『壹』 谁愿意教我bmx海豚跳
你可以参考一下
海豚跳(bunny
hop)算是玩街车最基础的动作了
但是刚开始玩街车的人很难学会这个动作
现在我就开始讲述.我个人的经验要领
第一是先学会怎么拉前轮
有的人拉前轮的时候会用双脚向下踩使前轮抬起.这个是错误的动作
或者是抬起时双手是弯曲,那也是错误的动作.
正确的动作是
人站在车上
双脚不要弯曲.手也是直立的
再提前轮的时候整个人有点向后倒的趋势.(对刚开始学的人都是这样)要斜向后上拉.再拉的同时不要使脚弯曲和手不弯曲..直到能把车给拉翻.虽然这样有点危险.还是带一些护具比较好.
第二怎样提后轮
再你能把车给拉翻的基础上就可以学这个动作了
在你抬前轮的同时双手把
把收倒胸前再向斜上角的方向推出(大约再45度左右,每个人都是不一样的)在你推出把的同时脚要向上勾,勾的动作就是踏板是斜向下的.能使鞋和踏板
吸附在踏板上,这样就可以勾起来了.
这样你就完成了跳的动作了
对初学者来讲,这个动作大概要学1个月左右吧(每天大概2个小时).这个是看每个人的领悟力拉！
本文出处:
郑州论坛
http://bbs.iwzz.com/,本文地址:http://bbs.iwzz.com/viewthread.php?tid=29800
『贰』 BMX怎么海豚跳 ！！！
练~别看一个字这么简单~胜过一切~
海豚跳的基本概念楼 上说的已经是很好的了~
推荐你看 樱木和温强 教的海豚跳教学~组合起来看很有帮助~
我刚开始练得时候也是不会，满地方问人~真的，没用~回答千篇一律
[我这回答也算~]
就是得玩命练~、
一边练一边看视频~一边总结自己的动作~最好有摄像机拍下来~拿回来自己
和视频教学对比一下~或者找一起玩的车友交流一下~
但是最重要的还是练！
我不说点技巧了~~视频上比我讲得好~
说一下我亲身练得经历p[阶段]
1.跳不起来，拉不起车头 —— 矿泉水瓶平躺在地上~自己练跳~
2.拉的起来车头了~但后轮抬不起来~——还是矿泉水瓶平躺~最好每次都跳过
3.能前后轮同时离地了~但是很低很低~ ——大的可乐瓶~最好还是用矿泉水瓶~每次都能跳的过去了~再换大可乐~[躺着的~]
4.现在~跳的比较高了~但也不是很高~——然后用脉动立着的~现在是大可乐立着的了~
没个阶段的过度很重要~一定要体会自己的动作~一次成功了~就要记住成功的那种感觉~慢慢来~要 从量变到质变的飞跃~
用矿泉水瓶的好处是 安全~而且对于新手省了不少补胎，换新轮胎的钱~
我刚玩的时候报废了5，6跳内胎[跳台阶]后来自己研究的跳款泉水瓶了~
绝对自创~希望能对你有所帮助
+Q群吧~44875238 我是 波动 ~大家一起交流吧~
『叁』 BMX海豚跳怎么跳得高 跟后轮滑 和180 的练法、求高手解释、
先拉前轮离地，学会车把碰膝盖，然后注意手臂在拉起时放平，重心放低，可以去Chinabmx看看教学。
『肆』 BMX海豚跳怎么练
你可以参考一下
海豚跳(bunny
hop)算是玩街车最基础的动作了
但是刚开始玩街车的人很难学会这个动作
现在我就开始讲述.我个人的经验要领
第一是先学会怎么拉前轮
有的人拉前轮的时候会用双脚向下踩使前轮抬起.这个是错误的动作
或者是抬起时双手是弯曲,那也是错误的动作.
