㈠ “女子防身术教学视频” 这年头BT多如牛毛啊 前两天我们家门口的街上就发生了些事情 所以求高手指点 拜谢
1.对歹徒眼睛吐口水
2.大声尖叫求救
3.百米冲刺立即脱离现场
㈡ 老婆教女儿女子防身术，要我当教材。怎么办好疼。今天老婆说要教5岁的女儿女生防狼术，叫我当她的“教学
呵呵，当父亲是这样的，妻女开心就好
㈢ 防身术教学
要是没有力量，防身的技术是没有的，除非是跑。
所以需要你每天锻炼，做俯卧撑100，仰卧起坐100，蹲下起立100。分别锻炼臂力腰力和腿力。
其次再加点速度，一般人没问题的。
但是贵在坚持，好多人坚持不下来的。
㈣ 如何练习女子防身术
靓女必学的几招女子防身术（图）?
防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。
·女子防身手的用法
教学中让学生懂得用拳攻击是自卫的一种方法。但拳是由手构建的。怎样灵活运用手，运用拳需要在实战中变化运用。如手可变成虎爪、撮勾、单指、金剪指、双指、金铲指、倒夹等，可用来戳击对方眼睛、咽喉、腋下等要害部位。
补充 - 7个月前
·掌、爪攻击面部、眼睛的技法
被歹徒按压时，如手未被按压，可张开手掌，以掌根猛击歹徒鼻梁。轻者鼻血长流，重则可致昏厥。这一掌在武术中叫迎面掌。迎面掌到位后，张开的五指以指甲贴其面抓下，武术中这一招叫“迎面贴金”，又叫“洗脸炮”。轻则抓破眼睑，泪流不止，眼睛睁不开，重则伤及眼球。这一招虽不致命，但使用方便，乘歹徒一时丧失施暴能力，自卫者可及时逃脱。
以一指或二指叉眼的方法在武术中叫“单放”、“双放”或“二龙戏珠”。在被歹徒按压时，因为距离极近，歹徒又不防范，使用单指叉眼，双指叉眼的技法则是非常有效的。事实上，只要能叉中歹徒眼睛，并不拘泥于用单指还是双指，用五指亦可，用双手双指亦可。前提是要视使用的熟练程度和当时两手自如情况而定。
用大拇指勾托住对手下巴，以食指、中指尖压插进对手眼球上部，掏断其双目，是娥眉派僧门绝技，称为“鸿门设宴”。使用此招的前提是：暂时封住对方双手，最好利用地形环境等使其身体被控制住，双手不能救，身体不能脱逃，头部被大拇指固定跟随，给也要给，不给也要给。这一招被称为“鸿门设宴”，是毒中之毒的招法，但对凶狠的歹徒不必慈悲。
双手采用坐姿时，被抓、被抱，甚至主动攻击，这些招法都可以使用，站姿时，只要高差不大，不致够不到歹徒面门，也可以使用。
补充 - 7个月前
·踹腿
踹腿又可分为正踹、侧踹。
正踹时，一腿支撑，一腿提膝稍上抬，上抬之腿脚尖外摆，向前下方猛力踹击，力达脚跟。正踹腿一般用于攻击对手胫骨（小腿骨），侧踹时，先转体，一腿上抬，屈膝，勾脚尖，由屈到伸向前踹击，力达脚跟。低侧踹腿可用于攻击对方胫骨膝关节；中侧踹腿可用于攻击对方裆部、腹部。
补充 - 7个月前
·背后被抱时怎样对付
① 后腰被抱。抬手以反手横肘向后猛击对方太阳穴，当然别忘了蹬腿，身体旋转发力，力达肘尖。反方向折其拇指或小指。以脚跟猛跺其脚面。
② 连手臂后腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提对方的睾丸。因对方注意力在上部，很有隐蔽性，成功可能性很大。需要注意的是，反手掏出，务要准确。如果歹徒抱住的是腰际，那么歹徒必然弯腰，头较低，这时可猛仰头以后脑击其面部。
7个月前 - 38个意见 - 检举
㈤ 哪里有学女子防身术的地方
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。
无基础情况下培训班并无高下之分。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。
㈥ 在重庆有那个单位需要女子防身术的教学啊
除非你是特警队出来的？
㈦ 我女的，17了想学点街舞、跆拳道、武术、女子防身术~~~有这方面的教学视频，推荐俩白
学什么在优酷直接搜名字就可以了 有很多的
街舞和格斗术我也都很喜欢 自己也在学内容习
我是学泰拳的不建议女生学 很苦 很累的 而且要有毅力
如果学防身术的话推荐 擒拿 反关节技 散打 咏春等 咏春不建议学 虽然不知道你是哪里人 但是在北方能找到个像样点的咏春馆真的很难 而且咏春要学习1-2年才会出有成效 所以不建议学习
散打 反关节 擒拿都不错 后两个不太追求力量全是考巧劲女生学比较方便 散打也可以 不过也很累
不推荐学习跆拳道 花架子太多 实战根本用不上 你飞起来踢人家的同时 你早就倒地了
具体学什么直接去优酷搜名字就可以了
街舞女生可以先学一些jazz Lockin之类的 深一步可以学习一些Breakin之类难度高一些的
㈧ 女子防身术的教学视频
你好，女子学武术，就是为了防身
国武功夫会馆
地址：北京市朝阳区朝来绿色家园来春园小区28号楼二层
㈨ 女子防身术教学
尚武吗？是，上武馆。NO。准备防狼喷雾剂。。。。。