㈠ 请问现在武当山道教武术院收费情况.
武当山道教武术院收费情况:
养生班
该班主要接收来自世界各地的武术爱好者,以养生为主旨,学习武当养生功。学习 时间分二年、一年、半年、三个月、一个月或半个月不同。
国内养生班收费标准
学费: 每月 1500元/人,半年 6000元/人, 一年10000元/人
住宿费:单间每月900元/人,双人间每月500元/人,集体宿舍每月300元/人
生活费自理
学习时间不满一个月者:费每人每天200元(包食宿)
教学内容根据学员要求而定,主要教习武当三丰太极拳、太极剑、形意拳、八卦掌、气功等传统养生功.
武术班
主要接收国内学员,接受系统全面的武当武术训练,学习时间一般为三年。教学内容依照初级、中级、高级不同层次依次进行。学习内容主要有基本拳、玄功拳、伏虎拳、玄门剑、玄功刀、太极拳、八仙棍、锁喉枪、玄武拳、形意拳、八卦拳、武当基础气功等。培养目标是传承武当武术,向国内外输送武术教练。
每人每年学费4000元( 三年一次交清者10000元)住宿费500元 水电费200元 服装费200元(共二套)合计:4900元/年
假期集训营
学习模式:
由武当山三丰派第十五代正宗传人任主教练,依照道教传统由教练亲传亲授,学院采用全封闭式管理,每天早上、上午,晚上训练基本功(三十六路腿法、步法、身法等),并根据接受程度传授一套武术套路(武当三丰太极拳、太极剑、形意拳、八仙棍、八仙剑、八极拳、太乙玄门剑、太乙五行拳等)。
每天下午及周四休息,休息时可选择的活动:
1、学习文化课,与功夫团成员一同到紫霄宫听课<<道德经>><<易经>>及道家医药理论知识等
2、与来自国外的学员一同交流学习英语及异国文化
3、由教练组织一同去景区的各景点参观。
4、中小学生做学校布置的作业。
报名条件:
1、年龄在12周岁以上没有严重疾病,能够基本自理生活的各大、中小学生。
2、对道文化感兴趣,且在武术方面有一定的悟性。
3、报名人数限定在50人以内,来时必须携带学生证(进入景区门票可半价)及两张一寸照片。
4、即日起开始报名,7月16日截止。超过名额者将会在下次寒假时为其提前预留机会。
收费标准:
1、每位学员学费800元,杂费200元:包含住宿费(四人集体宿舍)、水电费、服装费、及景区内紫霄、金顶门票费。(不包含景区大门门票,此票凭学生证90元)
2、山上温差较大,学校提供被褥,自备床单及被罩。
3、生活费自理,学校有内部餐厅,可购买餐票,每月200元左右。
4、开课时间:7月20日——8月20日
简介:
武当山道教武术院位于中国最著名的道教圣地之一——湖北武当山紫霄宫旁,海拔800多米,环境幽雅,风景秀丽,师资力量雄厚,是唯一一所由武当山道教协会创办的武当武术院校,是武当山道教武术文化的传播、交流、培训基地。武术院主要开设有国内外养生班、国内武术班、假期集训营;同时,常年与各旅行社及相关单位合作开展养生体验之旅活动。
㈡ 我想去武当山学功夫,有什么地方好介绍比如武校,或者你们学过觉得很好或很出名的都介绍来,我怕给人
武术班
主要接收国内学员,接受系统全面的武当武术训练,学习时间一回般为三年。教学内容依照初级答、中级、高级不同层次依次进行。学习内容主要有基本拳、玄功拳、伏虎拳、玄门剑、玄功刀、太极拳、八仙棍、锁喉枪、玄武拳、形意拳、八卦拳、武当基础气功等。培养目标是传承武当武术,向国内外输送武术教练。
每人每年学费4000元( 三年一次交清者10000元)住宿费500元 水电费200元 服装费200元(共二套)合计:4900元/年
㈢ 二十四太极拳中各招式名称的由来 急!!!!!!!!!!!