正确的动作是
人站在车上
双脚不要弯曲.手也是直立的
再提前轮的时候整个人有点向后倒的趋势.(对刚开始学的人都是这样)要斜向后上拉.再拉的同时不要使脚弯曲和手不弯曲..直到能把车给拉翻.虽然这样有点危险.还是带一些护具比较好.
第二怎样提后轮
再你能把车给拉翻的基础上就可以学这个动作了
在你抬前轮的同时双手把
把收倒胸前再向斜上角的方向推出(大约再45度左右,每个人都是不一样的)在你推出把的同时脚要向上勾,勾的动作就是踏板是斜向下的.能使鞋和踏板
吸附在踏板上,这样就可以勾起来了.
这样你就完成了跳的动作了
对初学者来讲,这个动作大概要学1个月左右吧(每天大概2个小时).这个是看每个人的领悟力拉！
『伍』 BMX海豚跳怎么做
练习分2步:
1\提车头技巧
车身竖立技巧不单止有助于让旁观者留下印象，主要还是在公路上行走时克服木块、树根和石头的精华技巧。大多数新手拉车把过狠想使用车头抬起来是 最常犯的大毛病。提起车头发生在车重微微向后转移同时对脚踏加一点儿的力的情况下。当你把这两个要诀很好地合在一起时，用轻微的拉力就能使前轮腾空！
2\兔式跳
知道如何象小兔子一样跳跃（即在无任何斜坡或跳跃帮助的情况下令两个轮子离开地面）能让你在碰到突然出现的小洞穴、石块、一截湿滑的铁轨或一段 新的断路时救自己一命。用无扣式脚踏来完成兔式跳跃要容易得多，因为它能让你的腿更好地控制脚踏。做一个简单的跳跃得站立并轻压自己的身体，想象你的胳膊 和腿是个大“弹簧”：想要把这个“弹簧”压住，然后突然放开这“弹簧”这将会把车子带离地面。用更精确的方式来表达就是：一个用自己身体做的跳跃动作。自 然，车子也会跟着跳。如果你试图跳过一段高高的木头或一只疯狗，首先得集中注意力令前轮抬起足够高以便越过障碍物。记着当前轮越过后，即使后轮碰到障碍 物，怎么说跳过它应该是没问题了。但如果前轮都已碰到，那么你注定得失败。
结合起来自己领悟一下吧, 练习是最重要的
『陆』 BMX如何做到海豚跳！急！每次跳起来都是把前轮拉起而已……
在练海豚跳的时候，先练习一下抬前轮，最好能抬到大腿根儿就可以了，然专后我们试一下BH。行进属中抬前轮不是要靠手臂的力量拉上来，而是要随着车子向前运动晃一下起来！（我也不知道怎么来形容这个动作，就像我们做引体向上，腿部晃悠一下一样。BH中拉前轮也是顺着车子前进的方向晃悠一下拉起。就是借力！） 拉起车头之后往前推车把，顺着拉起的力我们向上跳起，屈腿。主要还是时机的把握，你跳起屈腿的动作要比后轮起来的时间要早。后轮不要刻意的去钩，你要是刻意的去钩，后轮反而起不来，要顺着前轮抬起的力来拉后轮，就是顺势而起~！多练习一下，找一下感觉，刚开始谁都觉得别扭，很不适应，因为和我们平时的跳不一样。
基本上就是这个意思~！
『柒』 bmx怎么海豚跳
就是抄得玩命练~、
一边练一边看视袭频~一边总结自己的动作~最好有摄像机拍下来~拿回来自己
和视频教学对比一下~或者找一起玩的车友交流一下~
但是最重要的还是练！
我不说点技巧了~~视频上比我讲得好~
说一下我亲身练得经历p[阶段]
1.跳不起来，拉不起车头 —— 矿泉水瓶平躺在地上~自己练跳~
2.拉的起来车头了~但后轮抬不起来~——还是矿泉水瓶平躺~最好每次都跳过
