性教学番号

① 军拳资料

军体拳

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

军体拳的特点

军体拳特点是：

1．套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。

2．不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。

军体拳的作用

军体拳的作用有：

1．打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。

2．因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。

军体拳的套数

经总参军训部批准，1989已列入全军《体育训练教材》，在全军推广的军体拳共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。

第一套军体拳的特点

第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。

第二套军体拳的特点

第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练适用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。

第三套军体拳的特点

第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。

军体拳的手型

军体拳手型主要有三种，即拳：主要用于击打和砸。掌：主要用于推、砍、劈、抽打等。勾手：主要是打、勾。

军体拳的常用步型

军体拳步型有马步、弓步、虚步、仆步、歇步等。

军体拳训练计划的制定

制定训练计划时，首先要了解学习对象的基础如何，有一定基础的，进度适当快些，基础差的进度慢些。一般先教基本功，再教基本动作。臂功、腿功搭配适当。最好隔一天安排一次课为宜。学习新动作之前，要复习前一课的内容，使套路动作衔接、连贯。最后安排一定时间进行复习巩固，检查考核评定成绩。

军体拳课的实施方法

军体拳是由十几个或几十个单个动作按一定原则合理组成的套路练习。不但要一个动作一个动作学会，同时还要完成整套的套路练习。因此实施方法通常是：

1．示范讲解：示范、讲解是练习者形成正确的动作概念的基本方法。讲解语言要通俗精练，讲解的内容有：讲解动作的规格和标准；讲解动作的环节；讲解动作的攻防含义；讲解动作易犯错误及纠正方法。

示范是使练习者通过直观的感性认识，来获得正确的动作概貌的手段。为了使练习者比较清楚观察示范动作，教员对示范位置的选择和示范面的运用都要合理。示范要有连贯动作和慢动作示范，连贯动作使练习者了解动作的完整性；慢动作看清动作的细节和方向路线。

2．领做：是教员带领练习者做动作，先领做慢动作，再领做连贯动作。领做是教会学好的关键环节之一。

3．完整和分解教学法：军体拳动作有简有繁，有易有难。因此，简易动作完整教，繁难动作分解教。

4．组织操练：初步掌握动作后，要组织操练，复习巩固。方法是：门）口令指挥集体操练，分班操练。要先慢动作到连贯动作。以个人练习，互教互学，纠正错误动作。以组织小型评比，开展比、学、赶、帮、超活动。

军体拳训练时常见的错误动作及纠正方法

1．动作要领不正确。纠正方法：用正误对比法；先慢动作正确示范，并边做边讲，看清错在那里。然后再慢动作领做。

2．发力不当，动作僵硬。纠正方法：由慢到快领做，由不用力逐步过度到用力。体会自然发力，体会徒手冲拳。发力要强调蹬腿扭腰的力量。

3．动作不连贯。纠正方法：套路不连贯是单个动作不熟练所致。要熟练掌握单个动作，然后由慢到快体会动作与动作之间的衔接关系，由慢到快反复体会。

4．不理解动作的性质和作用而出现的错误。纠正方法：根据动作的攻防含义，讲清动作的实用意义，通过两人攻防配合，解释动作方向路线，启发诱导，帮助纠正。

运用口令指挥军体拳训练

口令指挥一般是

1．把动作名称当“口令”。如发出“预备”或“弓步冲拳” 口令，大家做预备姿势或弓步冲拳，依次进行。

2. 用“番号”代替口令。如喊“1”，大家做弓步冲拳。再喊“2”…，依次进行。口令要短促，宏亮有力，要结合套路结构的快慢，发出有快有慢的口令。

3．提示性口令，是在番号口令前加上动作名称，如“弓步冲拳广，动作名称是预令，番号是动令，听到“1”的口令时大家做弓步冲拳。提示性口令有提醒和帮助记忆的作用。还有助于操练时动作整齐划一，对初学者较适用。

打军体拳发声的原因

军体拳每个动作都有技击含义，“一招制敌”。节奏分明，刚劲有力。发声是以声助力，达到加强发力的目的。发声有振奋精神，壮胆怯敌，长我志气，灭敌威风的作用，发声还可使动作整齐划一。操练或表演时，可每个动作都发声；也可一段中规定某个动作发声；或者第一动和最后一动发声等。

自学军体拳

自学军体拳首先要识别图解，军体拳书中的图，是描绘动作路线的；文字说明，是讲解动作顺序和动作方向。二者结合起来简称图解。正确掌握图解知识，便于自学自练。自学首先要识别图解运动方向；图中人的身前为前，身后为后，左侧为左，右侧为右。此外还有左前、右后、右前、左后之分。其次要识别运动方向，虚线或实线表示该部位下一动行进的路线。再次是要熟悉术语，军体拳有的是用术语解释动作，如马步、弓步、踢腿、冲拳等。

军体拳训练时对场地的要求

军体拳特点之一就是对场地要求不高，又不需任何器材。一个人练只需几平方米。训练时只要场地平整，土地，草坪，水泥地，树荫下，走廊等都可以练习。

打一套军体拳需要的时间

这里讲的是打连贯动作，一气呵成完成一套。按要求第一、第二套各打一次大约需要25秒左右。第三套约46秒左右。这样方可节奏分明，动作清楚。

如何提高学习军体拳的积极性

提高学习积极性的方法：

l．反复宣传学习军体拳的目的，意义和作用。它不但是锻炼身体，增强体质的有效手段，同时又可防身自卫，克敌制胜，从而激发学习欲望。

2．教会动作的同时，讲清动作的技击含义，使用价值。学会动作的同时，学会使用动作。增强防身自卫的勇气和信心。

3．教学内容要搭配好；臂功和腿功相结合，基本功与学习套路相结合，避免单调乏味。

4．开展小型评比竞赛，个人评比，以班为单位评比，开展比、学、赶、帮、超活动。

5．科学制定训练计划，合理分配内容，最好使每节课都有新动作学，使每一节课都有新鲜感。

6. 要做好示范表演，动作要正确、优美，使人看后有羡慕和迫切要求学习的心理感受。

军体拳考核的实施方法

1．受测者以班为单位，跑步到考核地点，以班横队面对裁判站立。班长向裁判报告，然后成班横队跨立，等待测验。

2．裁判点名核对受测者的前后顺序后，下达“××出列”口令，受测者应答“到”，然后跑步到考核区圆内，成立正姿势。当下达“军体拳第×套，预备！开始！”口令后，受测者迅速做好预备姿势，并随即开始测验。结束时，裁判长下达“停” 的口令，受测者成立正姿势。评定成绩后，裁判下达“入列” 日令，受测者跑步入列。

全班测验完毕，班长向裁判报告。接着测验下一个班，形式、方法同上。

《军人体育锻炼标准》对军体拳的考核规定

军体拳在《军标》中是第六类，即选测项目，测验规定是：“军体拳共有三套，三套分别进行测验，先测第一套，第一套达到及格后（60分）才能测第二套，若成功可增加20分，第二套成功后才能测第三套，若成功再增加 20分，共完成三套者可得100分。”

