『壹』 小手做运动的教案小班
活动目标
1．用小手进行各种探索活动，增进触觉的敏感程度。
2．了解手的内基本构造和容功能，学会保护手。
3．在活动中，幼儿体验游戏的快乐。
教学重点、难点
难点：1、手指的名称不同。、对手和手、手指和手指进行比较。
重点：让幼儿在自己动手操作中去体验、感受成功的快乐。
活动准备
1. 每人一份（5个）不同颜色的手指帽。
2. （合拢放开）韵律音乐。
活动过程
1. 做律动（合拢放开），引起幼儿兴趣。
2. 认识手。
（1）知道每人都有一双手。
刚才小朋友在干什么呀？我们表演的时候用什么来做运动的呢？我们都有一双小手吗？请你们伸出来数一数有几个手指头？（学习词：一双手）
『贰』 《我的小手》为题写一篇幼儿园教训活动设计
设计意图：在幼儿园一日生活活动中，洗手是一个重要的环节，因此，孩子在幼儿园必须学会正确的洗手方法。小班孩子动手能力比较弱，在幼儿园经常发现有的小朋友在洗手时会出现洗手马虎、玩水等现象。有的幼儿不会洗手，有的幼儿把手淋湿就算洗完了，有的幼儿洗手时不会用毛巾擦，有的幼儿不会用肥皂……在通过与家长的沟通之后，知道许多孩子在家很少自己独自洗手，都是长辈们帮着洗或是用毛巾擦干净。针对我班幼儿存在的问题，为帮助他们学会自己洗手，我根据小班孩子好模仿的特点，我设计了健康活动《小手真干净》，使孩子了解、认识到洗手的重要性，学会洗手的方法，并培养幼儿从小养成讲卫生的好习惯。 活动目标： 1、知道洗手的重要性。 2、通过学念儿歌、找图片，掌握洗手的正确方法。 3、知道洗手的重要性，养成讲卫生的好习惯。 活动准备： 自制苹果宝宝图片1个、洗手盆8个、肥皂若干、幼儿自己毛巾活动过程： 一、歌曲《我是一个大苹果》引出主题 1、幼儿唱歌曲《我是一个大苹果》 教师：今天苹果宝宝来和你们一起玩了（出示苹果宝宝图片），引导幼儿和苹果宝宝打招呼。 2、老师提问刚才大苹果怎么说的？它喜欢什么样的宝宝？（小手干净的宝宝） 3、怎样让自己的小手变干净呢？ 二、学习洗手、擦手的方法 1、根据孩子平时洗手经验，先和孩子讨论洗手的方法。 2、利用儿歌《洗手歌》学习洗手的步骤。 儿歌：卷卷袖，冲冲水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指缝搓一搓大拇哥转一转， 小手腕也要洗冲冲干净甩甩手，再用毛巾擦擦手。 3、老师演示正确的洗手过程。 4、分组请幼儿练习洗手。 将幼儿分成三组(小猫组、小狗组、小兔组)要求： (1) 每个盆两个小朋友 (2) 甩手要将水甩在盆里 (3) 用自己的毛巾擦手小结幼儿洗手过程，以大苹果的口吻对于洗手认真的幼儿给与鼓励。 活动反思： 通过这次活动，我感到个别幼儿虽然年龄小，比较顽皮，但是经过耐心的引导和自身的努力，完全可以形成良好的卫生习惯。 另外，本节活动，理所当然的以为孩子一定会知道什么时候该洗手，忽视这方面的引导。但其实小班的孩子，部分对家长过于依赖，没养成这方面的习惯。以后应该在活动前对孩子的情况做全面的了解，这样才可以更好的把握每次活动的目标和重难点。
『叁』 谁的小手最干净小班健康教案
幼儿园小班健康教案：谁的小手最干净
教师：屈老师