http://bbs.uying.com/105/60150/
可以去这里看看 还有视频招式回分解教学答
㈣ 少林基本拳法和棍法
少林基本拳法:
1、少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界版,权最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚,无巧不拙”的千古道理。
2、光明拳:当年五大门派集会黄山,光明拳在天都峰大展神威,夺得“天下第一拳”美誉,可惜如今已不幸失传。。
3、闯少林三十三路神拳:罗汉堂专研。
4、偏花七星拳:绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。
5、左右穿花手:罗汉堂专研。
6、少林双圈手:罗汉堂专研。
7、大摔碑手:罗汉堂专研。
8、波罗密手:又称少林风云手,罗汉堂专研。
少林基本棍法
1、小夜叉棍法:绝招是“维护众生界”,源自《维摩经》。罗汉堂专研。
2、少林双截棍:罗汉堂专研。
3、醉八仙棍法:少林十三棍僧发明的棍法,必须似醉似醒,半醉半醒,才有最大威力。
㈤ 琼台滑翔基地 体验怎么收费
武当山道教武术院收费情况:
养生班
该班主要接收来自世界各地的武术爱好者,以养生为主旨,学习武当养生功。学习 时间分二年、一年、半年、三个月、一个月或半个月不同。
国内养生班收费标准
学费: 每月 1500元/人,半年 6000元/人, 一年10000元/人
住宿费:单间每月900元/人,双人间每月500元/人,集体宿舍每月300元/人
生活费自理
学习时间不满一个月者:费每人每天200元(包食宿)
教学内容根据学员要求而定,主要教习武当三丰太极拳、太极剑、形意拳、八卦掌、气功等传统养生功.
武术班
主要接收国内学员,接受系统全面的武当武术训练,学习时间一般为三年。教学内容依照初级、中级、高级不同层次依次进行。学习内容主要有基本拳、玄功拳、伏虎拳、玄门剑、玄功刀、太极拳、八仙棍、锁喉枪、玄武拳、形意拳、八卦拳、武当基础气功等。培养目标是传承武当武术,向国内外输送武术教练。
每人每年学费4000元( 三年一次交清者10000元)住宿费500元 水电费200元 服装费200元(共二套)合计:4900元/年
假期集训营
学习模式:
由武当山三丰派第十五代正宗传人任主教练,依照道教传统由教练亲传亲授,学院采用全封闭式管理,每天早上、上午,晚上训练基本功(三十六路腿法、步法、身法等),并根据接受程度传授一套武术套路(武当三丰太极拳、太极剑、形意拳、八仙棍、八仙剑、八极拳、太乙玄门剑、太乙五行拳等)。
每天下午及周四休息,休息时可选择的活动:
1、学习文化课,与功夫团成员一同到紫霄宫听课<<道德经>><<易经>>及道家医药理论知识等
2、与来自国外的学员一同交流学习英语及异国文化
3、由教练组织一同去景区的各景点参观。
4、中小学生做学校布置的作业。
报名条件:
1、年龄在12周岁以上没有严重疾病,能够基本自理生活的各大、中小学生。
2、对道文化感兴趣,且在武术方面有一定的悟性。
3、报名人数限定在50人以内,来时必须携带学生证(进入景区门票可半价)及两张一寸照片。
4、即日起开始报名,7月16日截止。超过名额者将会在下次寒假时为其提前预留机会。
收费标准:
1、每位学员学费800元,杂费200元:包含住宿费(四人集体宿舍)、水电费、服装费、及景区内紫霄、金顶门票费。(不包含景区大门门票,此票凭学生证90元)
2、山上温差较大,学校提供被褥,自备床单及被罩。
3、生活费自理,学校有内部餐厅,可购买餐票,每月200元左右。
4、开课时间:7月20日——8月20日
㈥ 武当山的教学怎么样 收费情况如何 是怎样收费的
武当山道教武术院收费情况:
养生班
该班主要接收来自世界各地的武术爱好者,以养生为主旨,学习武当养生功。学习 时间分二年、一年、半年、三个月、一个月或半个月不同。
国内养生班收费标准
学费: 每月 1500元/人,半年 6000元/人, 一年10000元/人
住宿费:单间每月900元/人,双人间每月500元/人,集体宿舍每月300元/人
生活费自理
学习时间不满一个月者:费每人每天200元(包食宿)
教学内容根据学员要求而定,主要教习武当三丰太极拳、太极剑、形意拳、八卦掌、气功等传统养生功.