军体拳的评分标准

军体拳评分标准的依据是：要领正确、动作有力、套路连贯、协调、节奏分明、重心稳固，精神振奋。

② 军体拳怎样练习谁给些图解

去军事书店或图书城买一本，随身携带方便练习

③ 在1、2、3、4、5、6、之间添加上+号（位置相邻的两个数字可以组成一个数），使它们的和等于75。

语气和作用上了解句子的类型。
2、扩句和缩句练习。
3、认识几种常见的修辞手法。
4、认识并修改常见的病句。
5、进行句式变换练习。
6、掌握标点符号的用法。

（一）句子及其类型
1、认识什么是句子。
句子就是由词或词组构成的，能够表达一个完整的意思，其组成形式是“谁（什么、哪里）”加“做什么（是什么、怎么样）”。
例如： 在明亮的教室里认真地 学习知识。
认识句子对我们后面的修改病句、句式变换等很有帮助。
2、分辨陈述句、疑问句、祈使句、感叹句四种句子类型。
陈述句：能告诉别人一件事的句子，句末用句号。如：我游览了长城。
疑问句：向别人提出问题的句子，句末用问号。如：日子为什么一去不复返呢？
祈使句：向别人得出要求的句子，句末一般用句号，有时也用感叹号。如：油库重地，请勿吸烟！
感叹句：带有快乐、惊讶、厌恶等浓厚感情的句子，句末用感叹号。如：我们的生活多幸福啊！

同一个意思可以采取多种形式进行表达。表达样式不一样，语言效果也不一样。变换句式，就是把一个句子改变为另一个句子，意思不变。常见的有：
1、把字句、被字句、陈述句的互换；
2、肯定句、双重否定句的互换；
3、陈述句、反问句、感叹句的互换；
4、直接引用和转述句互换。

他紧紧地握住了老人的手。（变为被字句、把字句）
（分析）变被字句时，主语与宾语调换位置后加“被”字，变“把”字句时，如果是“被”字句，将主语与宾语的位置调换加“把”字，如果是陈述句则将“把”字放在宾语前，谓语放在句子末尾。
二、陈述句、反问句、感叹句的互换
反问句并不是向对方提出问题，需要对方回答，而是用反诘（追问）的语气强调某个问题，表达某种感情。它是问句的一种特殊形式，并不需要回答，答案就在句中，句末用问号；陈述句变感叹句，一般加“多么”、“太”、“真”等词，句末要加上感叹词“啊”、“呀”等，将句号改为感叹号。

他是一个好人。
（分析）陈述句变反问句，加上“怎么”、“难道”、“什么”等，句末尾加上“吗”、“呢”，句尾句号变为问号。该题是肯定的陈述句变为反问句，要加上一个否定词，表示否定的意思；变为感叹句直接加上感叹词。
一个句子用否定加否定的形式来表达肯定的意思，强调绝对的事实，语气更坚定有力。

一、依照样子写句子。
例：这个书包是王强的。
这个书包怎能不是王强的呢？
谁也不能否认这个书包是王强的。
1、那辆自行车是小丽的。
2、这件漂亮的风衣是李萌的。
二、仿照样子改写句子。
例1：红红低着头对妈妈说：“我不要皮鞋穿了。”
红红低着头对妈妈说，她不要皮鞋穿了。
1、鲁迅给颜黎明的回信中说：“我的信如果要发表，且有发表的地方，我可以同意。”
2、老师告诉小明：“你去大队部找赵老师领《我们爱科学》。”
3、中队长对张铭说：“我去开会，你自己去参加比赛。”
4、詹天佑经常勉励工作人员说：“我们的工作首先要精密。”
5、老人总是摇摇头，长长地吁了一口气说：“莺儿，你还小呢，不懂。”
6、蔺相如说：“我愿意带着和氏璧到秦国去。”
例 2：下课了，老师叫我到办公室去。
下课了，老师把我叫到办公室去。
下课了，我被老师叫到办公室去。
7、困难没有吓倒他。
8、凡卡将信放在邮筒里。
9、什么也没有打到，还撕破了网。
10、狼牙山五壮士引敌人上了绝路。
11、汹涌的洪水冲毁了古老的大堤。
三、将陈述句改为反问句。
1、在南极考察队员面前，没有克服不了的困难。
2、种子的力是世界上最大的。
3、在阳光下，一片青松的边沿闪动着白桦的银裙，像海边上的浪花。
4、人与山的关系日益密切，使人感到亲切、舒服。
5、游览了长城，我受到了教育。
修改病句

内容和结构上有毛病的句子叫病句。常见的病句有：
成份残缺；搭配不当；重复罗嗦；语序颠倒；前后矛盾；用词不当；指代不明；分类不当；不合事理；含糊不清等。

1、先找出句子的主干，检查句子是否完整，搭配是否恰当。
2、如果句子主干没有毛病，就检查辅助成份与主干搭配是否合适。
3、检查句子是否符合逻辑，语序是否合理，指代是否明确，有无逻辑错误等。
4、如果确有错误，就开始动笔修改。

（1）学习《革命烈士诗两首》一课，使我受到了深刻的教育。
（分析）这个句子的病因是成份残缺，整个句子缺少了主动者，谁学习这一课？谁受到了教育？
（答案）
使用权

学习《革命烈士诗两首》一课， 使 我受到了深刻的教育。
（2）我游览了万里长城、故宫博物院、秦始皇兵马俑和南京长江大桥等名胜古迹。
（分析）这个句子的病因是搭配不当。根据常识知道，南京长江大桥不属于古迹。
（答案）
我游览了万里长城、故宫博物院、南京长江大桥和秦始皇兵马俑等名胜古迹。
（3）秋天的北京是一个迷人的季节。
（分析）这个句子的病因是语序不合理。“秋天”和“北京”两个词没有按要求表达的意思排列，使意思表达不清楚。
（答案）
秋天的北京是一个迷人的季节。
（4）全班同学都到齐了，只有王娟同学没有到。
（分析）这个句子的病因是前后自相矛盾，“全班同学”中包括王娟同学。既然都到了，怎么王娟同学没有到呢？
（答案）
全班同学除了王娟没到之外，其余的都到齐了。
（5）看到詹天佑留下的伟大工程，许多外国游客都不住地赞叹不已。
（分析）这个句子的病因是重复罗嗦，“不住”就是不停的意思，而“赞叹不已”是不停地称赞。
（答案）
看到詹天佑留下的伟大工程，许多外国游客都不住地赞叹不已。
（6）一进花园，我就闻到一阵阵清香和悦耳的鸟叫声。
（分析）这个句子存在不合事理的现象，怎么能闻到声音呢？
（答案）
一进花园， 我就闻到一阵阵清
听到
香和悦耳的鸟叫声。
附：常用病句修改符号
1、删除符号： 、 。
如：提高产品产量、质量。
2、增补符号： 或 、
加
如：一定要中强安全教育。
3、保留符号： 、
如：要变应试教育为素质教育。
4、对调符号： 。
如：认真总经验结。
5、改换符号： 。
漂亮
如：我有一件美丽的衣服。