设计意图：在幼儿园一日生活活动中，洗手是一个重要的环节，因此，孩子在幼儿园必须学会正确的洗手方法。小班孩子动手能力比较弱，在幼儿园经常发现有的小朋友在洗手时会出现洗手马虎、玩水等现象。有的幼儿不会洗手，有的幼儿把手淋湿就算洗完了，有的幼儿洗手时不会用毛巾擦，有的幼儿不会用肥皂……在通过与家长的沟通之后，知道许多孩子在家很少自己独自洗手，都是长辈们帮着洗或是用毛巾擦干净。针对我班幼儿存在的问题，为帮助他们学会自己洗手，我根据小班孩子好模仿的特点，我设计了健康活动《小手真干净》，使孩子了解、认识到洗手的重要性，学会洗手的方法，并培养幼儿从小养成讲卫生的好习惯。
活动目标：
1、知道洗手的重要性。
2、通过学念儿歌、找图片，掌握洗手的正确方法。
3、知道洗手的重要性，养成讲卫生的好习惯。
活动准备：
自制苹果宝宝图片1个、洗手盆8个、肥皂若干、幼儿自己毛巾
活动过程：
一、歌曲《我是一个大苹果》引出主题
1、幼儿唱歌曲《我是一个大苹果》
教师：今天苹果宝宝来和你们一起玩了（出示苹果宝宝图片），引导幼儿和苹果宝宝打招呼。
2、老师提问刚才大苹果怎么说的？它喜欢什么样的宝宝？（小手干净的宝宝）
3、怎样让自己的小手变干净呢？
二、学习洗手、擦手的方法
1、根据孩子平时洗手经验，先和孩子讨论洗手的方法。
2、利用儿歌《洗手歌》学习洗手的步骤。
儿歌：卷卷袖，冲冲水，打打肥皂搓搓手，
搓手心，搓手背，手指缝搓一搓
大拇哥转一转，小手腕也要洗
冲冲干净甩甩手，再用毛巾擦擦手。
3、老师演示正确的洗手过程。
4、分组请幼儿练习洗手。
将幼儿分成三组(小猫组、小狗组、小兔组)
要求：
(1)每个盆两个小朋友
(2)甩手要将水甩在盆里
(3)用自己的毛巾擦手
小结幼儿洗手过程，以大苹果的口吻对于洗手认真的幼儿给与鼓励。
教学反思：
通过这次活动，我感到个别幼儿虽然年龄小，比较顽皮，但是经过耐心的引导和自身的努力，完全可以形成良好的卫生习惯。
另外，本节活动，理所当然的以为孩子一定会知道什么时候该洗手，忽视这方面的引导。但其实小班的孩子，部分对家长过于依赖，没养成这方面的习惯。以后应该在活动前对孩子的情况做全面的了解，这样才可以更好的把握每次活动的目标和重难点。
（更多教案尽在：屈老师教案网）
『肆』 幼儿园小班健康教案：该不该洗手
一、设计思路:
小班幼儿刚入园,吃饭时,我请幼儿去洗手,他们会有各种理由不去洗,“我洗过手了,我在家里洗的。”“图书是干净的,不脏。”“衣服不脏,妈妈刚给我换的。”“玩具多漂亮呀,不脏。”当我告诉幼儿这些东西是脏的,洗干净的小手摸到它们也会变脏时,幼儿会听从我的建议去洗手,但同样的事情、同样的理由以后还会出现。用小毛巾擦一擦,把幼儿认为干净物品上的“脏”东西从隐蔽的状态显现在眼前,幼儿真正理解了“脏”的概念,才会把老师的要求,转化为自己的愿望,有效地转变自己的行为,养成爱洗手的习惯。
二、活动名称:该不该洗手
三、活动目标:
1、知道周围的许多东西是不干净的,许多脏东西是看不见的,吃东西之前愿意洗手。
2、引导幼儿关心周围的人,愿意与周围的人分享自己的食物。
四、活动准备:
1、好吃的食物一袋;白色湿毛巾;玩具、图书等物品。
2、刚刚洗过手,分三组坐在桌旁,看图书、玩玩具、聊天。
五、活动过程:
1、情景设置:大班哥哥姐姐送来好吃的食物
师:你是哪个班的小朋友?到我们班有什么事吗?
大班幼儿:我是大班的小朋友,给弟弟妹妹送晚点来了。我们吃晚点时,觉得幼儿园的晚点太好吃啦,想起小班弟弟妹妹还没有吃过,一商量,大家就派我把好吃的晚点送来啦。
师:哥哥姐姐真好,有好吃的东西自己不吃,给我们小弟弟小妹妹吃,我们应该说什么呀?(谢谢哥哥姐姐!)