武术班
主要接收国内学员,接受系统全面的武当武术训练,学习时间一般为三年。教学内容依照初级、中级、高级不同层次依次进行。学习内容主要有基本拳、玄功拳、伏虎拳、玄门剑、玄功刀、太极拳、八仙棍、锁喉枪、玄武拳、形意拳、八卦拳、武当基础气功等。培养目标是传承武当武术,向国内外输送武术教练。
每人每年学费4000元( 三年一次交清者10000元)住宿费500元 水电费200元 服装费200元(共二套)合计:4900元/年
假期集训营
学习模式:
由武当山三丰派第十五代正宗传人任主教练,依照道教传统由教练亲传亲授,学院采用全封闭式管理,每天早上、上午,晚上训练基本功(三十六路腿法、步法、身法等),并根据接受程度传授一套武术套路(武当三丰太极拳、太极剑、形意拳、八仙棍、八仙剑、八极拳、太乙玄门剑、太乙五行拳等)。
每天下午及周四休息,休息时可选择的活动:
1、学习文化课,与功夫团成员一同到紫霄宫听课<<道德经>><<易经>>及道家医药理论知识等
2、与来自国外的学员一同交流学习英语及异国文化
3、由教练组织一同去景区的各景点参观。
4、中小学生做学校布置的作业。
报名条件:
1、年龄在12周岁以上没有严重疾病,能够基本自理生活的各大、中小学生。
2、对道文化感兴趣,且在武术方面有一定的悟性。
3、报名人数限定在50人以内,来时必须携带学生证(进入景区门票可半价)及两张一寸照片。
4、即日起开始报名,7月16日截止。超过名额者将会在下次寒假时为其提前预留机会。
收费标准:
1、每位学员学费800元,杂费200元:包含住宿费(四人集体宿舍)、水电费、服装费、及景区内紫霄、金顶门票费。(不包含景区大门门票,此票凭学生证90元)
2、山上温差较大,学校提供被褥,自备床单及被罩。
3、生活费自理,学校有内部餐厅,可购买餐票,每月200元左右。
4、开课时间:7月20日——8月20日
㈦ 武当上有什么地方可以学武功
曾经我也幻想有一个功夫梦,不奢求做人世间的大侠,但也希望有一门绝学,能够在日常平淡的生活中,路见不平拔刀相助,在繁杂的社会中寻找一片宁静。
而武当功夫是其他地方学不到的,我在武当师和功夫馆里初略学武一年,可以说上几句。师和功夫馆里可以学到的功夫有很多,简单介绍几种:
1.武当玄功刀
武当玄门派功夫,封名为玄功刀。玄功刀内含劈、扫、缠、撩、勾等动作,力求力道畅通,一气呵成,招招制敌,步步追杀。
2.武当玄功拳
武当玄功拳乃武当玄功门武学,其风格朴实无华,但一招一式都是从实战中提炼出来的,动作以腿法为主,有旋风腿、侧踹腿、拨心刮面腿,步法要求稳沉、灵活。
3.武当三丰太极剑
当年三丰祖师创太极拳后又吸百家剑法之长融道家养生法创编了太极剑。武当太极剑主要剑法包括:劈、刺、点、崩、撩、带、抹、拦、击、挂、托、穿、抽等。其特点是:剑法清澈,动作柔缓;节奏平和,柔漫舒展,身神剑合,气势饱满。
4.武当八仙棍
八仙棍是武当派八仙门武学秘籍之一,相传是根据八仙的特点所创。八仙棍的特点是能扫、点、劈,刚柔相济,颇有醉意,是醉非醉灵活多便,常出人意料攻人不备。
5.武当春秋大刀
由河北平山已故八卦拳名师韩载根先生所传,整个套路共计二十四式,动作简练,刀法多变,在强身健体及变化气质,培养大无畏的精神方面都有良好的作用。演练时,快练慢练均可,快练增力,慢练养气。习练者可根据自身情况选择演练方式。