修改下列病句，在括号里注明病因。（在原句上修改）
1、多次反复教育我们要好好学习。（ ）
2、爷爷经常想起许多过去的往事。（ ）
3、《为人民服务》这篇文章的作者是毛泽东写的。（ ）
4、改革开放以来，我国人民的生活水平不断地改善。（ ）
5、菜园里种着西红柿、西瓜、扁豆、茄子等各种蔬菜。（ ）
6、参加会议的同学基本上都到齐了。（ ）
7、我上完五年级了，还有一年没有毕业。（ ）
8、从这件普通的小事中，却说明了深刻的道理。（ ）
9、春天的街心花园飘着醉人的桂花香。（ ）
10、我国人口是世界上最多的国家。（ ）
11、一阵雷雨下了一天一夜。（ ）
12、我肯定今天可能会下雨。（ ）
13、我们必须认真改正并仔细检查作业中的错误。（ ）
14、在会上，纷纷发表自己的意见。（ ）
15、李老师的关怀，我一辈子终生难忘。（ ）
16、我勇敢地冲下山坡，心里不免有些害怕。（ ）
17、大家都讲卫生，我们的健康和疾病就有保障。（ ）
18、世界四大文明古国是中国。（ ）
19、望着邓奶奶的遗像，同学们不禁忍不住放声痛哭。（ ）
20、两个新旧社会，真是鲜明的对比啊！（ ）
（四）扩句和缩句

扩句就是通过添加词语，把简单的
句子扩充为个具体、形象的生动的句子。
缩句就是把复杂的长句子缩减，去掉全部或一部分附加的成份，留下主要部分。

扩句就是先画出句子的主要部分，找到了主要部分，就可以明确在哪儿加表示修饰、限制的成份，近而思考扩充什么样的词语，还可以抓住句子的主要成份，自己提一些问题。如果回答了提出的问题，也就是在进行扩句。
缩句可按三步进行：
1、先把句子分成“谁”、“做什么”或“什么”、“怎么样”两部分。
2、找每部分的主干部分。
3、最后去掉修饰、限制词语，把主干词语连接成完整的句子。

一、填上恰当的词语，使句子表达的意思更完整。
例：他是一名少先队员。
他是一名（优秀的）少先队员。
1、周总理听汇报。
周总理（ ）听汇报。
2、天空中挂着园月。
（ ）的天空中挂着园月。
3、燕子掠过湖面。
燕子（ ）地掠过湖面。
4、战士们守卫边疆。
（ ）战士们（ ）守卫（ ）边疆。
二、判断下列缩句是否正确，对的打“√”，错的打“╳”。
1、“这不是伟大的奇观吗？”缩写为“这不是奇观。”（ ）
2、“红军的主力渡过了天险大渡河，浩浩荡荡地奔赴抗日的最前线。”缩句为“主力奔赴最前线。”（ ）
3、“高大挺拔的白杨树像一排卫兵似的的，在宽阔而又笔直的公路两旁排列。”可缩写为“白杨树在公路排列。”（ ）
4、“风景如画的桂林山水，吸引了成千上万的中外游客来此观光。”可缩写为“游客观光。”
三、扩写句子。
1、微风吹拂着柳丝。
2、月亮升起来。
3、雨花石像翡翠。
4、游客登上了长城。
5、屋里走出老人。
四、缩句。
1、大家热情地接待了远方的客人。
2、她的旧围裙里兜着许多火柴。
3、我们追寻诗仙李白在这里游览山水、痛饮狂歌的行踪。
4、繁花似锦的焰火在夜空中构成一幅美妙的图案。
5、童年的往事多得像天上的繁星。
6、我们要努力探索大自然的奥秘。
7、渔夫的妻子桑娜坐在火炉旁补一张破帆。
8、这是第一条完全由我国的工程技术人员设计施工的铁路于线。
9、晌午的太阳热辣辣地照射着整个树林。
10、这是远在万里之外的异国他乡就读的妈妈特意送给我的圣诞礼物。

修辞手法

掌握比喻、拟人、排比、夸张、反问、设问等修辞手法。

要掌握几种修辞手法的特点：
1、比喻是用具体、浅显的，人们容易理解的事物去给抽象的、深奥的、人们生疏的事物打比方。一个比喻句中有本体和喻体以及比喻词。
2、拟人就是把物当作人写，赋予它们人的思想感情，和人一样会说话、有感情。
3、夸张是把要描写的事物有意地夸大或缩小，使其更鲜明，更突出。
4、反问是用疑问的形式表达比肯定更强烈的情感。
5、设问也就是明知故问、自问自答。
6、把结构相同或相似、语气一致、意义密切相关的三个或三个以上的短语、句子排列起来，就是排比。

1、共产党像太阳。（什么修辞手法）
（分析）“共产党”是本体，“太阳”是喻体，“像”是比喻词。这是典型的比喻句，把“共产党”比作“太阳”。
（答案）比喻。
2、千万颗雨点落在水面上，好像一群小女孩在跳芭蕾舞。（什么修辞手法）
（分析）这句话是把“雨点”比喻成“小女孩”，而且还在“跳芭蕾舞”，所以运用了比喻、拟人两种修辞手法。
（答案）比喻、拟人。
3、马跑得越快，离楚国不是越远吗？（什么修辞手法）
（分析）用疑问句的形式表达肯定的意思——马跑得越快离楚国越远。
（答案）反问。
4、是谁准确、及时地按住了大海的脉搏，使它紧随祖国前进的步伐一齐跳？是他们，战斗在海洋台站的海洋工作者。（什么修辞手法）
（分析）这句是明知故问，引起读者注意和思考，紧接着作了回答，故是设问。另外，大海是没有脉搏的，这儿把大海当作人写，故又运用了拟人。
（答案）设问、拟人。
5、五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。（什么修辞手法）
（分析）这个句子中故意把“五岭”说成是“细浪”、“五岭”当作“泥丸”，把事物往小处说，运用了夸张的修辞手法。（扩大、缩小、超前）
（答案）夸张
6、我们的干部要关心每一个战士，一切革命队伍的人都要互相关心、互相爱护、互相帮助。
（分析）这个句子中连用了三个结构相同、意思密切联系的词组，并且有一个共同的提示语“互相”，所以是排比句。
（答案）排比

一、将句子补充完整。
1、春雨像（ ）一样细。（比喻句）
2、月亮（ ）躲进云朵里。（拟人）
3、蓝天、白云构成（ ）（比喻句）
4、高梁（ ）脸、稻子（ ）腰。（拟人句）
二、判断，是夸张句的在括号里划“√”，不是的在括号里划“×”。
1、桂了花开，十里飘香。（ ）
2、春雨贵如油。（ ）
3、公共汽车里挤得连根针也插不下。（）
4、田野里，小虫为他演奏。（ ）
5、冬风生气地吹掉了老鸦的住宅。（ ）
三、照样子，写句子。
例1、空旷的花园里，烧焦的树垂头丧气地弯着腰。
例2、鸬鹚像等待命令的士兵，整齐地排列在船舷上。
例3、危楼高百尺，手可摘星辰。
四、判断下列句子是否用了修辞手法，如果运用了，在括号里注明类型；没有运用则在括号里划“×”。
1、如果我们出了什么事，你们可不要忘了小夜莺。（ ）
2、人群在欢跃，小草也从地下伸出头来向人们微笑。（ ）
3、旷野里一片黑暗，天地交融在一起，什么也看不见。（ ）
4、我好像在哪儿见过你。（ ）
5、不劳动，连棵花也养不活，这难道不是真理吗？（ ）
6、他是在介绍白杨吗？不是的，他是在表白自己。（ ）
7、清清的溪水，照着蓝天的影子、照着彩霞的影子、照着山上松树林的影子、照着行人来往的影子。（ ）
8、飞流直下三千尺，疑是银河落九天。（ ）
排列句子

