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2. 健身气功十二段锦双眼垂帘什么意思
双眼垂帘的意思就是说练功时双眼半咪半闭，似见非见，这样有利于入静，容易进入练功状态。
3. 健身气功十二段锦为什么叩齿36次
三十六次是一个小周天，一百零八次是一个大周天，这个不是时间，是人体内部循环所决定的
4. 哪里有八段锦六字诀和十二段锦的完整视频，谢谢
健身气功八抄段锦与十二段锦没有冲突
因为 "十二段锦"又称"文八段锦"。
"十二段锦"之功法虽然简单，但健身益寿，抗老防衰之功效显著。十二段锦适合于患慢性、虚弱性疾病者的调摄。有助于神经衰弱、慢性气管炎、食管炎、慢性胃炎、冠心病、肺气肿、溃疡病、胃下垂、腰肌劳损、慢性肾炎、肾虚腰痛等患者的康复。也可根据局部疾病重点选练数节。如耳鸣、耳聋可选练第一、二、三节；心火旺者可选练第一、四、七节；五劳七伤可选练第一、九节；腰背疾病，可选练第一、十节
5. 我需要健身气功十二段锦音乐（口令和纯音乐）冒昧地请求您的帮助。
6. 健身气功十二段锦每节功能作用
网上完整版的有介绍，一般显示50多分钟的就是完整版
7. 站式八段锦与十二段锦分一天早晚做 会冲突吗求解答
健身气功八段锦与十二段锦没有冲突
因为 "十二段锦"又称"文八段锦"。
"十二段锦"之功法回虽然简答单，但健身益寿，抗老防衰之功效显著。十二段锦适合于患慢性、虚弱性疾病者的调摄。有助于神经衰弱、慢性气管炎、食管炎、慢性胃炎、冠心病、肺气肿、溃疡病、胃下垂、腰肌劳损、慢性肾炎、肾虚腰痛等患者的康复。也可根据局部疾病重点选练数节。如耳鸣、耳聋可选练第一、二、三节；心火旺者可选练第一、四、七节；五劳七伤可选练第一、九节；腰背疾病，可选练第一、十节
8. 求健身气功十二段锦音乐口令MP3格式，还有易筋经中令MP3格式，麻烦发我邮箱[email protected]，谢！
朋友：
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