由于篇幅有限,在了这里就不多赘述,功夫不在多而在精,学武不在搏杀、而在于胜于未战。武当功夫中含有修身言行的思想,一招一式都包含“道”,想要学武可以自行练习。
㈧ 武术或格斗或基本功中的一些动作术语,比如旋子、马步、下腰,或者格斗中的刺拳、直拳、摆拳、下摆、上勾
拳法:直拳、勾拳、摆拳、鞭拳、砸拳、栽拳.....,其中勾拳就含平勾拳、上勾拳、侧勾拳和斜上勾拳数种之多;腿法:前蹬、鞭腿、扫腿、撩腿、弹踢、勾踢、丁腿、里合、外摆、侧踹、倒踹、分腿、二起脚、连环腿、腾空侧踹......;摔法:冲摔、拌摔、抱摔;拿法:刁、拿、锁、扣、扳、点、缠、切、拧、挫、旋、卷、封、闭...;跌扑:鲤鱼打挺、鹞子翻身、乌龙绞柱、兔子蹬鹰.....;桩功:马步桩、弓步桩、浑圆桩、无极桩、降龙桩、伏虎桩、三体式....,步法:马步、弓步、骑龙步、进步、退步、并步、跳步、插步、滑步、交叉步....;动作:下腰、劈腿、朝天镫、立大鼎、顺风扯旗、二郎担山、倒挂金钩、前手翻、后手翻、侧手翻、前空翻、后空翻,旋子转体360、旋子转体540、旋子转体720....;八法 :手、眼、身法、步,精神、气、力、功八种方法总称。具体要求是:“拳(手)是流星眼是电;腰(身法)如蛇行步赛钻;精神充沛气宜沉;力要顺达功宜纯。”即练功要求做到手捷快,眼明锐,身灵活,步稳固,精充沛,气下沉,力顺达,功纯青。 四击 :拳术中的踢、打、摔、拿四种击法。“踢”指腿法,包括蹬、踹、弹、点、缠、摆、扫、挂等;“打”指拳法,包括冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、搂、拦、采、挒、勾、抄等;“摔”指率法(旧称跌法),包括掤、巩、揣、滑、倒、爬、拿、捋、勾等。“拿”指擒拿法,包括刁、拿、锁、扣、封、闭、错、截等。 溜腿:亦称踢腿。各种直摆性或曲伸性的腿法练习。动力性柔韧练习方法。一腿直立;另一腿以髋关节为轴,依靠大腿肌群与髋腰肌的收缩与协调配合而踢起。 步眼 :即步位、步点。较艺中脚步移动的最佳位置,包括初步的方位、距离、时机。拳家制胜,均靠步眼到位,得机得势。进,可以封堵、管扣、夺势诸用;退,以求避击,固势之利。 引手 :试探性手法、出售在于引诱对方招架还击,探其虚实,继而使出自己的招法。 喂手: 武术散手训练方法之一。教练或同伴反复或连续以一种方法或组合动作攻击对方,对方则按固定的招势进行防守还击。“喂手”也经常在教学中运用,依照对方所练的招势要求,创造接近实战或与实战相一致的训练条件。一般是用来诱导学生理解某一动作的攻防含义。 过门: 武术对练术语。指一方扫腿,另一方向前跳步让过;或一方使用器械抡扫,一方跳闪避让,致使双方调换防卫的动作。如:一方位东,另一方位西。前者扫,后者跳,而成后者位东,前者为西。后者动作,即“过门”。 开门 :即散手准备姿势。又称“拉开架子”、“摆好门户”、“站好桩口”、“开手”。拳种不同,开门姿势略有不同,亦可采取自由式,或故意露出破绽,麻痹、诱惑对方。 外门:较斗中,指对手的手臂外侧。 里门 :较斗中,指对方的手臂内侧。 侧门 武术传统用语。指人体之侧面,包括肩、肋、腰、胯。亦称"边门"、"偏门"。 正门:指人体正面,包括胸、腹、裆。 拳派 武术流派。主要以技术体系不同加以区分,也有因人因地划分的。如少林派、武当派、峨嵋派等。拳派近似于学派,但因受传统观念的影响,其中尚掺杂了非以拳种特点异同的人为的宗派因素。 