会把错误的句子排列成一段通顺的话，整理错乱的句子的关键在于分析句子之间的关系，确定应按什么结构排列。

1、把要排列的几句话默读一两遍，看看主要意思是什么。
2、用“排除法”找出首句。
3、再读剩下的句子，思考整篇文章的写作顺序和句、与句之间的关系。（写作顺序：时间先后、事情发展、地点空间转换等）

把下面排列错乱的几句话，按一定的顺序重新排列。
（）1、他想：这是谁丢的，真不讲卫生。
（）2、她看见地上有一团白白的东西。
（）3、忽然，他看见有几个小同学在打扫操场，学习雷锋争做好事。
（）4、下课了，小丽在操场上玩。
（）5、她连忙回头，不好意思地拾起了刚才看到的那一团废纸。
（）6、想着她就若无其事地走了。
（）7、走过去一看，原来是一团白纸。
（分析）解答此题应先仔细读句子，了解其大意，思考间关系和写作顺序。经过阅读分析，我们知道这段话是按事情发展的先后顺序定的。一般说来，按照事情发展顺序定的文章，应先交代时间、地点，那么我们就确定其中的第4句为第一句。接着“他看见地上有一团白色的东西”，这会是什么呢？——“原来是一团废纸”，后来事情就顺理成章地发展了。排完以后，再按正确的顺序读一读，如果不正确，再修改。
（答案）4、2、7、1、6、3、5。

一、把下列几个错乱的句子，整理成一段通顺的话。
（ ）1、多少静静的深夜啊，老师还在灯下备课、批改作业。
（ ）2、如果将来我能取得一些成绩，那我要说，是老师用身躯为我架起了通往成功之路的桥梁。
（ ）3、他们普通而平凡，但他们担负着培育下一代的重任。
（ ）4、那作业本上条条批语、个个红勾，不全都凝聚着老师的心血吗？
（ ）5、他既不像著名科学家那样驰名中外，也不像电影名星那样引人注目。
（ ）6、老师啊，您为我们无私地奉献了一切。
（ ）7、老师把一批批学生送到各个工作岗位，而在培养学生的过程中，却像火炬一样燃烧自己。
（ ）8、我赞美桥，更赞美我们敬爱的老师，老师像桥一样朴实。
（ ）9、老师像桥一样辛勤。
（ ）10、老师像桥一样无私。
二、把下面错乱的几句话按一定顺序重新排列，在括号里填上序号，并注明依据。
（ ）1、周瑜的兵船跟在后面。
（ ）2、黄盖向曹操假投降。
（ ）3、选有东风的一天作为进攻时间，并在船上装上引火用的东西。
（ ）4、周瑜带兵从后面追杀。
（ ）5、黄盖接近曹操兵船时下令点火，让火船冲进曹营。
排列依据： 。
标点符号

掌握标点符号的用法，会正确使用标点符号。

根据标点符号的作用与性质，能正确地使用它，附表为几种常用标点符号的用法。

体会下列句子中省略号的用法。（把番号填在括号里）
①、表示文中省略的部分；
②、表示语音的停顿；
③、表示话没说完。
⑴、呷一口茶，他们娓娓地说起了小镇的历史、变迁…… （ ）
⑵、周恩来同志用命令的口吻说：“不要管我！大家要沉着，不要……” （ ）
⑶张指导员望着那捆书，用微弱的声音说：“你们要……好好学习……将来……”（）
（分析）第一句省略号前是“说起了小镇的历史、变迁”，表示不止说了这些，文中省略了。所以选第①种；第二句是周恩来话没有说完，故选第③种；第三句指导员临牺牲前已无力说话了，语音是断断续续的，故选第②种。
（答案）（1）①；（2）③； （3）②

