① 教学贴,如何用缰绳控制马儿
缰绳指扎住马上唇的一圈绳索或皮带、附带交织而成的手柄,作为控制装置。缰绳作为骑手控制马的手段,传递出人与马沟通的信号。
如果把驾驭马匹比作驾驶汽车,那么缰绳就相当于方向盘。缰绳是基于麻醉部的敏感性,当你需要马儿抬头、停止或是转向的时候,通过操控缰绳可以准确地传递给马你的指令。缰绳可以用来控制马的速度及行走方向,当你想向右走,就轻拉右边的缰绳;向左,则拉左边;若想要在原地停下来,则同时将两边的缰绳用力向后拉。
此外,缰绳的作用又不仅仅局限于“方向盘”,更像是紧急情况下的“刹车”。骑马时不要放松马的缰绳,因为缰绳是骑手对马唯一的有效控制。放松了缰绳,一方面,在出现问题时,不能及时地控制住马;另一方面,在马有异动时,不能及时地从缰绳中感觉出来。马失蹄时,更要及时提住马缰。 马的失蹄,多数是因为马的前腿软或前腿绊住、踩到什么东西了(如:踩进老鼠洞),这时,马的前腿本来已经不堪负重,如果采取抱马的脖子的补救方式,只会给马前腿增加更多压力,可能真的人仰马翻。应该及时提住缰绳。重心后仰,这样马脖子借力,马的前腿就会重新站了起来。
如果作为骑手界的“小白“,如何用正确的姿势把持缰绳不仅是一件关乎身家性命的事儿,更是关乎马背上的你是否英俊潇洒、风流倜傥、马见马爱。
首先,要寻求手部的敏感意识,想象你的手里握着两只温柔美丽可爱善良的小鸟(如图),你想轻轻地、安全地握着它们,当然你肯定不想把它们捏死。
其次,要不停地检查自己的姿势。感觉你的脖子是否自由,你的肩膀是否放松,你的胳膊肘是否放松并且下垂,你的肘部不要靠在肋骨上锁定住,要让它稍微向外一点。想象你的双手手腕内侧有光束照耀着彼此,这会帮你保持手部握缰姿势的端正。手掌是放松的,指尖接触手掌心。
② 低音大号的演奏技巧
大号在交响乐团中承担着重要的低音演奏任务,它不像小号、长号等铜管乐器那样广为人知。本文主要结合笔者所学知识、演奏与教学实践,探讨有关大号演奏中气息的运用技巧与练习方法。
③ 跳马的动作要领和教学方法
侧手翻腾越转体270,动作做法,运动员做完起跳动作以后,上半身侧转并进行下两只手臂向前伸,按一定的顺序撑向器械,接着吊腰向上摆动,当下半身快要形成倒立时,脚面上顶快速推离留臂留肩并立即向内转体90°,紧接右臂伸向左腋。
与此同时向右转头带动绷紧人体继续转动,当转成侧向器械时,两臂立即侧伸制止纵轴转动,然后将胸部挺起,紧髋伸腿准备面向前落地。保护帮助,协助完成动作的人员需适时地向运动员提供帮助,在动作开始之前,协助者位于马前侧高垫上。
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运动开始以后运动员做侧手翻动作,协助者推离后扶腰搓拨,助其加速转体;正规器械条件下练习时,协助者应站于马前侧方,运动员落地前协助者托腹扶腰,助其平稳着地。前手翻腾越,动作做法运动员离板时,要注意发力点的掌握,此时,发力点应集中于脚面。
随即带动运动员的下半身,向后上猛摆此时,双臂向前伸上半身向下压撑向器械。当手掌的根部接触到马的瞬间,运动员的脚面急遵上顶制止下肢的运动,随即猛烈推离。留腿留肩,梗头紧腰进入倒飞腾空,随即两腿远伸,梗头紧腰准备落地。
动作要点,踏跳用“搓跺结合”的技术。协助完成动作的人员要适时地对运动员提供帮助,在动作开始之前,协助者位于跳板前侧,动作开始以后要抓住时机,给予运动员有效的助力。当运动员跳起后,协助者抄托大腿助其上经倒立。
运动员在训练的过程中,特别是对于初学者来说,必须要根据自身的情况通过协助者的帮助完成跳经高垫上倒立动作,然后将横马放置在海绵坑边,在协助人员的助力下直接练习。踺子后手翻团身后空翻动作做法运动员身体自然放松,注意在接下来的动作中,时刻调整身体重心。
助跑通过踺子过渡上板,导致“背向”踏跳,“背向”进入第一腾空,“背向”入射撑马、推离后空中以团身姿势翻转一周飞越马身。动作要点,趋步后运动员的上半身侧转前压,两只手手臂向远处伸,吊腰上摆腿经倒立,脚面立即下压,注意身体重心要平衡。
调整呼吸正确掌握发力点,接着,运动员用力推离两条腿向后下方踹板,而后起肩抬起上半身,向上跳起两只手臂发力完成上摆动作,在这一过程中运动员要尽量拉大肩角,后甩出胸去撑马。接着,脚面用力向上顶两只手推离,然后双臂向上举起。
梗头起肩屈膝上顶翻臀抱腿进行翻转,当面部转成俯视时,两条手臂以最快的速度进行上举,梗头起肩,向上立腰,向后下伸腿准备落地,注意落地后的缓冲动作。
④ 哪里有大一高数的视频教学
http://www.youku.com/playlist_show/id_726100.html
上面是优酷网址,应该算是高数视频教程里比较好的了,下载下来转换一下格式就行了。建议用格式工厂转换。
如果还不满意,只好到市面上去买盘了。
希望能帮到你
⑤ 电吹管教学:初学、只想学习吹出高、中、低音的1234567就行!
