教学训练中的练习数量与质量
掌握技能需要反复的训练，对某一技术动作的教学训练必须不断强化。才能让少儿通过肌肉本体感觉，体会动作的要领和掌握动作过程，因此，在学习任何基本技术时，应在保证身体不过度劳累情况下，试试加大运动负荷，增加击球的数量。
少儿时期是学习打网球的黄金时期，家长要好好利用这个阶段帮助孩子掌握打网球这项技能，在这个过程中，最重要的就是维持孩子对于网球运动的兴趣，只有这样，孩子才有坚持的动力，才能积极主动地练习。
G. 网球课该如何教学
有句古训：玉不琢不成器。网球训练课实际上也是一个“琢玉”的过程。在现代网球训练中，球员的训练质量与教练员的教学水平和方法有一定的关系。本文通过优秀教练员的成功经验阐述了教练员在网球课教学过程中需要注意的一些问题。
1．教练员的要求应与球员的想法相吻合
作为教练员应清楚球员的目的和想法。如果教练员不知道球员在想什么，那他训练起来就会感到困难重重。教练员必须要提高自己与运动员的交流技巧，比如能够清楚地表达自己的想法，认真地倾听队员的意图，学会观察队员的微妙行为等。
通常队员的普遍想法是什么呢?在一对一的个人训练课上，学员希望能有针对他个人的训练计划并能按照他的学习进度进行训练，能比上集体训练课接触到更多的球和提高得更快，能与一名好的选手进行对练。他希望自己的教练能熟练地掌握。演示和运用所教的技术动作。
而在集体训练课上，学员们的想法大都是希望能有一个富有兴趣的训练计划，有机会做到既学习新技术，又达到运动和比赛的目的希望通过训练结交新朋友。
为了与学员的想法相吻合，教练员应注意制定出使所有学员都能感兴趣的一个或多个训练内容。同样，教练员还要像对待个人训练课那样来认真对待集体课，但又不能让学员感觉到像是在把每节个人课生拼硬凑在一起。
2．教练员应想方设法使训练课充满乐趣
教练员常会出现这样的问题：他们只是将注意力集中在教授技术上，而忘记了网球运动所带给人们的乐趣。实际上，网球乐趣是最重要的，教授怎么样打好网球则应是第二位的。因此，教练员应注意将各种形式的小游戏穿插在训练课中。即使是训练初学者，也要让他们在第一堂课上，在游戏中学习打网球。教练员在执行每一堂训练课或每一个训练计划的时候，都要注意第一项练习内容一定要使你所带的学员感到非常有趣。记住，学员所注意的不是教练员所带给他们的网球知识，而是带给他们的愉快的网球经历。
教练员要想使自己的学员，能从网球练习中真正得到一种愉快的经历，那这名教练员就要在场地上扮演好各种角色——教师，教练、组织者，鼓舞士气的人、表演者等等。如何才能扮演好各种角色呢？有这样几点需要教练员注意：一是要满足学员学习网球运动和比赛的基本要求：二是为不同水平学员安排不同水平的挑战：三是保证学员在训练过程中能获得成功的感觉和对网球的好感。教练员在指导时应注意让学员心理上感觉是在“改善”，而不是在被“纠正错误”，学员可以经常从教练员那儿得到积极的反馈：四是不断地翻新自己的训练课；五是用耐心和幽默来使自己的训练课充满生机；六是在高标准上完成每一堂训练课(例如，难度稍大一点的练习，或学员与教练打几分比赛等)；七是不要干扰到其他场地的教练员和学员的正常训练。这就需要教练员到网前去指导学员，而不要在场地上隔着球网大声指导。在指导时也要尽可能地用简短的关键词，而不要使用过长的句子。同时要控制好自己球场上的球，不要让它随便“乱跑”；
最后一点需要注意的就是“宣传自己的下一堂课”。要想做到“宣传”的目的，那在即将结束第一堂训练课的时候，教练员要注意做好这么几项工作：头一个是，回顾一下这一节的主要内容，重点强调学员们所取得的进步。第二个是，满怀热情地介绍下节课教练员所要讲的内容和新的训练方法，这将有助于提高学员对下次课的兴趣。
H. 初学者怎样打好网球 打网球的技巧
打网球必看的网球基本技巧
重点掌握网球击球技术，循序渐进。以打出得分球为目标，不断提高网球技术。本篇重点内容不仅是学习基本技术，而且是学习如何在各种情况下打出有效球。
一、接发球技巧
接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分，为了提高回球得分的概率，首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样，接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下：
1、边确定球从哪儿飞来，边站好位置。
2、站定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转身。
3、击球瞬间，紧握球拍，使其不发生颤动。
4、最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继续快速挥拍，之后自然返回。
我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。不用特意大幅度收身，基本上只要运用棒球中击触地球的技巧击球即可。
二、斜角球技巧
以一定的角度将球击至对角发球区叫打斜角球。
这种球需要柔韧的腕部动作，对善打上旋球的球员，不论是打超身球还是在底线连续对攻都能使用。这也是一流球星必须掌握的打法。
1、边盯住对方的动作，边进入击球处。
2、边确认对方的位置边收身，使斜角球能打在对方空当处。
3、从下部探起拍头，打出旋转球。
4、即使是打短球，也应该径直继续挥拍，以避免扭伤腕部。
打斜角球应注意的是这种球需要速度，所以在经过网时球应比网高30 厘米~50厘米。从端线打的斜线球应比网高50厘米以上，这是因为这样的球比擦网球更能落到有角度的地方。
三、上旋高球技巧
所谓上旋高球是指利用拉带球技术使对方错过上网的时机。因为是攻击性的击球，所以上旋高球和普通的高球不同，没有必要把轨迹设想得太高。
1、边估计对方截击球的位置边收身。
2、将球稍微拉带一会儿，使对方错过上网时机。
3、直接从下往上用腕部动作，将随球动作挥高，即能加上强烈的旋转。
从下往上迅速有力的擦球这一腕部动作，是成功击球的重点。 收身动作和普通的反弹球一样。击球前，将拍头向下，从下向上擦开。不必打得太高，只要能大概使球经过对方时高过球拍两三个拍子就行了。注意随球动作挥至头的右侧，这也是一流职业选手的技巧。
四、急截球技巧
现代网球以上旋球打法为主流，其经常使用的技术就是急截球。
急截球与其说是截击球，不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。
正手急截球
1、当对方球飞来时，迅速上前。
2、在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了
3、随球动作幅度要大，并迅速调整姿态迎接下次击球。
反手急截球
1、反手击球时，大多数球员都采用两手握拍法。
2、将拍头与球平行。为了成功截球，在击球瞬间要用尽全身力量。
3、与制胜球同样要领，为了不使手腕扭伤，接着用腕部动作随挥。
虽说球是以较高的高度飞过来，但也没必要特意在肩的高度击球。不如等球落至胸与腰之间位置再打，这样比较容易用上劲。记住要用反弹球手的上旋球要领来打。
五、近网低球技巧
这是粘土球场上常用的击球方法。特别适用于对手前后移动速度不太快，以及女子比赛。
注意姿势不可摆过头，否则会被对方识破。
1、要领同前进击球，摆好不让对方识破的姿势.
2、击球时要充分放松，注意不要因为紧张而导致感觉错误。
3、在削球的基础上加上上旋，加快回球的旋转。
击球时和棒球的触击球一样，不要忘了引拍的感觉。为了不让对方识破进攻方法，用前进反手削球的姿势打即可