1、给下面一段话；加上标点。
据说 苏东坡有一次作诗时 有意将 申 字写成 甲 字 诗作完后 他周围的朋友个个赞不绝口 独有一个人看了捧腹大笑 嘿 你竟敢笑话东坡大人 其中一个捧场的对笑者喝道 不 苏东坡意味深长地说道 我想他笑的绝不是我
2、比较每组句子，在标点运用完全正确的一组后打“√”。
我的爸爸常常这样说：“小孩子做什么事都不能三心二意。”
周总理接着说：“好了，别生气了，再给你拿一份”！
我的爸爸常常这样说：“小孩子做什么事都不能三心二意。”
周总理接着说：“好了，别生气了，再给你拿一份！”
我的爸爸常常这样说：“小孩子做什么事都不能三心二意。”
周总理接着说“好了，别生气了，再给你拿一份”！
数学
一、 小数的意义
要了解小数的意义，可从分数的意义著手，分数的意义可从子分割及合成活动来解释，当一个整体（指基准量）被等分后，在集聚其中一部份的量称为「分量」，而「分数」就是用来表示或纪录这个「分量」。例如：2/5是指一个整数被分成五等分后，集聚其中二分的「分量」。当整体被分成十等分、百等分、千等分……等时，此时的分量，就使用另外一种纪录的方法－小数。例如1/10记成0.1、2/100记成0.02、5/1000记成0.005……等。其中的「.」称之为小数点，用以分隔整数部分与无法构成整数的小数部分。整数非0者称为带小数，若为0则称纯小数。由此可知，小数的意义是分数意义的一环。
二、 小数的结构
小数记数系统是透过书写符号与物理数量的连结，来描述其规则。小数点往前算（左边）用以表示整数部分的量，第一位整数是纪录整数有几个一的量，该位置称为个位；小数点往前算的第二位整数纪录是纪录有几个十的量，该位置称为十位；……，以此类推。小数点往后算（右边）用以表示小数部分（不足1）的量，第一位小数是纪录有几个十分之一的分量，该位置称为十分位；小数点往后算的第二位小数是纪录有几个百分之一的分量，该位置称为百分位……，以此类推。数的多单位记数系统中，「十位」、「个位」、「十分位」、「百分位」……等，被称为「位名」；其所指示的数值「十」、「一」、「0.1」、「0.01」……等，被称为「位值」。「十」、「一」、「0.1」、「0.01」……等，可被用来当作被记数单位。
另外，「数」也可以由不同的记数单位「一」、「0.1」、「0.01」……等，来共同表示。从上述的小数结构来看，让学生建构小数的十进结构与位值概念，对学生的小数概念发展而言，是非常重要的。
数学结论与建议
一、 教学方面
（一）宜加强小数概念的指导
在教学上，如果老师花较多的时间来指导学童理解小数的意义，使学童建立正确的概念，这样不仅能扩大小数与整数、分数的连结，对往后小数计算的学习也是有帮助。
（二）宜正确清楚的比较整数、分数与小数的异同性
教师在教学时应确实指导学童清楚认识整数、分数与小数的异同性，这样才不致造成学童对三个数系统的概念是模糊的。
（三）教学的过程中多使用具体操作物
小数点右边的数对小朋友而言是一个完全新的意义存在，需以具体操作物与符号表徵产生连结，使学童能理解小数的符号表徵和所代表的量值之间有所关联。如此将小数符号给予意义化，在小数概念的基础上与发展上才会稳固。
（二） 在课程内容上
1. 宜将整数、分数与小数的异同性加以列述比较之。
2. 提早实施小数稠密性概念。
应阐述为何在任意两个数之间还有其他数存在的原因，同时也应增加教材内容的广度，应用「逼近」的关系，让学童知道在哪些数之中，哪两两数之间是较接近的，以加广对稠密性概念的认识。
3. 加强小数意义的材料内容。
具体建议内容包括如下：a.对位值与十进位结构的正确认识。b.利用不同的模式反覆说明小数代表的意义，将「量」与「符号」建立起连结。
（1） 明确建立小数位值与位名的关系
教材中应增加两者间关系的指导，使不至於造成学童认识小数的位名多於小数的位值
（2） 增加小数十进位结构的教材内容
（3） 宜增加小数与数线对应关系的教材
在课程的安排上，应增加不同等份的数线教材与应用分数概念的教材，以增进学童在学习小数内容上的广度与深度。
三、 小数知识教学问题
(一)、～分数引入小数的教学问题
1．教具的「数学属性」与「基准量」用语的问题
小数意义若由分数意义引入，教具选择除了要能引起学生兴趣外，亦须具有基准量是「10等分」，也就是有1比10的部分全体属性，及使用合适的基准量定义，才易使学生建构数学知识。若以「全部」定义基准量分母，容易使学生产生迷思概念。
2．提出分数与小数的「数字摆放」问题
数字在分数与小数的位置摆放不同，其所代表的意义不同。不管分数或小数，各个位置所代表的意义是约定成俗的，且没有第二个答案。课堂上若提出数字摆放的问题，可促进学生的思考分母分子的意义，及小数的位值概念问题，进而建构稳固的数学知识。
(二)～小数概念的教学问题
1．带小数比带分数先教学的问题
学生未学习带分数前就引入带小数，学生无法以带分数来诠释带小数的意义，而以真分数来解释带有整数的小数，但如果学生受「分母（基准量）」就是「全部」的影响，可能产生迷思概念。此迷思概念，应可藉由提出认知冲突的问题，让学生於反思自己的数学概念是否正确，并藉由分数意义的补救教学，让学生重新建构正确的数学概念。
2．忽视小数点的小数位名的命名问题
小数的记数系统来自於整数记数系统的延伸，所以其位值与位名，与整数的位值与位名有密切的关系。实际教学发现，学生有忽视小数点，把小数视为整数，以整数的位名替小数命名。
3．小数化聚的迷失问题
对於初次接触小数化聚问题的学生而言，由於生活中不多见，又是第一次学习，学生往往有迷失的问题存在。以逆向操作具体物来验证答案的方式，应可让学生重新思考小数化聚的问题。
4．以0.1做一位纯小数的比较大小问题
一般学生可透过具体物的比较，顺利进行小数的大小比较，但要学生提升小数比较大小的运思层次，可引导学生以0.1为单位作大小比较。
5．以直尺的10等分之特性引入数线学习的问题
学生平常有以直尺画线的经验，而直尺又具有十等分的属性，由描绘直尺的刻度，进而引入数线学习，不但让学生有操作数线的机会而印象深刻，学生也感到兴趣。另外，公分与毫米是极微小的长度，可将直尺藉由投影机投射於萤幕上教学，让学生有长度的量感，有利於教学。
6．数线上的「位置」、「长度」及「数字摆放」的问题
学生在数线上标示小数时，经常搞不清楚「位置」与「长度」的区别。因此，教学时，必须对「位置」与「长度」的区别，做一比较与确定的教学。另外，在数线上标示小数时，学生也往往忽视「整数部分」，只注意到「小数部分」在数线上所对应的位置，因而发生标示错误的情形，而此问题，可藉由提出带小数（如1.6）与纯小数（如0.6）等「小数部分」相同的数字，在数线上摆放的问题加以澄清。
(三)、～小数加减的教学问题
1．澄清减法概念之情境的问话问题
部分低成就的学生，对於何种情境使用何种方法解决数学问题有困难，透过如「加法」的情境，为什麼不用「减」的问话，可使学生进一步反省思考加法与减法的意义。
2．尊重学生的各种加法解题策略问题
新课程重视学生的自然想法，对於无固定解题策略的问题，应尊重其自然想法。所以，学生所使用的任可一种加法解题策略，只要合理都应给予肯定，而不急著给予固定的成人加法直法算则，等到学生的位值概念稳固了，计算能力增加了，自然而然的就有使用成人加法直式算则的需求，届时再引入，可轻松达到水到渠成的效果。
3．破除直式加法之位值迷思概念的问题
部分学生在位值概念尚未十分稳固的情形下，使抈加法直式算则，却不知位值对齐的道理，而沿用整数的向右对齐的不当想法，造成了小数直式加法的位值问题，此问题可藉具体的积木操作，破除此迷思概念。

④ 关于火影忍者的几个问题（很杂乱）

.特别上忍
2.阿斯玛被晓组织的飞段杀死，用类似诅咒的忍术。红是他的爱人，貌似没有结婚，而且红怀了他的孩子。
3.伊鲁卡是鸣人的启蒙老师，对鸣人影响很大，是中忍。
4.除了师徒关系的话，现在没什么关系，在大蛇丸叛逃之前，她对大蛇丸有一种崇拜之情，大蛇丸叛逃前给她身上留下了一个和佐助一样的天之咒印，时常会疼和做恶梦，所以红豆现在很恨大蛇丸。
5 静音是第5代火影纲手的顾问兼徒弟，纲手有静音、小樱这两个明确的徒弟，好像井野的医疗忍术也是她教的。
6.除了有火影，还有很多影。五个最有力量的忍者村－－木叶忍者村、云隐忍者村、雾隐忍者村、沙隐忍者村、岩隐忍者村分属的国家被称为“忍者五大国”，只有他们的头领可以被称为“影”，也就是所谓的“五影”－－火影（团藏）、水影（宇智波斑）、雷影、风影、土影，是众多忍者中的最高等级。
7.暗部是火影的直辖部队，主要任务是暗杀和见不得人的其他任务，一般暗部的人的能力水平比一般上忍高。
8.是对前辈的尊称，没有特别意思。其实特别上忍还没有一般上忍等级高。
9.现在漫画里的6代是团藏，但不是正式的，因为还没有经过村里上忍的投票。
新上任的火影：团藏可不是什么好人，甚至与大蛇丸有暗中交易，现在他的右眼和右手好像不是很好使，所以才要找会医疗忍术的兜来帮忙医治，为不使其事件暴露，所以不惜杀掉红豆。
10.兜原是晓安放在大蛇丸身边卧底，后来彻底服从于大蛇丸，大蛇丸被佐助杀死后，对他影响很大，为使其自身活得更有意义，把大蛇丸的残肢移植到自己身上，但反被吞噬中，弄的人不人鬼不鬼。
晓组织成员都身穿绣着几朵红云的黑色风衣，头戴系着风铃的浅褐色斗笠，手戴标有自己代号的戒指，手指脚趾涂着紫黑色的指甲油，护额正中有一道横向划痕。(代表叛忍)
最先透露是出现10人（大蛇丸退出后是9人）分别戴着十枚戒指：即零、青、白、朱、玄、南、北、三、玉、空。大蛇丸叛逃后依然保留着晓组织的戒指---空。他们都实力超常，来自不同的忍者村。
晓最先透露是一个由10名S级逃亡忍者组成的秘密组织。晓，字面的本意是拂晓，光明，而晓组织的目的却是将黑暗带给整个忍者世界，在他们眼里，旧的忍者五大国，与其被慢慢的改造发展，还不如彻底将其毁灭，重新打造他们眼中的新世界，这才是他们的拂晓，他们的希望，他们的最终目的是要收集尾兽用来创造禁术，摧毁所有国家。目前佐助的“蛇”小队已改名为“鹰”正式加入了晓，收服了八尾后开始进攻木叶（其实只是攻击首领），其实收服的八尾只是替身，被斑在途中阻止，告知佐助，木叶以被佩恩摧毁，八尾也是假的，现任首领是团藏，团藏马上就要去开五影大会，于是佐助就掉头去五影大会的地点。鸣人目前已经成功地打败了佩恩。
宇智波鼬以前是暗部成员，佐助现在（至漫画456话）正前往5影会谈，意图暗杀第六代火影。
11.大蛇丸没死，正附身在兜身上，不过死过两回，一回是吞噬佐助不能反被佐助吞噬，一次是被佐助吞噬的那一部分跑出来被鼬干掉了。
12.1代千手柱间 2代是1代亲弟弟，千手扉间 3代猿飞蒜山 4代波风水门 5代纲手姬 6.团藏