拳系:同源异流的拳术,有系统理论和技术。如太极拳,有陈、杨、吴、武、孙等多式为一拳系。 八仙 :元剧《八仙庆寿》以汉钟离、张果老、李铁拐、吕洞宾、韩湘子、曹国舅、蓝采和、何仙姑称为八仙,民间流传极广。古拳家根据八仙的传说和个性特点,创编了以“八仙”命名的各种拳械。如“八仙拳”、“醉八仙”、“八仙剑”、“八仙棍”等。 七曜: 古以日、月、金、木、水、火、土为七曜。形意拳中称头、手、肩、肘、胯、膝、足七个部位为七曜。 镖师: 又称镖客,指专门从事保镖职业的人。 镖局: 旧社会因交通不便而设立的一种保护行旅和运输中货物安全的职业性民间武术机构。 硬功 :指习武者经过专门的系统训练,其身体各部具有比一般人强得多的抗挤压、抗击打、耐摔跌的能力。 太极: 古人称派生万物的本原为太极。古拳家借"太极"为太极拳命名,并用"太极"之理来说明太极拳理。 外功 :指习武者经过专门的系统训练,使身体表皮部分具有比常人较强达的抗击力和抗磕碰的能力,达到外壮的效果。 内功: 指习武者经过专门的方法训练,以提高精、气来达到身体内壮的方法。 角抵 古代武术搏击的一种形式,起源于战国,汉代角抵有广泛的群众基础,技术水平也较高。 八卦 :古代拳家用《周易》中象征天、地、雷、风、水、火、山、泽八种自然现象的乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑八种基本图形来表示太极拳的掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠动作。还用"八卦"为八卦掌命名。 七拳: 在武术技击中,人体的头、肩、手、肘、胯、膝、足七个部位都可以使用,因而称之为七拳。 七星 古拳家指人体的头、手、肩、肘、胯、膝、足七个部位为七星。 六合: 六合有内三合和外三合之分。内三合指心与意合,意与气合,气与力合;外三合指手与足和,肘与膝合,肩与胯合。另外,也有把六合称为眼、心、意、气、功、力六个方面的配合。 五刃: 五刃是五种兵器。<<国语.齐语>>说"定三革,隐五刃"。韦照注:"五刃,刀、剑、矛、戟、戈也。"也泛指各种兵器。 五兵: 指周代和春秋时期用以作战的五种主要兵器,包括戈、殳、戟、酋矛、夷矛。 五行 :古代武术家用金、木、水、火、土(五行)表示形意拳中的劈、崩、钻、炮、横五种基本拳法,或表示太极拳中的进、退、顾、盼、定五种步法。 五要 :指练少林拳法中的五个要求:一要循序渐进,二要有恒心,坚持不懈;三要戒色欲与狂欢;四要涵养谨慎,不恃强凌人、好勇斗狠;五要严格遵守练拳的宗法。 四梢 四梢指两手和两足。 四手: 在太极拳术语中,四手是指掤、捋、挤、按四式连缀起来的四正推手,或指采、挒、肘、靠四式连缀而成的四隅推手。 三节 :三节指梢节、中节、根节。就上肢而言,手是梢节,肘是中节,肩是根节。形意拳则称头、颈为上节,躯干及上肢为中节,下肢为下节。 铁砂掌: 指用掌反复拍击、搓擦装有铁砂和锐铁片的粗帆布包,经过长期训练,包的重量渐增,掌也获得可击破、拍碎硬度较高物体的能力。 外家拳: 武术流派的说法之一。"外家"说法始于清康熙八年(1669),黄宗羲为王征南撰写的《王征南墓志铭》说:"少林以拳勇名天下,然主于博人,人亦得以乘之。有所谓内家者,以静制动,犯者应手即仆,故别少林为外家……"然而,少林拳家和一些武术家对此说法持不同观点,认为少林拳是内外兼修的拳法。 