Ⅰ 合肥哪里可以学游泳
如果不怕花钱,在省游泳馆卖票地方可以问问卖票的,要求帮忙找专业教练进行1对1指导,一般这样5,6次就能学会
Ⅱ 合肥那里学游泳教的好
```芜湖路上有家游泳馆`规模设施都不错`
Ⅲ 请问合肥哪里有白天的成人游泳培训班
安徽省体育馆,300元,12次课,每次两小时。
安徽是体育馆,280元,10次课,每次两小时。
Ⅳ 求助,请问大家合肥在哪学游泳比较好
正规游泳池都可以,只要带一位会游泳的朋友去就行。
Ⅳ 请问有谁知道合肥哪里有教游泳的我想去学。
合肥15处游泳池分布一览 天气炎热,许多人都想去游泳了,但是不太清楚游泳池在什么方位,去年的《安徽商报》有15处游泳池分布一览图,大家可以参考。 现摘抄部分文字: 1、安大游泳池,16:00-18:00,5元/人,18:30-21:30,8元/人 2、静园游泳池,13:30-18:00,5元/人,18:30-21:30,8元/人 3、梦圆小区游泳池,14:00-18:00,8元/人,18:30-21:30,10元/人 4、百花园度假村游泳池,14:00-21:00,成人10元/人,儿童5元/人 5、安农大游泳池,14:00-22:00,对内5元/小时,对外6元/小时 6、省游泳馆,13:00-21:30,10元/1.5小时 7、市游泳馆,12:30-17:00,19:00-22:30,室内20元不限时,10元/1小时 8、合肥少年宫,仅用于儿童培训 9、合肥供水集团游泳池,13:30-21:30,下午场4元/人,晚场5元/人 10、蓝波湾游泳馆,12:00-00:00,成人12元/人,儿童8元/人 11、花冲水上世界,12:30-22:00,成人20元/人,儿童10元/人 12、中科大游泳池,16:30-18:00,对内3元/1.5小时,对外5元/1.5小时 科大南区,16:30-18:30,5元/小时,18:30以后,6元/小时 13、合工大游泳池,15:30-18:30,3元/小时 14、合肥万振新会所游泳池,13:00-23:00,10元/小时 15、银杏苑游泳池,13:30-17:30,10元/人,18:30-21:30,15元/人 16、柏景湾室内游泳馆:9:00--22:00 详细情况本人未曾核实
Ⅵ 合肥哪里有小孩长期学游泳的地方,游泳培训
现在大部分健身房就有泳池培训,那个滨湖万达茂里面有个水乐园,很多小孩在里面学
Ⅶ 合肥哪有教游泳的地方
游泳馆一般来都有游泳培源训的;收费一般也不贵快速学会游泳的方法:1、游泳时用口呼和吸,不容易呛水,不能用鼻子呼吸;下水前做准备活动,不容易脚抽筋。2、先学闷水:手扶浅池吸气,下蹲低头入水,注意坚持,水中用口慢慢吐气,起来,练到背能浮起。(肚子里有气,才能浮起来,学得才轻松。)3、水下蛙泳:浅池用口吸气,潜入水中,重心前移,脚蹬手划。(手:双手前伸并掌,向左右、下30度、后用力划水,提手曲肘。脚:外转90度,(脚趾向两边)横蹬开45度,再用力夹腿,(夹腿很重要)快速前行。)4、水上蛙泳:深吸一口气,先脚蹬夹、后手划,手往前伸时,头在水中吐气,手划水时,抬头快速吸足气,再收腿。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。6、胆大,不怕喝几口水,去了三天就会。
Ⅷ 我26岁,想学游泳,请问合肥市游泳馆教游泳要多少钱,好像听说是400!那么要学多少天啊是怎么个教法
一\\初学者学习游泳的顺序最好是:
蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳
其中:
自由泳速度最快。
蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。
蝶泳姿势最美,象美人鱼。
仰泳最省体力,适合自救。
二\\学蛙泳窍门:
手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形(即手心对手心),将阻力减到最小。
腿--向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开,两脚相蹦。(想想青蛙)
配合--手推水和脚蹬水交替进行。
换气--学蛙泳,换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流,身子会往上浮,抓紧时间让头部浮出水面,换气。
初学者首先在齐肩深的水里学习手部姿势(水太浅找不到感觉)。练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。找到感觉后,脚轻轻蹬。就能试着浮起来。这时就可以试着手和脚的配合了。
三\\常见问题及解答:
1,为什么我自由泳老是游偏呀?本来是直的可是游一会就90度转弯了!
答:姿势不对,用力不均衡。一、心里要想着目标在前方。二、手入水的时候应该在胸前方,划向胸部,再向后加速划向身子侧方,出水。从侧面看成S形曲线。三、双脚交替向下拍水和向后推水时用力要均衡。四、头摆向侧方呼吸换气的时候,手入水方向要保持与身体的直线状态。我想你可能是头摆时手也跟着变了方向了,所以转弯。
2,哪位老兄给个换气的技巧小弟老是呛水!!!