你累死我了...

⑤ 现代汉语里有哪些日语「外来词」

资料整理内容如下：

下边所列的，就是我把在《汉语外来语词典》中这些日文“进口词”逐一挑出的简化字写法，排列顺序为拉丁字母从B到Z（说明一点，汉语中的日语外来词没有A、I、U、V四个字头的）：

B字头：

白旗（战争中表示投降）白热（物体加热后发出白色的亮光）

白夜（高纬度地区黄昏接黎明的自然现象）百日咳版画半旗（代表国家志哀最高礼节之一）

半径饱和保险保障悲观悲剧备品背景本质比重必要编制变压器辩证法

标本标高标语表决表象病虫害波长舶来品博士博物不动产不景气

C字头：

财阀财团采光参观参看参照插话茶道

长波（波长从3000米到3万米的无线电波）常备军常识场合场所衬衣成分成员

承认乘客乘务员宠儿抽象出版出版物出发点出口出庭

出超（对外贸易中出口货物的总值超过进口货物的总值）初夜权处女地储藏储蓄

触媒（化学催化剂）传染病创作刺激催眠吋（英美制长度单位，即英寸）

D字头：

打消大本营大局大气大熊座（北斗七星所在的星座）代表代言人单纯

单利（只按照本金计算利息）单位单行本蛋白质导火线

贷方（簿记帐户的右方，记载资产减少，负债的增加，也叫付方）

但书（法律文书中“但”字以下的部分，指出本条文的例外）道具德育登记登载

等外（不列入等级的）低调低能低能儿低压敌视抵抗地上水地下水地质

地质学电报电波电车电池电话电流电子动产动机动力动力学动脉

动态动议动员独裁独占读本短波（波长10米到50米的无线电波）

对象（行动或思考时作为目标的事物）对照吨

E字头：

二重奏（两件乐器合奏的室内乐）

F字头：

法律法人法庭法则番号反动反对反感反射反响

泛神论（一种唯心主义哲学理论）泛心论（一种唯心主义哲学理论）范畴方案方程式

方式方针放射非金属分解分配分析分子风琴风云儿（社会上活跃一时的人）

封建否定否决否认服务服用（吃药）辐射附着（粘着）复员复制

复式（簿记中记入借贷两方的方式）副官副食副手

G字头：

改编概括概略概念概算感性干部干事干线（交通线、电线等的主要路线）

纲领高潮高射炮高炉（钢铁厂里炼铁的一种专用竖炉）高周波（高频）歌剧革命

工业攻守同盟公报公称（标称，额定）公立公民公仆公认公诉公营公债

共产主义共和古柯（产于南美的药用植物）固定固体故障关系观测观点观念

光年（计算天体距离的单位，以每秒30万公里的光速，在一年内走过94600亿公里，为1光年）

光线广场广告广义（范围较宽的定义）规范规则国际国教国库国立

国事犯（政治犯）国税国体（表明国家根本性质的国家体制）过渡

H字头：

寒带（南极圈、北极圈以内的高寒地区）寒流航空母舰和服（日本民族服装）

黑死病（鼠疫）号外（报社及时报道某重要消息而出版的小型报纸，不定期，不顺编号）

化脓化学化妆品画廊环境幻灯幻想曲（一种有浪漫色彩而无固定曲式的器乐短曲）

回收会话会社（公司）会谈混凝土活跃

火成岩（地壳深处熔融岩浆侵入地壳或上升到地表凝结而成的岩石）

J字头：

机关机关炮机械积极基地基调基督基督教基质基准吉他集结集团

集中计划记号记录技师加农炮（炮身长、弹道低、初速大的直瞄远距离射击火炮）

假分数（分子等于或大于分母的分数）假想敌假定假名（日文字母）尖兵尖端

坚持检波器（整流器）简单见习间接间歇泉建筑鉴定讲师讲坛讲习

讲演讲座交感神经交换交际交通交响乐脚光（舞台上一种灯）

脚本（表演戏剧、拍摄电影等所依据的底本）教科书教授教养教育学

酵素（酶）阶级接吻节约结核借方（簿记帐户的左方，记载资产的增加、负债的减少）

解放解剖介入金额金刚石金婚金牌金融金丝雀紧张进度进化进化论

进展经费经济经济恐慌经济学经验精神景气警察警官净化静脉静态

竞技就任拘留巨匠巨头巨星具体剧场绝对

决算（根据年度预算执行的结果而编制的年度会计报告）军部军籍军国主义军需品

K字头：

看守可锻铸铁（指白口铁经热处理后成为有韧性的铸铁，可塑性较高）

可决（议案等经法定人数同意通过）科目科学克服客观客体课程肯定

坑木（矿井中做支撑的木料）空间狂言扩散

L字头：

劳动劳动者劳动组合劳作累减（递减）累进（递增）类型冷藏冷藏库冷战

理论理念理事理想理性理智哩（英美制长度单位，英里的旧称）力学立场

立宪（君主国家制定宪法，实行议会制度）例会（按照规定定期举行的会议）量子了解

列车淋巴（充满动物体内各组织间的无色透明液体）临床领海领空领土流感

流体流线型流行病流行性感冒伦理学论坛论战落选

M字头：

码（英美制长度单位，1码等于3英尺，合0.9144米，2.7432市尺）麦酒（啤酒）脉动漫笔

漫画漫谈盲从毛细管（连接小动脉和小静脉之间的最细小的血管）媒质（介质）美感

美化美浓纸（一种棉纸）美术密度蜜月民法民主敏感明确明细表命题

默剧（哑剧）默示（启示）母校目（筛目，筛号，网眼，网目）目标目的

N字头：

内分泌内服（吃药）内阁内幕内勤内容内在能动能力能率（效率）农作物

暖流拟人法（一种修辞方法，把事物人格化）

年度（根据业务性质和需要而规定的有一定起讫日期的十二个月）

O字头：

偶然

P字头：

派遣判决陪审陪审员配电盘配给品位平面评价

坪（面积单位，合3.306平方米）

Q字头：

骑士（欧洲中世纪封建主阶级的最低阶层）企业气分（气氛，情绪）气密气体气质

汽船汽笛契机（事物转化的关键）牵引车铅笔前提前卫前线强制侵犯

侵略勤务轻工业瓩（电功率实用单位，八十年代后中国废止此字，改写为千瓦）

清教徒（十六世纪中叶英国基督教新教中的一派）清算情报情操驱逐舰取缔取消

权威权限权益

R字头：

热带（赤道两侧南回归线和北回归线之间的地带）人格人力车人权人文主义人选

任命溶媒（溶剂）溶体（混合气体、溶液、固溶体的总称）柔道柔术

肉弹（与敌人同归于尽的人）入场券入口

入超（对外贸易中进口货物的总值超过出口货物的总值）

S字头：

商法商业上水道少将少尉社会社会学社会主义社交社团

摄护腺（中国后改称前列腺，台港澳至今还在用摄护腺）身分神经神经衰弱神经过敏

审美审判审问升华（指固态物质直接变为气体）生产生产关系生产力生理学

生命线生态学剩余价值失恋失效施工施行时计（钟表的通称）时间时事

时效实感实绩实权实业使徒（基督教中耶酥亲选并赋予传道使命的门徒）

