『壹』 浣溪沙苏轼教案
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『贰』 蔬菜宝宝营养多
适合婴儿吃的蔬菜有很多,但是最适合的主要是白菜、胡萝卜、西红柿等,但是因为婴儿年龄比较小,消化系统还比较稚嫩,容易受凉或者饮食不节导致腹泻,所以要注意把蔬菜做成菜泥或者榨成汁给婴儿食用。
1.婴儿因为出生不久,机体各器官发育还不够完善,所以需要合理喂养,加强护理。
2.根据婴儿的生长发育需要,可以适当补充维生素和蛋白质,适当地吃一些菜叶、菜泥、胡萝卜汁等。
3.给婴儿添加辅食时要循序渐进,由少到多,由稀到稠,一种适应了再喂其他种类辅食。
4.平时注意合理喂养,加强护理,避免受凉。
小孩子蔬菜推荐:
1.土豆:因其营养丰富而有“地下人参”的美誉,土豆有人体必需的8种氨基酸,还含有多种维生素,其中维生素C的含量比较多。此外,土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高。
2.茄子:含有丰富的维生素E和维生素P,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子纤维中所含的皂草甙,具有降低胆固醇的功效,茄子中含有龙葵素,对癌症有一定的抑制作用。
3.南瓜:同样含有丰富的胡萝卜素,南瓜营养丰富且全面,果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。此外,南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等,是维生素A的优质来源。
4.扁豆:豆角中含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素B和维生素C。
5.菜花:含有一般蔬菜所没有的维生素K,菜花又叫花椰菜,有白、绿两种。
6.西红柿:西红柿含有20多种胡萝卜素,如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素,番茄红素约占80%-90%。可以说,西红柿是番茄红素的天然仓库。此外,西红柿还含有丰富的维生素C和维生素E,能够提高宝宝的免疫力。
7.生菜:食用部分所含水分高达94%~96%,生菜中含有大量的水分,膳食纤维,维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。
8.胡萝卜:含有丰富的胡萝卜素。
『叁』 幼儿大班教案独苗苗
活动设计背景
每天幼儿进餐是我最头疼的时候,“老师,我不吃萝卜”“老师,我要吃白饭”,这种情况比比皆是,现在的孩子都是家里的独苗苗,家里在准备餐点时基本是按照孩子的喜好来准备,而幼儿园的餐点是考虑营养的全面性。我们班的孩子大多不喜欢吃蔬菜,根据这一点发现,我准备了一堂科学活动课。从发现到实践操作,引领幼儿进入蔬菜王国,到自己实践操作做蔬菜沙拉。以此帮助幼儿重新认识各种蔬菜宝宝,并爱上吃蔬菜;体验品尝自己劳动成果的喜悦心情及尊重他人的劳动成果。
活动目标
一、认识各种颜色的蔬菜,初步了解蔬菜中富含的营养元素。
二、让幼儿实践操作——自己制作营养丰富的蔬菜沙拉,感受自己劳动成果喜悦的情感,培养幼儿尊重他人劳动成果。
三、培养幼儿动手、和小伙伴合作的能力。
教学重点、难点
教学重点:1、了解蔬菜对人体的重要性 2、尊重他人的劳动成果
教学难点:1、自己动手制作蔬菜沙拉 2、和小伙伴合作、配合的能力
活动准备
各种蔬菜的彩色图片若干(萝卜、小西红柿、玉米、茄子、莴笋)、 营养元素宝宝卡通图片、各种能制作沙拉的事物蔬菜(胡萝卜、卷心菜、黄瓜、莴笋、小西红柿、塑料小手套)、制作沙拉的调料(盐、糖、沙拉酱、醋)、制作沙拉的工具(塑料小刀、塑料小菜板、篮子、盘子若干、筷子)
活动过程
活动过程:
一、带领幼儿进入活动室,出示色彩鲜艳的各种蔬菜图片,“小朋友们,老师
今天给你们带来了好多好多的新朋友,我们一起来观察一下,它们有什么相同和不同的地方”,给幼儿充足的时间观察。引导幼儿说出它们的相同点:都是可食用的蔬菜;不同点是:它们的颜色各不相同。
『肆』 我和蔬菜做朋友的教案怎样写 幼儿