2、请幼儿闻一闻晚点的味道,激发幼儿想吃好吃的的愿望。引导幼儿商量吃的方法。提问:
1)哥哥姐姐送来的好吃的真香,谁想吃呀?请幼儿将桌上的物品收到架子上。
2)这么多小朋友都着急吃一袋好吃的,我们怎样做才能快点吃到呢?
3)小朋友现在能吃好吃的吗?为什么?
4)谁不愿意去洗手?为什么?(手不脏,手没摸脏东西,周围的物品不脏。)
3、小实验:它们干净吗
用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如:图书、桌椅和玩具等,引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。
结论:我们周围的许多东西都是不干净的,许多东西脏了,小朋友用眼睛都看不出来,脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手,摸了这些东西就不干净了。
提问:
1)毛巾为什么变脏了?脏东西是哪儿来的?(图书、桌椅和玩具是脏的,毛巾一擦,脏东西就跑到毛巾上。)
2)刚才小朋友为什么说它们是干净的?(看不见)
3)小手洗干净后,再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西,还干净吗?
4)现在谁愿意先去洗手,把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉,再回来吃好吃的食物?
4、小朋友洗手,品尝食物,引导幼儿将好吃的送给客人吃。
『伍』 小手真干净小班健康教案视频
设计背景
以小班的年龄特点为出发点，结合本班的实际情况，通过让幼儿自主的探究，调动幼儿已有的生活经验说说自己的小手脏了是怎样做的，通过引导幼儿对生活的感知体验去懂得养成清洁卫生的重要性，通过让幼儿观察画面、讨论画面来探究正确洗手的奥妙，利用手偶的表演来吸引孩子的兴趣，通过亲身体验调动孩子的积极性，让幼儿在一种轻松、自如的环境中来感知活动的乐趣，在整节活动中，以帮助幼儿学会正确洗手为主线，培养幼儿建立初步的健康行为为目标，教育幼儿养成良好的生活卫生习惯，逐步提高幼儿的生活自理能力。
活动目标
1、知道洗手的重要性 。
2、掌握洗手的正确方法 。
3、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
重点难点
活动重点：学习正确的洗手方法 。
活动难点：培养幼儿养成清洁卫生的好习惯 。
活动准备
洗手的课件、 两个小熊手偶、幼儿人手一条小毛巾、温水、盆子、香皂。
活动过程
（一）游戏：“手指歌”导入活动
“小手小手前拍拍，小手小手后拍拍，小手小手上拍拍，小手小手下拍拍，小手小手把小眼睛蒙起来。”
（二）集中观看手偶表演，帮助幼儿了解洗手的重要性：
1、游戏导入：“医生嘟嘟来做客”（激发幼儿观看手偶表演的兴趣）
教师引导语：“今天，我们小医院的医生嘟嘟要来我们班里做客了，我们一起来欢迎它吧！”（出示扮演小医生的手偶，向小医生问好）
2、观看手偶表演：（教师边做手偶表演边讲述故事，让幼儿了解洗手的重要性）
提问：豆豆为什么会肚子疼啊？
它应该怎样做呀？
（通过故事让幼儿了解手上有许多的细菌，要养成勤洗手的好习惯）
3、引导幼儿联系自己的实际进行交流（调动幼儿已有的知识经验，进一步体验洗手的重要性）
问题：你们的肚子疼过吗？为什么？
我们应该怎么做啊？
4、小医生嘟嘟小结：洗洗小手讲卫生（鼓励幼儿养成勤洗手的好习惯）
（三）设计问题，引导幼儿观看课件，学习洗手的正确方法：
1、调动幼儿已有的知识经验进行讲述 “我是怎样洗手的？
2、出示洗手课件，设计提问引导幼儿观察画面，了解洗手的正确方法。
