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拉丁基本步教学视频

发布时间:2021-02-20 16:33:43

① 拉丁舞初学者该怎样入门、怎样学习呢

拉丁舞初学者入门方法及技巧有:

1、在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分。上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。身体中部,包括腰部和胯部应尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点。下半身,腿和脚的动作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

② 拉丁舞初步教程视频

拉丁舞初级教学视频,可以在线看,也可以下载
http://www.latinhui.com/bbs/forum-45-1.html
不过还是建议到培训班去学,自版学感觉学权不来的

③ 拉丁舞的基本舞步,怎么跳(最好有图片说明)

拉丁分五种舞的,乃可以去搜视频来学。。图片神马的完全不行的啊,要点神马的完全不能表达
如果不能找老师学的话最好还是看视频学吧。。
当然最好还是找个专业的老师教你或者找个学过拉丁的好朋友教你。。

④ 学拉丁舞的步骤

初学者,注意力集中在跳好基本步上,重要的是通过学习拉丁舞步。

初学的学生容易只求数量内与进度,而容不注意动作质量,若在短时间内学完很多动作,这些不规范的动作无疑如同“废品”,习以为常之后,要想改正,十分困难。因此在学习动作时,应精雕细刻,循序渐进。

学生在开始学时,容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区,一味追求花步数量,认为“越花越好”。这样的“花拳绣腿”在真正的比赛中势必经不起裁判与观众的考验。学生若能打下坚实的基本功,然后针对自己的特点有选择地学习一些花步,才能做到“锦上添花”。

(4)拉丁基本步教学视频扩展阅读

学生在学习现代舞或拉丁舞都应注意姿态美。舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增,令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夹紧上提的姿态。

学生在开始学时,往往只重视技术动作的学习,缺乏对音乐作用的认识,学习中常常出现动作与伴奏音乐脱节。因此在学体育舞蹈时,要加强音乐修养,深刻体会音乐风格与舞种风格、表现音境的内在联系。

⑤ “拉丁舞基本步

拉丁舞基本步请参看版:权
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C0%AD%B6%A1%CE%E8%BB%F9%B1%BE%B2%BD&fr=ala0

⑥ 各类拉丁舞的基本步法视频

http://www.tudou.com/playlist/id/4630154/
这个豆复单涵盖了我最喜欢制的斯拉维克&卡琳娜最实用最经典的教学录象.两人获过多次世界冠军,其中激情拉丁舞基础教程是他们解散前的最后一次合作,评价相当高,因为很实用很基础~
如果听英语讲解有些不便,那么你可以去搜梁思源&张卓妮的教程,帮你稍微搜了下,这个豆单好象比较全http://www.tudou.com/playlist/id/4619350/
不过要我说学拉丁还是应该听英语教学,真是受不了中文教学视频把拉丁舞动作名称念得不中不洋的感觉..