活动前评析活动背景是幼儿有不爱吃蔬菜的偏食现象,为教育幼儿养成良好的饮食习惯增加幼儿对蔬菜多方面的认识,感知各种蔬菜的特征 。引导幼儿主动去探索、去发现,主动建构自己的知识经验。 活动目标 1、认识几种常见的蔬菜,能大胆说出蔬菜的名称和特征。 2、 能以愉快的情绪参加活动。 活动准备 1、磁带。 2、西红柿、茄子,豆角图。 3、豆角电脑课件. 4、各种蔬菜。 活动过程实录 一、谈话导入激发幼儿参与的兴趣 :“在一个美丽的蔬菜乐园里住着很多蔬菜宝宝。你们看,它们来了……” 1、出示课件(拟人化西红柿)幼儿回答出名称。 2、课件背景声音:“猜猜我是谁?我长长的,像条蛇,出示豆角课件图。” 3、小朋友我给大家说一个谜语,咱看谁聪明,能最快猜出来:“紫色树,开紫花, 开过紫花结紫瓜,紫瓜里面装芝麻。”幼儿:“茄子宝宝!”师:“对,是茄子宝宝。” 二、电话铃声响起:“(作接电话状)你好,我是刘老师,你是茄子宝宝啊,……恩,好的。” 师:“小朋友们告诉你们一个好消息,蔬菜王国里的蔬菜宝宝们邀请小朋友们去做客,你们想不想去?” 幼:“想去!” 师:“那我们坐着小火车出发吧!小班长是司机,小朋友们坐好,注意安全,小司机准备出发了 。” 音乐响起,孩子们一起律动,高高兴兴开起小火车来到蔬菜园。 师:“美丽的蔬菜乐园到了,不知这园里住着哪些蔬菜宝宝,我们一起来看看吧!咦,怎么看不到呢?它们一定在和我们捉迷藏呢!我们去找找看看吧!边走边叫“蔬菜宝宝,你们在哪里!”“我们在这里呀,小朋友们,欢迎你们!不过,我们看看你们谁能找到我们。”(拟人化蔬菜) 1、老师“我找到了! 你看这是西红柿。”一起观察认识西红柿(引导幼儿从颜色、外形、触摸感等方面来说)师:“西红柿宝宝是什么样呢?”幼儿A:“西红柿有红的有绿的。”幼儿B:“西红柿圆圆的。”幼儿C:“西红柿有的大,有的小。”师:“哦,西红柿有红的有绿的,圆圆的,有的大有的小。”师:“西红柿真好看,你们吃过吗?好吃吗?”幼儿A:“甜甜的酸酸的,好吃。”幼儿B:“西红柿有籽,是绿的,也可以吃。”幼儿C:“小的绿的就不好吃,妈妈说不熟就不能吃。”师:“小朋友说得真好,西红柿不仅好看好吃还营养丰富呢。不过咱们要记住小的绿的西红柿还没熟不能吃。(拟人化西红柿)” 2、老师,我找到了茄子宝宝,师:“ 你真棒!咱们仔细观察,看一看、摸一摸、闻一闻它?”幼儿A:“茄子是紫色的。”幼儿B:“茄子蒸了放上蒜可好吃了。”幼儿C:“我最爱吃烧茄子了。幼儿D茄子象梨一样长长的。”幼儿E:“茄子也有圆圆的。”幼儿F:“茄子里面也有籽。”(拟人化茄子笑点头) 师总结。 3、“小朋友们看这是谁呀?原来是豆角宝宝呀,咱们快和它打个招呼吧!”幼儿:“豆角宝宝好,我们来看你了!”“欢迎小朋友们!”(拟人化豆角)师:“咱们一起来认识豆角宝宝吧。”幼儿A:“豆角长长的,像一条蛇。”幼儿B:“豆角可以炒着吃。”幼儿c:“豆角可以焯了拌着吃。”幼儿D:“豆角可以腌着当咸菜吃。”幼儿E:“豆角有浅绿和深绿。”
『伍』 五年级上册语文第三单元作文说明文420 怎么写
人教版小学五年级上册第三单元作文《介绍一种物品》作文指导课教案(含范文
4
篇)
教学目标
1
、运用本单元学习的列数字、打比方、举例子、作比较、等说明方法学写一篇说明
文,
2
、能生动形象地把物品特点、用途、好处、使用方法等介绍清楚。
3
、按说明文的一定顺序写作,将说明文的表达方法恰当运用到习作中去,使学生在习
作实践中不断提高表达能力,受到热爱科学的教育,陶冶热爱生活的情趣。
教学习作重点
按说明文的一定顺序把特点、用途、好处、使用方法、生活习性等介绍清楚。
课前准备
每人准备一两件“小商品”,可以是吃的、玩的、用的……如果有产品说
明书也可以带来。
范文
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青瓜的自述
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我叫青瓜,是五彩缤纷的蔬菜王国里的一位公民卅么?你说
我和黄瓜有点像?当然啦,本来我俩就是有血缘关系的一家子嘛。不瞒您说,黄瓜是
我的老前辈。我是黄瓜的改良品种。
其实我和黄瓜还是有蛮大区别的,起码形象上我
就比它酷得多:黄瓜常年身穿一件土里土气脑外衣,色彩暗淡不说,还没型没款,上
面光溜溜的一点装饰品都没有;你再看我青瓜吧,一身充满前卫风格散发着青春活力
的绿风衣,上面“钉”满许多可爱的小刺儿。别担心,这小刺儿绝没有仙人掌那样
凶,不会造成流血事件。我的脾气也比黄瓜牛得多,黄瓜早早地在春天就迫不及待上
市了,而我总要坚守到硕果累累的秋天才心甘情愿地下架。不过,若是在大棚里,我
的性格就“随和”多了,一年四季,你哪个时候需要我,我就哪个时候熟给你看。当
然脾气大是有道理的——我的块头比黄瓜壮得多,精便捡起一条来就有一斤多重!
