长板速降教学

A. 哪个网站有比较全的长板教学视频，长板视频

你好，你可以到长板坡网站看看，那个网站是比较全的长板教学视频集合网站，持续更新。

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_____________________________________关于长板玩法______________________________________

长板的玩法特别多样。这些玩法在国际上并没有一个严格的规定。

长板的玩法几乎都是速度挂钩，在downhill时，速度通常可达（30--120km/h）。现有世界纪录为143.89km/h。

长板的乐趣在于：速降downhill，slide，drift（漂移）， dancing（在板面上做出各种技巧动作，形似跳舞），花式freestyle，过障碍slalom，代步等。

长板因其玩法，板型丰富多样。

代步（cruising）

这是大多数人选择长板的主要原因，长板有优于滑板的速度，优于轮滑鞋的便捷及路面适应能力，优于自行车的随身携带，因此，长板在今后一定会成为新一代的绿色出行交通工具，甚至经常会有人用长板代步去横穿国家，作为长途旅行的工具。

速降（down hill）

这类玩法是长板里最刺激，最有竞技感的玩法，长板速降一般都是依靠重力来驱动，也就是说一定会找坡找山去玩，同时，速降在全世界有着类似IGSA之类的专业赛事，速降冠军是每个专业长板滑手所梦想的荣誉。值得一提的是，长板速降世界纪录达到了时速130公里！这类板子一般比较硬，长度适中，科技含量很高，轮子一般选用专业的速降轮，非常抓地，并会根据不同比赛路面调整轮子的硬度。

高速自由式（free ride）

这类玩法属于非常高阶的玩法，一般玩的时候都会找一个比较长的坡，在整个下降的过程中做出很多例如漂移，转体之类的动作，这种玩法非常刺激，同时也伴随着比较高的危险性，长板的极限性能够从这种玩法充分的体现。同样，因为速度，这类板子一般比较厚重，没有弹性，脚窝锁脚，轮子选择要根据具体的速度来选择。

漂移（slide/drift）

这也是长板比较特殊的一类玩法，因为长板速度非常快，同时没有刹车系统，因此这类玩法玩的是高速时的减速和刹车技术，一般长板漂移玩家都会使用特殊的手套来辅助，这种玩法不论玩还是观赏都非常刺激，非常酷！因为速度，这类板子一般比较厚重，没有弹性，同时板子的脚窝会比较锁脚，轮子会选用比较合适漂移的轮子。

舞蹈（dancing）

这虽然并不是字面上那样踩着板子跳舞，但是这种在板子上来回挪动步伐，转动身体的动作做出来确实像舞蹈一样，飘逸，漂亮。这类动作对平衡有着很高的要求，看起来容易，做起来很难。这类板子一般很长，如果你看到板子超过了42英寸，那它一定是一块dancing板！

平地花式（freestyle)

这类玩法其实和街式滑板类似，以花样技巧为主，但是因为板子更长，更大，动作不会像街式滑板那样灵活和高飞，大部分动作比较舒展和飘逸，同时，双手在技巧里的应用更多。这类板子一般都会有上翘的板头板尾，板身不会太大，太沉。

绕桩（pumping/slalom）

与轮滑绕桩类似，通过身体的扭动，使板子以S型线路滑行绕过立柱，具有很高的技巧性。这类板子多是较短的板面，使用灵活的正立轴支架，以及使用有角度的桥垫。

引自网络

B. 长板冲破和速降有什么区别

肯定有区别啊，双翘板的支架硬度高，便于做动作。长度较短，一般采用正版装方式安装。长板主要用权于速降和刷街，对稳定性要求高，所以支架普遍都偏长，轴距宽，pu也相对软一些。基于不同类型的长板，有正装和反装两种。

C. 长板速降时横刹九十度后如何推回去，求完完整整的解释，谢过各位大神

脚位，脚位，脚位。网络一下coleman slide 脚位

D. 长板玩速降的时候如何控制速度

这个 如果你刚买长板先别去速降 先学刹车 滑板中有个刹车叫 power停止 也叫横刹 这个刹车是玩回长板要学会的动作答 做法就是 如果你左脚在前的话 横刹的时候 是以你的左脚为轴 右脚踩板子往前推跟你前进的方向呈90° 最重要的就是你的重心要往后靠 你速度越快 你的重心往后靠的就越大 这是就是横刹 这个也是玩长板要学会的刹车方法 也是较简单的刹车方法 玩长板的刹车方法还有很多 玩长板 这个你就最还带护具了 呵呵必须的 头盔的 护膝啊 护手 刹车方法还有比如说你想刹车 如果你左脚在前 那么就用右脚放在地面上用鞋底跟路面摩擦刹车 做法的要领就是 你右脚放在地面的时候 要一点点的把你的重心放在你跟地面摩擦的那只脚上 不要一下子把重心放在跟地面摩擦的那只脚上 要一点点的 慢慢的移动你的重心 可以说这两种 是最常用的刹车方法 当然 还有其他的刹车方法 都是万变不离其宗 都是跟横刹一样的原理 不过比较好看 呵呵 如果楼主需要的话 留下邮箱 我发给你 还有问题可可追问 一直在线