⑦ 求视频:少儿单人拉丁舞基本步伐教学

拉丁舞基本站立姿态双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。 预备步站立姿态:左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。跳拉丁舞的首要原则姿态 伦巴舞和恰恰舞: 1. 两脚自然轻松的靠拢站好。 2. 挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。 3. 任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。 森巴舞和捷舞: 1. 两脚自然轻松的靠拢站好。 2. 挺胸、腰杆伸直,不可耸肩。 3. 任一脚向外跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,使重量前移至前脚掌,而后脚跟仍不离地板,并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。某些舞步则是例外,如森巴舞中的分式摇滚步、后退缩步和卷褶步,以及捷舞里鸡走步。 由于西班牙斗牛舞,没有骨盘或臀部的运动,其姿势与上述各种拉丁舞的不同处如下: 1. 骨盘向前微倾。 2. 重量由两个脚掌很均匀的承受。 3. 当脚伸直时,膝盖不可向后扣紧。有一个例子除外,那就是西班牙舞姿。 方位 在图表之下的方位是用来说明,在舞室中舞者的身体所面对或背对的方向而言。当我们以肩引导(侧行)时,方位的正确与否十分重要。 在伦巴舞、恰恰舞和捷舞是非前进式之舞蹈,森巴舞与西班牙斗牛舞则为前进式之舞蹈。 转度 在跳拉丁舞时两脚从不平行,除非两脚并拢时,才会平行。像这样的脚部转动,大半是向外转,其不过是脚带着全部或部分的体重而转,是属于“被动式的转动”或脚部的因应动作。由于,在跳舞脚部转动与上身的转量多半不同。最典型的例子有森巴舞中扫形步的第2步,在伦巴舞和恰恰舞中,抑制前进走步以及在伦巴舞和恰恰舞中所有的后退走步。 因此当跳完某个舞步时,其脚部带动的重心和身上所面对的方向不同时,我们是以其上身的转量为准,而非脚部。 (注1)在伦巴舞和恰恰舞中,后退走步本身的率动下,那只带动重心的脚会大约有1/16圈的外转。这种因为要让身体重心稳定,而造成的转动,被称之为“被动式的转动”。拉丁舞的引导与跟随(一)引导:当做引导动作时,男士应以前胸、侧腰及后背的动作来带领手与足的移动,让女士很清楚的感觉到男士的引导动作。男士身体动作只要运用上述三要素,女士自然能移动,就算不牵手男士亦能用其身体动能去让女士感觉到动作。 (二)跟随:通常是指女士的动作,女士的动作不可自行移动,都应依男士的引导才能移动,如此才可产生协调平衡的动作。女士在后退跟随时,先以足向后退,而后才以身体的移动完成后退动作。引导动作可说是一种全身的引导,好的引导动作能产生好的接触与舞姿。讲师并以森巴与恰恰恰作示范。拉丁舞全体平衡训练 (一)第二位置站立,双手上提,缩腹提气,脊椎向上拉直,用身体感觉空间的前、后、上、下、左、右六个面,闭起双眼感觉身体的平衡,如太前则向后拉,太后则向前拉。 (二)摩登舞之闭式舞姿,亦可以相同的方法练习。敬礼动作:当结束表演时之敬礼,也要以舞蹈三要素来完成敬礼动作,在未退场时,身体不可放松,在场上之一举手一投足皆由身体来表现动作。 示范讲解: (一)伦巴:跳Cucaracha时注意空间的前、后、上、下、左、右六个面,以身体动作带领腿部动作,而不是只有腿部动作。Cucaracha及Basic Movement作法都一样,不是单有臀部摇摆动作,所有动作皆由身体发展出来。 (二)恰恰恰:以Time Step及Basic Movement作示范,作法仍然以舞蹈三要素跳。 (三)桑巴:Samba Whisk身体的感觉像扭毛巾,在跳Botafogs时,会有骨盘前后摆荡的动作,以上动作也要以全身动作来表现。 (三)斗牛舞:做Apple时,气要向上提,扩张胸部让身体一直张大。

⑧ 拉丁舞的基本步有哪些最好有视频教学。还有简单易学好看的拉丁舞

多哎~~~说不完
伦巴:律动,移动。手接手,前、后走步 ,方形步、纽约步、陀螺转、螺旋转……
恰恰:横并步,前、后走步,手接手,转动……
……说不完了

⑨ 拉丁舞牛仔基本步视频

1 右至左换向步 Change Of Places R To L
2 左至右换向步 Change Of Places L To R
3 并退基本步 Basic in place
4 原地基本步Basnge Of Place
5 背后换手 Change Of Hands Behind Back
6 连结版步 Link
7 美式旋转 American Spin
8 绕转权步 Whip
9 侧行走步 Promenade Walks
10停走步 Stop And Go
11脚掌交换步 Ball Change
12双旋转右至左 Change Of Place R To L With Double Spin
13双交叉绕走 Double Cross Whip
14卷曲步 Curly Whip
15卷臂步 Rolling Off The Arm
16左绕转步 Reverse Whip
17加强转度的左至右 Overturned Change Of PlaceL To R
18鸡走步 Chicken Walks
19抛步 Fallaway Throwaway
20西班牙臂转步 Spanish Arms 差不多就这些

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