别看我长得不怎么样,但瓜不可貌相,我注重的是“内在美”。我的营养十分丰富,
据说在蔬菜维生素
C
含量排行榜上,位居前列。
人们喜欢我,各有理由。有的说:青
瓜生吃清脆爽口,若是将其切片再放点酸醋、白糖、辣椒、芜美饰一下,那就更是
“雀巢咖啡——味道好极了!”有的说:青瓜熟吃更是美味可口,不论爆炒,做汤,
都是一道营养丰富的美味佳肴,可与山珍海味媲美!还有爱美人士竖起大拇指极力夸
赞我。青瓜是正宗地道纯天然的美容护肤品,有美白之奇效,若常以青瓜片贴脸。别
说可以去掉脸上个创斑点暇疵,就算你是黑旋风也可以把你变成白旋风。
啊!我有这
作文库大全
小升初 中考满分 高考满分 高考零分
么大本事吗?默默地喜欢我就得了,别这么张扬嘛,免得我青瓜就要变红瓜了一一脸
红了嘛。
“唐老鸭”储蓄罐
在我的写字台上有很多工艺品,但我最喜欢的是一个储蓄罐。因为这是去年我过生日
的那天,舅舅送给我的生日礼物。
储蓄罐的形状是一只非常可爱的唐老鸭。它的皮肤犹如雪一样白,眼睛睁得大大的,
好像我的家是数学迷宫似的。它有着扁扁的嘴巴,而且很大,从下巴一直咧到耳根
子,好像有很多很多的话要对我说。它的头戴着一顶船形的水手帽,脖子上还用红绸
子打了一个非常美丽的蝴蝶结,身上穿着一件瓦蓝瓦蓝的水手服,脚上还套着一双金
黄色的大皮鞋。在背面看唐老鸭,好像是动画片中的“大力水手”。
它左肩背着一个红色的小书包,右肩斜挎着一个黄颜色的小水壶。看着它的样子,可
真神气,好像要到哪里去野游似的。从远处瞧它,外表是那么滑稽、可爱。唐老鸭背
着的那个“绿色小书包”的后面,有一个又长又扁的缺口,那就是储蓄罐的投币处。
你说,我这个“唐老鸭”储蓄罐是不是非常可爱呢?
我喜欢“唐老鸭”储蓄罐,所以我编了一首儿歌:“小小储蓄罐儿,是我好伙伴儿。
一分一分装进去,养成节约好习惯。小小储蓄罐儿,是我好伙伴儿。零存整取送灾
区,我学赖宁作贡献。”每当我热了,想买个冰棒凉快凉快的时候,我就想起了编的
这首儿歌,我就会快步跑回家,把那几角钱放到我的“唐老鸭”储蓄罐里,这时,
“唐老鸭”好像在说:“好样的,小主人。”我看着它的样子,高兴万分。
一年过去了。我把存在储蓄罐里的钱取出来。全是几分钱、几角钱、几元钱,我费了
九牛二虎之力才把这些钱数完,一共有三百多元钱。我高高兴兴地捧着“唐老鸭”储
蓄罐对妈妈说:“妈妈,我要把这三百多元钱捐给希望工程小学,让山区的儿童们也
能和我们一样,在温暖的校园里幸福成长。”妈妈听了我的话后,脸上露出了欣慰的
笑容。我爱我的小伙伴
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“唐老鸭”储蓄罐
写出某种实物的外形和功能或作用就可以了。给你例文参考
番茄又叫西红柿。由于它色泽鲜艳,果汁多,酸甜可口,营养丰富,别有风味,因此深得大家的喜爱。
我也很爱吃番茄,几乎每天都要求妈妈买菜时给我带一两个番茄。番茄为什么那么得宠呢,我认为有五点原因。第一,番茄的颜色很鲜艳,表面呈红色,红彤彤的,红的那样鲜艳,那样可爱,那样惹人吃,保准你一见到它就已含馋欲滴了。第二,是它的味美,无论是生吃或做菜,吃起来总有种酸甜的味道,使人食欲大增。第三,是它那清淡的香味,你把鼻子靠近它,会闻到一股番茄独有的清香,似乎也夹杂着酸甜味。第四,就是番茄的形状了,说起番茄的形状可谓是千奇百怪,有的像个红彤彤的小南瓜,有的像个红扑扑的娃娃脸,还有的说不出像个什么。其次,番茄的营养价值也不少,番茄所含的钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素、尼克酸等营养成分,比不少蔬菜要多。中医认为,番茄味甘酸、性微寒,有健脾开胃、生津止渴等功效,药用可治疗食欲不振、热病、伤暑、口渴等症。由此看来番茄的功效还真不少呀!
番茄既是惹人吃的水果,又是营养丰富的蔬菜!