3.能前后轮同时离地了~但是很低很低~ ——大的可乐瓶~最好还是用矿泉水瓶~每次都能跳的过去了~再换大可乐~[躺着的~]
4.现在~跳的比较高了~但也不是很高~——然后用脉动立着的~现在是大可乐立着的了~
没个阶段的过度很重要~一定要体会自己的动作~一次成功了~就要记住成功的那种感觉~慢慢来~要 从量变到质变的飞跃~
用矿泉水瓶的好处是 安全~而且对于新手省了不少补胎，换新轮胎的钱 推荐你看樱木和温强教的海豚跳教学组合起来看很有帮助
『捌』 bmx海豚跳
把前轮提到70~80度，然后找好中心，用脚跟或用脚的内部分夹住挑起就回可。
不用练多少就答会了（我是这样的），姿势最好你喜欢怎么做就怎么做，都可以。
对了，买bmx的时候，买点小的。
长度是比自己的胳膊（一边）短一点。
『玖』 BMX海豚跳怎么做！
你可以参考一下海豚跳(bunny hop)算是玩街车最基础的动作了
但是刚开始玩街车的人很内难学会这个动作
现在容我就开始讲述.我个人的经验要领
第一是先学会怎么拉前轮
有的人拉前轮的时候会用双脚向下踩使前轮抬起.这个是错误的动作
或者是抬起时双手是弯曲,那也是错误的动作.
正确的动作是
人站在车上 双脚不要弯曲.手也是直立的
再提前轮的时候整个人有点向后倒的趋势.(对刚开始学的人都是这样)要斜向后上拉.再拉的同时不要使脚弯曲和手不弯曲..直到能把车给拉翻.虽然这样有点危险.还是带一些护具比较好.
第二怎样提后轮
再你能把车给拉翻的基础上就可以学这个动作了
在你抬前轮的同时双手把 把收倒胸前再向斜上角的方向推出(大约再45度左右,每个人都是不一样的)在你推出把的同时脚要向上勾,勾的动作就是踏板是斜向下的.能使鞋和踏板
吸附在踏板上,这样就可以勾起来了.
这样你就完成了跳的动作了
对初学者来讲,这个动作大概要学1个月左右吧(每天大概2个小时).这个是看每个人的领悟力拉！
『拾』 bmx小轮车海豚跳学不会……
BMX就是在这个时候体现出来他的运动精神。BMX就是那种失败了还要让你继续永不放弃的前进。不然就不配做BMX车手。BH在开始拉头的时候先把人的重心降低，以容易拉车头，拉车头的方法是身体重心降低之后先把车头推出去后迅速拉起，拉起来之后人就会被车顶起来此时不要害怕会摔下去，人跟着车一起升起来，拉车头之后车头起来了两脚就要伸直，然后这个时候的感觉就会自己被车顶的很高。然后拉车头拉到极限之后两手就要有把力量全部爆发出来推车把，记住你的手推的越快，两腿就要收得越快。正确的来说BH中的收腿动作只是在给推把后的车尾留一个腾空的空间出来，收腿动作的目的和用处也只有这个。如果你收腿之后能让屁鼓接触到坐包那是应该就有半米了如果屁鼓能碰到轮子那就应该七十多以上了。推车把你就先不要练，就先练习把车把推出去之后迅速拉起来，然后两脚伸直。练到能碰大腿了，就尝试推车把收腿。海豚就是这么简单。如果你在平地上练习得差不多了，那就要去面临小台阶如何在什么时候拉起车把，什么时候收腿，这个动作难就难在这里。就是在面临障碍物时什么时机拉起车头完成动作后会不会越过障碍物了。如果动作完了障碍物还没过，那一般人也就摔下去啦。如果没摔那你的后轮肯定有事请。有什么事情请教我吧。我会的我叫你我现在海豚不高只有六十多接近七十。纯。如果觉得不错。先不要采纳。练练之后我想知道我说的对你有没有帮助。还有看你的进度。