画面上的小女孩在干什么？她是怎样做的？咱们也一起来学一学吧！
（引导幼儿理解画面内容，并启发幼儿用语言表述）
3、师幼共同讲述正确的洗手顺序及方法：
卷袖子——冲手——搓肥皂——搓手心手背——冲肥皂——擦手
（教师根据画面边做动作边讲解）
4、引导幼儿边说儿歌做洗手模仿动作，学习洗手的正确方法：
（师幼一起边说儿歌边做动作，进一步学习正确洗手的顺序及方法）
我有一双小小手，快来快来洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不让水滴沾衣袖，打开水龙头，冲冲小小手，关上水龙头，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打开水管冲一冲，肥皂泡冲干净，再用手巾擦擦手，小小手真干净。
5、师幼谈话：“我们什么时候该洗手？”（饭前、便后、玩完玩具、手脏时等）
（四）、幼儿实际练习：洗洗小手讲卫生，进一步掌握洗手的方法
教师引导语：“现在已经是吃饭的时间了，我们一起去洗洗小手吧，看看谁的小手洗的最干净。”
在实际练习中，教师引导幼儿边说儿歌边洗手，指导幼儿正确的洗手。
附：故事： 小熊豆豆生病了
小熊豆豆可顽皮了，整天爬上爬下弄得小手可脏了！有一天，他玩完回到家里口渴极了，看到盘子里的水果一把抓起来就吃，也没有去洗手。妈妈回来了为豆豆准备好了午饭，喊豆豆来吃饭，豆豆听见了连忙从厕所里跑出来，手也没有洗就坐下吃饭了。到了晚上，豆豆突然说自己肚子疼，妈妈吓坏了，抱着豆豆去了医院，医生给豆豆很仔细的检查了一下，然后对豆豆说：“你的了急性肠炎了，是不是玩完玩具没有洗手呀？”豆豆不好意思的低下了头。医生给豆豆开了药，并对豆豆说：“以后在玩完玩具之后、上完厕所之后、手脏的时候要记得洗手，因为这时小手上会有很多我们看不见的细菌，这些细菌吃到肚子里，会使我们得病。所以我们应该勤洗手，做个讲卫生的好孩子，那样就不容易得病了！记住了吗？”豆豆乖乖的点点头说：“记住了！谢谢医生！”
教学反思
幼儿在听故事时很感兴趣，并能结合自己说洗手的重要性，但在实际练习洗手时出现幼儿嬉闹现象，如抢香皂、把水弄泼、互相彭水，孩子完全沉浸在欢乐的氛围里，使课堂有些乱。还有要是把课件放在可最后播放，效果会更好，这就要求我在今后的教学中多学习，不断总结经验，是自己的专业素养得到尽快的提升。
『陆』 小班教案 小手抓一抓 健康领域
活动目标：
1、喜爱自己的小手，喜欢做小手的游戏。
2、认识小手，知道保护自己的小手。
3、学习小手的安全保健常识。
活动重点：
认识小手，知道保护自己的小手。
活动难点：
初步掌握保护小手的方法。
活动准备
1、节奏欢快的音乐磁带。
2、保护小手的图片。
活动过程：
1、律动《小手爬》引出活动
教师带领幼儿随音乐做小手在身体上爬的动作，感受小手的活动。
2、引导幼儿通过多种形式了解自己的小手，知道保护小手
⑴ 认识小手,喜爱自己的小手。
通过观察、感知和描述，知道小手上有手指、指甲盖、手心、手背等，说一说：小手小手真可爱，1、2、3、4、5，五个手指头。
⑵ 挠一挠小手,体验小手游戏的快乐。
挠挠自己的手心，挠挠同伴、老师的手心，说一说有什么感觉。说一说：小手小手真好玩，挠挠小手哈哈哈，痒死喽——
⑶ 了解小手的本领，懂得要保护自己的小手。
----日常生活中帮助我们：打手势、敲电脑、拿东西、穿衣服……
----学习时帮助我们：握彩笔、捧书本、翻画书……
----游戏中会：玩玩具、弹钢琴、做手指谣、做舞蹈动作……
3、学习小手的安全保健常识，掌握保护小手的方法
⑴观看图片，了解小手的安全保健知识。
----不吮吸手指头，不啃指甲盖。