说的太对了,我要吹不出1234567就无法往下进行!谢谢老师的理解!里解万岁!
⑥ 琴行吉他入门班教学,什么顺序最好
我算是一个吉他爱好者,水平肯定比你低。
不过我跟着我老师学习的时候,一直看我老师教一些初学者,
有时候简单的东西我帮着代课。
我自己也教过一些,一般把人教到入门为止。
当时的课程大体顺序是:
1 接受吉他结构和种类,让人有个大体了解。并且传授持琴姿势,右手姿势,右手拨弦的要领。就是手型,钩弦和靠弦。然后留作业联系:3/4拍的532123,和44的53231323
2 介绍吉他左右配合演奏,拨片和指弹,和弦伴奏和旋律独奏等等概念。然后训练左手,几种入门简单的爬格子指型。重点还是上课练习,及时纠正手形、紧张等错误。
3 教授识6线谱。介绍4个基础和弦 C AM DM G,并且传授按法,配合右手。但不要求做到和弦之间的连接转换。并再继续传授新的左手爬格子练习。
4 和弦连接,配合右手,演示第一首弹唱歌曲,如《你知道我再等你吗》。再教授新的基础和弦,如E,EM,A,D等等,开放和弦,不教大横按。
5 扫弦。向上下基本扫弦,44拍和43拍。最后留作业练习,就是经典的44拍童年的扫弦节奏性。不要求掌握那个空拍的乐理,但是需要能够弹奏。
6 和弦连接配合扫弦弹基础歌曲,继续传授新和弦,新和弦走向的练习,或者再加些格子练习。
7 大横按,F,BM和弦练习,以及与其他基础和弦转换的要点要领。重点教学。配合新歌演示。
8 重点练习几首简单歌曲,作为总结之前的知识,如童年等入门必修课。
9 C调0把位的音阶教学,弹奏单音独奏,如欢乐颂,两只老虎等等。并且不断巩固之前的知识。
10 11 12等之后的课程,自由度非常大。可联系一些简单加花的歌曲,独奏曲。或者教授拨片的使用等等。
希望你能够成功教学。
⑦ 跆拳道抱腿跳教学
抱腿跳也叫抱膝抄跳,跳的时候:站立双腿袭双脚并拢,两脚前脚掌同时发力向上蹬膝盖往怀里抱,跳的同时手臂可以向上带一下。体能训练有很多,不是跆拳道特有的,基本体能训练有单脚跳,直腿跳,抱膝跳,立卧撑跳,抱头蹲起跳,左右分腿跳,跳起来空中旋转,抱头蹲起,高抬腿,快速左右提膝,俯卧撑左右提膝,俯卧撑,拳卧撑,指卧撑,俯卧撑击掌,仰卧起坐,两头起,背击,蛙跳,鸭子步等等。
⑧ STM32 新手要怎么才能快捷的入门,有那种一边写代码一边视频教学的视频教程吗
我觉得这种比较前复沿的技制术性的东西不需要书籍,你需要买一块板子,找和板子上芯片对应的固件库,去官网上找对应版本的例程,选择合适的调试工具,例如IAR或者其他,最好别用最新的开发平台,因为旧的开发平台有许多人用过了,所以参考资料什么的都比较齐全,然后就是看例程,对了,你还需要板子对应的数据手册,把外设都搞明白,内部寄存器搞明白,就差不多了。我也在学习stm32,我是按照例程,对照着固件库,一行一行的读程序,再自己写的,我懂的也不全,目前只用过GPIO,NVIC,EXTI,RTC,RCC,SPI,ADC,BKP,DMA,TIM,USART,还有一些东西我没有用到,有什么问题可以互相讨论~我也是知道新手~呵呵~stm32不难~加油!