士官（军官）世纪世界观市场市长事变事态事务员手工业手榴弹手续

受难输出输尿管输入水成岩（沉积岩）水密水素（氢）水准私法私立

思潮思想死角诉权（向法院提起诉讼的权利）素材素描素质速度速记随员

所得税所有权索引

T字头：

塌塌米（日式房屋铺在地上的草垫）台（车辆、机械、设备的单位）台车（转向架）

太阳灯（紫外线灯）特长特权特务誊写版（一种简便的印刷器）体操体育

天鹅绒（一种起绒的丝织物或毛织物）条件天主（基督教称耶和华为上帝或天主）

铁血（武力，特指普鲁士王国和德意志帝国宰相俾斯麦实行的铁血政策）通货膨胀

通货收缩同情统计投机投影投资图案图书馆退化退役

W字头：

瓦斯（特指各种可燃气体）外分泌外勤外在（事物本身以外的）唯心论唯物论

味之素（味精，至今在东北还是用味素一词，由日满时期遗留下来）胃溃疡尉官温床

温度文化文库文明文学沃素（碘）无产阶级无产者舞台物理物理学

物语（童话，故事）物质悟性（即知性，介于感性和理性之间的一种认识能力或阶段）

X字头：

喜剧系列系数系统细胞狭义（范围比较窄的定义）下水道铣铁（生铁，铸铁）

现金现实现象现役宪兵宪法腺（生物体内分泌化学物质的组织，由腺细胞组成）

相对想象象征消防消费消化消火栓消极小型小熊座小夜曲校训

效果协定协会心理学新闻记者信号信托信用猩红热刑法形而上学

性能虚无主义序幕宣传宣战选举学会学历学士学位血色素血栓

血吸虫讯问训话训令训育（旧时指学校里的道德教育）

Y字头：

压延压延机（轧钢机）亚铅（锌）研磨机演出演说演习演绎演奏燕尾服

阳极要素业务液体医学遗传义务议决（会议对议案经过讨论后作出决定）

议会议员议院（议会）艺术意匠（用新法为工业品、艺术品设计图案）

意译（根据原文大意翻译）意识意义异物因子（数学用语，因数）

音程（两个乐音之间的距离）阴极银行银婚式银幕银翼（飞机）引渡印鉴

印象营养影象油槽车（油罐车）游离游弋（军舰进行巡逻性航行）

右翼（资本主义国家政党中倾向于保守的一派）语源学预备役预算

预后（对于某种疾病发展过程和最后结果的预测）元帅元素园艺原动力原理

原意原则原子原作原罪（原始罪，指《圣经》中亚当、夏娃因偷吃禁果而犯的罪）

远足（徒步旅行）运动运动场运转手（汽车、电车的司机）

Z字头：

杂志债权债务展览会战线哲学真空管（电子管）阵容证券政策政党

支部（党派的基层组织）支配支线（交通路线的分支）知识直观直接直径直觉

直流（在电路中沿着一个不变的方向传导的电流）止扬（扬弃）纸型指标指导指数

窒素（氮）制版制裁制限（限制）制约质量中将终点仲裁仲裁人

重曹（碳酸氢钠，小苏打）重点重工业轴接手（联轴器）株式会社（股份有限公司）

烛光主笔主动主观主人公主食主体主义注射专卖转炉（炼钢用的吹炉）

资本资本家紫外线（一种波长比可见光线短的电磁波）自律自然淘汰自由

自治领（前英联邦成员国的一种称谓）宗教综合总理总领事组成组阁组合

组织最惠国左翼（政党或阶级、集团中在政治思想上较为激进的一派）作品作物

作者坐药（栓剂外用药）座谈

在《汉语外来语词典》之外的部分日语词补充：

1、新近日本媒体评选出的代表词：平常心、给力

2、史上最××，这种说法也是日文里来的

3、新补词：

B：表现

D：典型

F：反映、反骨精神

J：局限、假设、教育、极端、解决

L：流行、论文

M：民族、美学

P：判断、批评

R：人道、人生观、认为

S：说明

T：特别、提供、调节

Y：意志

X：现代

Z：自然、作用

⑥ 军人每天训练科目都有啥啊

是军人训练的内容：
较多，战士根据各军兵种不同而不同
干部训练越高级的越回趋于相同答
具体科目：军事训练和政治教育两种
军事训练分为战术训练，单兵、分队（班、排、连、营）、部队合成（演习） 体能训练，器械、体操和越野等
心理行为训练，
专业训练（驾驶、射击、通讯等）
队列训练（齐步、正步、跑步、班队列、连队列等）
···
每年的训练任务较多，时间安排紧张，要求按时完成。
一个老兵

⑦ 擒敌拳与军体拳之区分

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

军体拳的特点

军体拳特点是：

1．套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。

2．不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。

军体拳的作用

军体拳的作用有：

1．打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。

2．因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。

军体拳的套数

经总参军训部批准，1989已列入全军《体育训练教材》，在全军推广的军体拳共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。

第一套军体拳的特点

第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。

第二套军体拳的特点

第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练适用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。

第三套军体拳的特点

第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。

军体拳的手型

军体拳手型主要有三种，即拳：主要用于击打和砸。掌：主要用于推、砍、劈、抽打等。勾手：主要是打、勾。

军体拳的常用步型

军体拳步型有马步、弓步、虚步、仆步、歇步等。

军体拳训练计划的制定

制定训练计划时，首先要了解学习对象的基础如何，有一定基础的，进度适当快些，基础差的进度慢些。一般先教基本功，再教基本动作。臂功、腿功搭配适当。最好隔一天安排一次课为宜。学习新动作之前，要复习前一课的内容，使套路动作衔接、连贯。最后安排一定时间进行复习巩固，检查考核评定成绩。