----勤洗手，勤剪指甲，保持小手干净和美观。
『柒』 小班健康活动,小嘴干净人人夸
幼儿园小班健康教案：谁的小手最干净
教师：屈老师
设计意图：在幼儿园一日生活活动中，洗手是一个重要的环节，因此，孩子在幼儿园必须学会正确的洗手方法。小班孩子动手能力比较弱，在幼儿园经常发现有的小朋友在洗手时会出现洗手马虎、玩水等现象。有的幼儿不会洗手，有的幼儿把手淋湿就算洗完了，有的幼儿洗手时不会用毛巾擦，有的幼儿不会用肥皂……在通过与家长的沟通之后，知道许多孩子在家很少自己独自洗手，都是长辈们帮着洗或是用毛巾擦干净。针对我班幼儿存在的问题，为帮助他们学会自己洗手，我根据小班孩子好模仿的特点，我设计了健康活动《小手真干净》，使孩子了解、认识到洗手的重要性，学会洗手的方法，并培养幼儿从小养成讲卫生的好习惯。
活动目标：
1、知道洗手的重要性。
2、通过学念儿歌、找图片，掌握洗手的正确方法。
3、知道洗手的重要性，养成讲卫生的好习惯。
活动准备：
自制苹果宝宝图片1个、洗手盆8个、肥皂若干、幼儿自己毛巾
活动过程：
一、歌曲《我是一个大苹果》引出主题
1、幼儿唱歌曲《我是一个大苹果》
教师：今天苹果宝宝来和你们一起玩了（出示苹果宝宝图片），引导幼儿和苹果宝宝打招呼。
2、老师提问刚才大苹果怎么说的？它喜欢什么样的宝宝？（小手干净的宝宝）
3、怎样让自己的小手变干净呢？
二、学习洗手、擦手的方法
1、根据孩子平时洗手经验，先和孩子讨论洗手的方法。
2、利用儿歌《洗手歌》学习洗手的步骤。
儿歌：卷卷袖，冲冲水，打打肥皂搓搓手，
搓手心，搓手背，手指缝搓一搓
大拇哥转一转，小手腕也要洗
冲冲干净甩甩手，再用毛巾擦擦手。
3、老师演示正确的洗手过程。
4、分组请幼儿练习洗手。
将幼儿分成三组(小猫组、小狗组、小兔组)
要求：
(1)每个盆两个小朋友
(2)甩手要将水甩在盆里
(3)用自己的毛巾擦手
小结幼儿洗手过程，以大苹果的口吻对于洗手认真的幼儿给与鼓励。
教学反思：
通过这次活动，我感到个别幼儿虽然年龄小，比较顽皮，但是经过耐心的引导和自身的努力，完全可以形成良好的卫生习惯。
另外，本节活动，理所当然的以为孩子一定会知道什么时候该洗手，忽视这方面的引导。但其实小班的孩子，部分对家长过于依赖，没养成这方面的习惯。以后应该在活动前对孩子的情况做全面的了解，这样才可以更好的把握每次活动的目标和重难点。
『捌』 小班审视自己健康成长反思
为了教会幼儿正确的洗手方法，培养幼儿良好的行为习惯。我组织了健内康活动《小手真干容净》。在活动开展前，我先和幼儿玩了手指游戏，以引起幼儿对小手的兴趣，让幼儿知道我们的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的细菌，所以我们饭前便后都要洗手，逐步引出儿歌《小手真干净》。我边做动作边念儿歌，幼儿非常的感兴趣。好多幼儿都能自觉的跟在后面边念儿歌边做动作，为了调动幼儿的积极性，我让表现好的幼儿到上面来示范洗手的方法。好多幼儿为了能让自己获得这样的机会，都坐的很端正。但由于前面只放了一个脸盆，洗到第三个幼儿时，有好多幼儿已失去了耐心。
由于我当时只考虑了要激发幼儿的积极性，没有考虑到小班幼儿注意力集中的时间短，自我约束能力不强。后来我调整了方案，让徐老师配合，我把幼儿分成五人一组，排队到水龙头上练习，幼儿站成一排洗手时，能按照儿歌里说的那样，正确、规范的洗手了。
通过活动，幼儿不仅学会了正确的洗手方法，而且还学会了儿歌。幼儿的记忆特点是记得快，忘得快，为了巩固幼儿的所学知识，每次洗手时，我都有意引导幼儿边念儿歌边洗手，得到了很好的效果。
『玖』 小班健康活动《该不该洗小手》教案及反思