⑨ 同学们专心地听老师讲课后面是加叹号还是句号
心中的彩虹教室里,同学们正在专心听课,忽然一声闷响——“啪”,倾盆大雨,坠落满地树枝左右摇摆。刚才还是晴空万里,现在就乌云密布了。教室里顿时吵杂起来,同学们的表情就像不解的天气,说变就变。轰轰的窗声响彻云霄,天空一闪一闪,大家都在抱怨着天气,担心着放学如何回家,心疼着自己刚买的新衣服。教室炸开了锅一样热闹。“安静!”关键时刻还是班长起带头作用。全班忽然安静了下来。这时,同学们才注意到讲台上的语文老师,她心静如水,毫不被这外界的环境所干扰。只是挥舞着手中的粉笔。黑板上的知识点一目了然。同学们纷纷低下头来,为自己刚才的行为感到羞愧。班长这一声喊,也把老师给吓住了,她终于停止讲课,望着这一整间寂静的让人害怕的教室。只是窗外大雨依旧凶猛。噼啪的响声回响在耳畔。“请大家翻开《岳阳楼记》。”语文老师平静地说。“今天,让我们同学学习这篇文章,请大家通读全文,认真思考仁人之心的内涵。”同学们很不解,但还是照做了,古仁人们做法让人肃然起敬,比起刚才那一幕,同学们都自愧不如。老师语重心长地说:“同学们谷仁人的做法让人敬佩,他们“不以物喜,不以己悲”的做法看似遥不可及。你们刚才的表现我都看在眼里。在你们这个年龄段。我也曾经经历过这样的境遇。患得患失。但为什么不去尝试改变自己。只要心中有个彩虹,内心的天空就不会阴暗。”听到这里,同学们似乎都有所感悟,面对挫折与磨难,我们常常产生一种消极的情感,而不是以一颗平常心。铃声响起,“同学们缓缓走出教室。却忽然发现天空再次亮了起来,太阳拨开了云彩,那样耀眼。树枝甩动着露珠,绿油油的惹人喜爱。天空那朵骄阳映在老师平静依旧的脸上,让人欣喜。天边那朵彩虹,光彩照人,渐渐在心中清晰。十秒的战争教室里,同学们正在专心听课,忽然一声闷响——“啪”。是老师用力将戒尺敲向讲台。“注意听讲”他响亮地强调着,却仍听到后排同学们满不在乎的窃窃私语。“啪”又是一下敲下去。老师愤怒地举起手里厚厚的一叠试卷抖动着:“都考得很好!因此就不听讲解了吗?老班将一叠试卷猛地一掀:“就是九十九分„„九十七分„„你们的成绩确实个个不错。但是,这是你们的真实的成绩吗?”他气愤地摊开他的笔记本:“有人拿走了老师的答案!”笔记本上,刺目的一行纸张撕下后忙乱的锯齿。我的眼皮猛的一跳,便心虚地低下头来——那张纸在测验时曾传到我手上。我利用了它,便将那张写满答案的纸继续往前传去,这下麻烦了!老班的气愤地声音刺耳地响起“参与作弊的,全部起立!”话音落下的第一秒——班里一片静默,我埋着头翻动书页,却清晰地听到左心房内猛烈地撞击跳动。这下怎么?我急促的呼吸着,满脑子的问号和感叹号。天哪,东窗事发了吗?我心虚地环顾四周,都是个怀鬼胎的表情心态。一片心跳声中,没有人起立。第二秒——“哐啷”有人乒乒乓乓地挪开课桌站了起来。现实一个,然后便稀稀拉拉地将近十个。桌子摩擦着地面刺耳地充刺着耳鼓。我该起立吗?我犹豫地直了直身子,却用眼光瞥见周围同学的一脸荡然。我便又弯下腰身,若无其事地翻看课文。手脚微颤地将课本抓的很皱。第三秒——陆续又有人在心跳声中起立,我仍是关注着周围同学的动作。同桌轻轻地哼着小调可她的手指却慌乱地搅在一起。那么,我能起立吗?老师会因此撤销我的班干部吗?我踌躇着。我期望所有身边的人都站起来。那样我就起立,我安慰着胸口中叫喊的良心。第四秒——没有人再起立,我已是受不了心脏的抗议,我退了退椅子,双手撑住桌面,准备起立。我的心跳因这个决定再次加速起来。第五秒——同桌扯住我的衣袖:“你真要起立吗?快坐下!”她的嘴唇快速扇动着,再次使我犹豫。“老师会怎么看你?你的班委还当不当了?”她凑近我小声而严肃地说着。我便又缩回了脚步。第六秒——刺耳沙哑的铃声打破了沉寂,再也没有人站起来。老班什么也没有说,他只是长长地叹了口气。这口长长的叹息,猛地又抓住了我刚刚舒缓的心,他在叹什么?他为什么叹气?我隐隐有些害怕,那话音刚落后的第七秒。我的心因不安而再次剧烈的运动。第八秒,周围又响起了同学的嬉笑声。第九秒我忽然发现了什么。第十秒,我也长长地叹了口气。这十秒的战争,我输了。我的对手,叫做诚信。
⑩ 引号的几种用法
1、罪恶的子弹还抄威胁着娇嫩的“和袭平之花”。(表示特殊含义,需要强调)
2、说他“特别”,因为他爱鱼到了忘我的境界。(表示着重论述的对象 )
3、他在学校念书的时候,同学们就称他为“辩论家”。(表表示特定称谓 )
4、像这样一条多灾多难的祸河,怎么能成为中华民族的“摇篮”呢?( 特殊疑问表示否定)