梅花桩 :指在呈梅花形的固定木桩上练习武术基本功和拳术套路,以达到身体轻灵、跃高落稳、步伐敏捷、视野宽阔的目的。 二指禅: 用二指着地倒立(多以食指、中指)的弓法训练。 十三势: 十三势是太极拳的另一种称法。太极拳古籍有"掤、捋、挤、按四方正,采、挒、肘、靠斜向成,乾、坤、震、兑及八卦,进、退、顾、盼、定"之说。五行乃金、木、水、火、土,比喻太极拳的五种步法。八卦的乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑比喻太极拳的八中手法。五行八卦为十三势,姑有太极拳一名。 童子功: 指练武术的柔韧性好,即使是古稀老人仍能柔如孩童。 内家拳: 武术流派的说法之一。"内家"起始与"外家"相同。黄白家在《内家拳法》中详述了内家拳法的内容,其中有应敌打法、穴法、所犯禁病法、练手者三十五、练步者十八,而总摄于六路和十段锦中等。晚清时有人把太极拳、形意拳、八卦掌统称为内家拳。 二十四要 :武术运动基本技法之四击、八法、十二型的合称。 尾闾中正 :这是练习太极拳的技术要领之一。尾闾,指骶骨和尾骨处。练习时,要求臀部不偏斜,使骶尾骨始终处于中正位置。 虚领顶劲 :这是练习太极拳的技术要领之一。练习时,要求头向上顶,但颈部肌肉不要僵直,头部动作应与身体位置和方向的转换协调一致。 百兵之帅 :大刀也是武术中的大型兵器,刀刃宽阔,刀身沉重,威武起来气势雄伟。刀法有劈、砍、撩、挂、抹、带、格、抽、斩、云等,变化多端,攻防力强,故被称为"百兵之帅"。 百兵之君: 剑术的演练刚柔相济,吞吐自如,轻快飘洒,气势连贯,造型优美。在器械中,其表现形式较雅观,因而被称为"百兵之君"。
㈨ 武当山学功夫收徒弟吗
收徒弟。
给你联系方式、收费标准、招生简章和教学内容介绍:
“本馆位于湖北省十堰市武当山元和观旁,从武当山镇(又名:老营)乘坐武当城市公交在元和观站下车即是。
东北、华北、中南方向学员从京广、襄沪、湘桂线到武昌站下车,转乘“武昌 —— 十堰”的“武当号”在武当山下车。西南方向学员从襄渝乘车到“六里坪站下车”,下车后转乘武当山镇(又名:老营)的巴士,下车后有专人接待。
来我馆前请电话联系:
0719 — 5667780
13593716992(师傅)以便接待。”
武当师行功夫馆国内收费标准:
* 传统武术班:
时 间 学 费 住宿费 水电费 服 装 器 械 合 计
第一年 3800元 600元 400元 200元 自购 5000元
第二年 3500元 600元 400元 无 自购 4500元
第三年 3000元 600元 400元 无 自购 4000元
注:生活费每月240元
学制三至五年
三年后免学费
传授内容:
先从基础功开始,然后学习内家拳术类、器械类、气功类、传统功法以及养生功等,循序渐进,必能出真功。(武当武术博大精深,功法盛多,短期学员可从中选择适合自己的武术项目学习)
* 传统散打班:
时 间 学 费 住宿费 水电费 服 装 器 械 合 计
第一年 4500元 600元 400元 200元 自购 5700元
第二年 4000元 600元 400元 无 自购 5000元
第三年 3500元 600元 400元 无 自购 4500元
注:生活费每月240元
学制三年
传授内容:
武当三十六路弹腿,以传统武术为基础,必须练习灵活的八卦九宫步、结合现代散打步法及摔法,以及太极拳的混元劲和形意拳的整合劲。接着强化喂招,最后加以实践训练。直至拳脚生风、招招制敌。