全手打 还望采纳

E. 长板速降为什么那么快，四轮滑板怎么玩，滑板初学者

滑板… 还是长板？双翘？

F. 长板的各种玩法

文字表达不出来的，建议你在网上多找一些视频看好一些。长板(longboard)，是滑板的变体，类似于带轮子的冲浪板/滑雪板。它和普通滑板相比，板面更长更宽，轮子更大更软更宽，拥有更长的续航能力，更佳的路面适应能力及更快的上手时间和更好的操作感。 长板的长度通常在33-59英寸 (84到150cm) 之间，宽9.0-10.0英寸(22.8-25.4cm)之间。主要材质包括枫木，竹木，玻璃纤维，碳纤维，金属等。

拓展：

1、关于长板的起源有两种说法，一种是和滑板相近的说法，起源于冲浪。话说在60年代末，美国冲浪运动非常发达，但是天气对于冲浪来说有着很大的制约，因此，有些玩家开始在冲浪板上按上旱冰鞋的轮子，在城市的马路上滑行，这也就是为什么长板中最基本的"鱼形"板会非常像冲浪板的原因，我们叫它为surfway longboard。

2、而关于长板起源的另一种说法来自于一个板类运动的传奇人物Sims。据说，sims本人是一个板类运动的超级达人，从冲浪，滑雪到滑板样样玩，样样精通。慢慢，他开始尝试着去把三者结合在一起，并开始不断发明各种不同的板型。时至今日， Sims公司依然在不断发明及开创着长板的不同板型。

G. 怎样玩滑板速降不会被摔死

玩滑板来速降的时候防止摔自伤严重要做到：及时反应、及时翻滚身体、佩戴护具、向后摔倒，详细介绍如下：

1、及时反应：

在滑行过程中如果感觉到重心不稳而自己又无法控制的时候，要及时反映，尽快从滑板上跳下来，以避免摔跤。

2、及时翻滚身体：

在摔跤的时候不要用手臂支撑而是全身摔倒然后要翻滚身体，受力面积变大，缓冲摔跤的力度，冲击力变小，减少地面对身体的伤害。在摔倒的时候要记得保护后脑勺，避免后脑勺与地面接触，冲击力过大的话会导致脑震荡等症状。

3、佩戴护具：

滑板被认为是极限运动中危险性比较高的运动，在练习的时候会摔很多跤，在练习的时候一定要带好护具。尤其是人们的手肘和膝盖在摔跤的时候很容易受伤，所以一定要佩戴全套的护具。

4、向后摔倒：

速度很快摔倒的时候，很容易往后仰着向后摔，一定要避免尾椎着地（屁股直接坐下去），也不要用任何部位去硬撑。要让自己放松，借着惯性滚一下。

注意事项：

1、如果摔跤过后皮肤受伤在短时间内就不要玩滑板了，尤其是手肘、膝盖和脚腕处有伤的人不要带伤玩滑板，以免引发其他症状。

2、如果在摔跤的时候没有掌握正确的姿势减少冲击力，会对身体带来巨大伤害。

H. 长板速降入门都需要哪些装备

Downhill board 速降板，头盔（最好是全盔），slide glove 滑块手套，一双板鞋，一身皮衣，板子怎么搭就不说了毕竟你问的是那些装备嘛。ps：脚位提醒也是很重要哒

I. 求QQ，刚刚入手一个速降长板，纯新手啊，希望赐教一下，可以提高的哇，今天快摔死，有好的资源也可以分享

。。。 不知道你在哪里 居然 还能玩速降 在中国玩速降也是很恐怖的一个视屏

如果你专想玩好速降属 必备的东西 安全帽 护膝 护肘 还有 牛皮手套 这些是必备的 如果说玩动作的话 可以不需要这些 但是你玩长板一定要有的 也一定要带的 玩动作的速度不是很快 但是你玩速降 这速度是非常快的

准备这些护具之后 你就 必须要练好 基本动作了 不知道你以前玩没玩过滑板 如果没玩过的话 你要学习 滑行 拐弯 刹车 荡板 玩长板 刹车有很多方法 你一定要学好 这个 是保命的技能

当然 学习 滑行 拐弯 荡板 这些你可以参考一下滑板的教程 你可以在优酷搜索一下 滑板 新手 系统教程 有一个 1小时 50多分钟的视频是我上传的 你可以学一下

刹车的话 你就要找 专业的长板教学了 在优酷上搜索 长板 刹车 有很多 虽然 长板刹车有很多种方法 但是你一定要学精一种 基础一定要打牢 每次速降的时候 一定要注意安全

安全第一