答:初学蛙泳者最难掌握的就是换气。
在水里嘴“O”型吐气三秒,双腿夹水“双脚靠拢”的同时手应该是往侧下后方向“压”水划向胸前,依靠这两股力,头自然就能抬出水面。马上用嘴哈一口气,一秒钟左右。(记住,蛙泳用口呼吸,别用鼻,免得呛水。)最初可能只能抬一两次头,而且几乎来不急哈气。但是姿势对了,多练习几次,自然就能手脚配合好,换气自如了。
3,最近我正在学游泳,可是为什么总是在原地转,很难前进呢?
答:前行,主要依靠脚向下向后的推动力。我想你双腿只有向下拍水的力,而没有后生蹬水的力,所以只能原地动。
4 ,游泳时手和脚是并用的吗?为什么身体老浮不起来?
答:上面两个小图是自由泳和蛙泳的手脚配合姿势。自由泳:呼吸、手划水,脚打水1:2:2 or 1:2:4。第二个图是蛙泳的姿势。从图中我们可以看到人的身体是一曲一伸地变化的。游的时候,双脚打开蹬水时双手并拢成刀状伸向前方,此时是脚用力,而手省力;脚向后夹水并回收的时候是手分开向下向后划水,此时主要是手使力。所以游的时候基本上感觉是手脚交替进行,而不是同时进行。很多初学者游的时候是手打开脚也打开,然后手脚同时并拢,这是不对的。应该“交替”进行。
5,闭气有什么窍门吗?憋久了好象很难受。
答:闭气的时候不要吸入太多的氧气,大约是最大吸气量的四分之三左右,然后憋到不能再憋的时候吐气,吐气时是吐一点气后再憋一阵,再吐,如此反复,则能憋的久一点.
六\\小小建议:
没有碰到好的老师,一个人在水里瞎折腾,是很难很难学会的。所以请一个好的教练,掌握方法很重要。
Ⅸ 合肥那里学游泳教的好价钱还要合理
合肥游泳馆大全:
1、安大游泳池,16:00-18:00,5元/人,18:30-21:30,8元/人
2、静园游泳池,13:30-18:00,5元/人,18:30-21:30,8元/人
3、梦圆小区游泳池,14:00-18:00,8元/人,18:30-21:30,10元/人
4、百花园度假村游泳池,14:00-21:00,成人10元/人,儿童5元/人
5、安农大游泳池,14:00-22:00,对内5元/小时,对外6元/小时
6、省游泳馆,13:00-21:30,10元/1.5小时
7、市游泳馆,12:30-17:00,19:00-22:30,室内20元不限时,10元/1小时
8、合肥少年宫,仅用于儿童培训
9、合肥供水集团游泳池,13:30-21:30,下午场4元/人,晚场5元/人
10、蓝波湾游泳馆,12:00-00:00,成人12元/人,儿童8元/人
11、花冲水上世界,12:30-22:00,成人20元/人,儿童10元/人
12、中科大游泳池,16:30-18:00,对内3元/1.5小时,对外5元/1.5小时
13、合工大游泳池,15:30-18:30,3元/小时
14、合肥万振新会所游泳池,13:00-23:00,10元/小时
15、银杏苑游泳池,13:30-17:30,10元/人,18:30-21:30,15元/人
都有电话,时间、地点、价钱都一目了然
给您介绍的这些游泳馆都带教练,而且都开游泳馆培训班:
2006年暑期幼少儿培训班
2006年成人游泳培训班
2006年幼少儿游泳培训班
收费标准每个游泳馆都不一样的,基本上是一个培训班12-20堂课不等,价钱每堂课8-20元不等。
上课时间有上午、下午的,也有早、上午、下午、晚上的。
一个培训班只能选择一种泳姿(包会)
给您自己选个离家近、设施好、价格公道、适合自己的游泳馆吧!~
再给您提供些游泳的专业游泳网站:
中国游泳网
http://www.chinaswim.com/
51swim-游泳健身网论坛
http://www.51swim.com/mybbs/index.php
中国游泳
http://swimming.sinosports.net/
鲨鱼馆游泳网
http://www.swimhk.com/
校园游泳网
http://www.happyswimmer.org.tw/
游泳技术(这里是Fash动画)
http://www.swcs.e.hk/info/teaching/subject/pe/taeching_Pe/%B4%E5%AAa%A7%DE%B3N%BDg.htm
网站里面有教游泳的教程视频,游泳要理论联系实践,好好练吧!~
Ⅹ 合肥哪有学游泳的地方呀
省体育场,一进大门,就是芜湖路那个大门,常年有班,而且是室内的