* 气功专修班:
时 间 学 费 住宿费 水电费 服 装 器 械 合 计
第一年 4500元 600元 400元 200元 自购 5700元
注:生活费每月240元
学制一年
传授内容:
该班学员将学习武当硬气功、童子功、以及打坐和站桩。习练半年后可身断八棍,浑身任人拳打脚踢毫无损伤。
* 养生班收费标准:
时 间 学 费 生活费 住宿费 水电费 服 装 器 械 合 计
第一月 1200元 240元 200元 60元 200元 自购 1900元
第二月 1000元 240元 200元 60元 无 无 1500元
第三月 800元 240元 200元 60元 无 无 1300元
学制三个月
传授内容:
太极基本功、武当三丰太极拳、太极剑、太极养生功、道家养生气功及打坐和站桩等。
一、招生事项
●招生对象
男女老少均可来本馆学习,学习班级和内容自己选择,隧道随学。(要求品行端正、身体无传染疾病)
●需带资料
携带身份证和个人简历一份。
●学习内容
(一)、传统武术班:武德、武当武术理论、学习先从基础功开始,然后学习内家拳术类、器械类、气功类、轻功、传统功法以及养生功等,循序渐进,必能出真功。
(二)、传统散打班:武德、武当散打理论、学习武当三十六路弹腿,以传统武术为基础,结合现代散打步法及摔法,以及太极拳的混元劲和形意拳的整合劲,实战心理学,擂台赛竞技技术。接着强化喂招,最后加以实践训练。直至拳脚生风、招招制敌。
(三)、气功专修班:武德、气功知识理论、学习武当硬气功、童子功、以及打坐和站桩。习练半年后可身断八棍,浑身任人拳打脚踢毫无损伤。
(四)、养生班:武德、养生知识理论、学习太极基本功、武当三丰太极拳、太极剑、太极养生功、道家养生气功及打坐和站桩等。
●上课时间
夏季练功时间: 05:30-07:00 早晨训练
08:30-10:30 上午训练
19:30-21:30 晚上训练
每周二休息一天
●毕业待遇
1、三年后颁发武术毕业证书,通过考核学员颁发武当武术教练证。
2、品德优秀、成绩突出的学员可保送国家武术队、体校武术系深造。
3、对年满18周岁不想再继续深造的学员,我馆负责安排推荐到企业、武术学院、影视部
门、及留馆任教工作。
武当道家功夫馆传统武术项目有:
(武当武术博大精深,功法盛多,短期学员可从中选择适合自己的武术项目学习。)
基础功 :
1 、三十六路腿法
2 、基本功(手法,步法)
3 、基本拳
传统功法:
1、铁砂掌〈配中草药练〉
2、铁臂功〈配中草药练〉
3、二指玄功
拳术类:
1 、玄功拳 1 2 3路
2 、玄真拳
3 、伏虎拳
4 、龙华拳
5 、玄武拳
6 、八极拳
7 、形意拳
8 、十二形
9 、八卦掌
10、太和拳
11、太极13势
12、太极28式
13、太极48式
14、太极108式
15、太乙五行拳
16、太乙玄武拳
器械类:
1、太极剑
2、太乙玄门剑
3、八仙剑
4、龙华剑
5、八仙棍
6、子午枪
7、玄功刀
8、春秋大刀
9、方便铲
10、拂尘
11、太乙拂尘
12、钉耙
武术气功类:
1、武当硬气功〈又名:铁桶功〉
2、武当童子功(内气功,高级功法)
养生气功类:
1、鹤 形 桩
2、太极浑元桩
3、站式八段锦
4、坐式八段锦
5、武当童子功
6、太 极 步
7、逍 遥 步