设计思路 秋冬季节，孩子感冒发烧的情况特别多，在孩子刚入园的时候就已能听从教师的建议，有的已主动会把小手洗干净，但有的孩子还是会忘记。为了让每个孩子都能养成爱洗手的好习惯，我设计了此教案。 活动目标1、知道周围的许多东西是不干净的，许多脏东西是看不见的，吃东西之前愿意洗手。 2、引导幼儿关心周围的人，愿意与周围的人分享自己的食物。 活动准备 1、好吃的食物一袋；白色湿毛巾；玩具、图书等物品。 2、刚刚洗过手，分三组坐在桌旁，看图书、玩玩具、聊天。 活动过程1、 情景设置：大班哥哥姐姐送来好吃的食物老师： 你是哪个班的小朋友？到我们班有什么事吗？大班幼儿：我是大班的小朋友，给弟弟妹妹送晚点来了。我们吃晚点时，觉得幼儿园的晚点太好吃啦，想起小班弟弟妹妹还没有吃过，一商量，大家就派我把好吃的晚点送来啦。老师： 哥哥姐姐真好，有好吃的东西自己不吃，给我们小弟弟小妹妹吃，我们应该说什么呀？（谢谢哥哥姐姐！）
2、请幼儿闻一闻晚点的味道，激发幼儿想吃好吃的的愿望。引导幼儿商量吃的方法。 提问： 1） 哥哥姐姐送来的好吃的真香，谁想吃呀？请幼儿将桌上的物品收到架子上。
2） 这么多小朋友都着急吃一袋好吃的，我们怎样做才能快点吃到呢？
3）小朋友现在能吃好吃的吗？为什么？
4）谁不愿意去洗手？为什么？（手不脏，手没摸脏东西，周围的物品不脏。） 3、小实验：它们干净吗用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如：图书、桌椅和玩具等，引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。结论：我们周围的许多东西都是不干净的，许多东西脏了，小朋友用眼睛都看不出来，脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手，摸了这些东西就不干净了。 提问：1） 毛巾为什么变脏了？脏东西是哪儿来的？（图书、桌椅和玩具是脏的，毛巾一 擦，脏东西就跑到毛巾上。）
2）刚才小朋友为什么说它们是干净的？（看不见）
3)小手洗干净后，再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西，还干净吗？
4）现在谁愿意先去洗手，把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉，再回来吃好吃的食物？ 4、小朋友洗手，品尝食物，引导幼儿将好吃的送给客人吃。哥哥姐姐有好吃的东西，想着送给我们小弟弟妹妹吃，他们真好！
『拾』 幼儿园托班健康教案该不该洗小手
活动过程： 1. 游戏导入，引起参与兴趣。 2. 观看动画片，激发幼儿勤洗手的兴趣。 1）情节一： 幼儿讨论：小鸭怎么了，为什么会肚子疼？ 小结：没洗手就拿东西吃会肚子疼，生病就要去医院，小鸭应先洗手再拿东西吃。 2）情节二：幼儿讨论：细菌最喜欢什么样的孩子？如果小细菌到了我们身上会怎样？ 小结：细菌最喜欢不爱干净、不讲卫生的孩子，如果小细菌跑到我们身上，就会浑身发痒，患皮肤病。如果用不干净的小手拿东西吃，就会肚子痛。 3.什么时候要洗手 幼儿讨论：我们什么时候要注意洗手？ 小结：饭前便后要洗手、玩完玩具后、做游戏后…… 4.怎样洗干净小手 1）组织幼儿讨论：怎样才能把小手洗的干干净净？ 方法：幼儿边说边演示，运用课件将洗手各环节一一呈现。 （挽袖子—淋湿手—打肥皂—冲洗—甩水—用毛巾擦干） 2）将洗手步骤编成儿歌，边做洗手动作边念儿歌 附：洗手歌 小朋友，来洗手， 卷起袖，淋湿手， 抹上肥皂搓呀搓， 流动水里冲一冲， 甩一甩、擦一擦， 我的小手真干净