军体拳课的实施方法

军体拳是由十几个或几十个单个动作按一定原则合理组成的套路练习。不但要一个动作一个动作学会，同时还要完成整套的套路练习。因此实施方法通常是：

1．示范讲解：示范、讲解是练习者形成正确的动作概念的基本方法。讲解语言要通俗精练，讲解的内容有：讲解动作的规格和标准；讲解动作的环节；讲解动作的攻防含义；讲解动作易犯错误及纠正方法。

示范是使练习者通过直观的感性认识，来获得正确的动作概貌的手段。为了使练习者比较清楚观察示范动作，教员对示范位置的选择和示范面的运用都要合理。示范要有连贯动作和慢动作示范，连贯动作使练习者了解动作的完整性；慢动作看清动作的细节和方向路线。

2．领做：是教员带领练习者做动作，先领做慢动作，再领做连贯动作。领做是教会学好的关键环节之一。

3．完整和分解教学法：军体拳动作有简有繁，有易有难。因此，简易动作完整教，繁难动作分解教。

4．组织操练：初步掌握动作后，要组织操练，复习巩固。方法是：门）口令指挥集体操练，分班操练。要先慢动作到连贯动作。以个人练习，互教互学，纠正错误动作。以组织小型评比，开展比、学、赶、帮、超活动。

军体拳训练时常见的错误动作及纠正方法
1．动作要领不正确。纠正方法：用正误对比法；先慢动作正确示范，并边做边讲，看清错在那里。然后再慢动作领做。

2．发力不当，动作僵硬。纠正方法：由慢到快领做，由不用力逐步过度到用力。体会自然发力，体会徒手冲拳。发力要强调蹬腿扭腰的力量。

3．动作不连贯。纠正方法：套路不连贯是单个动作不熟练所致。要熟练掌握单个动作，然后由慢到快体会动作与动作之间的衔接关系，由慢到快反复体会。

4．不理解动作的性质和作用而出现的错误。纠正方法：根据动作的攻防含义，讲清动作的实用意义，通过两人攻防配合，解释动作方向路线，启发诱导，帮助纠正。

运用口令指挥军体拳训练

口令指挥一般是

1．把动作名称当“口令”。如发出“预备”或“弓步冲拳” 口令，大家做预备姿势或弓步冲拳，依次进行。

2. 用“番号”代替口令。如喊“1”，大家做弓步冲拳。再喊“2”…，依次进行。口令要短促，宏亮有力，要结合套路结构的快慢，发出有快有慢的口令。

3．提示性口令，是在番号口令前加上动作名称，如“弓步冲拳广，动作名称是预令，番号是动令，听到“1”的口令时大家做弓步冲拳。提示性口令有提醒和帮助记忆的作用。还有助于操练时动作整齐划一，对初学者较适用。

打军体拳发声的原因

军体拳每个动作都有技击含义，“一招制敌”。节奏分明，刚劲有力。发声是以声助力，达到加强发力的目的。发声有振奋精神，壮胆怯敌，长我志气，灭敌威风的作用，发声还可使动作整齐划一。操练或表演时，可每个动作都发声；也可一段中规定某个动作发声；或者第一动和最后一动发声等。

自学军体拳

自学军体拳首先要识别图解，军体拳书中的图，是描绘动作路线的；文字说明，是讲解动作顺序和动作方向。二者结合起来简称图解。正确掌握图解知识，便于自学自练。自学首先要识别图解运动方向；图中人的身前为前，身后为后，左侧为左，右侧为右。此外还有左前、右后、右前、左后之分。其次要识别运动方向，虚线或实线表示该部位下一动行进的路线。再次是要熟悉术语，军体拳有的是用术语解释动作，如马步、弓步、踢腿、冲拳等。

军体拳训练时对场地的要求

军体拳特点之一就是对场地要求不高，又不需任何器材。一个人练只需几平方米。训练时只要场地平整，土地，草坪，水泥地，树荫下，走廊等都可以练习。

打一套军体拳需要的时间

这里讲的是打连贯动作，一气呵成完成一套。按要求第一、第二套各打一次大约需要25秒左右。第三套约46秒左右。这样方可节奏分明，动作清楚。

如何提高学习军体拳的积极性

提高学习积极性的方法：

l．反复宣传学习军体拳的目的，意义和作用。它不但是锻炼身体，增强体质的有效手段，同时又可防身自卫，克敌制胜，从而激发学习欲望。

2．教会动作的同时，讲清动作的技击含义，使用价值。学会动作的同时，学会使用动作。增强防身自卫的勇气和信心。

3．教学内容要搭配好；臂功和腿功相结合，基本功与学习套路相结合，避免单调乏味。

4．开展小型评比竞赛，个人评比，以班为单位评比，开展比、学、赶、帮、超活动。

5．科学制定训练计划，合理分配内容，最好使每节课都有新动作学，使每一节课都有新鲜感。

6. 要做好示范表演，动作要正确、优美，使人看后有羡慕和迫切要求学习的心理感受。

军体拳考核的实施方法

1．受测者以班为单位，跑步到考核地点，以班横队面对裁判站立。班长向裁判报告，然后成班横队跨立，等待测验。

2．裁判点名核对受测者的前后顺序后，下达“××出列”口令，受测者应答“到”，然后跑步到考核区圆内，成立正姿势。当下达“军体拳第×套，预备！开始！”口令后，受测者迅速做好预备姿势，并随即开始测验。结束时，裁判长下达“停” 的口令，受测者成立正姿势。评定成绩后，裁判下达“入列” 日令，受测者跑步入列。

全班测验完毕，班长向裁判报告。接着测验下一个班，形式、方法同上。

《军人体育锻炼标准》对军体拳的考核规定

军体拳在《军标》中是第六类，即选测项目，测验规定是：“军体拳共有三套，三套分别进行测验，先测第一套，第一套达到及格后（60分）才能测第二套，若成功可增加20分，第二套成功后才能测第三套，若成功再增加 20分，共完成三套者可得100分。”

军体拳的评分标准

军体拳评分标准的依据是：要领正确、动作有力、套路连贯、协调、节奏分明、重心稳固，精神振奋。

⑧ 森乃伊比喜是怎样逼人招供的精神上的肉体上的为什么会被KKX称为虐待狂~

是精神上- -的拷问关

个人也认为鼬- -不会那么招供

⑨ 有一定基础，谁帮我在暑假特训下篮球（高分跪求）

这个没什么好办法的，关键还是自己要下苦功夫练！
投篮，经常投会准的！KOBE夏天专不休息，都在练投属篮投进10000个，更何况我们这些普通人呢？！
一步一步来，先练会基础的投篮，再练其它的。
左手运球要拼命练才行，我也是右撇子，不过练了2年左手，现在已经很自由掌握篮球了～
传球要速度快，球速快，不要一边传球一边明着告示队友！看到队友有空档，不必看着他，可以看别的地方，忽然传给他就ok～
篮板，要半蹲，用跨部、臀部，运用腰腹、手臂力量，先找好位置站稳，再半蹲，卡住位置，不让他人将你挤出去！
防守，要学会侧滑步，这个可以上网查或者上篮球培训班的。
上篮，和投篮一样，要不停地多练习才行地！！

网上说的很多都是假的，不实际…………
这全是我的经验之谈了！

关键还是自己多下功夫，多练才行！

祝你能够取得成功！