简单的健身操教学视频

Ⅰ 有什么适合中学生简单的健美操视频急

这是一个拉丁风格的健美操，还比较简单正面示内范： http://www.tudou.com/programs/view/s-PejDqKxCo 背面示范：容 http://www.tudou.com/programs/view/-rdJ1zbutVE

Ⅱ 简单点的健身操

简单的健身操就是上学时的广播体操，简单实用。每天上午10时和下午3时，北京体育广播将会每内天播出2遍第容8套广播体操，提倡全民健身。

可以从网上多看一些视频教学，选择自己喜欢的方式是进行健身。

Ⅲ 简单舞蹈教学视频适合45岁左右在家练的

可以跳 郑多燕健身舞啊
在评论里留下邮箱 我可以发给你哦

Ⅳ 哪里有比较好的健身操的视频要易学简单的。适合中年人的。

莱美的有氧健身操、、、、网上就有、、、

Ⅳ 有氧健身操 视频教学！！！！！

效果挺好的

Ⅵ 求一段健美操教学视频 简单点 2-3分钟 急需啊

校园健身操《青春魅力》

Ⅶ 求推荐一套简单易学的健身操。或者是什么好的教导视频

我妈就打